國立政治大學-台灣心智科學腦造影中心

27/04/2026

因為有很多同學沒有回信，我們最後五個名額重新招募唷

日期有，5/11 22 25

哥說要再進行一次實驗喔，如果想報名的同學還沒報名成功歡迎來填寫資料，我們目前缺三個男生兩個女生

導航實驗招募人喔：實驗招募懶人包

1. 該實驗在做什麼？
本研究旨在探討大腦在接收不同空間資訊後，進行＃導航（Navigation）時的運作差異。受試者需在虛擬地圖中尋找路徑並記憶地標，過程中會使用 MRI（磁振造影） 記錄大腦活動。

2. 參加資格嗎？

* 年齡： 18 至 26 歲。
* 狀態： 身體健康的年輕人。
* 建議裸視1.0或可以配戴隱形眼鏡的同學前來報名
* 或者近視500度以內，散光兩百度，經現場專用鏡片，矯正後，視力正常同學

3. 實驗流程與地點

實驗分為兩個階段：

第一階段：報名問卷
* 線上填寫（約 10 分鐘），包含身體狀況與習慣評估。

第二階段：MRI 實驗，共兩回。（需隔週進行）
* 時間： 每回約 60–75 分鐘（含休息）。
* 內容： 虛擬地圖導航任務、按鍵反應、填寫身心狀態量表。
* 地點： 政大台灣心智科學腦造影中心

4. 參與報酬
* 若獲選參加實驗的同學
* 每次實驗兩小時，共兩回
* 總受試者費： 1200元

連結有完整的實驗資訊喔

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejizDyieiA8vCgCyhCj79AI7qn-FT0-UG0i9NBXRUF0a5FXg/viewform?usp=send_form

23/04/2026

『 大腦跟心的平衡，可以靠呼吸來調整 』
＿＿＿＿＿＿＿＿

我們常說「跟著心走」，科學家發現這不只是個比喻，
你心跳節奏，真的能預測你的大腦「執行力」好壞 。

這篇 2022 年發表在《Cortex》的研究，
幫我們揭開了心臟與大腦之間的神祕聯繫 。

😎 什麼是 HRV？大腦的「生理遙控器」

首先，我們要認識一個關鍵數據：
心率變異性（Heart Rate Variability, 簡稱 HRV）。

你的心跳並不像節拍器那樣絕對精準，兩次心跳之間的時間差其實一直在變 。這種「變來變去」的能力其實是件好事，代表你的[迷走神經（Vagus Nerve）]非常靈活，能幫身體隨時切換開關：壓力大時切換到戰鬥模式，放鬆時切換到節能模式 。

科學家認為，HRV 就是一種測量你「自我調節能力」的指標 。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

