Dr.Nice陳潮宗中醫診所-民權總院

09/05/2026

【Dr.Nice周末影音報】
❤️民視節目新節目 #靖心之道 主持人 #林靖芬主播 ft. #靳閎鈞中醫師
主題：〝肩頸硬叩叩〞用這招改善!中醫講「艾灸」的秘密｜《靖心之道》EP.02 feat. 靳閎鈞 中醫師
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🔹自己在家可以艾灸？拔罐嗎？
🔹拔罐不能亂拔，小心禁忌部位，有風險？
🔹中醫師揭溫灸療法與拔罐的秘密！
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艾灸是放鬆還是治療？一線之隔，中醫師揭關鍵差異｜《靖心之道》EP.02 feat. 靳閎鈞 中醫師

08/05/2026

🎉今天下午媒體好友 #民視 #林靖芬主播 蒞臨Dr.Nice陳潮宗中醫診所
陳潮宗總院長親自接待，帶主播介紹診所看診環境。
美女主播到，歡迎光臨！
陳醫師也跟靖芬主播拍照留念!

08/05/2026

❤️感謝 #金管會 邀請Dr.Nice #李郁佳院長 演講中醫講座
🎯今日主題:中醫女性調理與體質保養
金管會的同仁超認真，全程認真聽講，兩小時不停歇、不休息。
大家為台灣金融打拼經濟的同時，也希望她們都能在平常做好健康保健的工作。
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08/05/2026

🎯心梗風險族:中年男性、無慢性病史、低密度膽固醇過高，小心入列！ #陳潮宗總院長
近日，北部某醫學中心醫院在一天內竟收到8位心梗急診病人，醫院表示前所未有，院方指出所有患者均為男性，且無明確慢性病史，但可能也有低密度膽固醇（LDL)過高的疑慮，年齡最小49歲，這無疑為現代人的健康敲響了警鐘。
Dr.Nice陳潮宗中醫師表示，從中醫的觀點來看，心肌梗塞並非一夕之間發生，而是長期「心氣虧虛、痰瘀互結」的結果。中醫講究「上工治未病」，強調在疾病發生前透過藥物、食療與生活型態的調整，來守護這顆身體的「君主之官」。
心肌梗塞的中醫治療，中醫採取「補其不足，通其瘀滯」的原則，不僅要讓血液流動順暢，更要讓心臟的推動力恢復正常。
治療上常用藥材:丹蔘、川七、冰片等
*川七：
1.化瘀而止血，縮短凝血時間。無論是外傷出血、吐血、便血，還是婦科崩漏，川七都能迅速止血。

獨特性：一般止血藥容易導致血流不暢（留瘀），但川七在止血的同時，能化掉血塊，防止血栓形成。
2.活血定痛，對於心血管引起的「胸痹」（如心絞痛、胸悶），川七能通暢心脈，緩解疼痛。

*丹參：
1.在中醫學裡，丹參有「一味丹參，功同四物」的美譽，意思是單用一味丹參，其活血養血的功效就能與補血名方「四物湯」相提並論。它是中醫治療心血管疾病、婦科血瘀症的首選藥材。
2.活血祛瘀，如同血管的疏通員，丹參能強力通達周身血脈，化掉血管中的瘀滯。它是治療「胸痹」（心絞痛、冠狀動脈硬化）的核心藥材。與川七相比，丹參更偏向於「通」與「清」，能改善微循環，降低血液黏稠度。
3.養血安神，中醫認為「心主血脈」，血脈通暢，心神自然安定。丹參能改善心悸、怔忡及因血不養心引起的失眠多夢。
*冰片：在中醫急救心血管疾病、及外科用藥中，扮演著至關重要的角色。
1.開竅醒神，冰片具有極強的辛散走竄之性，能穿透血腦屏障。主要用於治療「閉證」神昏，如中風、痰厥、高熱驚厥。尤其在心肌梗塞發作時，冰片能迅速通達心經，緩解「心卒痛」。

2.清熱解毒、消腫止痛，冰片外用具有顯著的清涼感，能散火、消腫、止痛。

3.引藥下行，冰片能增加血管與組織通透性，像是「開路先鋒」一般，幫助其他藥材更快被吸收。這就是為什麼許多止痛貼布、軟膏會加入冰片，目的是讓藥效能「直達病所」。
二、 藥食同源：餐桌上的血管清道夫
中醫強調「藥食同源」，對於心血管的日常養護，許多食材本身就是極佳的良藥。

