物理治療師 吳采容

物理治療師 吳采容 保養才是最好的治療，你的價值跟身體是無價之寶 脊椎矯正專家 物理治療師
國家高考合格

03/05/2026

會陰按摩影片，領取留言：會陰按摩
用途：產前預防會陰撕裂、性交疼痛之放鬆
Perineal Massage Video
Comment “Perineal Massage” to receive it

Purpose:
• Prenatal preparation to help reduce the risk of perineal tearing
• Relaxation to help alleviate pain during in*******se

腳踝扭傷骨折是常見的喔～尤其是外側但外側的骨折不一定要上類似石膏的護踝當下還是可以走的人真的不少➡️不應該用踩地會不會痛判斷有沒有骨折‼️如果腫脹不舒服就可以去拍X ray確認因為物理治療的目標是完全不一樣的也千萬別去亂整骨喔，會讓骨折更嚴...
03/05/2026

腳踝扭傷骨折是常見的喔～尤其是外側
但外側的骨折不一定要上類似石膏的護踝
當下還是可以走的人真的不少
➡️不應該用踩地會不會痛判斷有沒有骨折‼️
如果腫脹不舒服就可以去拍X ray確認
因為物理治療的目標是完全不一樣的
也千萬別去亂整骨喔，會讓骨折更嚴重
Ankle sprains and lateral fractures are common. Since many can still walk after a fracture, weight-bearing pain isn‘t a reliable diagnostic tool. If swelling persists, get an X-ray, as PT protocols for breaks differ from sprains. Avoid forceful bone-setting adjustments.

原來台灣也有常駐的 #百老匯 表演！！記得我學爵士的時候一直很喜歡Chicago就到紐約朝聖過但完全不同的真的是「輕鬆感」體感像是跟另一半待在家裡看美劇吃炸雞般✨也像是在一個放鬆的小酒吧與好友相聚～歌唱的音準音色口音演技劇本燈光還有現場竟...
03/05/2026

原來台灣也有常駐的 #百老匯 表演！！
記得我學爵士的時候一直很喜歡Chicago就到紐約朝聖過
但完全不同的真的是「輕鬆感」
體感像是跟另一半待在家裡看美劇吃炸雞般✨
也像是在一個放鬆的小酒吧與好友相聚～
歌唱的音準音色口音演技劇本燈光還有現場竟然有小提琴跟鋼琴的爵士互動真的愛死了😍
演員英文超好之外後面的中文字幕配的接地氣又還有動畫
完全很適合無腦放空釋放皮質醇的我～～～
有時候人與人之間相處更適合欣賞一部好作品
製造一起共鳴的經驗會更深刻

感謝帶我來看💗
you’re living your childhood dream!!

#外百老匯

逐玉二刷以上的，一律都是兄弟姐妹😆（誤）物理治療是一門信任的託付你需要在五分鐘內告訴客戶他身體的問題你需要在長達一小時的時間客戶感受到下次再找你摸到身體不會窒息一小時（喂）我們的客戶遍地全球華人我已著有三份講義、高達20小時的課程內容（數位...
26/04/2026

逐玉二刷以上的，一律都是兄弟姐妹😆（誤）
物理治療是一門信任的託付
你需要在五分鐘內告訴客戶他身體的問題
你需要在長達一小時的時間客戶感受到下次再找你摸到身體不會窒息一小時（喂）
我們的客戶遍地全球華人
我已著有三份講義、高達20小時的課程內容（數位課程）
兩位培訓治療師都是首次跨入自費市場、回頭率高達70-90%
沒有廣告，全是口碑
AI當道，市場越來越稀少的就是「實戰經驗」「真實同理」
歡迎物理治療系已考取證照者，想走出健保體系的「女性物理治療師」與我聯繫學習這份我的數位課程～