😎 研究發現：心跳越靈活，腦袋越靈光？

這項研究統計了過往 13 篇實驗結果，
發現 HRV 的高低與大腦的
「執行功能（Executive Functioning）」有正相關 。

簡單來說，執行功能就是大腦的「總管」，
負責處理突發狀況、對抗誘惑和靈活變通 。

研究細分出三個有趣的發現：

1. HRV 對「抑制力」和「靈活性」特別有效

-認知抑制：當你明明想滑手機卻能忍住去讀書，這就是抑制力 。研究發現 HRV 高的人，這項能力通常比較強 。

-認知靈活性：當計畫趕不上變化，你能快速切換思考邏輯的能力 。這也跟 HRV 有明顯關聯 。

-工作記憶：有趣的是，HRV 對於「背東西」這種工作記憶的預測力反而比較弱 。科學家猜測，是因為背東西通常壓力很大，身體會進入另一種模式 。

2. 不是所有 HRV 指標都一樣

研究指出，在眾多心跳指標中，RSA（呼吸性竇性心律不整）的認知能力關聯性最強 。

這代表「跟隨呼吸節奏的心跳變化」最能反映出你大腦的管事能力 。

3. 年齡是一個大關卡

隨著年齡增長，HRV 與大腦執行力之間的聯繫會變弱 。這可能是因為大腦中負責整合心臟信號的區域（島葉皮質）隨著老化而縮減，導致心臟跟大腦的通訊變得比較不順暢 。

____________________________

😎 給大家的實踐指南：如何提升你的執行力？

如果你覺得最近腦袋轉不動、專注力下降，
這份研究給了我們一個強大的臨床啟發：「從強化呼吸功能開始」。

-深慢呼吸的力量：練習深且緩慢的呼吸

可以直接提升迷走神經的活性。這是一種非常便宜、簡單且科學證實有效的方法，能幫助身體建立更穩定的「心腦軸線」，長期下來可能幫你預防認知退化，讓大腦管家運作得更順暢 。

總結來說：

你的心臟不只是在幫你供血，
它還在跟你的前額葉皮質「熱線通訊」。
調節好你的心跳節奏，
大腦就會給你更好的執行力 。

＿＿＿＿＿＿＿

師長提醒：在做ＨＲＶ的分析時，其實非常容易受到呼吸的影響，個體的呼吸頻率不同，就會影響到紀錄的心率頻譜。因此為了要精準數據，最好同時紀錄呼吸的狀況，以純化得到真正的心率變異。

14/04/2026

導航實驗招募人喔：實驗招募懶人包

1. 該實驗在做什麼？
本研究旨在探討大腦在接收不同空間資訊後，進行＃導航（Navigation）時的運作差異。受試者需在虛擬地圖中尋找路徑並記憶地標，過程中會使用 MRI（磁振造影） 記錄大腦活動。

2. 參加資格嗎？

* 年齡： 18 至 26 歲。
* 狀態： 身體健康的年輕人。
* 建議裸視1.0或可以配戴隱形眼鏡的同學前來報名
* 或者近視500度以內，散光兩百度，經現場專用鏡片，矯正後，視力正常同學

3. 實驗流程與地點

實驗分為兩個階段：

第一階段：報名問卷
* 線上填寫（約 10 分鐘），包含身體狀況與習慣評估。

第二階段：MRI 實驗，共兩回。（需隔週進行）
* 時間： 每回約 60–75 分鐘（含休息）。
* 內容： 虛擬地圖導航任務、按鍵反應、填寫身心狀態量表。
* 地點： 政大台灣心智科學腦造影中心

4. 參與報酬
* 若獲選參加實驗的同學
* 每次實驗兩小時，共兩回
* 總受試者費： 1200元

連結有完整的實驗資訊喔

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejizDyieiA8vCgCyhCj79AI7qn-FT0-UG0i9NBXRUF0a5FXg/viewform?usp=send_form

02/04/2026

【心腦學中心電子報第23期】正式上線！探索從大腦到社會的神經科學奧秘 🚀

各位關心心智科學的朋友們，新一期的電子報出爐囉！本期內容精彩萬分，從新成員加入、尖端研究發表，到精彩的人物專訪，帶您掌握心腦科學的最前線！

#本期精彩看點：

1️⃣ 強強聯手！中心迎來新血 🤝
歡迎陳玠文助理教授、陳澂毅教授、范揚騰助理教授加入研究團隊，期待跨領域的學術火花！

2️⃣ 重磅研究發表：從語言、AI到健康預測 🔬

語言認知： 揭開「不」與「沒」背後隱藏的社會認知機制。

AI 安全： 呼籲將 AI 定位為工具，避免將其視為生命體引發的關閉危機。

糖尿病與大腦： 透過大腦功能連結，精準預測認知衰退風險。

心理健康： 童年創傷如何透過催產素影響思覺失調症患者的代謝風險？

3️⃣ 人物專訪：管理學與 fMRI 的跨界對話 🎙️
政大商學院 譚丹琪老師 分享她如何打開管理者決策背後的「大腦黑盒子」。

4️⃣ 活動焦點：資料庫資源分享會 📊
由陳樹衡副校長引言、張葶葶主任主持，展示涵蓋萬名受試者的國際頂尖腦造影資料庫（HCP & ABCD），開啟數位人文與心腦科學的跨域對話！

