What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 08:00 - 21:00

透視物理治療所（運動傷害專家）

Q: What is the address?

中山區林森北路50號5樓之 4

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透視物理治療所（運動傷害專家）

📍透視中山：臺北市中山區林森北路50號5樓之4
📍透視青埔：桃園市中壢區永明街29號1樓

自費物理治療所，以「徒手治療」與「運動訓練」為主。青埔所設有體外骨震波、兒童早療、皮拉提斯、Redcord紅繩到達團體運動課、樂齡運動。

我們是物理治療師，也是「動作的專家」，專長為「運動傷害處理」與「傷後運動功能重建訓練」，替您解決傷痛並且讓您能夠重返運動場，增進運動表現。
　　另外我們也善於處理各類肌肉骨骼系統問題，包含肌肉痠痛、肌腱炎、關節炎等......。透過徒手治療與運動訓練，從根本解決您的問題。
　　我們期望透過專業的物理治療，來解決您的不適，增進您的生活品質，並且強調進行運動訓練，來優化您的動作品質，使您可以「活得更好，動得更好」。

05/03/2025

🔸 器械床彼拉提斯

📎 介紹：https://youtu.be/k16M-5w0-68

🔸 透視青埔限定

▶ 由滑床與彈簧及其他配件構成的器械床，能在訓練過程中給予阻力或助力，能夠更精準的誘發核心肌群與各關節之小肌肉穩定。
▶ 作用：調整體態、關節減壓、核心肌群訓練、提升柔軟度、促進運動表現
▶ 適應症：下背痛、肩頸痠痛、骨盆歪斜、假胯髖、駝背、體態矯正、孕婦下背痛、產後恢復、腹直肌分離

🔴 目前預約上課提供體驗方案與贈送防滑襪，
🔴 下方留言「我想體驗物理治療師上器械床皮拉提斯」，
🔴 我們會再將體驗方案提供給您！
🔴 （下方留言區可直接複製）

📍 提供線上諮詢，歡迎加LINE詢問與預約！
➡️ 透視青埔：https://lin.ee/8QQI1aD

📌 本課程皆由專業【物理治療師】授課
🔸 青埔唯一由物理治療師授課之治療所
🔸 治療師更能瞭解身體肌肉與動作
🔸 善用使用不同指令或動作
🔸 誘發出您沈睡已久的肌群
🔸 與一般健身訓練有不同效果
🔸 是治療同時也是運動～

▶ 我們採《約診制》，需要事先預約哦！
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▶ 初診需要攜帶三個月內之就醫證明
（診斷證明、醫囑、照會、健保快易通app）

▶ 如有疑問歡迎加LINE詢問

24/01/2025

透視物理治療祝您
🐍麼都順利
🐍麼都健康
🧨新年快樂🧧

春節營業時間：
📅 台北中山：1/30-2/1
📅 桃園青埔：1/25、2/1
其餘時間休診唷！

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20/01/2025

⭐椎間盤突出⭐
髓核承受壓力並擠壓纖維環上的神經

📣成因
-核心力量不夠
-長時間不良姿勢
-工作型態需反覆彎腰、搬重物

❗椎間盤突出的治療性運動
是根據每位患者當下的狀況給予其適合的方式
過程中症狀的變化需謹慎看待
建議由專業人員在一旁指導進行

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13/01/2025

⭐腰椎滑脫⭐
-好發於腰椎第四、五節
-重訓的人也有可能會發生

📣成因分別為
-先天性
-後天性
-疾病

❗藉由運動治療可大幅減輕滑脫症狀
若已經發生椎弓解離，需注意不要過度負重運動

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09/01/2025

⭐下背痛⭐
-腰部疼痛是常見的問題
-平均九成的人都有經歷過或輕或重的下背痛

📣下背痛成因
-機械性：肌肉、骨骼構造問題
-化學性：發炎反應

❗下背痛成因多樣性
持續疼痛沒有好轉，應趕快向專業人員尋求幫助

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06/01/2025

⭐退化性膝關節炎⭐
-因膝關節軟骨過度磨損，導致關節發炎、退化

📣如何診斷
-醫師會透過X光影像檢查確認膝關節空隙是否變窄

❗適度的肌力訓練可以預防退化性膝關節炎惡化

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30/12/2024

⭐十字韌帶損傷⭐
-分為前十字韌帶與後十字韌帶
-兩者功能些微不同，但都是穩定膝關節重要角色

📣韌帶損傷機轉
-運動中急停、突然轉換方向會造成前十字韌帶損傷
-後十字韌帶大多由外力直接撞擊膝關節前方

❗十字韌帶斷裂可導致膝關節漸進式退化，

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26/12/2024

⭐髕骨肌腱炎⭐
-又稱跳躍膝
-若撕裂傷較嚴重且不處理又持續運動，有可能造成髕骨肌腱斷裂

📣是什麼造成髕骨肌腱炎
-股四頭肌肌力不足
-重複性的跳躍或蹲

❗若疼痛或腫脹無法緩解，建議快到醫療院所找專業人員喔

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23/12/2024

⭐半月板損傷⭐
-半月板是負責膝關節緩衝的重要組織
-損傷後不處理可能會造成日後退化性膝關節炎

📣是什麼造成半月板損傷
-承受強大的剪力
-進行性的退化

❗半月板損傷也可能影響日常行走，積極處理可以有更好的預後喔

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19/12/2024

⭐跑者膝⭐
-只要執行具高衝擊性的運動就有膝關節疼痛
-通常是髕骨股骨疼痛症候群、髂脛束症候群複合的

📣會什麼會有跑者膝
-扁平足
-下肢Q angle 較大
-肌張力不平均

❗膝關節疼痛有很多因素，並非所有症狀都是同一問題造成哦

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12/12/2024

⭐足底筋膜炎⭐
-足底筋膜炎是常見且擾人的問題
-痛起來每踩一步都是折磨

📣會什麼會有足底筋膜炎
-老化、退化
-足部構造不利於吸震
-運動過度
-共作型態需長時間站立或走動
-下肢肌力不足，造成穩定度低，足部需出更多力量維持穩定

❗除伸展運動外，下肢的肌力訓練和挑選適合的鞋子也可以預防足底筋膜炎再次發生哦

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21/02/2024

我們提供的專業課程

📍 透視青埔
1️⃣ 一對一徒手與運動治療：
針對各式肌肉骨骼神經系統問題，採取詳細動作檢查評估，找出病痛源頭，再以徒手治療與運動訓練搭配，根治您的問題。

2️⃣ 兒童物理治療：
關於兒童之一對一早期療育課程，或是學齡兒童之體適能與體態調整運動以及小班團體專注力桌遊課程。

3️⃣ 乳癌手術後之徒手淋巴引流：
手術後之併發症，淋巴水腫或腋網症候群，由女性治療師以徒手淋巴引流治療。

4️⃣ 團體運動課：
提供 Redcord懸吊課程、墊上皮拉提斯以及治療球運動。以小班形式授課，提升肌力與肌耐力，調整體態。

📍 透視中山
1️⃣ 一對一徒手與運動治療：
針對各式肌肉骨骼神經系統問題，採取詳細動作檢查評估，找出病痛源頭，再以徒手治療與運動訓練搭配，根治您的問題。

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📌 地址：桃園市中壢區永明街29號1樓
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