YOUTH Fitness & Yoga

YOUTH Fitness & Yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from YOUTH Fitness & Yoga, 台北市松山區敦化北路100號, Taipei.

YOUTH ⭐星級健身瑜珈館
不只是健身房‼️ 邊充電、邊享受❤️
許你一個能讓自己紓壓的第三空間💫
宛如置身豪宅的全新感官饗宴
💫沉浸式運動體驗💫
敦北南京館 https://reurl.cc/rD2xME
內科瑞光館 https://reurl.cc/M0gvlm

異業合作提案請洽：miya.chen@youth-fitness.com 🔴你想要的🔴沒想到的🔴YOUTH都有
革命性の改變，就從今天開始。
✔擁有於業界資深的健身教練團隊💪
✔授課經驗最豐富的團課師資陣容🧘‍♀
✔視需求規劃獨家方案的諮詢顧問💁‍♂️
✔國際化專業等級健身器材與設備🏋
✔五星飯店級衛浴設計與化妝壁鏡💄
✔明亮寬敞舒適無壓戶外溫水泳池🏊‍♂
✔頂級尊寵三溫暖水療蒸氣室烤箱♨

YOUTH Fitness & Yoga⭐️敦北南京館
營業時間：週一至週日 6:30 ~ 23:00　　　　
會館位置：台北市松山區敦化北路100號
🔵1F⭐️健身館
預約專線：02-2712-6381
🔵5F⭐️瑜珈館
預約專線：02-2712-8085

YOUTH Fitness & Yoga⭐️內科瑞光館
營業時間：週一至週五 07:00 ~ 23:00
　　　　　週六、週日 09:00 ~ 21:00
會館位置：台北市內湖區瑞光路550號1樓
🔵1F⭐️健身瑜珈館
預約專線：02-8773-3833

YOUTH⭐b.A SPA 貝羅馬⭐2026聯名課程Energy Aromatherapy Restorative GYROKINESIS®🌻暮春近夏🌼能量芳療修復禪柔🌻 https://forms.gle/UnxQcJ3fNWc719nc...
19/03/2026

YOUTH⭐b.A SPA 貝羅馬⭐2026聯名課程
Energy Aromatherapy Restorative GYROKINESIS®
🌻暮春近夏🌼能量芳療修復禪柔🌻
https://forms.gle/UnxQcJ3fNWc719ncA

MIT芳療SPA品牌快閃星級會館
陪伴大家在舒適的星級教室內
享受一堂釋放能量與深度修復💦的完整體驗課程！
‼️優先保留會員名額、非會員報名限首次入館體驗‼️

‼️本活動與 b.A SPA 貝羅馬 合作，
課程中將會進行花絮側拍及課後大合照‼️
🔴🔴🔴報名請詳閱表單中報名規則與注意事項🔴🔴🔴

▎上課地點 ▎
YOUTH Fitness & Yoga 健身瑜珈 敦北南京館　
地址：台北市松山區敦化北路100號5F
🟢位於茹曦酒店中、鄰近台北小巨蛋

▎課程時間 ▎
3/28(六)16:30-17:45🔴墊上嬋柔
主題：健脾 - 釋放緊張 緩解腹部悶脹
(內容規劃：瑜珈課程60分鐘+精油引導15分鐘)
https://www.baromma.com/products/2370
🔵貝羅馬精油講師：TINA老師
🟢YOUTH禪柔老師：DUNCAN老師

▎課程費用 ▎
🟢完全免費。(限額報名、額滿為止)

▎課程好康 ▎
🟠完整體驗課程後，當天可使用館內烤箱、蒸氣室等設施。
‼️新客限首次入館；活動報名採實名制，需填寫真實資料、現場須核對證件‼️
㊙️參加活動可享b.A SPA 貝羅馬 系列商品獨家優惠！㊙️

