22/11/2022
BỆNH Á SỪNG NÊN ĂN GÌ?
---------------------------------
☘ Tăng cường ăn các loại trái cây và rau xanh để cung cấp vitamin cho cơ thể, giúp làn da trẻ đẹp hơn. Một số nguồn cung cấp nhiều vitamin như giá đỗ, đu đủ, cà rốt là những nguyên liệu rẻ và khá phổ biến. Một số loại hải sản như ngao, sò chứa nhiều kẽm và chất vi lượng giúp việc phục hồi bệnh nhanh hơn.
☘ Đường và sữa không tốt cho quá trình điều trị bệnh nên cần tránh các thực phẩm như nước ngọt, các thực phẩm chế biến từ sữa. Tuyệt đối không ăn các sản phẩm chứa nhiều dầu mỡ do làm da dễ bị kích thích gây thêm viêm nhiễm.
-----------
Bệnh viêm da cơ địa nấm á sừng cần chú ý những gì?
🌱 Để bệnh không tiến triển nặng hơn, người bệnh cần giảm thiểu việc gãi ngứa, chà sát hay bóc vẩy vào lớp sừng vì sẽ làm vùng tổn thương trầy xước, nhiễm trùng.
🌱 Không nên ngâm rửa nhiều cũng như hạn chế tiếp xúc với nước cũng như các hóa chất hay chất tẩy rửa hóa học khác. Sau khi tiếp xúc với nước cần dùng khăn bông lau sạch để tránh nước làm các lớp sừng dễ bông vảy. Một số quan niệm sai lầm khi cho rằng ngâm nước muối sẽ giúp giảm vi khuẩn ở lớp á sừng trong khi nước muối làm da khô hơn, dễ nứt hơn.
🌱 Vì lớp sừng ở da có sức đề kháng kém, khá mẫn cảm với sự thay đổi của thời tiết nên cần thường xuyên được bảo vệ, che chắn. Mùa đông nên đi tất, găng tay bằng cotton, bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên để giữ ẩm cho da.
