Lee Square 運動空間

Lee Square 運動空間 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lee Square 運動空間, Yoga studio, 南港區研究院路二段70巷21號, Taipei.

[Lee Square 運動空間]週年慶+9月課表暑假進入尾聲,大家準備好收心了嗎?九月開始Lee Square 的課程更豐富了喔!除了恢復週四下午的脊椎伸展課程,週三和週五也有傍晚時段的基礎皮拉提斯。趁著週年慶活動幫自己訂下一個運動目標吧...
26/08/2025

[Lee Square 運動空間]週年慶+9月課表

暑假進入尾聲,大家準備好收心了嗎?九月開始Lee Square 的課程更豐富了喔!除了恢復週四下午的脊椎伸展課程,週三和週五也有傍晚時段的基礎皮拉提斯。趁著週年慶活動幫自己訂下一個運動目標吧☺️

活動期間:9/1 ~ 9/30
✨團課加碼送✨
購買 16堂 或 20堂團課方案
➡ 加贈 1堂課 (每人最多可購買 4 組)

✨私人課優惠✨
購買 10堂私人課
➡ 現折 $1000 (每人最多可購買 2 組)

✨新生專屬禮✨
完成體驗課程後
➡ 打卡贈 $100 折價券 (購買堂數可使用)
* 購買多組課程或原本課程尚未用完,課程期限會順延。

🧘‍♀️ 器械皮拉提斯私人課 預約中
Irma老師
二 11:10、13:30
三 11:00、13:10、14:15
四 11:00

Grace老師
二 15:15~19:20
六 下午(九月中以後)

Nerwen老師
日 12:10~14:20

Peggy老師
平日白天(時間不固定)

其他類型私人課 歡迎私訊詢問加入Lee Square官方line,預約課程!

Line ID

台北市南港區研究院路二段70巷21號

#運動抵用金 #南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #脊椎訓練 #筋膜放鬆 #水袋 #私人包班 #企業包班 #小團體課程 #頌缽療癒

🎉 Lee Square 週年慶預告 暖場活動開跑!🎉Lee Square 9月即將迎來兩週年,九月份會推出課程優惠方案,敬請期待~提前感受週年慶熱度,先來體驗沒上過的老師課程吧!📅 活動時間|8/4(週一)~ 8/31(週日)👯‍♀️ 不...
11/08/2025

🎉 Lee Square 週年慶預告 暖場活動開跑!🎉
Lee Square 9月即將迎來兩週年,九月份會推出課程優惠方案,敬請期待~
提前感受週年慶熱度,先來體驗沒上過的老師課程吧!

📅 活動時間|8/4(週一)~ 8/31(週日)

👯‍♀️ 不限新舊生,只要是「沒上過的老師」,都能享有以下優惠:
🔸 單堂只要 $400! 無需買堂數,自由體驗
🔸 新生首次體驗價仍為 $300
🔸 舊生即使還有單價較高的堂數,也可選擇以 $400 體驗沒上過的老師課程

💡這是個好機會,可以認識不同老師、體驗多元課程風格。趁週年慶前,來試試平常沒接觸過的老師吧!

老師介紹傳送門: https://line.me/R/home/public/post?postId=1175396211716160660

加入Lee Square官方line,預約課程!
Line ID

台北市南港區研究院路二段70巷21號

#運動抵用金 #南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #脊椎訓練 #筋膜放鬆 #水袋 #私人包班 #企業包班 #小團體課程 #頌缽療癒

[Lee Square 運動空間]新手皮拉提斯特別課第二期本週五準備開課啦,用四堂課的時間跟著Tina老師一起認識皮拉提斯!☺️🌿 新手友善|從呼吸出發,建立身體覺知,找回核心穩定與動作控制。📍課程資訊🗓 時間|每週五 17:40–18:4...
09/07/2025

[Lee Square 運動空間]
新手皮拉提斯特別課第二期本週五準備開課啦,用四堂課的時間跟著Tina老師一起認識皮拉提斯!☺️

🌿 新手友善|從呼吸出發,建立身體覺知,找回核心穩定與動作控制。

📍課程資訊
🗓 時間|每週五 17:40–18:40
📆 日期|7/11、7/18、7/25、8/1

💰收費方式
▸ 期班|4堂 $1000(不補課不退費)
▸ 單堂|$350(需提前預約)

👩‍🏫 授課老師 Tina
STOTT Pilates 墊上結訓,擅長引導學員建立動作連結與身體覺察。

📚課程安排
循序漸進練習皮拉提斯呼吸、骨盆控制與肩胛穩定。
有運動習慣者可強化核心與控制力;初學者則能溫和體驗核心啟動與穩定訓練。

📩 歡迎私訊報名,名額有限,額滿為止!