YOUTH⭐TUMAZ⭐2026聯名課程💐MAGGIE老師の春暖療癒系列💐https://forms.gle/yUNs1g8NZfuECXGF8藍天應和著初春暖陽新的一年讓月熊的經典人氣隱藏IP陪伴著大家在舒適的星級教室內享受一堂專業完整的...
12/03/2026

YOUTH⭐TUMAZ⭐2026聯名課程
💐MAGGIE老師の春暖療癒系列💐
https://forms.gle/yUNs1g8NZfuECXGF8

藍天應和著初春暖陽
新的一年讓月熊的經典人氣隱藏IP
陪伴著大家在舒適的星級教室內
享受一堂專業完整的體驗課程！
(限額報名、額滿為止)

‼️新客限首次入館；活動報名採實名制，需填寫真實資料、現場須核對證件‼️
🔴🔴🔴報名請詳閱表單中報名規則與注意事項🔴🔴🔴

▎上課地點 ▎
YOUTH Fitness & Yoga 健身瑜珈 敦北南京館　
地址：台北市松山區敦化北路100號5F
🟢位於茹曦酒店中、鄰近台北小巨蛋

▎課程時間 ▎
3/21(六)16:15-17:15
Healing Singing Bowls & Yoga療癒頌缽瑜珈
指導老師 MAGGIE
🟠難易度：本課程適合所有程度學生。

▎課程費用 ▎
🟢完全免費。(限額報名、額滿為止)

▎課程好康 ▎
🟠完整體驗課程後，當天可使用館內烤箱、蒸氣室、戶外溫水泳池等設施。
㊙️當天購買Tumaz月熊健身經典人氣隱藏IP系列商品享獨家優惠！㊙️

YOUTH⭐2026.03最新團課表放假時應劃清工作和休息的界線收假又該如何擺脫假期症候群？預約一堂團課讓身體微微出汗透過流動伸展、幫助釋放內啡肽減輕焦慮並調節生理時鐘讓身心靈平順地回到日常軌道-★敦北南京館★ 台北市松山區敦化北路100號...
28/02/2026

YOUTH⭐2026.03最新團課表
放假時應劃清工作和休息的界線
收假又該如何擺脫假期症候群？

預約一堂團課讓身體微微出汗
透過流動伸展、幫助釋放內啡肽
減輕焦慮並調節生理時鐘
讓身心靈平順地回到日常軌道

-
★敦北南京館★
台北市松山區敦化北路100號1、5樓
✓健身房✓瑜珈館✓戶外溫水游泳池✓烤箱✓蒸氣室
立即預約│https://reurl.cc/rD2xME

-
★內科瑞光館★
台北市內湖區瑞光路550號1樓
✓健身器材✓瑜珈教室(瑜珈/有氧/舞蹈課程)
立即預約│https://reurl.cc/M0gvlm

YOUTH⭐TUMAZ⭐2026聯名課程💐MAGGIE老師の春暖療癒系列💐https://forms.gle/uC8jg8am1dXFXigz7藍天應和著初春暖陽新的一年讓月熊的經典人氣隱藏IP陪伴著大家在舒適的星級教室內享受一堂專業完整的...
24/02/2026

YOUTH⭐TUMAZ⭐2026聯名課程
💐MAGGIE老師の春暖療癒系列💐
https://forms.gle/uC8jg8am1dXFXigz7

藍天應和著初春暖陽
新的一年讓月熊的經典人氣隱藏IP
陪伴著大家在舒適的星級教室內
享受一堂專業完整的體驗課程！
(限額報名、額滿為止)

‼️新客限首次入館；活動報名採實名制，需填寫真實資料、現場須核對證件‼️
🔴🔴🔴報名請詳閱表單中報名規則與注意事項🔴🔴🔴

▎上課地點 ▎
YOUTH Fitness & Yoga 健身瑜珈 敦北南京館　
地址：台北市松山區敦化北路100號5F
🟢位於茹曦酒店中、鄰近台北小巨蛋

▎課程時間 ▎
3/7(六)16:15-17:15
Healing Breathing & Yoga 療癒呼吸瑜珈
指導老師 MAGGIE
🟠難易度：本課程適合所有程度學生。

