安和中醫診所

19/01/2026

【2/3~2/9門診調整公告❗️】
2/3(二)~2/9(一)，
陳正文醫師因有事請假，
將由院長及其他中醫師代診，
詳細資訊以圖中門診為主，
再麻煩大家多多留意唷❣️

如有造成不便之處，敬請見諒！
____________________
☎️電話｜06-2519388
📍地址｜台南市北區北安路一段178號

14/01/2026

#三九貼 #中醫 #養生

13/01/2026

🏆【狂賀】榮獲國健署最佳成果展示獎！這份榮耀，屬於每一位「勇健」的愛鈣戰士！🎉

太開心了！必須發文跟長期支持安和的大家分享這份喜悅！🥳

我們參與國健署 114 年「營養及健康飲食教育推廣方案補助計畫」，在眾多優秀團隊中，榮獲了 ✨最佳成果展示獎✨！

這座獎項背後，其實是一個個關於「守護」的故事。
在社區裡，我們常看到長輩因為骨質疏鬆、肌少症，
擔心跌倒而不敢動，甚至影響了生活品質。
為了讓阿公阿嬤們能「站得穩、走得遠」，
我們啟動了 「骨力人生，勇健阿袂倒！」 計畫。

這一路，我們結合了中醫、營養與運動三大主力，
✅ 不只是上課，更是陪伴：從 ICOPE 長者功能評估到咀嚼吞嚥、肌力篩檢，我們想在第一時間接住長輩的健康需求。
✅ 餒餒補給站 🥛：每天早上一杯乳品是基本功！看著長輩拿著作業簿認真記錄喝牛奶的日子，真的超級可愛。 ✅ 看得懂、做得到：高鈣料理怎麼煮？中醫藥膳怎麼補？我們把專業知識變成阿嬤也能懂的「食育套組」和美味餐桌。

看著長輩從原本擔心跌倒、步伐猶豫，到現在能在據點自信展露笑容，甚至成為社區的健康種子，這份感動比獎盃更沉甸甸❤️

而這座獎項也證明了「可持續的社區照護」是做得到的！
我們會繼續努力，讓這個模式擴散出去，讓更多阿公阿嬤在家也能輕鬆健骨！🏡

謝謝國健署的肯定，謝謝所有跨專業夥伴的付出，更謝謝每一位相信我們的長輩及長持支持安和中醫的大家。
未來，我們會繼續把這份「骨力」傳遞下去，
讓社區照護在在地深耕、開花結果！

讓我們一起：骨力人生，勇健阿袂倒！💪
———
☎️電話｜06-2519388
📍地址｜台南市北區北安路一段178號
#國健署 #最佳成果展示獎 #中醫 #營養 #運動 #社區

12/01/2026

/🔥冬季三九貼最後倒數⏳🔥/
年末年初忙著大掃除、趕報告、聚餐，
是不是都忘了好好照顧自己？

身體的疲憊加上天氣的寒冷，
最容易讓感冒趁虛而入🥶

忙碌之餘，別忘了給身體一點溫暖的支持，
如果你一直想著「今年我要好好調理身體」，
那...現在就是最好的時候了，
錯過又要等明年冬至囉！🥺

花個半小時來診所貼個三九貼，
像是幫身體充個溫暖的電🔋
更有元氣迎接新的一年！💗

📝三九貼預約傳送門：【https://forms.gle/uazsFPQbKkrvGoWw9】
—
💖貼心提醒：
🌿三九貼連續貼3年，效果最明顯✨
🧑‍⚕️醫生診脈後依個人體質搭配內服藥調理效果更佳！
💭此為自費項目，若有任何疑問都歡迎詢問唷😊
———
☎️電話｜06-2519388
📍地址｜台南市北區北安路一段178號
#三九貼 #中醫 #養生

08/01/2026

📣三九貼 - 第三貼開始啦！📣
有敷貼的朋友們可以回來貼第三貼囉~
還沒敷貼但有興趣也不必擔心錯過🤩
在三九貼期間內都還可以詢問醫師唷！
把握過敏性鼻炎、氣喘、調整體質的治療最佳時節🙌

💡三九貼的治療會建議連續做三年，
改善過敏性的體質才會有效果唷！
尤其10歲以下有過敏體質的小朋友效果是最快的✨

⏰三九貼倒數中⏰
👇立即填表單，搶先預約：
【https://forms.gle/DSAEDgzBT7rVZT6Z6】

🌟如果您有以下困擾，請務必把握:
✅過敏性鼻炎者
✅氣喘、慢性咳嗽、支氣管疾病者
✅常常冷底手腳冰
✅新冠確診後遺症者
✅免疫力低、虛弱體質者
✅腸胃不佳者

🚫三九貼不適合對象：
孕婦、一歲以下幼童、嚴重心肺功能不足、發燒、咽喉發炎

🗓️ 2025年三九貼時程如下：
🔸一九： 2025/12/22(一)~2025/12/29(一)
🔸二九： 2025/12/30(二)~2026/1/7(三)
🔸三九： 2026/1/8(四)~2026/1/18(日)
⚠️錯過這波，要等明年或夏天三伏貼囉⏳