5️⃣ 科普徵文精選 ✍️
看優秀學子如何解構「恆毅力」的大腦機制，以及大腦如何促進社會溫暖的慈善行為。

🔗 閱讀全文，掌握完整心腦動態：https://rcmbl.nccu.edu.tw/PageDoc/Detail?fid=11521&id=39542

#心智科學 #大腦研究 #神經科學 #政大心腦學中心 #跨領域研究 #科普

12/03/2026

【受試者招募】這次招募11個，機會比較多 📢

大家快來報名！

這次受試者總共有11個位子，如果妳過年前沒領到紅包，可以考慮來報名這個活動喔，只要 2 小時就能領到獎勵金！

本次實驗主要研究「視訊與音訊整合時，對中文語句的理解」，過程只需專心聆聽跟觀看判別語句，歡迎符合條件的同學手刀填表 👇

💰 實驗報酬
$1,000 元 (實驗時間約 2 小時)

👤 招募條件
年齡限制： 18 - 45 歲

視力要求：
1. 裸視視力正常 或 實驗時會配戴隱形眼鏡者。
2. 若配戴框架眼鏡，度數需在 500 度以下、散光不超過 200 度。

聽力要求：正常即可，現場會有設備進行確認

📝 報名方式
請直接填寫下方 Google 表單，名額有限，額滿為止： 🔗
(立即報名請點我)

https://forms.gle/4n51TwpWfNikyN2W6

12/03/2026

【 論文卡關、想找靈感嗎？ 】

最近心腦學中心要辦一場關於資料庫的活動，主題蠻實用的，會分享怎麼把大數據跟 AI 整合到研究裡。如果你剛好在煩惱論文題目，或是想學點實戰技巧，甚至想從這套資料庫中挖寶，這是一個不錯的機會。

對了，當天現場有提供餐盒，讓大家可以邊交流邊用餐。
截止時間： 下周一上班前(先報名才有便當，如不克出席記得回覆)

報名連結： https://forms.gle/3o9BXNGkQWSKKKDC66

提醒： 因為名額有限且會提前準備餐點，報名後請一定要出席喔。

【跨域研究新亮點：從開放資料庫看心智科學與數位人文的交會】

當數據科學遇上大腦研究，會擦出什麼火花？

為了促進校內跨領域的研究能量，政治大學「心智大腦與學習研究中心」誠摯邀請各位師長與研究同仁，參與這場深度對話分享會！

我們將從國際頂尖腦造影資料庫出發，探討如何利用開放資源為您的研究加值。

※ 活動亮點搶先看：

#量級開場： 邀請 陳樹衡副校長 親自引言，開啟跨域對話。

#權威解密： 中心主任 張葶葶教授 深度剖析 HCP、ABCD 等國際資料庫的應用潛力。

#成果共賞： 研究團隊分享涵蓋「睡眠、認知、情緒健康、大腦發展」四大領域的實務應用。

#火花碰撞： 綜合討論環節，期待與各系所師長共創合作契機。

讓我們一起打破研究邊界，探索「資料驅動」的學術新可能！

📅 時間： 2026/03/18 (三) 10:00 - 12:00
📍 地點： 政大法學院 明達講堂 (4F)
🔗 立即報名： https://forms.gle/3o9BXNGkQWSKKKDC6

（誠摯歡迎政大師生與研究人員共同參與）

04/03/2026

整理辦公室的時候出現這些

不知道朋友在各地是否過的還好🥹

03/03/2026

徵求[催眠感受性問卷/功能性磁振造影]實驗參與者

◎ 實驗內容：

本研究共分為三階段，
第一階段將先請受試者完成哈佛群體催眠感受性量表，
並調查受試者參加功能性磁振造影(fMRI)實驗的意願，

後續將依據第一階段之催眠感受性量表結果，
邀請符合fMRI實驗資格、且有意參加後續實驗之受試者參加fMRI實驗，
會再主動通知並協調合適的時間進行後續兩階段實驗。

