台北大安-宏康復健專科診所

16/04/2026

✨Happy Birthday✨
㊗️三月份瘦星㊗️四月份瘦星
🍒生日快樂🎂
拖瘦星們的福，連續兩個月都有蛋糕炸雞吃🥳
感謝院長破費請客😝😝

㊗️壽星們
心想事成🥂健康快樂🥂
財富滿滿🥂平安喜樂🥂
事事順心🥂萬事如意🥂

30/03/2026

📣4月份門診異動公告📅

🎯4月2日（四），加開下午診
▪️14:00～17:00
（門診最遲於16:30至櫃檯報到）
（復健時段正常）

🎯4月3日（五）～4月6日（一）
清明連假，全院公休

☎️電話：（02） 2755-0134
🏥院址：台北市大安區信義路四段134號
✅歡迎加入官方LINE諮詢，瞭解更多
https://line.me/R/ti/p/

30/03/2026

🌳2026/04月門診時間表🌸

🎯復健時間（中間不休息）
週一～週五 08:30-21:00
（最後報到時間為20:00）
週六 08:30-17:00
（最後報到時間為16:00）
週日全院休息

🎯門診時間
上午門診：9:00-12:00
下午門診：14:00-17:00
晚上門診：18:00-21:00
週四固定無門診，週日全院休息
🗣️門診最後報到時間為門診結束前30分鐘

🎯4月份門診異動時間
▪️4月2日（四）加開下午門診
時間👉14:00～17:00
（門診最遲於16:30櫃檯報到）
▪️4月3日（五）～4月6日（一）
清明連假，全院休息
▪️4月29日（三）
僅上午門診-由林昂頡醫師代診

☎️電話：（02） 2755-0134
🏥院址：台北市大安區信義路四段134號
✅歡迎加入官方LINE諮詢，瞭解更多
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06/03/2026

🎾 羽球族常見傷害
👉你只注意到手肘、肩膀嗎？
但其實在門診中，常看到另一個被嚴重忽略的疼痛來源——「腰痛」
而且，這個腰痛裡面，還藏著一個「隱形兇手」‼️

⚠️ 你知道真正痛的地方，可能不是腰椎嗎？

📍 今天用 10 秒鐘，帶你找到 #薦髂關節
先跟著陳醫師一起做：
1️⃣ 將雙手插腰
2️⃣ 從腰部往下移動「一指幅」
3️⃣ 在骨盆最上方，按壓進去一個點

如果你在這個位置，
👉 感覺特別「酸、脹、痛」
那很有可能，這裡就是 #薦髂關節

💥薦髂關節痛，是很多羽球愛好者常忽略的隱藏腰痛來源‼️
尤其是經常跨步、跳躍、快速旋轉身體的人，更容易中招🥲

💡 接下來，教你一招在家就能做的
「薦髂關節舒緩動作」
請依照影片示範🎦跟著動起來💪

🩺 醫師小提醒
如果疼痛持續、越來越嚴重，或合併麻、無力等症狀，請儘早就醫，讓專業醫師評估，避免延誤治療。

#復健醫陳相宏
#相太醫的復健門診
#宏康復健專科
#運動熱身
#薦髂關節
#腰痛
#羽球
#隱患
#肩痛
#運動傷害預防

05/03/2026

🤯很多人以為再生治療「打一針就好」！
其實最重要的是：👉修復的環境
🙋🏼‍♀️門診常有患者問陳相宏醫師：
「PRP 跟羊膜治療到底差在哪？」

💁🏼其實用一個簡單的比喻就很好理解

🌱PRP 自體血小板就像「肥料」📜
是利用血小板釋放生長因子，幫助身體啟動修復反應。
但因為 PRP 來自自己的血液，品質可能會受到：
▪ 年齡
▪ 作息
▪ 身體狀況
等因素影響。

🌱羊膜基質像「肥料＋土壤」🌿🪹
羊膜基質除了👉提供生長因子，
還👉保留完整的 「細胞外基質結構」，
可以為受損組織👉建立更好的修復環境。
研究中發現，羊膜含有多種與組織修復相關的生物活性因子，能幫助：
✅吸引修復細胞
✅調節發炎反應
✅降低沾黏與纖維化風險

🙋🏼‍♀️哪些情況可能會評估羊膜治療？
臨床上常見：
🔹 長期飽受慢性疼痛、發炎
🔹 PRP 品質可能受限
🔹 多種治療後修復進入停滯期、效果有限
🔔是否適合仍需經由醫師評估。

👉再生治療不是「打一針就好」
其實還有一個很重要的關鍵：
💥注射的位置是否精準。
治療時 #陳相宏醫師 會透過 #超音波導引注射 ，即時觀察肌肉、肌腱與關節結構，把再生治療的修復養分精準送到受損組織。
就像 🚗開車使用導航，能更準確抵達目的地。

