菁兒醫師的成長花園。兒童成長&性早熟&基因檢測。

  • Home
  • Taiwan
  • Taipei
  • 菁兒醫師的成長花園。兒童成長&性早熟&基因檢測。

菁兒醫師的成長花園。兒童成長&性早熟&基因檢測。 💗兒童遺傳內分泌科醫師
陪爸媽一起看懂身高體重與青春期
🔆桂格優成長素代言人
📍台北禾馨｜成長空間📍新竹沐橙
合作邀約：https://reurl.cc/NNMG6n
⬇️ 預約門診&衛教文章整理

記錄一下上週的兒科醫學會 對我來說其實更像一場「另類同學會」😆 平常大家各自在門診忙碌 只有在這種時候 才能一邊吸收新知一邊好好聊聊彼此的近況 是能量滿滿的週末💪 這次會議有一個很重要的主題：兒童肥胖 台灣兒童與青少年的肥胖比...
26/04/2026

記錄一下上週的兒科醫學會
對我來說
其實更像一場「另類同學會」😆

平常大家各自在門診忙碌
只有在這種時候
才能一邊吸收新知
一邊好好聊聊彼此的近況
是能量滿滿的週末💪

這次會議有一個很重要的主題：
兒童肥胖

台灣兒童與青少年的肥胖比例
已經高於全球平均 ！

這是幾乎所有的兒科醫師
都非常憂心的事

肥胖對兒童青少年的影響
遠遠不只是「外表」

❗️可能提早進入青春期（性早熟）
❗️未來代謝疾病風險上升（血糖、血脂）
❗️同儕之間承受的心理壓力

目前醫界的共識很清楚：
肥胖，是一種慢性疾病
不是靠「長大就好」
而是需要長期的追蹤與管理

但在門診
我還是很常聽到一句話：
「小時候胖不是胖，長大自然就會瘦了？」

約一半的肥胖兒童會長成肥胖成人
到了青少年肥胖
比例更高

也就是說
很多成人的慢性病
其實從小的時候就開始了

這不是要讓家長焦慮
而是希望我們可以更早看見
一起為孩子健康把關

#菁兒醫師 #成長空間診所 #禾馨醫療 #兒童成長 #兒童肥胖

24/04/2026

【兒童成長】想比爸媽高，先做好這4件事

每天在門診都要重複好多次😆

長高生活作息

1️⃣10點前睡，睡滿8小時
2️⃣每天運動/跳繩30分鐘
3️⃣均衡飲食，足量蛋白質
4️⃣少吃油炸和甜食

💫轉發給關心孩子成長的家長

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療 #成長空間診所 #身高超前部署

◤診間小故事◢ 「醫生妳說她…營養不良？！」媽媽看著肉肉的妹妹一臉震驚又困惑「可是她看起來…不瘦啊」開學量身高妹妹一學期只長不到2公分媽媽覺得不對勁趕快帶來檢查結果發現👇❗ 血糖偏高❗ 缺鐵❗ 缺鋅❗ 維他命D不足▌「隱形飢餓」其實看起來...
22/04/2026

◤診間小故事◢

「醫生妳說她…營養不良？！」

媽媽看著肉肉的妹妹
一臉震驚又困惑
「可是她看起來…不瘦啊」

開學量身高
妹妹一學期只長不到2公分
媽媽覺得不對勁趕快帶來檢查

結果發現👇
❗ 血糖偏高
❗ 缺鐵
❗ 缺鋅
❗ 維他命D不足

▌「隱形飢餓」

其實看起來有肉 ≠ 營養夠

如果吃的量很多
但都是吃一些糖果、餅乾、含糖飲料
這些只有「空熱量」
卻沒有實際營養素的食物

結果就是
👉 長高速度變慢
👉 甚至影響發育

📍長高不是吃多就好 ！而是要「吃對」

先從飲食開始調整

✔ 多吃原型食物
✔ 補充蛋白質
✔ 補足微量營養素
✔ 減少精緻澱粉＋含糖飲料

我安慰媽媽
「至少我們找到了原因」

「先調整飲食作息，
3個月後，我們再一起看看變化💪」

你家孩子有沒有這種情況？

💫轉發給關心孩子成長的家長

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療 #成長空間診所 #隱形飢餓

【兒童成長】周打 vs 日打生長激素用於特發性矮小兒童週末進修新知2026 年 2 月發表於《歐洲內分泌學雜誌》（European Journal of Endocrinology）的 REAL8 第三期臨床試驗最新結果。探討長效生長激素 ...
17/04/2026

【兒童成長】周打 vs 日打生長激素用於特發性矮小兒童

週末進修新知
2026 年 2 月發表於《歐洲內分泌學雜誌》（European Journal of Endocrinology）的 REAL8 第三期臨床試驗最新結果。探討長效生長激素 Somapacitan 應用於特發性矮小（Idiopathic Short Stature, ISS）兒童的療效與安全性。