📌快速預約敷貼填寫表單這邊走👇
✅ 節省時間不怕錯過
✅ 好貼好預約，體質顧起來！
📝三九貼預約傳送門：【https://forms.gle/DSAEDgzBT7rVZT6Z6】
—
💖貼心提醒：
🌿三九貼連續貼3年，效果最明顯✨
🧑‍⚕️醫生診脈後依個人體質搭配內服藥調理效果更佳！
💭此為自費項目，若有任何疑問都歡迎詢問唷😊
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☎️電話｜06-2519388
📍地址｜台南市北區北安路一段178號
#三九貼 #中醫 #後遺症 #過敏

07/01/2026

【🥶寒流發威！不想再當「冰棒人」？中醫師的私房保暖術全公開！】

（👇圖片滑看完整暖身攻略）

這幾天出門，是不是覺得冷到懷疑人生？
穿了發熱衣、貼了暖暖包，
手腳卻還是像冰塊一樣化不開？🧊

別擔心～我們來幫您暖身暖心了！❤️
這份「寒流保暖懶人包」，從中醫角度出發，
教你如何內外兼修，把「暖爐」內建在身體裡！🔥

｜🧥 聰明穿搭術｜
不是穿得多就暖，重點部位（頭、頸、腳）要顧好！

｜🍲 溫補飲食法｜
今晚火鍋該加什麼料？生冷食物先忍忍！

｜💆‍♀️ 居家穴位操｜
這三個「暖氣開關」按下去，促進循環超有感

｜👨‍⚕️醫師小叮嚀｜
俗話說「冷在三九」，
現在正是一年中最冷、也是陰氣最盛的時期。
利用這段時間進行「冬季三九貼」穴位敷貼療程，
能達到溫經通絡、散寒除濕的效果，
對於改善過敏性鼻炎、氣喘及虛寒體質，
具有事半功倍的幫助唷！🌟

⏳ 三九貼療程時機有限，千萬別錯過這個一年一度調理好時機！

📝三九貼預約傳送門：【https://forms.gle/DSAEDgzBT7rVZT6Z6】
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💖貼心提醒：
🌿三九貼連續貼3年，效果最明顯✨
🧑‍⚕️醫生診脈後依個人體質搭配內服藥調理效果更佳！
💭此為自費項目，若有任何疑問都歡迎詢問唷😊
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📍地址｜台南市北區北安路一段178號
#三九貼 #中醫 #養生 #寒流

05/01/2026

【小寒｜把握三九敷貼最後時機✨】
小寒是第二十三個節氣，
古人認為小寒是開始進入一年中最寒冷的日子，
雖然寒冷仍在持續，但陽光漸長。

💡宜忌小提醒 :
宜｜把握最佳調理體質時機，敷貼三九貼。
忌｜如食用藥膳消寒，需注意勿過量、勿重口味。
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☎️電話｜06-2519388
📍地址｜台南市北區北安路一段178號
#24節氣
#小寒

01/01/2026

【迎向2026 的第一道光，新年快樂✨】
當曙光劃破天際，所有的過去都已翻篇，
此刻的您，是否也許下了新的願望？

我們常說「向陽而生」，
其實，最強大的陽光，
往往來自於身體內在的「正氣」。

在新的一年，
不管是追求夢想的路上，
還是守護家人的時光，
都需要一個溫暖而強健的身體作為後盾。

現在正值冬日「三九天」的黃金保養期，
就像這初升的太陽一樣，
是為身體注入溫陽能量的最好時機。

別忘了回來診所，
讓我們用溫暖的中藥氣調理，
幫您把這一年的健康基底打好、打滿💪

2026
願您的日子如朝陽般明亮，
願您的身體如松柏般強健。

安和中醫一直都在，陪您健康前行。

📍 溫馨提醒： 三九貼（二九/三九）熱烈敷貼中，歡迎線上預約唷！
📝三九貼預約傳送門：【https://forms.gle/DSAEDgzBT7rVZT6Z6】
💭此為自費項目，若有任何疑問都歡迎詢問唷😊
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☎️電話｜06-2519388
📍地址｜台南市北區北安路一段178號
#2026年 #新年快樂

30/12/2025

30/12/2025

🔥 三九貼第二貼開貼啦！你準備好了嗎？ 🔥
✨ 貼過一九的朋友可以回來敷二貼囉！
還沒開貼的夥伴別擔心，三九期間隨時補上還不晚💖

冬季三九貼幫你調理體質、顧健康 ˖ ࣪⊹
👇立即填表單，搶先預約：
【https://forms.gle/DSAEDgzBT7rVZT6Z6】

🌟如果您有以下困擾，請務必把握:
✅過敏性鼻炎者
✅氣喘、慢性咳嗽、支氣管疾病者
✅常常冷底手腳冰
✅新冠確診後遺症者
✅免疫力低、虛弱體質者
✅腸胃不佳者

🚫三九貼不適合對象：
孕婦、一歲以下幼童、嚴重心肺功能不足、發燒、咽喉發炎

🗓️ 2025年三九貼時程如下：
🔸一九： 2025/12/22(一)~2025/12/29(一)
🔸二九： 2025/12/30(二)~2026/1/7(三)
🔸三九： 2026/1/8(四)~2026/1/18(日)
⚠️錯過這波，要等明年或夏天三伏貼囉⏳

📌快速預約敷貼填寫表單這邊走👇
✅ 節省時間不怕錯過
✅ 好貼好預約，體質顧起來！
📝三九貼預約傳送門：【https://forms.gle/DSAEDgzBT7rVZT6Z6】
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#三九貼 #中醫 #後遺症 #過敏

29/12/2025