💪再生治療除了注射，身體也需要足夠的修復材料，營養上建議可以補充：
🥩 蛋白質
💊 維生素 B 群
🍊 維生素 C
能夠幫助組織修復更完整。

👨‍⚕️隨著再生醫學的進步💻
慢性疼痛與組織退化有了更多治療選擇。
如果你也有長期疼痛或修復停滯的問題，
歡迎到 #宏康復健專科 由醫師為您專業評估及規劃合適的治療療程。

💬 你之前有聽過「羊膜治療」嗎？
有或沒有都可以留言告訴小編 👇

🎦點我看影片，瞭解更多：
https://youtu.be/P7lDR0giczw?si=pDMJ8Q2_8LuZ1zK3

#復健醫陳相宏
#宏康復健專科
#再生醫學
#增生療法
#退化
#椎間盤突出
#復家生醫
#膝痛
#腰痛

再生醫學新選擇：羊膜基質治療是什麼？多人都聽過 PRP（高濃度血小板血漿）但近年在臨床上，還有一種逐漸受到重視的治療方式 #羊膜基質治療 。今天用幾分鐘，帶大家快速了解三件事：1、什麼是羊膜基質？2、它和 PRP 有什....

02/03/2026

🌿2026/03月門診時間表🌺

🎯復健時間（中間不休息）
週一～週五 08:30-21:00
（最後報到時間為20:00）
週六 08:30-17:00
（最後報到時間為16:00）
週日全院休息

🎯門診時間
上午門診：9:00-12:00
下午門診：14:00-17:00
晚上門診：18:00-21:00
週四固定無門診，週日全院休息
🗣️門診最後報到時間為門診結束前30分鐘

☎️電話：（02） 2755-0134
🏥院址：台北市大安區信義路四段134號
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27/02/2026

📅2月28日（六）和平紀念日
本院全日休診

門診與復健治療暫停一次
請提前安排看診時間

感謝您的體諒與支持🤝

✅歡迎加入官方LINE諮詢，瞭解更多
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11/02/2026

🧨2026/02月門診時間表✨

🎯復健時間（中間不休息）
週一～週五 08:30-21:00
（最後報到時間為20:00）
週六 08:30-17:00
（最後報到時間為16:00）
週日全院休息

🎯門診時間
上午門診：9:00-12:00
下午門診：14:00-17:00
晚上門診：18:00-21:00
週四固定無門診，週日全院休息
🗣️門診最後報到時間為門診結束前30分鐘

⚠️本月門診異動時段⚠️
👉2月12日（四）陳相宏院長，加開午診
👉2月14日（六）～2月22日（日）
新年假期，全院公休
👉2月28日（六）和平紀念日，全院公休

☎️電話：（02） 2755-0134
🏥院址：台北市大安區信義路四段134號
✅歡迎加入官方LINE諮詢，瞭解更多
https://line.me/R/ti/p/

10/02/2026

🪭【新年休診公告】🧨

春節將至，宏康復健專科診所
📍 2/14（六）至 2/22（日），全院休診！
📍 2/23（一）起正常看診！

感謝🤝大家過去一年的支持與信任

🐎 2026馬年新春，祝福您
步伐穩健、筋骨強健、健康如駿馬奔騰
祝大家新春愉快🍍平安順心🍎

07/02/2026

🍲今年的尾牙一句話形容：
吃好、喝好、拿好、心也被照顧得很好❤️‍🔥

🎁先說最重要的——
謝謝老闆請大家吃好吃滿一整桌美味料理 🍽️
真的不是隨便吃那種‼️
是～～～「啊～今天可以放心胖」的等級
看照片又流口水🤤肚子餓了🤤

除了有得吃，還有得拿！
人人都有紅包🧧獎金就算了，
老闆竟然‼️還親手為每一位同仁寫了一段專屬感言🖊️
手寫的那份溫度，真的會默默放進心裡好好收藏。老闆這招太強了👍

結果你以為這樣就結束了嗎？
沒有🤣🤣
還有加碼現金抽獎，而且人人都有獎！
最高獎金居然 一萬元現金 💰
還有外泌體保養品抽獎💕
這尾牙會不會太「豐盛」了呀～

再次謝謝老闆的用心與大氣❣️
也謝謝每一位同仁夥伴們🤩
宏康就像一個大家庭🏠
大家繼續一起努力、一起奮鬥～
一起迎接2026🤝

但先別急著滑走——
還沒結束！
還有一支超精彩的尾牙影片，
請大家再等等 👀✨
保證值得。

07/02/2026

【門診加開提醒】
📣 陳相宏醫師加開門診🔔

🗓 2/12（四）
🕑 午診 14:00－17:00

✨敬請有需求的民眾多加利用
✨歡迎提前安排看診時段

✅歡迎加入官方LINE諮詢，瞭解更多
https://line.me/R/ti/p/

27/01/2026

📣1月31日（週六）門診異動公告

🪭✨因診所尾牙聚餐🥘🍱
門診時間異動調整如下⬇️

⏰ 復健｜08:30－12:00
⏰ 門診｜09:00－12:00
（最晚11:00前報到）

👉請大家記得留意時間再前來唷～
👉造成不便敬請見諒 🙇‍♀️