中山醫院粉絲團

中山醫院粉絲團 中山醫院是由超過200位股東醫師所組成的「開放型醫院」,為一所綜合型地區醫院,創立於民國65年,曾因醫院設計獨特獲頒最佳醫院設計獎。目前服務科別超過30科,擁有229床。秉持「現代醫療傳統照顧」為宗旨。 門診、急診、住院、自費診療項目

9月10日是「世界自殺防治日」。根據衛福部統計,2024年台灣自殺死亡人數達 4062人,較2023年增加 164人,增幅約 4.2%,相隔14年後再度重返國人十大死因榜單。進一步分析發現,25 至 44 歲及 45 至 64 歲青壯年族群...
10/09/2025

9月10日是「世界自殺防治日」。根據衛福部統計,2024年台灣自殺死亡人數達 4062人,較2023年增加 164人,增幅約 4.2%,相隔14年後再度重返國人十大死因榜單。進一步分析發現,25 至 44 歲及 45 至 64 歲青壯年族群自殺率顯著上升,其中45至64歲族群自殺人數占總數3成以上,值得注意。

掌握「1316」黃金期 保障孩子幸福「聲」活    聽力是語言發展的起點,先天性聽力受損的孩子如果能早期發現,並接受聽語療育,仍可擁有正常的語言及身心發展。國民健康署自101年起全面推動本國籍出生3個月內新生兒聽力篩檢服務,自提供服務以來,...
09/09/2025

掌握「1316」黃金期 保障孩子幸福「聲」活

聽力是語言發展的起點,先天性聽力受損的孩子如果能早期發現,並接受聽語療育,仍可擁有正常的語言及身心發展。國民健康署自101年起全面推動本國籍出生3個月內新生兒聽力篩檢服務,自提供服務以來,覆蓋率維持在9成以上,成效位居全球最優之列。

掌握「1316」聲活密碼 守護孩子健康發展

每位孩子都值得擁有完整語言發展的權利,新生兒聽力篩檢是預防勝於治療的最佳實踐,我國每年透過此項服務,能及早發現近800位聽力損失兒童,國民健康署沈靜芬署長特別提醒家長,務必掌握「1316原則」:新生兒「出生1個月內」完成篩檢、「3個月內」診斷是否有聽損、「確診後1個月內」選配合適輔具、「6個月內」接受聽語療育。研究顯示,若能在新生兒6個月大以前及早發現聽損並介入療育,可大幅提升語言發展與社會互動能力,也有助於未來進入校園生活與同儕同步學習。但若是錯過黃金時期,則可能造成語言發展遲緩、學習困難,甚至影響情緒與社交。

開學防菸不鬆懈 善用「拒菸八不」遠離同儕誘惑1. 不接受(堅持拒絕):堅定拒絕可有效化解對方的要求。2. 不隱瞞(告知理由):用簡單的理由拒絕對方的要求。3. 不尷尬(自我解嘲):幽默自己,我就是不做,又何妨!4. 不逗留(遠離現場):三十...
03/09/2025

開學防菸不鬆懈 善用「拒菸八不」遠離同儕誘惑

1. 不接受(堅持拒絕):堅定拒絕可有效化解對方的要求。

2. 不隱瞞(告知理由):用簡單的理由拒絕對方的要求。

3. 不尷尬(自我解嘲):幽默自己,我就是不做,又何妨!

4. 不逗留(遠離現場):三十六計走為上策,藉機遠離現場。

5. 不縱容(友誼勸服):以友情為出發點,動之以情,規勸對方。

6. 不硬碰(轉移話題):邀請一同做別的事,化解情境。

7. 不被說服(反說服法):用道理、證據說服對方。

8. 不被激將(反激將法):反將一軍,能不盲從朋友意見,才是成熟。

本院婦產科科會主題:性別特異性的健康長壽密碼主講者:陳亮恭 院長日期:2025年9月4日時間:8:00-9:00地點:本院B1會議室
02/09/2025

本院婦產科科會

主題:性別特異性的健康長壽密碼
主講者:陳亮恭 院長
日期:2025年9月4日
時間:8:00-9:00
地點:本院B1會議室

4年13例 赴美小心「球黴菌」感染球黴菌症是美國西部常見肺部傳染病,我國無本土病例,皆為境外移入,台大醫院發現從二○二二年至今,僅四年已累計十三例,感染者雖多輕症,但可能被誤以為是肺癌,經切片才得知是球黴菌感染。台大醫院院長余忠仁表示,院方...
01/09/2025