*山楂：含有豐富的山楂酸與黃酮類，中醫認為其能「消食磨積，行結氣」。現代研究證實它能擴張血管、降低膽固醇。建議每日可用乾山楂片泡溫水飲用。

*黑木耳： 被譽為「血管的燕窩」。其味甘平，能涼血止血、活血。適合與薑絲、大棗同煮，能預防血栓形成。

*紅麴：中醫認為紅麴「入肝、脾、大腸經」，在心血管疾病預防中，它主要扮演著「血中清道夫」的角色，具有「天然降脂」功能。
1.中醫古籍《本草綱目》記載紅麴「活血消食，健脾暖胃」。它能化掉血液中的濁氣也就是現代醫學所謂的低密度脂蛋白膽固醇LDL-C。
對於心肌梗塞患者常見的「痰濕血瘀」體質，紅麴能改善血液黏稠度，預防動脈粥樣硬化，現在有現代化膠囊製劑，療效顯著。
2.健脾消食，紅麴能溫和地促進腸胃消化，對於飯後容易腹脹、體力沉重、代謝緩慢的人群（代謝症候群）有很好的幫助。中醫認為「脾為生痰之源」，脾胃強健了，血管內的痰濁（血脂）自然容易代謝。
3.理氣止痛，針對產後惡露不盡、跌打損傷或是輕微胸悶，紅麴具有理氣活血的作用，能幫助氣血循環順暢。
三、心梗與心血管疾病的日常預防
1.注意血脂、低密度膽固醇，管控好血壓、血糖指數，避免三高與心血管疾病的發生。

2.正常均衡的飲食習慣、尤其要減少高油炸鹽辣甜的食物，不抽菸、不喝酒、規律作息、充足睡眠。

3.情緒調控：心主神明，中醫說「憂動心，怒傷肝」。過度的情緒波動會導致心氣紊亂。建議練習「深長呼吸」，當感到焦慮或憤怒時，閉眼深呼吸三次，讓心火降下來。保持放鬆愉悅的心情，生活才能常保自在又健康，有助於心血管的健康。
四、 總結與建議
面對心肌梗塞患者增加的趨勢，透過「藥食同源」的滋補與「生活起居」的自律，我們能將血管比作一條清澈的河流，保持水流量充足（氣血足）且河道疏通（不瘀阻）。如此一來，心臟才能安穩跳動，神清氣爽。
所幸，此次病人全數救回且恢復良好。民眾若出現緊急胸悶痛入大石壓胸不適時，應立即撥打119送醫急診，勿自行駕車就醫避免危險，除了西醫的急救治療，中醫也是一條提供預防心梗的健康調理與治療新攻略。

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08/05/2026

🎯一覺醒來變機器人？「落枕」救急切記:別硬轉脖子！
早晨醒來，發現脖子像被鎖住一樣，轉頭得連著身體一起轉，痛得齜牙咧嘴。俗稱「落枕」的急性頸椎關節周圍炎，是針傷科門診最常見的急症之一。
➡️為什麼會落枕？不只是枕頭問題
中醫認為落枕主因有二：
•衛氣不固，風寒侵襲：例如夏天吹電風扇睡覺，頸部受寒導致肌肉痙攣。
•氣血瘀滯：睡姿不良或長期頸部勞損，造成小關節錯縫（微錯位）。
➡️中醫急救：遠端取穴真神奇
許多人習慣直接揉脖子痛點，這其實很危險，可能加重發炎。中醫治療強調「遠端取穴」：
•遠端針灸：特效穴位:手背上的「落枕穴」。醫師下針後，請患者嘗試轉動脖子，疼痛通常瞬間減輕一半以上，這就是「動氣療法」。
•拔罐逐瘀：在肩頸緊繃處進行走罐或拔罐，將瘀血與寒氣吸出，迅速緩解痙攣。
•輕柔復位：待肌肉放鬆後，醫師再進行頸椎小關節復位。
✅相信大家都有落枕經驗:頭轉不動，一轉就痛。相信這樣的不適感，只有痛過的人，才能領悟得到。Dr.Nice陳威震中醫師提醒，許多人在落枕急救與疼痛緩解，會問：到底該冰敷？還是熱敷？
➡️落枕到底要冰敷還是熱敷呢？
我們可以用簡單的「二分法」來判斷。
1.急性期（1–2天）：以疼痛、腫脹為主。
這時候處置:可以選擇冰敷並包紮固定。因為冰敷能降低發炎反應，緩解疼痛；包紮固定則能減少不必要的活動。
2.緩解期：以痠和緊繃為主。
這時候處置:適合熱敷、推拿、按摩。因為熱敷能加強氣血循環，推拿按摩則能放鬆肌肉。
簡單記憶口訣：痛就冰敷包紮固定，痠就熱敷推拿按摩。
➡️居家穴道簡單按壓，緩解落枕的兩個穴道
1.第一個穴道：落枕穴
位置：在第二掌指關節與第三掌指關節的中間，往下約 1 公分。
操作：用手指按壓至產生酸脹感，同時緩慢左右擺動頭部，約 10 次。這時會發現疼痛減緩，活動角度也變大。左右手可交換按壓。
2.第二個穴道：後溪穴
位置：在手掌「感情線」尾端，也就是握拳時小指側最突起的地方。
操作：同樣透過手指按壓產生酸脹感，並讓頭上下緩慢擺動，約 10 次。效果是疼痛減輕、活動角度增加。
落枕不適症狀如果持續無法緩解，請盡快找中醫師診治，以免誤判落枕原因，造成影響健康的風險。
Dr.Nice陳威震中醫師，落枕不適、肩頸痠痛治療專家！
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影音版充電
✅落枕冰熱敷 https://youtu.be/oB6g8YNmOtA
✅落枕穴道 https://youtu.be/nOxIy0X-TpU

