31/08/2025
🪭 哈達瑜伽 × 手碟鼓工作坊｜沉浸式聲音與身體療癒 🎶
放慢腳步，在柔和的瑜伽動作與呼吸中，
讓手碟鼓溫暖悠遠的音波，帶你進入一場全然放鬆與深層靜心的旅程。
🧘 哈達瑜伽
以緩慢、穩定的動作打開身體關節與筋膜，讓呼吸順暢、能量自然流動，釋放長期的壓力與緊繃。
🥁 手碟鼓（Handpan）音療
療癒的音色與震動，
如同湖水般一圈圈擴散，
溫柔包覆你的身心靈，
引領你進入深度冥想與平靜狀態。
✨ 適合誰參加？
✔ 想舒緩壓力、失眠與情緒緊繃的人
✔ 喜愛音樂、想體驗聲音冥想的人
✔ 想重新找回身心平衡的人
📅 日期｜9/27（六）
🕒 時間｜13:30-15:30
📍 地點｜悉達瑜伽 芝山教室
💰 費用｜早鳥優惠1200元
⚠ 名額有限，立即預約 → 私訊或LINE官方帳號，讓自己享受一場動與靜、聲與息的療癒饗宴 🌸
🔶認識悉達： https://siddhayoga.com.tw/
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