德建康肌適能中心 Day-Change Wellness and Fitness Studio

06/10/2025

05/09/2025

從德國Summer event with Mr Juliu Horvath 回國後，一天都沒有休息地參與三埸 Barral Institute 內臟筋膜、進階迷走神經調節、以及親自教授Balanced Body Pilates Mat part 2
今天終於可以當個「學生」參加 ankle to lumber manipulation by 何兆邦教授、Sally Ho 教授

老師們一樣風趣、熱情，20 年如一日，而我感動的是老師們也融入許多osteopathy concept and technique 於臨床實務中，其中 Dr Peter Gibbons and Dr Philip Tehan 引響他們甚多，學會早就已經引進二位國寶集、世界集老師已久，自己也很開心能和 大老闆 Jeffrey Wu 一同練習！
更開心的是自己的心境變得很平靜、踏實，對於articular manipulation 似乎更有心得！

今天是一個很舒服的日子

23/08/2025

GYROKINESIS Summer event with Juliu and his team
這6天充滿了感謝、以及感動，謝謝5位示範團隊， and Elizabeth
謝謝 Sarah and Kelly for your support and assistance
謝謝 Gina for your organization and care

22/08/2025

GYROKINESIS Summer Event with the creator- Mr. Juliu Horvath and his dream team
It is very hohor to attend this course for deepening reflection how to apply what we have learned for the decade into the different sport filed- dance. I cannot say I can achieve all movements in the course, but I do inspired from the new movement patterns and from Juliu’s sharing and definitely from his dream team’s leading and from the classmates encouragement! I survived again and enjoyed .

這個夏天和嬋柔動作系統發明者和他的夢想團隊一起學習不同的嬋柔動作課程，雖然我不是舞者，但透過不同動作的準備和切入，我深刻明白原來嬋柔動作系統早巳經幫我準備好了身體原素，這個「應用於舞者」的課程，使我感受到動作技術背後的生物力學、能量流動、動作靈魂的兼具和觀察，我不能說每個動作我都有到位，但我仍然健康且快樂地完成6天課程，謝謝團隊、發現者、同班同學，這是一趟身、心都被訓練、洗滌之旅

09/04/2025

GYROKINESIS Level I pre-training course by the Pre-trainer , the owner of
清明連假， #社團法人台灣物理治療學會 借用
#德建重慶教室 舉辦6天的GYROKINESIS Level I Pre-training course , 共有13位 物理治療師、職能治療師、運動防護員一同進修，每個人的身體有自己的開發之旅，各自有相似以及更多不同的領悟，由內而外的散發出真誠且喜悅的笑容，感謝老師和13位同學們的相互信任、支持，我們4月、和7 月Foundation 課程再相見

08/04/2025

GYROTONIC Level I Pre-training course by Pre-trainer
清明連假 #社團法人台灣物理治療學會 邀請了 Daniel 老師的好朋友 Cynthia Fung 老師從新加坡來台授課，Cynthia 老師的熱忱、對GYROTONIC 動作的投入和熱情，透過她幽默風趣且又仔細的教學風格，一覧無遺
恭喜10位物理治療師、GYROKINESIS 指導員、瑜珈老師完成6天課程，我們5月Foundation 再相見
#德建康肌適能中心 #德建重慶教室 ® ®

08/04/2025

Anatomy in 3D by senior educator- Daniel Chang
Daniel 週末帶領13位 Pilates 、GYROTONIC 、GYROKINESIS 指導員完成了密集式的二天粘土3D解剖學課程
課程中，除了親自將肌肉由深層到淺層架構出來，動作體驗課更是使指導員們能將肌肉更深刻留在身體記憶中
從臨床的案例分享、動作引導、設計，更明白解剖學的重要性

感謝我的助教- .physiotherapist
感謝埸地方：

25/03/2025

人生第一堂Cardiovascular Breathing Progression 1 解鎖
感謝15 位參與課程的指導員們，專心投入在探索自己的蛻變，並且將自身的感受用口語、動作表達岀來，這是非常專業的互動學習課程，我們一起做到了

感謝一路以來 的帶領、 的教學、以及許多老師的教導，使我更明白協助學生學習、感知和享受才是教育者的理念

我們沒有華而不實的技術。我們都在耕耘每一條基礎和根本，並且播散發明者 Juliu Horvath 的健康智慧
® #德建康肌適能中心 #社團法人台灣物理治療學會

10/03/2025

This Canada learning journey is so fabulous, totally full of joy, happiness and satisfaction. Dana Gingras , SMT, lead us to peel the onion into different layers to f learning, exploring, experiencing and embodying in the GYROTONIC movement system. No matter what level you are, Dana always provides and supports the space, the timing and the flow to your personal growth.
The classmates are also the secret of this learning chemistry reaction. We trust , support and respect each other. There is no competition, no s**t word, and only true care.
Congratulation to as the new GYROTONIC Pre-trainer. Your passion , true care and commitment to GYROTONIC and GYROKINESIS methods lead you grow up to the next layers of the journey. I am so proud of you.
這次加拿大 GYROTONIC Level I foundation 之旅真的是非常爽快，Dana 老師帶領的12天課程，天天精彩，絕無冷場，我甚至想要 more and more!!!
老師給予大家絕對空間、時間以及學習支持，支撐著不同需求、目標、程度的學生，而同學們相互支持、信任和尊重更是此次課程的經典
12天，天天解決動作協調、timing 以及動作原則，在GYROTONIC and GYROKINESIS methods 、JSB之間找到相互共鳴和異同之處，這樣的學習太痛快了

恭喜Lai Lai 老師成為Dana 老師旗下的pre-trainer. 妳10多年的付出、堅持、學習帶領到下一個成長的旅程，身為妳的引路人，有Dana 老師的支持，我非常以妳為榮
期待老師年底來台灣授課，這樣次要搶要快喔
® ®️ ® #德建康肌適能中心

13/11/2024

所有Daniel 親自主持的國際培訓課程，包括內臟筋膜、頭顱薦椎術、GYROTONIC 和GYROKINESIS 指導員培訓，皆在此QR code!! 歡迎大家下載收藏

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11/11/2024

這9天 Daniel Chang 主任到新竹 linglistenstudio_ptlailai 教授 GYROKINESIS Level 1 foundation 課程
1 位治療師、2 位國中小老師、1 位分析師、1 位影片剪輯者

不同專業背景
相同地期待透過GYROKINESIS 運動改善自己和身邊人的健康

我們一起面對學習困難
不會教，Daniel 帶著你教
沒有律動，Daniel 透過GYROKINESIS 方法中的呼吸技巧啟動身體節奏
說不出重點，Daniel 將動作原素簡化並應用於不同動作之中
感受不淸楚，Daniel 使用不同意念、準備動作、小輔具，提高察覺和感知的能力

今年度最後一班GYROKINESIS level I Foundation 在德建-重慶教室
2025 年 GYROTONIC 和GYROKINESIS 培訓在此

https://bit.ly/DC_TrainingCourse