台北榮總心肺復健團隊

台北榮總心肺復健團隊 台北榮總心肺復健團隊
由心肺專科復健科醫師
心肺物理治療師組成的專業團隊 心肺物理治療。心臟復健。肺臟復健。呼吸訓練

10/01/2025

心肺疾病患者也能進行超慢跑運動🏃‍♀️我們將為你解開超慢跑運動的安全秘訣，讓你不再害怕運動帶來的風險🙆‍♂️
跟著專業指導，邁向健康復健之路🫶

#超慢跑 #心衰竭復健 #開心手術復健 #心血管健康 #心臟復健 #美環與微笑博士

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Presented by VHGTPE PMR
Leading actress/賴品伃, 陸品孜

19/06/2023

掌握健康之門！重新發現自己的身體狀態，進行心肺運動測試！

👉🏻活動時常上氣不接下氣，不知道是哪裡有問題呢❓
👉🏻你是否對自己的身體狀況有所疑慮❓
👉🏻想知道你的心肺功能是否健康，以便更好地掌握自己的身體狀態❓

心肺運動測試評估你的心血管和呼吸循環系統，通過運動負荷測量你的耐力。不僅適用於病患、亞健康族群、一般民眾和運動員也能受益！測試提供的資訊了解身體在運動時的適應能力，為你制定個人化的運動處方👍

如果想深入瞭解可諮詢各大醫療院所復健科門診🏩

#心肺運動測試 #測試你的極限 #了解你的身體 #追求健康 #增強耐力

17/03/2023

上一集還看不夠?小編這次不釣大家胃口立刻奉上更精采的下集囉😁
在這集當中，我們示範了更多肌力訓練還有柔軟度訓練
有些動作大家在家中也能試試看唷🤟

⚠️溫馨提醒:運動過程中若有不適症狀請立即停止，有心臟疾病的患者最好在專業醫療人員指導下執行運動最安全🫶

#心臟復健 #肌力訓練 #柔軟度訓練 #一日兩帖

16/03/2023

心臟復健原來還有分階段🤔
第二階段的心臟復健還可以進一步分成在門診或是在家自己做唷!
今天小編為大家介紹門診心臟復健的精華所在🔥🔥🔥
這集內容不但豐富，還有我們團隊優秀而且顏質極高的醫師和治療師為我們示範唷😍

Special thanks to Dr. Martin Lin

#心臟復健 #有氧運動 #肌力訓練 #未完待續

06/01/2023

新冠後你還持續有疲累,活動後易喘,胸悶,失眠,憂鬱等長新冠症候群嗎😫🤧😷
來看我們推出的精采小短劇，一起來學長新冠復健秘笈!!!😍😍😍

#新冠肺炎
#長新冠症候群
#心肺復健
#實習生創意無限

24/10/2022

因為心臟疾病住院了😭住院期間需要做復健?!🤔
真人秀讓你秒懂為什麼要做?怎麼做最安全❤

住院活動要趁早 健康出院沒煩惱😎

⭐️一日兩到三次 按時服用⭐️

#台北榮總心肺物理治療團隊
#早期活動計劃
#跨團隊合作
#真人實境秀

臺北榮總復健醫學部推出長新冠心肺復健+運動治療的課程囉新冠肺炎後帶來好不完全的症狀包含虛弱 易喘 運動能力下降 疲累等等 研究指出需搭配合適的心肺復健 可以有很不錯的的療效喔臺北榮總心肺復健可以提供 有氧運動 肌力訓練 以及適合的呼吸訓練 ...
25/07/2022

臺北榮總復健醫學部推出長新冠心肺復健+運動治療的課程囉

新冠肺炎後帶來好不完全的症狀包含虛弱 易喘 運動能力下降 疲累等等 研究指出需搭配合適的心肺復健 可以有很不錯的的療效喔

臺北榮總心肺復健可以提供 有氧運動 肌力訓練 以及適合的呼吸訓練

物理治療師進行個別化評估後 擬定適合的運動內容
需要氧氣輔助的病患也提供氧氣支持

有興趣的捧油們請掃下方qr code或直接點選google表單網址：https://ppt.cc/fbW0Kx
趕快報名喔
名額有限 有意者歡迎喔

20/05/2022

台北榮民總醫院復健部與外科合作推動外科手術運動訓練計劃🔥🔥🔥🔥🔥

積極推動外科手術後早期下床 早期開始活動 早期開始功能活動計劃💪

手術前就開始練習 手術後不害怕無縫接軌

⭐️一日兩到三次 按時服用⭐️

協助外科手術外的病人 降低疼痛 願意動 早點動 動得好 恢復好 早回家😎

#台北榮總心肺物理治療團隊
#早期活動計劃
#跨團隊合作
#給手術後的病人最好的服務
#早點動 痛減少 快快好

09/03/2022

💪💪💪彈力帶大作戰🦵🦵🦵

想練肌肉卻苦無方法嗎🤔
想使用彈力帶卻害怕運動傷害嗎😱

五彩繽紛的彈力帶🏳️‍🌈是便宜又容易取得的肌力訓練道具
但是使用不當也有可能導致受傷唷

快來學習正確使用彈力帶的方法👨‍🏫
讓你安全又有效的增肌減脂👊👊👊

#彈力帶運動
#肌力訓練
#增肌減脂

28/12/2021

天氣冷颼颼🥶❄️☃️快來跳個火熱的有氧體操讓身體暖起來吧🔥🔥🔥

這次包含暖身拉筋,有氧舞蹈還有緩和收操，這麼精彩豐富的內容‼️‼️‼️快放下手上的暖暖包，一起來挑戰看看吧😎

#有氧舞蹈 #歡樂實習生活

12/11/2021

🦑🦑可以在居家練習的毛巾操🦑🦑

追完劇也不忘拿起一條隨手可得的毛巾跟著老師們✨來個蹦蹦✨

內容含有上下肢拉筋以及肌力訓練動作
一起配合著輕快的音樂挑戰一下自己荒廢已久的身體吧

蹦來個蹦蹦 蹦來個蹦🥳🥳🥳

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