What are the opening hours?

Monday 09:30 - 18:00 Tuesday 09:30 - 18:00 Wednesday 09:30 - 18:00 Thursday 09:30 - 18:00 Friday 09:30 - 18:00 Saturday 09:30 - 18:00 Sunday 09:30 - 18:00

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Exhale spa全方位孕產管理, 松山區敦化北路230-1號, Taipei (2026)

21/01/2026

🌿大寒，是一年中寒氣最深的節氣。
此時外寒入裡，最先受影響的是氣的運行與腎的能量，大寒補氣不追求強補，而重在「溫、養、回復平衡」。

🌿 大寒養護核心
▪︎ 溫養腎氣，穩定能量根本
▪︎ 調和氣血，改善疲勞與虛冷
▪︎ 放鬆神經系統，讓身心真正安靜下來

在Exhale Spa裡建議適合搭配溫性課程與溫熱調理，讓身體慢慢回溫、循環自然啟動

✨ 為什麼大寒適合做深層養護？
因為此時的調理，
不是短暫的舒適，
而是為春季的修復與新生打下穩定基礎。

在 Exhale Spa 的課程體系中，常作為 20 分鐘的「迷你搭配課程」，針對不同部位提供溫熱感按摩，其主要目的如下：背部/腰部/腿部/手部熱覺疏導：
大力推薦👍

「熱覺疏導」在迷你課程中可能視部位調整，但來源中提到的**「艾薇丹靈活肌力身體按摩油」**具備與溫熱感療程相契合的特性：成分與屬性：含有黑胡椒、薑、丁香等成分，這些成分具有暖性特質。功效：能有效緩解肌肉酸痛與緊繃，並能促進局部血液循環。「熱覺疏導」透過溫熱感按摩紓解肌肉緊繃。

｜大寒補氣養護｜為身體做一次深層回溫｜
真正的高端養護，
是讓身體回到它最舒服、最有安全感的狀態。

🌸 Exhale SPA｜全方位孕產管理中心
💌 Line ID：＠exhalespa
📞 電話：(02)27133883 分機 111
📷 Instagram：exhale_spa_2019
🏠 地址：台北市松山區敦化北路 230-1 號

#專屬您的孕產秘書 #全方位孕產管理中心
#孕婦按摩 #泌乳 #產後照護
#做臉做身體的專家 #人之初 #人之初敦化館 #人之初產後護理之家

14/01/2026

你知道嗎？真正有效的保養，從來不是單一療程，而是搭配得剛剛好。
我們特別設計的【A＋B專屬優惠課程】，就是把兩種互相加乘的專業療程一次整合，讓效果不只是相加，而是放大反映在肌膚與身心狀態上。

A療程負責深層啟動與基礎調理，打好底、喚醒循環
B療程則進一步強化修護與放鬆，讓前面的效果完整被吸收、不浪費。

👉「怎麼比單做一個療程更有感？」
👉「做完狀態維持更久！」

更重要的是價格真的划算
如果分開做，花費自然更高；
但我們把A＋B設計成反映課程，用接近單一療程的價格，就能享受雙重效果，等於用更少的預算，得到更完整的照顧。而是我們希望你用最划算的方式，體驗最有感的高品質。
如果你想找一堂「不傷荷包、又真的看得到改變」的課程，
【A＋B專屬課程】會是非常聰明的選擇。

A:
孕期｜孕期專業按摩60M in/$4200
產後｜專業無痛舒乳60Min/$4200
身體｜氣卦脈輪解析60Min/$3300
臉部｜舒敏安定護理70Min/$3300
臉部｜高頻無痛震粉刺80Min/3800

B:
頭肩頸｜循環按摩20Min/$1800
肩頸｜順氣排痧30Min/$1800
背部｜循環按摩20Min/$1800
腿部｜按摩按摩20Min/$1800
手部｜循環按摩20Min/$1800
眼部｜冷熱菁萃20Min/$1800