4年13例 赴美小心「球黴菌」感染

球黴菌症是美國西部常見肺部傳染病,我國無本土病例,皆為境外移入,台大醫院發現從二○二二年至今,僅四年已累計十三例,感染者雖多輕症,但可能被誤以為是肺癌,經切片才得知是球黴菌感染。
台大醫院院長余忠仁表示,院方緊急通知衛福部疾管署。疾管署昨發布醫界通函,呼籲醫師加強詢問旅遊史。
球黴菌是一種雙態性真菌,生長在乾燥、沙漠地區的土壤中,因此常見於美國西南部、墨西哥與中美洲,人類感染該菌後會出現「球黴菌症」,因症狀與感冒類似,有發燒、咳嗽等反應,又被稱為「溪谷熱」,美國每年約通報有二萬多人罹患球黴菌症,每年平均造成二百名個案死亡,致死率約百分之一。
(資料來源:聯合新聞網)

9 月12日德安里衛教活動:吃的對,腦不退失智症與飲食習慣密切相關不良飲食會增加腦部發炎與退化風險提升失智率;相反地,攝取抗氧化營養素與健康脂肪有助保護腦部、延緩老化。本院舉辦【記憶的味道】講座,邀您認識大腦與食物的關係預防失智,守護健康。
26/08/2025

9 月12日德安里衛教活動:吃的對,腦不退

失智症與飲食習慣密切相關
不良飲食會增加腦部發炎與退化風險
提升失智率;相反地,
攝取抗氧化營養素與健康脂肪有助
保護腦部、延緩老化。
本院舉辦【記憶的味道】講座,
邀您認識大腦與食物的關係
預防失智,守護健康。

高雄今年首例本土日本腦炎 60多歲務農男性確診
22/08/2025

高雄今年首例本土日本腦炎 60多歲務農男性確診

健康不落人後 肝炎篩檢就是王道民國75年(含)以前出生至79歲免費終身一次BC肝篩檢,你篩了嗎?肝癌患者8成主因為B、C型肝炎感染,若發現感染C型肝炎,醫療院所會協助您接受用藥治療,治癒率可達98%,而且近20萬元的藥費,將由健保全額支付。...
21/08/2025

健康不落人後 肝炎篩檢就是王道

民國75年(含)以前出生至79歲免費終身一次BC肝篩檢,你篩了嗎?
肝癌患者8成主因為B、C型肝炎感染,若發現感染C型肝炎,醫療院所會協助您接受用藥治療,治癒率可達98%,而且近20萬元的藥費,將由健保全額支付。
如不確定是否已接受過篩檢,可利用至醫療院所就診機會或就近至成人預防保健服務機構,查詢BC肝篩檢資格。
掌握肝臟健康 為生活加分 才是王道!

登革熱及屈公病防疫招式
15/08/2025

登革熱及屈公病防疫招式

屈公病症狀跟登革熱很相似,傳染方式也都是透過病媒蚊叮咬   現在就來預防病媒蚊 4 步驟: 水桶倒置不積水 穿著淺色長袖衣褲 使用DEET防蚊劑 在家紗門紗窗要關好 更多屈公病小知識:bit.ly/2Mf2mug
15/08/2025

屈公病症狀跟登革熱很相似,傳染方式也都是透過病媒蚊叮咬
現在就來預防病媒蚊 4 步驟:
水桶倒置不積水
穿著淺色長袖衣褲
使用DEET防蚊劑
在家紗門紗窗要關好
更多屈公病小知識:bit.ly/2Mf2mug

準爸爸「神隊友」養成攻略 好孕4要訣來助攻!父親節即將到來,國民健康署提醒準爸爸善用「爸爸孕產育兒衛教手冊」,積極參與孕媽咪孕期、生產、產後及寶寶的照顧。孕期間可透過產檢陪伴、注意均衡飲食、關心及維持健康體重與戒除不良習慣等4要訣,與準媽咪...
07/08/2025

準爸爸「神隊友」養成攻略 好孕4要訣來助攻!

