Recovsportsmassage鋭卡運動按摩

03/08/2025

鋭卡正在台北田徑場，支持參加DHRC運動大會的選手們！

你只管努力往前衝，我們在背後支持你！是你最堅強的後盾！

04/07/2025

🧞‍♂️鋭卡父親節優惠🩵
預約鋭卡運動按摩任一課程皆可享有8折優惠！
活動時間7/15～8/31！
讓辛苦的爸爸們來按摩放鬆！

本活動預約注意⚠️事項
本活動優惠老師為
👼🏻Jamie 老師
👼🏻Angela老師
👼🏻Elaine 老師
👼🏻Cherry老師
（😎陳海老師與Amber老師不在優惠行列）

🔔預約系統已開放可預約時間至8月31日。

12/06/2025

緊急公告
🙇🏼‍♀️官方line暫時無法使用🙇🏼‍♀️
疑難排除可能需3日
各位可利用
google預約（可直接看日期與時間）

fb訊息預約（小幫手回覆）
IG訊息預約（小幫手回覆）
電話（02）-2713-0383預約

造成大家不便深感抱歉🙇🏼‍♀️

20/02/2025

近年來馬拉松項目越來越盛行，跑者們競爭激烈，而為了達到目標，許多跑者不畏艱辛的訓練。
然而在訓練的同時，若沒有做好熱身、過度訓練（Over Training）以及運動後未確實放鬆，容易引發運動傷害，尤其長時間的跑步，對於我們小腿跟腱形成很大的壓力，造成跟腱發炎。

跟腱炎

跟腱又稱為「阿基里斯腱」，是人體最強壯的肌腱，幫助我們做推蹬動作。
·跟腱炎屬於慢性傷害，好發於跑步、籃球、羽球等，通常因跑跳動作時反覆而強烈的作用在肌腱上。
·初期為運動過程中疼痛，但熱身後可得到緩解。若長期未改善，腓腸肌與比目魚肌的柔軟度會變差且肌肉縮短，可以明顯感到肌肉無力、疲勞。

位置：
·跟骨上方2-6公分位置、跟腱周圍組織。
症狀：
·踝關節背屈會感到緊繃疼痛、灼熱感，且感到角度限制。
·腓腸肌、比目魚肌變緊、肌肉痙攣，缺乏柔軟度。

22/01/2025

❤️鋭卡春節特殊營業時間
1/27～2/2
注意事項
⚠️期間收費皆以正價1小時2000元計算，無法使用課程抵扣與其他優惠券（包含生日優惠/體驗優惠/單張時數券）等等。
⚠️費用一律與現金支付，期間不接受刷卡與其他支付方式。
⚠️請多利用線上預約系統進行預約。line:
🙆🏼‍♀️以上為了各位敲碗出來的時間有賽事的請手刀預約🙆🏼‍♀️

⭐️Tri-Aid市價1980
鋭卡按摩課程結束後加價購1680

放鬆易攜帶的好工具，照顧你各方面眾多需求😍！
歡迎到店內試用！

😎台北市松山區南京東路四段發185號5樓之1
✨星期一至星期日；下午1:00-晚上9:00。
（私訊官方IG/FB/line，小助手為您服務）

❤️即日起來店保養結束後可領取*WELEDA山金車按摩油隨身包*
限量送完為止！
1.適用於按摩舒緩
2.可泡澡時當入浴精油
********************************
⏰提醒
1月份壽星請記得使用生日優惠速速預約，生日優惠請在2/28日前使用完畢！

🔔預約系統已開放可預約時間至2月28日。

06/01/2025

1/6來抽獎了～
❤️12月聖誕募集活動結束
得獎者為
吳o香、郭o鈺、方o凱、徐o貞、曾o雲

以上獲得鋭卡運動按摩一小時券！👏👏👏👏👏

鋭卡替導盲犬感謝大家！
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⏰提醒
1月份壽星請記得使用生日優惠速速預約，生日優惠請在2/28日前使用完畢！

🔔預約系統已開放可預約時間至2月28日。

#把愛傳出去
#導盲犬協會捐助箱

04/12/2024

🎄鋭卡聖誕募集活動邀請您一起響應🎄
❤️12月預約來店按摩，課程結束後，可參與聖誕募集活動！
1.投入100元至導盲犬捐助箱可得抽獎券一張。（200元得2張，以此類推）
2.目標預計募集50張抽獎券，抽出5位得獎者，可獲得運動按摩課程1小時。
目前參與者：

陳o廷、翁o瑞、吳o香、吳o德、許o雯、賴o哲、陳o吟、吳o穎、張o志、連o涵、吳o峰、李o青、吳o融、詹o譽、吳o嫻、林o倫

#鋭卡聖誕活動
#協助導盲犬
#把愛傳出去

01/11/2024

嗨👋
最緊張刺激的時刻快到了！
運動不放鬆等於白練功🐎
快上鋭卡官方line:
預約賽前/賽後時間

#台北馬拉松必經過的鋭卡運動按摩
#台北馬拉松鋭卡有營業
#運動按摩放鬆專科
#跑者肌貼100
#遊戲已經開始預約系統已開放
#使用按摩槍快速點課

01/10/2024

親愛的客戶朋友們
鋭卡因全員支援墾丁IRONMAN賽事，故10/4~10/6店休！
歡迎參加墾丁賽事的朋友呼朋引伴前往鋭卡攤位！

請多利用官方LINE:
線上預約系統做預約

#比賽現場運動按摩
#墾丁三鐵賽
#鐵人的按摩
#呼朋引伴
#在運動按摩道路上的實踐
#賽前賽中賽後按摩

01/09/2024

嗨！中秋佳節好去處就是鋭卡!
歡迎大家來保養！

24/07/2024