▌試驗設計：全球性、隨機、開放標籤的第三期試驗（basket study）。針對 ISS 適應症52 週的實驗結果。

▌收案對象： 20 個國家共 88 名青春期前，且未曾接受過生長激素治療的特發性矮小兒童。

▌分組與給藥：以 2:1 的比例被隨機分配至兩組(每週施打一次及每日施打一次傳統生長激素)進行皮下注射治療

▌療效評估（生長速率）： 在治療 52 週後，Somapacitan 組的平均生長速率（Height Velocity, HV）為 10.2 ± 1.7 公分/年；而每日施打對照組為 10.6 ± 1.6 公分/年。統計結果確認了 Somapacitan 的非劣性（non-inferiority）。

📍安全性評估： 兩組的安全性相似，大多數不良事件為輕度，且與試驗藥物無關

▌結論
療效與安全性相當： 針對未曾接受過治療的特發性矮小（ISS）兒童，每週一次的 Somapacitan 治療在療效與安全性上，均證實與傳統每日注射的生長激素相似。且可改善患者體驗及治療負擔。

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療 #成長空間診所 #身高超前部署

11/04/2026

【兒童成長】成長兩大警訊

小時候長得慢沒關係
青春期就自然長高了？
這當然不一定！

▌兩大警訊該檢查

如果孩子身高出現「丟三落四」
這兩個狀況，真的不能再等囉

⚠️身高在同齡裡倒數三名
⚠️一年長不到4公分

如果有以上2個狀況
可能不只是單純長不高
必須要排除內分泌的疾病
像是生長激素缺乏或甲狀線低下

請及早至小兒遺傳、內分泌或新陳代謝等專科進行評估

你知道孩子最近半年長高的速度嗎？
留言跟我說

💫轉發給關心孩子成長的家長

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療 #成長空間診所 #身高超前部署

◤診間小故事◢  媽媽跟我說：「我覺得最近她真的長大了耶！」原來是現在吃東西前妹妹會開始主動問：👉「這個糖果能不能吃？」👉「吃這個可以幫助我長高嗎？」媽媽說開學量身高妹妹發現同學都長高了自己看來看去覺得「好像不對勁」心裡也緊張起來😆當孩子開...
06/04/2026

◤診間小故事◢  

媽媽跟我說：
「我覺得最近她真的長大了耶！」

原來是現在吃東西前
妹妹會開始主動問：
👉「這個糖果能不能吃？」
👉「吃這個可以幫助我長高嗎？」

媽媽說開學量身高
妹妹發現同學都長高了
自己看來看去覺得「好像不對勁」
心裡也緊張起來😆

當孩子開始有「長高意識」
爸媽可能就比較輕鬆啦～
因為這表示孩子開始懂得
為自己的成長負責

只是多半要等到年紀再大一點
孩子才會自己有這種想法

📍爸媽們的耐心陪伴很重要

前期是我們先幫孩子把關
協助孩子培養良好的生活習慣

等到孩子的「動力」開始出現
健康成長就能更輕鬆愉快

「你家小朋友什麼時候開始自己在意身高呢？」

A 同學都長高了
B 被別人提醒
C 自己突然發現
D 完全還沒在意

留言跟我分享

05/04/2026

兒童節特輯🎈
成長小迷思大集合

門診幾乎每天被問的問題
來問問大家
你聽過哪幾個？

很多家長不是不在意
而是「太晚才知道」

📍 小時候胖不是胖？
📍 小時候高，長大一定高？
📍 爸媽高，小孩就穩了？
📍 男生一定可以長到大學？
📍 女生月經來就不長高？

👉 身高這件事
不是努力就好
「時間點」更重要

你聽過哪一個？
留言打「1、2、3、4、5」
和你的想法😃

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療 #成長空間診所 #長高迷思破解

兒童節特輯🎈成長小迷思大集合門診幾乎每天被問的問題來問問大家你聽過哪幾個？很多家長不是不在意而是「太晚才知道」📍 小時候胖不是胖？📍 小時候高，長大一定高？📍 爸媽高，小孩就穩了？📍 男生一定可以長到大學？📍 女生月經來就不長高？👉 身高這...
05/04/2026

兒童節特輯🎈
成長小迷思大集合

門診幾乎每天被問的問題
來問問大家
你聽過哪幾個？

很多家長不是不在意
而是「太晚才知道」

📍 小時候胖不是胖？
📍 小時候高，長大一定高？
📍 爸媽高，小孩就穩了？
📍 男生一定可以長到大學？
📍 女生月經來就不長高？

👉 身高這件事
不是努力就好
「時間點」更重要

你聽過哪一個？
留言打「1、2、3、4、5」
和你的想法😃

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療  #成長空間診所 #長高迷思破解

兒童節特輯🎈成長小迷思大集合門診幾乎每天被問的問題來問問大家你聽過哪幾個？很多家長不是不在意而是「太晚才知道」📍 小時候胖不是胖？📍 小時候高，長大一定高？📍 爸媽高，小孩就穩了？📍 男生一定可以長到大學？📍 女生月經來就不長高？👉 身高這...
04/04/2026

兒童節特輯🎈
成長小迷思大集合

門診幾乎每天被問的問題
來問問大家
你聽過哪幾個？

很多家長不是不在意
而是「太晚才知道」

📍 小時候胖不是胖？
📍 小時候高，長大一定高？
📍 爸媽高，小孩就穩了？
📍 男生一定可以長到大學？
📍 女生月經來就不長高？

👉 身高這件事
不是努力就好
「時間點」更重要

你聽過哪一個？
留言打「1、2、3、4、5」
和你的想法😃

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療 #成長空間診所 #身高超前部署 #長高迷思 #青春期 #骨齡 #家長必看

03/04/2026

【兒童成長】先長胖再長高?
胖胖的孩子真的長得比較高嗎?