第一次體驗$300,歡迎加入官方Line預約!

https://lin.ee/L32zVYl

官網
https://portaly.cc/leesquare

台北市南港區研究院路二段70巷21號
https://maps.app.goo.gl/W738fW7zbS8wWY2N8?g_st=ic

#南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #流動瑜伽 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #私人包班 #企業包班 #小團體課程 #筋膜放鬆 #脊椎訓練 #瑜伽提斯 #空間租借

[Lee Square 運動空間]7月課表更新&暑期學生方案下週就是暑假了,由於暑假早上課程人數變化較大,同學們要預約/請假請盡量提早,請參考七月課表。也歡迎帶小朋友一起來體驗課程喔😊🍀暑期學生短期優惠方案同學們想在暑假期間好好運動一下嗎?...
25/06/2025

[Lee Square 運動空間]
7月課表更新&暑期學生方案

下週就是暑假了,由於暑假早上課程人數變化較大,同學們要預約/請假請盡量提早,請參考七月課表。也歡迎帶小朋友一起來體驗課程喔😊

🍀暑期學生短期優惠方案
同學們想在暑假期間好好運動一下嗎?只要出示有效學生證,並拍照打卡,可享8堂$3200優惠價。歡迎放暑假的同學們相揪一起來運動!

加入Lee Square官方line,預約課程!
Line ID

台北市南港區研究院路二段70巷21號

#運動抵用金 #南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #脊椎訓練 #筋膜放鬆 #水袋 #私人包班 #企業包班 #小團體課程

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇🔥你一定會喜歡的快樂 Zumba🔥快快來體驗,享受聽音樂、紓壓揮汗和跳舞運動的快感!🎶超好聽的拉丁音樂、流行音樂在課堂上都跳的到(頑童MJ116、太妍...),一...
26/05/2025

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇

🔥你一定會喜歡的快樂 Zumba🔥
快快來體驗,享受聽音樂、紓壓揮汗和跳舞運動的快感!
🎶超好聽的拉丁音樂、流行音樂在課堂上都跳的到(頑童MJ116、太妍...),一起釋放多巴胺,培養肢體協調性,感受與人互動、享受自我的happy hour!
🫶課後學生的真實回饋:「好喜歡、好好玩、不用記舞步也不會過累、上完一堂課流好多汗、筋骨都通了好舒服」

6~7月單堂、期報都超值!
✅單堂$220,期課平均一堂$200
養成固定的運動好習慣最適合🫶
✅週六班10:30-11:30
✅週日班15:30-16:30
不管是要開啟快樂的週末或是上班前的收心都很充實加分!
👆🏻點我報名▶️ https://forms.gle/ofQ87Et2TGQtpQa6A
📍上課地點:Lee Square (離中研院步行7分鐘),台北市南港區研究院路二段70巷21號
💡聯絡方式:有任何問題隨時可Facebook私訊,或加報名表中小幫手的LINE唷!

#中研院 #有氧舞蹈 #有氧運動 #私人包班 #企業包班 #小團體課程

[Lee Square 運動空間]新手皮拉提斯特別課,用四堂課的時間跟著Tina老師一起認識皮拉提斯!🌿 新手友善|從呼吸出發,建立身體覺知,找回核心穩定與動作控制。📍課程資訊🗓 時間|每週五 17:40–18:40📆 日期|6/6、6/1...
24/05/2025

[Lee Square 運動空間]
新手皮拉提斯特別課,用四堂課的時間跟著Tina老師一起認識皮拉提斯!

🌿 新手友善|從呼吸出發,建立身體覺知,找回核心穩定與動作控制。

📍課程資訊
🗓 時間|每週五 17:40–18:40
📆 日期|6/6、6/13、6/27、7/4

💰收費方式
▸ 期班|4堂 $1000(不補課不退費)
▸ 單堂|$350(需提前預約)

👩‍🏫 授課老師 Tina
STOTT Pilates 墊上結訓,擅長引導學員建立動作連結與身體覺察。

📚課程安排
循序漸進練習皮拉提斯呼吸、骨盆控制與肩胛穩定。
有運動習慣者可強化核心與控制力;初學者則能溫和體驗核心啟動與穩定訓練。

📩 歡迎私訊報名,名額有限,額滿為止!