父親節即將到來,國民健康署提醒準爸爸善用「爸爸孕產育兒衛教手冊」,積極參與孕媽咪孕期、生產、產後及寶寶的照顧。孕期間可透過產檢陪伴、注意均衡飲食、關心及維持健康體重與戒除不良習慣等4要訣,與準媽咪攜手迎接新生命。國民健康署呼籲準爸爸以行動支持伴侶,共創安心孕產旅程。

孕期4大要訣 好孕用心守護

在溫馨的父親節來臨之際,向辛勞的爸爸們致敬。對於即將邁入人生新里程的準爸爸們,是陪伴媽咪孕育生命的守護者,為了幫助準爸爸們瞭解孕產及育兒照護資訊,以積極參與、陪伴,和孕媽咪攜手守護這段重要歷程,國民健康署編製「爸爸孕產育兒衛教手冊」,讓準爸爸更瞭解懷孕及生產的資訊,一同準備孕產用品、討論生產、哺乳和育兒計畫,並提供準爸爸們孕期照顧4大要訣,為迎接新生兒做最好的準備:

一起參與定期產檢
為促進孕期健康,讓孕媽咪懷孕階段更安心,國民健康署公費補助孕婦產前檢查共有14次,準爸爸可主動安排陪同產檢或是參與爸媽教室,聆聽醫師及專業人員建議,瞭解母體變化及胎兒成長的每一步,一同經歷孕育寶貝的神奇與奧妙。而在「爸爸孕產育兒衛教手冊」當中,更貼心準備了「孕婦產檢&爸媽教室參與表」,方便準爸爸可以寫下週數、日期、參與心得或產檢重要事項,也幫助準爸爸們可以自我提醒,依時程陪伴產檢,最大發揮「神隊友」的角色,讓另一半感受到準爸爸的貼心呵護。

注意孕期飲食均衡
健康均衡的飲食可帶給胎兒和母體健康,準爸爸可多關心另一半的飲食狀況,準備適合的食物,如:蛋黃、綠色蔬菜為補足葉酸的良好來源,瘦的紅肉、豬肝、豬血等為富含鐵質的食物。若擔心孕吐造成脫水,可多補充水分並飲用流質的食物,如:無糖豆漿、鮮奶等來補充營養。詳細的飲食建議可以參考爸爸孕產育兒衛教手冊之「孕期營養重點篇」,幫助爸爸們瞭解伴侶從懷孕初期、中期以及後期的營養需求,讓準爸爸在和媽咪或家人一起購買食材、備餐或選擇外食時,更能掌握重點。若需補充營養品、保健食品,建議諮詢專業醫師、藥師及營養師。

關心及維持健康體重
準爸爸可協助留意伴侶的體重變化,並以溫和正向的話語,回應其對體重變化的擔心,並可陪伴一起適度溫和的運動,如:飯後散步、瑜珈、簡易伸展操等。體重的增加可依懷孕前的身體質量指數〔BMI=體重(公斤)/身高2(公尺2)〕做對照,並進行整體熱量攝取的規劃,避免體重增加過多或過快,以BMI為18.5~24.9為例,孕期平均增加11.5~16公斤為宜。詳細的體重增加建議可以參考「孕媽咪衛教手冊」,在產檢時也可與專業人員及醫師討論。

為愛戒除成癮惡習
菸品(含二手菸及三手菸)、飲酒或濫用藥物,會對孕婦及胎兒會造成危害,這些危害物質會增加流產、早產、胎兒智力發展及嬰兒低出生體重等問題,影響胎兒及母親的健康。若準爸爸有抽菸、喝酒習慣,建議為了自己和家人努力戒除,讓自己更健康,也能讓另一半安心孕育寶寶。如有菸癮、酒癮及藥癮問題,可尋求戒菸門診、酒癮治療機構及藥癮戒治機構的協助。

守護孕媽咪 也關心準爸爸的需要

「爸爸孕產育兒衛教手冊」除了提供準爸爸們照顧孕媽咪和寶寶的資訊,也關心準爸爸們在身分轉換過程的需要,包括如何在生活中取得平衡、如何自我調適以及提供相關資源及建議,甚至是下一胎備孕要注意的事情,也在手冊當中找得到。國民健康署希望能幫助爸媽們適時做好下一胎的規劃和準備,掌握生育黃金期,避免高齡生育的風險,更從容地面對和迎接下一胎的到來。

國民健康署沈靜芬署長提醒,健康的寶寶來自夫妻的共同準備與努力,及早把握適齡生育,溫柔陪伴定期產檢,給予孕媽咪安定的力量,以降低妊娠風險。如有孕期照護及育兒的相關問題,除了可以翻閱國民健康署「爸爸孕產育兒衛教手冊」,提升相關的孕產及育兒照護資訊,也可至國民健康署健康九九+網站媽咪好孕館及兒童健康館查詢,或撥打免付費孕產兒關懷諮詢專線0800-870-870(抱緊您,抱緊您),由專業人員為您解答。

爸爸是生命起點最堅強的後盾,今年父親節,準爸爸們不妨用行動來迎接「爸爸」這個全新身分,透過溫柔陪伴產檢、維持健康生活型態及提供適切的關懷與支持,促進孕媽咪及寶寶的健康。

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