What are the opening hours?

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大安身心診所 Da-An Psychiatry Clinic

Q: What is the address?

大安區和平東路二段18-8號1樓

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大安身心診所 Da-An Psychiatry Clinic

大安身心診所
留美博士醫師服務親切專業
主治自律神經失調焦慮躁鬱
預約請於門診時間致電 02-2365-8680
Call 02-23658680 for an appointment.

=大安身心診所掛號時間公告=
[初診掛號]為11:30、16:30及20:30前
[複診現場掛號]11:45、16:45及20:45前
請注意!晚間門診(18:00-20:30)只接受5名初診喔!

13/09/2025

很多人回想起初戀 💌，總會有苦澀摻著美好的感覺 🍂✨。這不是矛盾，而是因為那段感情承載了我們最真實的自己——勇敢愛過、心動過，也受過傷。即便結局不完美，那些甜蜜的片段仍會在心底閃光。成熟的人明白，懷念初戀，不是沉溺過去，而是在提醒自己曾經全心全意，也因此學會了如何更懂得愛自己 💛。

「多年以後你會發現：真愛與奮不顧身的勇氣，都是不可再生之物。」 ~ 存在心理學大師歐文亞隆

#情感語錄
(動畫製作 / 音樂精選 pixabay)

13/09/2025

恐慌發作≠心臟病❌
只是過度換氣讓身體誤以為出事了😵‍💫
若檢查都正常✅ 別再嚇自己～
練習放鬆🌬️ 才是對抗焦慮的好方法💖
#壓力賀爾蒙皮質醇快速升高會產生恐慌焦慮
#實用身心醫學 #平時可多練習冥想深呼吸
(AI動畫製作 / 音樂 pixabay)

11/09/2025

🌕先預祝大家教師節、中秋節快樂🥮✨
光輝十月有許多國定假日📅，記得提早安排回診時間喔🩺💖
#9月29日及9月30日共休診兩天 #10月1日星期三恢復正常看診

09/09/2025

很多人以為過動症孩子只是「坐不住」，但其實他們的一大特徵是特別愛冒險 🚀。這不是叛逆，而是因為大腦的多巴胺系統需要更多刺激，才會感到滿足。理解了這點，就能發現他們不是「故意惹事」，而是在用自己的方式追尋快樂與專注。
#大腦前額葉的多巴胺不足會影響專注力 #實用身心醫學
(動畫 / 音樂 pixabay)

08/09/2025

恐慌的瞬間心跳加快？💓試試深呼吸吧！它能刺激迷走神經，讓副交感系統接管，慢慢平穩下來🕊️
#實用身心醫學 #自律神經失調免驚 #心理學

07/09/2025

明知道少糖少炸才健康，但一遇到壓力就像大腦在喊：「可樂炸雞快上！」 🍟😅
別怪自己，這只是情緒在搶方向盤。理解它，慢慢你就能跟自己和平共處 ✨
#自律不是要我們虧待自己 #壓力賀爾蒙皮質醇升高會自然想吃甜食
(AI影片 / 音樂 pixabay / 撥打888也吃不到炸雞☺️)

07/09/2025

能接住你情緒的人，是真正用心對待你 💛
在你脆弱時給你力量和支持，這份珍貴，無可取代 ✨
#三五好友就很足夠 #情緒價值
(動畫 / 音樂 certified via MotionArray)

07/09/2025

當你想起初戀，是苦澀、遺憾，還是甜蜜❤️ ？每個人心裡的答案都不同。有人會想起那份單純得不顧一切的勇敢，有人則記得分開時的無力與心痛。不管是哪一種，都曾經讓你真心動過，成為你人生裡很真實的一頁 📖✨。
#情感語錄 #戀愛心理 #有人告訴我每次戀愛都像是第一次那你呢
(動畫製作 / 音樂 pixabay)

07/09/2025

別害怕惡夢 🌙 它不是你的敵人，而是潛意識在跟你說話。夢境就像一扇門，把你白天沒處理的焦慮、壓抑的情緒偷偷帶出來。與其抗拒，不如記錄下來，慢慢理解它。當你開始接納夢裡的訊息，你會發現，惡夢其實是在幫你更認識自己 💭✨。
#做夢表示其實有睡著 #快速動眼期會產生夢境 #實用心理學
(AI影片製作 / 音樂 certified via MotionArray)

07/09/2025

你有沒有遇過這種事？一番精心打扮，跟網友約好見面，結果臨時被丟包 🚶‍♂️💨。那種感覺真的很不好受，你可能會氣得想爆粗，也可能開始自我懷疑：「是不是我不夠好？」💔 其實，對方的不尊重，不見得是你的問題。把這份經驗當成提醒：別再把時間和心力浪費在錯的人身上。🌿
#情感語錄 #戀愛心理學 #網戀要慎重篩選
(AI模擬動畫 / 音樂 pixabay)

06/09/2025

在街上偶遇前任，要不要打招呼，其實沒有標準答案 🙂。大方寒暄，不代表你還有心動；裝作沒看到，也不代表你小心眼。真正該問自己的，是——現在的我狀態好不好？💭 如果還在療傷，就別勉強；如果已經放下，就微笑點頭，當作是一種人生的禮貌。🌿 成熟不是演給別人看，而是忠於當下的自己。✨
#情感語錄 #戀愛心理 #分手後可能要花好久的時間才能忘記
(動畫製作 / 音樂 pixabay)

06/09/2025

你知道嗎？男生可能40歲就開始進入更年期了💥
體力下降、肌肉變少、下午就想睡、情緒容易炸，還可能被誤以為憂鬱症。
其實這都是荷爾蒙在鬧脾氣——男性賀爾蒙從30歲就開始慢慢下降，每年減少1-2%。想確定？可以去泌尿科抽血看看。
睡眠或情緒亂了，也可以找身心科評估一下!
#實用身心醫學 #爸爸中年碎碎念不一定是故意 #男性更年期
(動畫製作 / 音樂 certified via MotionArray)

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