以下地區：
新北、台中、新竹、桃園、林口、台南、高雄

也歡迎想調整的粉絲留言你的區域，看能不能調到治療師浮出水面🫣

20/04/2026

女兒，妳是我最重要的緣分
My dear daughter, what an incredible “yuanfen” it is that brought us together
#育兒

體態的重要性比體重數字重要太多了🥹健美比賽愈練愈看其他選手，才知道好看的比例原來可以這麼影響視覺以前我只練芭蕾，也以為自己是沒有腰的女生後來當治療師有了近十年的經驗，加上開始比健美，才知道運動專項也會讓天生的骨架再被肌肉的能力（不是肌肉量喔...
06/04/2026

體態的重要性比體重數字重要太多了🥹
健美比賽愈練愈看其他選手，才知道好看的比例原來可以這麼影響視覺
以前我只練芭蕾，也以為自己是沒有腰的女生
後來當治療師有了近十年的經驗，加上開始比健美，才知道
運動專項也會讓天生的骨架再被肌肉的能力（不是肌肉量喔，是肌肉能力）
改變
現在很多人練肚子，反而肚子不會平，腰愈練愈粗，
這也是我以前還在「治病思維」的治療師沒有想過的～
現在「體態思維」更知道，健康之後，要美麗其實本身也是一個專項，當然這些是建立在「健康」 之上的😉

✅實體課程的學生可以免費看我們斥資打造的「居家彈力帶健身影片」
✅線上遠端預約開放中
✅外縣市、國外客戶也可以購買我們的線上主題式復健影片、健身影片

現在雖然又開始抗生素治療，但這都不影響我要把比賽比完的心情
很感激我以前是痛恨生病，但我現在知道活著會生病是人跟環境互動的一場事件，重點還是專注在體驗：

✅用心治療自己的醫生
✅友善的台灣人（真的，謝謝每一個在我單親育兒的時候直接伸出援手的路人們）
✅願意給自己耐心的自己

我們都會體驗到「更美的心境」跟發現「沒有放棄的自己」真美💗

為什麼物理治療市場已經這麼競爭，你還想要自己開記得 小路 問我這個問題的時候我答：「就開一間自己的診所是我的夢想」哈哈哈哈其實是傳統醫療市場其實不太會很明確的告訴個案他什麼時候會好但我已經把個案的身體資料數據化統整起來累積的經驗算出會好的...
16/03/2026

為什麼物理治療市場已經這麼競爭，你還想要自己開
記得 小路 問我這個問題的時候
我答：「就開一間自己的診所是我的夢想」哈哈哈哈
其實是傳統醫療市場其實不太會很明確的告訴個案他什麼時候會好
但我已經把個案的身體資料數據化統整起來累積的經驗算出會好的次數
甚至很多很多都是一堂就可以處理掉要去打針、做滿六次復健的問題，其實肌肉骨頭的歸位就能夠處理掉
我特別去進修復健醫學院的超音波診斷跟醫療主任討論也印證了我們處理的位置在肌外膜Epimysium的問題
更不用說是不是關節內病變是可以透過很簡單的評估抓到的也不用去照MRI， 但其實大部分的人也是神經肌肉控制異常才導致的磨損，即便手術後沒有好好學習控制身體也還是會復發🥵
再來想回應大家（包含醫生）對於「整骨盆」的想法，骨盆有一半的穩定性來自肌肉控制，所以可以透過肌肉調整骨盆結構完全是辦得到的😉
現在練健美更是親身體驗肌肉神經控制對於整個骨相結構的影響力之巨😆
現在有孩子、生過孩子，更是對於兒童、孕產婦富有經驗💗
傳承給團隊是首要之務，新客有體驗價，歡迎大家給自己一次機會😉
全新的官方網站即將搖身一變成影音頻道，接下來自救系列影片會放在上面🙏
繼續關注我們

13/03/2026

前十字韌帶撕裂、半月板破裂只要知道恢復黃金標準
一樣健康回場💪
Following the return-to-play gold standard ensures a safe, full recovery for ACL and meniscus injuries.🏋️
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