穎欣

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穎欣

連自己體重都控制不了的人,怎樣控制自己的人生.

06/05/2023

真想吃看看囉~

04/05/2023

減肥的時候
總有人告訴你：會反彈
總有人告訴你：會有副作用
總有人告訴你：太瘦不好看
一旦瘦了又有人問：
你是怎麼瘦下來的？

30/04/2023

往後餘生，我要努力成為自己的太陽🌟
從沒想過現在的自己
越來越靠近我心目中理想的目標
曾經以為我的這一生可能就這樣了吧
為自己的不努力找各種藉口
總覺得胖是天生的、不美也是因為胖
所以繼續擺爛將就、隨心所欲
結果把自己吃成70公斤的大胖子
明明很羨慕別人細細的腰
下一秒又開心的吃起了雞排（？
哈台灣的美食真的太多惹～
（橘色真的好好吃！下次分享🧡
反正呢
現在瘦下來感覺人生開了掛
可以穿喜歡的衣服拍好看的照片
開開心心的感受著身邊的每一件小事
希望我的女孩們也一樣🫶🏻🖤

28/04/2023

食咗飯末，得閒飲茶🍵

27/04/2023

✅減少內臟脂肪
✅排除毒素
✅限制脂肪吸收
✅苗條身材
✅白皙皮膚充滿活力

26/04/2023

女生一定要瘦一次
當你瘦下來
簡單的衣服都能穿出仙仙的感覺來
那種氣質和美好
一生不體會一次真的很遺憾 🤦‍♀️

24/04/2023

給自己最好的禮物🥰
「生完2⃣️個月，從左邊👈 到右邊👉」

22/04/2023

逆襲成功的三寶媽🥳🥳
在這裏看到的每個人好像「原本就長這樣」
殊不知都有著黑歷史🤣
不看照片真的很難想像她過去的樣子
相差1️⃣8️⃣公斤的身形像換了一個人

吃飽真的可以輕鬆瘦下來
真的可以 #吃瘦‼️

20/04/2023

《溫蒂的瘦身日記》
看見自己變好～也太開心又興奮了❤️
不知不覺就這樣......🥳🥳🥳🥳🥳
我的腰圍瘦了6公分❗️❗️太開心了👏
愛吃美食不喜歡餓肚子
又不喜歡激烈運動的我
過了30...總是胖最難瘦的肚子😢🥺
直到遇見了老師的飆瘦方法✨
自己懂得如何正確健康減重❤️

19/04/2023

夏天就適合這些元氣甜美的搭配🥳🥳
勇敢邁出第一步，瘦下來享受穿衣自由😉😉

18/04/2023

好好熱愛生活，享受當下。

17/04/2023

😌😌😌

14/04/2023

只要妳還沒有放棄自己，我就能讓妳蛻變，只要妳邁出第壹步，我相信好身材也將會屬於今天改變的妳

13/04/2023

為什麼女人總是沒有衣服穿?
無非就兩種原因
第一種去年的衣服配不上今年的妳
第二種去年的衣服裝不下今年的妳

11/04/2023

這個夏天
最受歡迎的打招呼的方式
不是：您好
而是：妳的身材真好

07/04/2023

沒法不期待夏天
🌊海邊 🍺啤酒
👙辣妹 🎵耳機裡的音樂
都太浪漫啦
所以必須開始好好減肥了
不然長胖的就是你 😱😱😢

06/04/2023

前前後後瘦左20KG，這個體重還在掉！👏👏
聽到這個好消息真是太高興了🥳🥳
聽到妳們的反饋超自豪~~~

01/04/2023

快樂❤😍

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