第一次體驗$300,歡迎加入官方Line預約!

https://lin.ee/L32zVYl

官網
https://portaly.cc/leesquare

台北市南港區研究院路二段70巷21號
https://maps.app.goo.gl/W738fW7zbS8wWY2N8?g_st=ic

#南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #流動瑜伽 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #私人包班 #企業包班 #小團體課程 #筋膜放鬆 #脊椎訓練 #瑜伽提斯 #空間租借

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇🔥Zumba Happy Hour 新的一期 開課繼續🔥🎶G-Dragon Too Bad, TWICE Stategy 或是 Salsa版 Shape of Y...
30/03/2025

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇

🔥Zumba Happy Hour 新的一期 開課繼續🔥
🎶G-Dragon Too Bad, TWICE Stategy 或是 Salsa版 Shape of You在課堂上都跳的到,一起釋放多巴胺!
🫶課後學生的真實回饋:「好喜歡、好好玩、不用記舞步也不會過累、上完一堂課流好多汗、筋骨都通了好舒服」

4-5月單堂、期報都超值!
✅單堂$220,期課平均一堂$200
養成固定的運動好習慣最適合🫶
✅週六班10:30-11:30
✅週日班15:30-16:30
不管是要開啟快樂的週末或是上班前的收心都很充實加分!
👆🏻點我報名▶️ https://forms.gle/naVCYwwN1FfmVZmB9
📍上課地點:Lee Square (離中研院步行7分鐘),台北市南港區研究院路二段70巷21號
💡聯絡方式:有任何問題隨時可Facebook私訊,或加報名表中小幫手的LINE唷!

Lee Square 三月特別課程2025年的第一場特別課程開放報名了☺️我們邀請了芳療瑜伽老師Sabrina帶大家來一場75分鐘結合香氣與瑜伽的身心靈療癒之旅!時間3/9 13:30-14:453/30 13:30-14:45費用單堂$6...
24/02/2025

Lee Square 三月特別課程

2025年的第一場特別課程開放報名了☺️
我們邀請了芳療瑜伽老師Sabrina帶大家來一場75分鐘結合香氣與瑜伽的身心靈療癒之旅!

時間
3/9 13:30-14:45
3/30 13:30-14:45

費用
單堂$600
(舊生可用點數+50元購課)

報名連結
https://forms.gle/9KMSbrn8siJZd8B1A

「芳療瑜伽」
現代快節奏的生活中,許多人尋求能夠平衡身心、舒緩壓力的方法。芳療瑜伽(Aromatherapy Yoga)正是一種結合芳香療法與瑜伽練習的整合療癒方式,透過精油的天然香氣與瑜伽體位、呼吸、冥想相互作用,幫助我們達到更深層的放鬆與平衡。無論是瑜伽新手或有經驗的練習者,都可以透過芳療瑜伽,讓日常瑜伽練習更具深度與療癒感。

加入Lee Square官方line,預約課程!
Line ID
https://lin.ee/L32zVYl

台北市南港區研究院路二段70巷21號
https://maps.app.goo.gl/W738fW7zbS8wWY2N8?g_st=ic

#南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #私人包班 #企業包班 #小團體課程 #脊椎訓練 #瑜伽提斯 #筋膜放鬆

2025 過年停課公告:1/27(ㄧ)-2/2(日) 教室休館2/3(一)恢復正常上課有任何問題都歡迎加Line詢問喔!祝大家新年快樂,年後見啦❤️第一次體驗$300歡迎加入官方Line () 預約!https://lin.ee/L32zV...
26/01/2025

2025 過年停課公告:
1/27(ㄧ)-2/2(日) 教室休館
2/3(一)恢復正常上課

有任何問題都歡迎加Line詢問喔!
祝大家新年快樂,年後見啦❤️

第一次體驗$300

歡迎加入官方Line () 預約!
https://lin.ee/L32zVYl
官網:https://portaly.cc/leesquare
台北市南港區研究院路二段70巷21號
https://maps.app.goo.gl/KzNgxeWXm5RXqokJ7

#南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #椅子瑜伽 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #私人包班 #企業包班 #小團體課程 #筋膜放鬆 #脊椎訓練 #瑜伽提斯 #空間租借