▎課程費用 ▎
🟢完全免費。(限額報名、額滿為止)

▎課程好康 ▎
🟠完整體驗課程後，當天可使用館內烤箱、蒸氣室、戶外溫水泳池等設施。
㊙️當天購買Tumaz月熊健身經典人氣隱藏IP系列商品享獨家優惠！㊙️

YOUTH⭐️2026火馬年馬到成功開鴻運駿馬奔騰報豐年YOUTH 祝大家 這一年火馬騰雲，好運降臨🧨Happy Lunar New Year🧧
16/02/2026

YOUTH⭐️2026火馬年
馬到成功開鴻運
駿馬奔騰報豐年

YOUTH 祝大家 這一年
火馬騰雲，好運降臨🧨
Happy Lunar New Year🧧

YOUTH⭐2026農曆春節‼️營業時間調整‼️📍敦北南京館1F。健身房：2/16 除夕 7:00~16:002/17 初一～2/22 初六 10:00~19:002/23 初七 正常營業時間5F。瑜珈館、三溫暖：2/16 除夕～2/20 ...
30/01/2026

YOUTH⭐2026農曆春節
‼️營業時間調整‼️

📍敦北南京館

1F。健身房：
2/16 除夕 7:00~16:00
2/17 初一～2/22 初六 10:00~19:00
2/23 初七 正常營業時間

5F。瑜珈館、三溫暖：
2/16 除夕～2/20 初四 休館
2/21 初五～2/22 初六 10:00~19:00
2/23 初七 正常營業時間

5F。戶外溫水泳池：
2/15 小年夜～2/20 初四 不開放
2/21 初五～2/22 初六 10:00~17:00

📍內科瑞光館

2/14～2/22 初六 休館
2/23 初七 正常營業時間

YOUTH⭐2026.02最新團課表咚咚隆咚鏘~ 咚咚隆咚鏘~距離農曆春節的工作日倒數十天把握返鄉前大吃大喝的最後時光團課約起來！提前準備消耗卡路里-★敦北南京館★ 台北市松山區敦化北路100號1、5樓✓健身房✓瑜珈館✓戶外溫水游泳池✓烤箱...
30/01/2026

YOUTH⭐2026.02最新團課表
咚咚隆咚鏘~ 咚咚隆咚鏘~
距離農曆春節的工作日倒數十天
把握返鄉前大吃大喝的最後時光
團課約起來！提前準備消耗卡路里

-
★敦北南京館★
台北市松山區敦化北路100號1、5樓
✓健身房✓瑜珈館✓戶外溫水游泳池✓烤箱✓蒸氣室
立即預約│https://reurl.cc/rD2xME

-
★內科瑞光館★
台北市內湖區瑞光路550號1樓
✓健身器材✓瑜珈教室(瑜珈/有氧/舞蹈課程)
立即預約│https://reurl.cc/M0gvlm

Address

台北市松山區敦化北路100號
Taipei
10547

Opening Hours

Monday 06:30 - 23:00
Tuesday 06:30 - 23:00
Wednesday 06:30 - 23:00
Thursday 06:30 - 23:00
Friday 06:30 - 23:00
Saturday 06:30 - 23:00
Sunday 06:30 - 23:00

Telephone

+886227126381

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOUTH Fitness & Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YOUTH Fitness & Yoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

經營理念

隨著科技日新月異，人們的生活與工作無不連結網路科技與智慧，食衣住行中育樂更是推陳出新，天涯若比鄰．YOUTH Fitness & Yoga深信運動能讓所有人的生活更愉快、健康及均衡，全力滿足參與者的需要，提供各式各樣精選的訓練規劃和卓越的課程，給予多元化的健康體驗，冀盼激發所有大眾，讓運動成為每個人生活的一部分。

我們為會員所做最好的健身方法， 不是去改變他們， 而是幫助他們呈現最棒的自己。 Don’t prove. Improve!