三階段實驗結束後都將請受試者填寫收據，費用詳情可預覽: 受試者同意書 第4頁。

第一階段： 哈佛群體催眠感受性量表 (團體施測，實驗總長約一小時)
於政治大學 心智大腦與學習研究中心舉行。

受試者將聆聽預錄的催眠提示，並自行填寫一系列的問卷，
例如:"我們讓您把頭向前低下的時候，您是否真的有把頭低下去"，
以評估受試者對催眠提示的感受性。

第二及第三階段： 功能性磁振造影(fMRI)實驗 (實驗總長約兩小時，兩次):
將於政治大學 台灣心智科學腦造影中心舉行。

我們會先說明實驗內容及受試者權益，請受試者簽署實驗同意書，
並卸除身上所有金屬物質，接著進入磁振造影儀內接受掃描，
同時聆聽催眠指示，或根據實驗者指示，觀賞影片及進行簡單的認知作業。

第二階段實驗前將透過非侵入方式，使用棉花棒在您的口腔內側輕輕旋轉20下左右，
來沾取收集口腔黏膜細胞，進行基因型態的分析。
我們的基因分析不涉及基因重組，只單純分析並檢驗參與者之先天遺傳多樣性樣貌與進行實驗時大腦活動的相關性。

實驗過程中將同步蒐集眼動訊號，並於第二階段實驗另外進行約8分鐘的結構性掃描。
兩階段實驗結束後，我們會以問卷調查受試者的催眠體驗。

◎ 實驗時間：

第一階段：哈佛群體催眠感受性量表，實驗時長約為1小時

3月4日 (週三) 上午10點、下午1點、下午3點
3月5日 (週四) 上午10點、下午1點、下午3點
3月6日 (週五) 上午10點、下午1點、下午3點

3月9日 (週一) 上午10點、下午1點、下午3點
3月10日 (週二) 上午10點、下午1點、下午3點
3月11日 (週三) 上午10點、下午1點、下午3點
3月12日 (週四) 上午10點、下午2點

第二階段：功能性磁振造影(fMRI)實驗，實驗時長約為2小時

時間暫定為3、4月

第三階段：功能性磁振造影(fMRI)實驗，實驗時長約為2小時

時間暫定為3、4月

◎ 實驗地址：

第一階段: 政治大學 心智大腦與學習研究中心
第二及第三階段: 政治大學 心智科學腦造影中心

◎ 實驗參與者須符合條件：

- 右撇子
- 母語為中文
- 非無行為能力或限制行為能力人。
- 無重大神經,血管,代謝疾病或腫瘤
- 視力正常或矯治後正常
- 聽力正常
- 體內無植入任何金屬物質,例如心臟支架、助聽器、關節置換、心律調節器、假牙等。
- 未曾罹患精神疾病(思覺失調症、情感性思覺失調症、躁鬱症、鬱症、精神官能症)
- 未曾罹患失智症與智能不足等疾病
- 未曾服用抗癲癇藥物,抗憂鬱藥物,或鎮定劑。
- 無幽閉恐懼症
- 年齡18~40歲

由於功能性磁振造影機器(fMRI)為一超高磁場的環境，身上與身體內必須無金屬物，
若您有開過刀(身體內有金屬物)、戴牙套、心律調整器者，或是有密閉空間恐懼感者，
為了您個人的安全，請勿報名本實驗！

◎ 若您有興趣參與，請填寫 受試者報名表單
表單連結: https://forms.gle/xKPie4zKo1aKYrJ77
我們將於1~2週內與您聯繫，謝謝。