08/05/2026

🎯好疲累，精神不濟！救急穴道快學起來！ #靳閎鈞中醫師
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老是虛累累！精神不濟！好疲勞！
救急 #穴道 快學起來 #合谷穴 #百會穴

靳閎鈞中醫師是Dr.Nice新聘的中醫師，在(忠孝)明悅中醫診所為您服務，歡迎大家找靳醫師看診，幫醫師加油喔！
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靳閎鈞中醫師主治項目：
知識減重、美顏針、長高、運動傷害、皮膚病、感冒、氣喘、過敏、腸胃道疾病、婦科、性功能障礙、失眠、顏面神經麻痺、中風後遺症..等。
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07/05/2026

艾草溫罐.溫灸醫療行為! 衛部駁頒新令.醫曝放脖恐動脈破裂
衛福部日前正式函釋，認定艾草溫罐涉及中醫的「灸法」屬醫療行為，只能由中醫師、或由護理師在中醫師指示下施行。
衛福部日前正式函釋，認定艾草溫罐涉及中醫的「灸法」屬醫療行為，只能由中醫師、或由護理師在中醫師指示下施行，若不具相關醫事人員資格者執行，恐違反《醫師法》最重處5年有期徒刑、150萬元罰金。

衛福部函釋指出，艾葉收載於台灣中藥典之中藥材，具溫經止血、散寒止痛、安胎等效能，透過溫熱滑罐按摩方式提供服務已涉及中醫之「灸法」，應由中醫師為之，或由護理師在中醫師指示下施行。未具資格者若執行，涉違反醫師法28條、護理人員法24條規定。

(忠孝)明悅中醫診所靳閎鈞中醫師指出， #艾灸 或 #溫罐 在施行時，人體有些部位是不能施作，應避開大血管部位，以免造成 #血管破裂， #瘀血，嚴重還可能造成 #頸動脈破裂，的健康風險。
❤️感謝 TVBS 新聞 採訪報導
https://youtu.be/IHR9-0h1Gm4?si=t91_yHGtTRErV-2V

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歡迎大家找靳醫師看診喔！

艾草溫罐.溫灸醫療行為! 衛部駁頒新令.醫曝放脖恐動脈破裂｜TVBS新聞

07/05/2026

🎯美顏針快問快答(2)美顏針有何作用？(完整版) #林雅瑩院長
✅點看完整版影片 https://youtu.be/C6zcFvGhM9g
想了解美顏針嗎？中醫也有醫美，美顏針有讚，讓Dr.Nice林雅瑩中醫師幫您解答！
🤔什麼是美顏針？
🤔美顏針有何作用？
🤔美顏針會有副作用嗎？
🤔美顏針治療會痛嗎？
🤔美顏針做完需要休息嗎？
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Dr.Nice前宜蘭新悅中醫院長+(雙連)新悅中醫+(忠孝)明悅中醫主治醫師
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06/05/2026

🎯專業的職業選手，運動比賽中都不免受傷，注意受傷後的復原治療，很重要！
愛運動的民眾，千萬不可輕忽運動受傷！
(雙連)新悅中醫診所的李崇銘中醫師，很榮幸能幫助我們的籃球隊員，做中醫治療，也希望她早日康復！

❤️感謝 #中華電信女子籃球隊 的反饋
https://www.facebook.com/CHTWBT/posts/pfbid0YBdKc7VJux9JtP1Hm2qyBmwFVa7LXXDkZFBVmQZ8KzPNQoYhZpkHSxYPQtpMbVYXl

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06/05/2026

🎯更年期老是「一把火🔥」焦慮失眠、猛流汗？ #楊雅心副院長
醫揭失眠發熱真相 2穴+3藥材助優雅降火
更年期老是覺得「一把火」，總是感到手心莫名發燙、深夜被突如其來的汗水驚醒，或心情焦慮難耐的困擾？請別責怪自己「老了」或「脾氣變壞了」，Dr.Nice（宜蘭）新悅中醫診所楊雅心副院長說，更年期雖然是健康重要的轉折點，在中醫的視角裡，更年期並非「衰老」，而是「腎氣轉換」的過渡期。
按壓2大安神穴位 緩解心悸焦慮好入睡
1.神門穴
2.太衝穴
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❤️感謝媒體報導 健康2.0
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https://health.tvbs.com.tw/tcm/362713

更年期老是覺得「一把火」，總是感到手心莫名發燙、深夜被突如其來的汗水驚醒，或心情焦慮難耐的困擾？請別責怪自己「老了」或「脾氣變壞了」，Dr.Nice（宜蘭）新悅

06/05/2026

🎉感謝主持人 #林靖芬主播 邀請Dr.Nice(忠孝)明悅中醫靳閎鈞中醫師直播錄影
🎯艾灸是放鬆還是治療？一線之隔，中醫師揭關鍵差異 ｜
《靖心之道》EP.02 feat. 靳閎鈞 中醫師
✔️點看節目直播網址✔️
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