🎯A+B自由選只要：$4500

🎯抵扣儲值更優惠只要$3888

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07/01/2026

💎Exhale spa 2026春季優惠A+B

🎯A+B自由選$4500 扣儲值💰3888

A孕期按摩60分
A專業無痛疏乳60分
A高頻無痛鎮粉刺80分
A太極鬆筋60分
A舒敏安定護理70分

B頭肩頸循環按摩20分
B肩頸順排痧30分
B背部循環按摩20分
B手部循環按摩20分
B眼部冷熱精粹20分

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31/12/2025

🌿 AD VITAM｜歐盟有機雙認證精油

每一滴精油，源自歐盟有機雙認證植物精華，從栽種到萃取嚴格把關，確保無化學農藥、人工香精與刺激性成分。
溫和親膚，完整保留植物活性與能量，帶來純淨自然的療癒體驗。

香氛輕盈如晨光灑落，喚醒身心感官的每一個角落。
無論是日常保養、芳療按摩、女性機能調理，都能感受植物柔和力量，陪伴你找回生活節奏與身心平衡。

AD VITAM 精油，不只是保養，更是一種生活態度——純淨、自然、優雅，為每一天注入療癒與能量。

💧 適用族群
• 日常保養
• 女性調理
• 敏弱肌膚

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11/12/2025

🌙 第一孕期的媽媽，都在偷偷想什麼？

不是玻璃心。
是荷爾蒙＋不確定感同時在放大每一個念頭。

而最常卡住的其實就這 4 件——

⸻

1️⃣ 寶寶到底穩不穩？

症狀多怕、症狀少也怕，咖啡色分泌物直接心跳飆高。
Exhale Reassurance：
我們用國際孕產專業與母嬰純淨標準托住妳的擔心，
讓「安全」不是口號，而是專業在說話。

⸻

2️⃣ 我這樣可以嗎？

能吃嗎？能喝嗎？能走嗎？能累嗎？
一天查十次 Google 的那種。
Exhale Solution：
沒有制式流程，只有真正理解懷孕的身體。
從緊繃到放鬆，像薑汁藥浴、氣血調理，
讓妳的身體重新找到平衡。

⸻

3️⃣ 為什麼情緒這麼不穩？

一秒想哭、一秒又期待。
Exhale Harmony：
透過孕產療癒與能量解析，
把那些說不出口的混亂，慢慢安放回呼吸裡。

⸻

4️⃣ 明明還早，腦袋卻排到生產後。

工作、金錢、家務、誰能幫忙……
Exhale Support：
讓這裡成為妳的「重置儀式」。
被溫柔托住的媽媽，才有力量托住全世界。

⸻

**第一孕期不是想太多，

是妳正在努力，把「未知」變成「安心」。**

✨讓 exhale spa 陪妳一起走過孕育的每一步。

⸻

exhale spa 全方位孕產管理中心
LINE｜
電話｜(02)27133883 #111
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#孕期焦慮 #第一孕期 #孕媽日常 #會呼吸的療程 #孕產管理

07/11/2025

🌿 中式經絡 C005｜磁能排酸術

以「點、線、面」為核心的深層釋放技法

妳是否常常覺得——
怎麼按都不夠深？放鬆一下卻又怕太痛？
這堂課，正是為了妳而設計。

磁能排酸術（C005）是一門將「中式經絡」與「現代筋膜舒緩」結合的深層放鬆課程。
透過磁能排酸棒的導引，芳療師以「點壓」找出酸點、「線推」疏通經絡、「面放」釋放堆積的緊繃與疲勞。
每一下觸感，都是為了讓妳重新找回——
深層卻不疼痛的舒暢。

⸻

✨ 專業搭配：靈活肌力按摩油

課程搭配 AD VITAM 艾薇丹有機精油系列「靈活肌力按摩油」，
融合黑胡椒、薑、丁香、羅馬洋甘菊等植物能量，
溫熱氣息喚醒循環，柔和香氣釋放緊繃，
讓深層舒緩更立體、更完整。

⸻

🕯️ 最適合妳的狀況

妳可能需要這堂課，如果妳——
• 長時間久坐、低頭，肩頸僵硬緊繃
• 熱愛運動或重訓後，肌肉總覺得「緊卡不開」
• 喜歡中式經絡手法，追求有深度、又舒服的放鬆

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💰 課程資訊

C005 磁能排酸術
• 60 分鐘｜$3,300
• 90 分鐘｜$4,800

💡 預約時可先告訴芳療師妳近期最疲勞的部位，
我們會依妳的身體狀態調整節奏與深度，讓放鬆更貼近妳的需要。

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📍門市資訊

Exhale Spa 全方位孕產管理中心
💌 台北市松山區敦化北路230-1號
📞 02-2713-3883 分機111
📱 Line：

#中式經絡 #磁能排酸術 #深層舒壓 #肌肉放鬆
#芳療放鬆 #循環舒緩 #身心平衡 #孕產媽媽放鬆課

05/11/2025

🎂 #壽星限定｜ #高頻無痛震粉刺

這個生日，讓臉也一起放個假。
為壽星準備一份特別的禮物——
💆‍♀️「高頻無痛｜震粉刺」臉部保養課程。

很多人害怕清粉刺，是因為怕痛。
這堂課用的是 #溫和震動導出技術，
不擠壓、不疼痛，
就能讓肌膚回到乾淨透亮的狀態。

搭配深層潔淨與放鬆按摩，
從臉到心都被好好照顧。

⸻

🎁 #壽星限定優惠

💰 原價 $3,800
🎉 壽星價 $3,300（限生日當月使用）
📅 預約時出示身分證件即可享優惠

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讓今年的生日，不只是慶祝，
也是給自己一份 #好好被照顧的禮物。