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇【南港Zumba週日班招生中🔥】週末的午後來場大汗淋漓的暢快運動,身心靈都恢復滿滿戰力來迎接隔天上班💪 2~3月課程開放報名,2025年繼續動起來,舞步好看好跟、...
17/01/2025

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇

【南港Zumba週日班招生中🔥】
週末的午後來場大汗淋漓的暢快運動,身心靈都恢復滿滿戰力來迎接隔天上班💪 2~3月課程開放報名,2025年繼續動起來,舞步好看好跟、音樂好聽好哼,沒有舞蹈底子也能有訓練到心肺耐力的成就感💓

✅新手友善好上手,爆汗燃脂充電充個夠
✅你我都聽過的Under the sea和魷魚遊戲配樂都能跳🦑
✅又帥又美的Aespa和Babymonster Kpop也不會錯過
✅還有印度、拉丁、西洋等等超讚音樂
✅單次報名$220/堂
✅期課報名$200/堂

🖕點我報名:https://forms.gle/duQRRLQBT6TDKwNR6
💌任何問題都可Facebook 私訊聯繫/LINE私訊小幫手
✔️地點:Lee Square (離中研院步行7分鐘),台北市南港區研究院路二段70巷21號
🫶跳一小時的 Zumba 約可消耗500卡路里,跟著音樂開心舞動,不需要記舞步,運動也可以變得很有趣喔🥳

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇【南港Zumba周末班】 時間一下就到了年末,謝謝一路一起運動的同學們,讓我們能持續將好看好跟的舞步及好聽的音樂帶給大家🥹跳Zumba維持運動習慣健康又好玩,沒有...
02/12/2024

👇Lee Square場地租借課程,如有興趣請填寫報名表或聯繫小幫手LINE👇

【南港Zumba周末班】 時間一下就到了年末,謝謝一路一起運動的同學們,讓我們能持續將好看好跟的舞步及好聽的音樂帶給大家🥹

跳Zumba維持運動習慣健康又好玩,沒有舞蹈底子也能流汗訓練心肺耐力💓
✅新手友善好上手
✅最紅的APT.和GD的Power在課堂上都跳得到
✅還有多種不同曲風的超讚音樂
✅單次報名$220/堂
✅期課報名$200/堂

🖕 點我報名:https://forms.gle/mk1tZzhvRd3pAg9Y9

💌 任何問題都可聯繫報名表單上的小幫手LINE詢問

✔️地點:Lee Square (離中研院步行7分鐘),台北市南港區研究院路二段70巷21號

🫶 跳一小時的 Zumba 約可消耗500卡路里,跟著音樂開心舞動,不需要記舞步,運動也可以變得很有趣喔🥳

#中研院 #有氧舞蹈 #有氧運動 #私人包班 #企業包班 #小團體課程

Lee Square 運動空間🎉週年慶抽獎名單出爐,謝謝同學們九月的熱情參與,接下來也要持續開心運動喔🎉Agoy廠商贊助雙極致瑜伽墊一名卓O樺Agoy廠商贊助壁虎瑜伽鋪巾兩名李O倫、陳O融Agoy廠商贊助瑜伽手巾四名賴O君、謝O玉、黃O評、...
17/10/2024

Lee Square 運動空間

🎉週年慶抽獎名單出爐,謝謝同學們九月的熱情參與,接下來也要持續開心運動喔🎉

Agoy廠商贊助雙極致瑜伽墊一名
卓O樺
Agoy廠商贊助壁虎瑜伽鋪巾兩名
李O倫、陳O融
Agoy廠商贊助瑜伽手巾四名
賴O君、謝O玉、黃O評、曲O蕙
Agoy廠商贊助療癒瑜伽球四名
王O儒、王O瑩、王O筑、劉O儀
Lee Square運動水壺兩名
林O娟、吳O雲

恭喜中獎同學🫶

第一次體驗$300,歡迎加入官方Line預約!

https://lin.ee/L32zVYl

官網
https://portaly.cc/leesquare

台北市南港區研究院路二段70巷21號
https://maps.app.goo.gl/W738fW7zbS8wWY2N8?g_st=ic

#南港瑜伽 #台北瑜伽 #阿斯坦加 #椅子瑜伽 #中研院 #皮拉提斯 #皮拉提斯器械 #私人包班 #企業包班 #小團體課程 #筋膜放鬆 #脊椎訓練 #瑜伽提斯 #空間租借

Address

南港區研究院路二段70巷21號
Taipei
115

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lee Square 運動空間 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lee Square 運動空間:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category