*已參與過實驗者，請勿重複報名。

*因實驗需求，將優先招募以下受試者：
- 年齡18~40歲
- 有興趣參加後續功能性磁振造影(fMRI)實驗者
- 無近視或可佩戴一般透明隱形眼鏡者

◎實驗主持人：台北醫學大學心智意識與腦科學研究所　張惠娟助理教授
電話：+886-2-6620-2589 #10533

◎ 本招募文宣經臺北醫學大學暨附屬醫院聯合人體研究倫理委員會審查核准，轉載(貼)不得修改內容。

24/02/2026

【跨域研究新亮點：從開放資料庫看心智科學與數位人文的交會】

當數據科學遇上大腦研究，會擦出什麼火花？

為了促進校內跨領域的研究能量，政治大學「心智大腦與學習研究中心」誠摯邀請各位師長與研究同仁，參與這場深度對話分享會！

我們將從國際頂尖腦造影資料庫出發，探討如何利用開放資源為您的研究加值。

※ 活動亮點搶先看：

#量級開場： 邀請 陳樹衡副校長 親自引言，開啟跨域對話。

#權威解密： 中心主任 張葶葶教授 深度剖析 HCP、ABCD 等國際資料庫的應用潛力。

#成果共賞： 研究團隊分享涵蓋「睡眠、認知、情緒健康、大腦發展」四大領域的實務應用。

#火花碰撞： 綜合討論環節，期待與各系所師長共創合作契機。

讓我們一起打破研究邊界，探索「資料驅動」的學術新可能！

📅 時間： 2026/03/18 (三) 10:00 - 12:00
📍 地點： 政大法學院 明達講堂 (4F)
🔗 立即報名： https://forms.gle/3o9BXNGkQWSKKKDC6

（誠摯歡迎政大師生與研究人員共同參與）

03/02/2026

【受試者招募】最後 3 個名額 📢

大家快來報名！
目前實驗受試者僅缺
最後 3 位，只要 2 小時就能領到新年紅包獎勵金獎勵金！

本次實驗主要研究「視訊與音訊整合時，對中文語句的理解」，過程只需專心聆聽跟觀看判別語句，歡迎符合條件的同學手刀填表 👇

💰 實驗報酬
$1,000 元 (實驗時間約 2 小時)

👤 招募條件
年齡限制： 18 - 45 歲

視力要求：
1. 裸視視力正常 或 實驗時會配戴隱形眼鏡者。
2. 若配戴框架眼鏡，度數需在 500 度以下、散光不超過 200 度。

聽力要求：正常即可，現場會有設備進行確認

📝 報名方式
請直接填寫下方 Google 表單，名額有限，額滿為止： 🔗
(立即報名請點我)

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfI458OgJohKC4wR613lUbjkPP4Pr5-e_UhfMQkY0Tux-t30w/viewform

22/01/2026

睡不好，是你「太會感覺自己」嗎？🤔
—— 一篇在講內感受、焦慮跟睡眠的研究
你是不是這種人：

1️⃣ 一躺床上，本來想睡覺
2️⃣ 開始感覺：心跳有點快、呼吸怪怪的、胃有點脹
3️⃣ 接著腦中跑出：「我是不是要生病了？」
4️⃣ 然後，就清醒到天亮。
這篇研究，就是在研究這種「身體雷達超靈」的人。