📞 電話：(02)2713-3883 分機111
💬 Line ID：

#臉部保養 #高頻震粉刺 #無痛保養 #生日優惠 #壽星福利
#皮膚管理 #臉部清潔 #放鬆時光 #自我寵愛 #女性保養

03/11/2025

Exhale Spa 產後媽媽｜高效精緻自選療程

💗 迷你課程任選四堂，讓身體與自信一起回來！

生產之後，妳是不是也有這樣的感覺——
鏡子裡的自己，好像少了點線條、也少了點熟悉的自己。
但妳不需要「變回從前」，
妳只需要一個機會，讓身體重新被呵護、讓心也慢慢鬆開。

Exhale Spa 為產後媽媽設計的迷你課程任選四堂，
在短短 80 分鐘裡，讓妳從頭到腳重新充電、喚醒身體的節奏。

⸻

💖 迷你課程任選四堂｜限時優惠
• 課程內容：任選四堂迷你課程（共 80 分鐘）
• 原價：$7200
• 優惠價：$4500
• 儲值扣抵價：$3888（限會員使用）

🌸 無論妳想改善肩頸緊繃、背部沉重，
或只是想在忙碌照顧孩子之餘，有一小段時間是「只屬於妳的」。

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🌿 課程亮點

✨ 釋放疲勞：專業手技幫助循環與代謝，緩解身體緊繃。
✨ 活化氣血：恢復身體溫度與能量，讓循環回歸順暢。
✨ 重拾線條：針對腰、腿、手臂等部位進行雕塑調理。

⸻

🎯 推薦組合

💆‍♀️ 放鬆組
• 背部循環按摩
• 腿部魔刷排水
• 頭肩頸循環按摩
• 手部排酸棒

✨ 光采組
• 臉部清潔保養
• 靚顏撥筋
• 眼部冷熱菁萃
• 頭肩頸循環按摩

（實際課程依妳當下狀況調整，打造最適合妳的 80 分鐘）

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📅 平日限定加購小確幸

即日起至 12 月底，平日來店可加購任一迷你課程僅 $1500（原價 $1800）
• 10 月推薦｜背部熱覺疏導：溫熱放鬆緊繃肌肉
• 11 月推薦｜臉部靚顏撥筋：促進循環、提亮氣色
• 12 月推薦｜手部排酸棒：舒緩手部疲勞

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📍預約資訊
• LINE ID：
• 電話：(02) 2713-3883 分機 111
• 地址：台北市松山區敦化北路 230-1 號
• 活動期間：即日起至 12/31

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#產後雕塑 #孕產管理 #媽媽也要被寵愛
#迷你課程 #身心修復 #放鬆時光 #敦化館
#產後恢復 #肩頸放鬆 #體態雕塑 #自信回歸 #高效保養 #限時優惠

02/11/2025

👩🏻‍🍼 生完孩子後，妳是不是也有這樣的感覺——
鏡子裡的自己，好像少了一點線條、也少了一點自信。
但妳其實不需要變回「以前的樣子」，
妳值得成為現在這個更柔軟、更美的自己。💕

這一次，讓 exhale spa 幫妳把身體的平衡與自信找回來。

🌷敦化館 6週年慶限時回饋🌷
不只是放鬆，更是妳產後雕塑的最佳時機 ✨

🪷 儲值15,000｜課程9折
🪷 儲值30,000｜課程85折
🪷 儲值50,000｜課程8折＋加贈「臉部緊緻課程1堂」
🪷 儲值100,000｜課程75折＋加贈「臉部緊緻課程2堂」
🪷 儲值200,000｜課程7折＋加贈「臉部緊緻課程3堂」

🎁 11月限定加碼禮：
「迷你課程任選一堂」（價值$1800）免費送！
✨ 匯款、現金儲值再送「頭部排酸棒課程一堂」（價值$1800）

讓妳從緊繃、鬆垮、疲倦中重新找回身體的節奏，
雕塑不只是線條，而是重新認識「自己的力量」。🌸

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📍exhale spa 全方位孕產管理中心敦化館
📞 電話：02-2713-3883 分機111
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#產後雕塑 #產後保養 #媽媽曲線 #產後恢復 #孕期管理
#媽媽也要被寵愛 #產後護理 #身心放鬆 #雕塑曲線 #產後曲線 #孕期按摩
#孕媽咪保養 #週年慶優惠 #自信媽媽 #台北孕媽咪 #媽媽時間 #犒賞自己

30/09/2025

🍁 暖心迎接年終盛典🍁
exhale spa 10-12月秋冬療癒

隨著秋意漸濃，迎來年末感恩與犒賞自己的最佳時機。
exhale spa 體貼您在都市匆忙節奏中的身心疲憊，為您準備了 10 月至 12 月的限定課程與重磅優惠，幫助您釋放年終壓力、找回最自然的韻律。