研究發現：
✔ 肥胖的孩子，小時候能會比較高
❌ 青春期會提早，骨頭會提早成熟
👉 長高的時間被壓縮，青春期沒有身高衝刺

✔ 女生：容易提早發育
✔ 男生：發育節奏被打亂
✔ 共通點：長高潛力被影響

所以常見的情況是：
小時候很高
青春期卻長不太動

除此之外
肥胖還會造成血糖血脂偏高等問題
以及心理社交的壓力
需要盡早處理喔!

💫分享給家中有胖胖孩子的家長！
#菁兒醫師 #長高 #肥胖 #禾馨醫療 #成長空間診所 身高超前部署

那天她說：我根本沒有每天打針…我們才知道問題不在藥。高年級的妹妹，個子很嬌小。媽媽說她在學校可能被霸凌欺負，很擔心所以帶她來打生長激素。一開始效果其實不錯大家都很開心。但ㄧ年後長高速度慢了下來….詢問妹妹她都說有按時打針也有按時拿藥我們一直...
29/03/2026

那天她說：我根本沒有每天打針…

我們才知道問題不在藥。

高年級的妹妹，個子很嬌小。
媽媽說她在學校可能被霸凌欺負，很擔心所以帶她來打生長激素。

一開始效果其實不錯
大家都很開心。

但ㄧ年後
長高速度慢了下來….

詢問妹妹她都說有按時打針
也有按時拿藥
我們一直以為是效果變差
開始討論調整劑量

直到那一次
她在診間跟媽媽大吵
她突然崩潰的大喊：
「我根本沒有每天打針。」

聽到這句話大家都愣住了

後來才知道
她其實真的很想長高，
但她也真的很怕痛。

所以她「有打，但沒有每天打」，
剩下的藥，全都放在冰箱最底層，
甚至有些已經凍壞掉了。

那次之後，她就沒有再回診。

有時候，
孩子不是不想變好，
只是這個方法，對他來說太難了。

5 年前
台灣還沒有長效型生長激素

我有時想
如果當時有個「更容易做到」的方式
多一個選項
結果會不會不一樣？

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療  #成長空間診所 #身高超前部署

進修能量滿滿！這次擔任講師分享生長激素治療轉換生長激素的配合度與身高增長呈正相關每週漏打超過 1 次藥物的患者其線性生長速度明顯低於配合良好的患者簡單來說就是漏打的針數越多長高效果越差而青少年時期是依從性最低的階段主要因為這個年紀的孩子自主...
28/03/2026

進修能量滿滿！

這次擔任講師
分享生長激素治療轉換

生長激素的配合度
與身高增長呈正相關

每週漏打超過 1 次藥物的患者
其線性生長速度
明顯低於配合良好的患者

簡單來說就是漏打的針數越多
長高效果越差

而青少年時期
是依從性最低的階段

主要因為這個年紀的孩子自主性增加以及社交生活變多，這些心理與社交壓力，讓持續治療變得困難。

其他幾個負面因素包含
1. 治療疲勞： 治療時間越長，大家就越來越力不從心容易鬆懈。
2. 認知不足： 對疾病了解不夠，或是跟醫師溝通頻率太低，會讓人覺得「少打幾次也無所謂」。
3. 注射疼痛： 這是最直接的生理排斥，對針頭的恐懼會讓治療變成每天的折磨。

▌漏針最常見的四個原因：

1. 「忘記了」： 這佔了一半。現代生活太忙，一忙起來，真的很容易就忘了這件重要的小事。

2. 「出門在外」： 旅行、外宿時，藥物的冷藏與攜帶非常不方便，成了治療的中斷點。

3.「孩子反抗」： 尤其在兒童組，孩子的哭鬧、掙扎是家長最大的壓力來源，有時候家長真的會心軟或累到想放棄。

4.「注射疼痛」： 對疼痛的不適感，是阻礙持續治療的最後一根稻草。

▌適合轉換長效生長激素的狀況

✅高風險不遵從醫囑者
✅服用多種藥物者
✅神經多様性患者
✅具取針頭恐懼者
✅照顧者具施打焦慮
✅頻繁外出旅行者
✅社經弱勢家庭
✅雙居/多處住所家庭

找出適合長效生長激素的族群
增加施打依從性
讓療效得到最佳效益

#菁兒醫師 #兒童成長 #禾馨醫療  #成長空間診所 #身高超前部署

Address

台北市 大安區 敦化南路一段236巷29號1樓, Da-an District
Taipei
106

Website

http://www.drjillgrowth.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 菁兒醫師的成長花園。兒童成長&性早熟&基因檢測。 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category