這篇到底在研究什麼？
研究團隊找了 70 位 18–79 歲的健康大人，想知道三件事：

1️⃣ 一個人「多會感覺自己身體狀態」（內感受），跟「實際睡得好不好」有沒有關係？

2️⃣ 焦慮高低，會不會讓這個關係變得更糟或反過來？

3️⃣ 大腦裡一塊跟身體感覺有關的區域——中島葉（insula），在這之間扮演什麼角色？

他們怎麼量？不是只問「你覺得」
全部都盡量用客觀量測：

››睡眠：
戴「睡眠偵測手錶」一整週（actigraphy）
看你睡多久、醒幾次、睡眠效率高不高、睡得穩不穩。

››內感受分兩種：
內感受準確度：做「心跳敲鍵盤」任務，只靠感覺，每覺得心跳一次就按一下，再跟心電圖比準度。

內感受自我感覺：填 MAIA-2 問卷，看你「覺得自己」多能察覺身體變化。

››焦慮：
用 STAI 的 trait 版本，量平常是不是一個比較緊張的人。

››大腦：
用 MRI 量中島葉有多大，順便放一個視覺皮質區當對照。

＿＿＿＿＿＿

幾個最好玩的結果

1. 年紀大的人，更覺得自己很會感覺身體

年紀越大 → 中島葉體積越小（這是正常老化）。

但有趣的是：
年紀越大的人，反而在問卷上「更覺得自己很能感覺身體」。

中島葉比較大的人，也更有這種「我很懂自己身體」的感覺。

問題是：
這種自信，跟「心跳到底有沒有感覺對」其實沒什麼關係。
—

2. 內感受強，不一定睡得好，還可能更慘

內感受「準確度」高的人：
反而睡得比較不安穩，比較碎、比較容易醒來。

內感受「自我感覺」＋高焦慮，是最雷組合：
如果你又很會注意身體感覺，又偏焦慮（trait anxiety 高）：

睡眠時間比較短
睡眠效率比較差
特別容易難入睡、睡不熟。

可以這樣想：

「敏感體質＋愛緊張」的人，一躺下來就進入『身體監測模式』，心跳、呼吸、緊繃、胃不舒服，全都被放大，結果更難睡。
—

3. 中島葉本身，跟睡得好不好沒有直接關係

中島葉越大 → 人越覺得自己很會感覺身體。

但中島葉大小本身，並沒有直接預測：
1️⃣你睡多久、2️⃣你睡得穩不穩。

研究者推測：

中島葉比較像是在影響「你怎麼看待自己的身體感覺」，再間接影響睡眠，而不是直接決定你睡好睡壞。

那跟正念、身體掃描有什麼關係？
現在很多助眠或心理課程，都會叫你：

1️⃣專注呼吸
2️⃣感受身體掃描
3️⃣留意心跳、肌肉緊繃。

這篇研究在提醒一件事：

對某些人（特別是本來就很焦慮、又超會注意身體的人）來說，「再」叫他更專注身體，可能是在幫他的失眠加 buff。

他會更注意到心跳快、胸口緊、胃脹這些感覺，焦慮上升 → 更睡不著。

作者的建議是：

跟睡眠相關的正念或內感受訓練，不能一體適用，要看這個人本來的內感受特質跟焦慮程度去調整。

「有些人睡不好，不是因為他們不夠放鬆，而是他們的大腦太會『讀心與讀身體』，又剛好是個緊張型人格——於是，整晚都在開小劇場。」

17/12/2025

🌟 政大心智、大腦與學習研究中心電子報第 22 期出刊！ 🧠✨

本期電子報不僅分享最新研究成果，
也迎來多項值得慶賀的學術榮耀——

🎉 恭喜葉玉珠研究員 研究成果登上 Creativity Research Journal 國際期刊！

該研究透過功能性磁振造影研究方法 (fMRI)，證實創造力訓練能有效促使大腦的「預設模式網絡」與「執行控制網絡」產生協同運作，證實腦造影資料可以供創造力訓練的實徵證據"。

📚 本期亦精彩收錄 《心腦學誌》特刊得獎作品，

從焦慮症的病理與治療策略，到神經科學視角下的創傷與生活影響，引領我們更深入理解 心智與大腦如何形塑人類行為與心理健康。

🎉 榮耀時刻｜研究計畫除國科會支持更獲得校內肯定補助 🎉

恭賀中心８位研究人員
獲得校方支持跟肯定，給予國科會研究獎勵。

非常謝謝研究人員，持續精進，
📸中心同仁與有榮焉並致上最誠摯的祝賀，（如圖）

🔗 歡迎閱讀第 22 期電子報，並持續關注中心最新研究成果與動態
👉 https://tinyurl.com/2vs7er54

🥰🥰🥰

【健康系列講座：睡眠與身心健康】正在開放報名中~~
不論是老師、學子，或者對睡眠議題，心智研究有興趣的朋友，都歡迎來參加本次活動喔： https://tinyurl.com/2s6mv4mm