🌟 Exhale Spa 10-12月季節煥活推薦🌟

活動一：年終限定！全身煥活特惠
換季急救包：身體＋臉部頂級呵護，只要 $4500！

💎 迷你課程任選四堂💎
總共有44種迷你課程，任君選擇
✨臉部精選推薦：清潔保養＋靚顏撥筋＋冷熱菁萃＋頭肩頸按摩
✨身體精選推薦：背部按摩＋熱覺疏導＋腿部魔刷＋頭肩頸按摩

💰 超值回饋 (6折)：
原價$7200，年終優惠價 $4500。
❤️扣抵儲值更划算：僅需 $3888。

活動二：孕媽咪專屬安心療程
孕期專業按摩：緩解水腫與腰背痠痛，給您心靈的平靜！
Exhale Spa 以專業為語言，安全為承諾。我們專為準媽媽設計「孕期｜專業按摩」課程，採用國際孕期按摩規範，以科學安全的側臥體位進行呵護。

💎 孕期專業按摩+迷你課程任選一堂💎
✨專業緩解：課程有效緩解孕吐、肌⾁緊繃、腰背痠痛與⽔腫問題。
✨身心平衡：透過專業淋巴引流⼿法與溫和芳療，幫助準媽媽改善循環，獲得⼼靈的平靜。
(貼心提醒：此課程需滿 16 週以上才可預約)。

💰超值禮遇 (72折)：
原價$6200，特惠價 $4500。
❤️扣抵儲值更划算：僅需$3888。

預約平日專屬小確幸：月度迷你課程快充
📌 月度精選加購 (20MIN/原價$1800，小確幸價 $1500) (約83折)
10月暖身推薦： ➢ 背部｜熱覺疏導 ➢ 溫熱感按摩，紓解背部肌⾁緊繃。
11月煥采必選： ➢ 臉部｜靚顏撥筋 ➢ 精巧撥筋⼿法，迅速提升臉部氣⾊。
12月告別積勞： ➢ ⼿部｜排酸棒 ➢ 採用磁能排酸，特別適合⼿部過度勞動者。

💖 立即預約，為身心注入新生能量
Exhale Spa 專注於孕產療癒的呼吸哲學，以專業與溫柔呵護您與寶寶的每⼀刻。

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15/08/2025

**告別僵硬痠痛！✨ Exhale Spa 磁能排酸課程，深層釋放您的疲憊！**

生活節奏再快，也別忘了好好照顧自己！是不是常常覺得肌肉僵硬、痠痛難耐？讓 Exhale Spa 的【磁能排酸】課程，為您帶來前所未有的深層舒緩！

🌿 **磁能排酸**
這項課程專為喜愛重力按摩、有重訓習慣或肌肉僵硬的您設計。
我們運用獨特的「排酸棒」，結合「點、線、⾯」的精準技法，直達深層痠痛點，有效刺激身體各穴位、經絡與肌肉。
透過系統性的經絡疏導，不僅能幫助您徹底釋放累積的疲憊，更有助於排出體內積聚的酸性物質，讓身體煥然一新，通體舒暢

💧 **搭配精油特色：**
「磁能排酸」課程中，我們選用 **AD VITAM有機精油：靈活肌⼒按摩油**
。這款精油具有卓越的功效，能有效且即時地緩解肌肉不適，達到深層放鬆的效果。它能幫助紓解因過度使用肌肉造成的局部痠痛，讓您的身體恢復活力。

💰 **課程價格：**
* **磁能排酸+任選迷你課程一堂
80分鐘 / 扣抵儲值只要$3888**

📞 **立即預約您的專屬舒緩時光！**
現在就私訊我們，或撥打電話預約，讓 Exhale Spa 帶您擺脫痠痛，重拾輕盈！

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#磁能排酸 #深層按摩 #痠痛紓緩 #精油按摩 #身心療癒 #會員優惠 #健康管理

30/06/2025

🔥【7-9月炎炎夏日，首選推薦69折起】🔥

💆‍♀️《臉部課程二選一》
✔️ #高頻無痛震粉刺 +迷你課程任選一堂
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🌟 #磁能排酸＋迷你課程任選一堂
⚡️ 排酸棒「點、線、面」三重攻勢｜直搗深層痠痛點
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📅 平日限定｜主題課程：
7月「肩頸排痧」→8月「眼部冷熱菁萃」→9月「腿部按摩」
20min/原價1800/預約平日加購只要1500元

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#孕婦也適用的臉部保養
#黑頭掰掰毛孔隱形
#肌肉痠痛終結者

❣️優惠好康不錯過❣️
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