皮膚科 胡怡萱醫師

皮膚科 胡怡萱醫師 現職
亮晴皮膚專科診所 院長/皮膚科主治醫師

臨床經歷
前 京硯皮膚科 副院長
前 馬偕紀念醫院 主治醫師

以皮膚專科醫師的角度,提供大家正確的皮膚保養知識,常見皮膚困擾的分析與提醒,偶爾也會分享職業婦女的育兒大小事。

有訪談或合作需求煩請直接私訊粉專,並將資料一起寄至dr.yihsuanhu@gmail.com,胡醫師有空會盡快回覆。

亮晴皮膚專科診所官網架設中

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請勿私訊傳照片問診,需要實際看診才能給予您最適合的治療與建議,不好意思。

23/11/2025

你知道嗎?人也會像貓貓狗狗一樣有換季掉髮喔!

但是要小心,如果一天落髮總量大於100根,或是局部掉髮,一定要趕快來皮膚科。
常見掉髮有三大原因:
(1) 鬼剃頭 (alopecia areata),也就是圓形禿,像錢幣狀一整塊圓圓的沒有頭髮,有可能是免疫系統失調。
(2) 雄性禿 (androgenic alopecia),男生常見是M字禿和頭頂的地中海禿,髮線後退,頭髮變細軟;女生比較難區分,通常是整個頭頂髮量變稀疏,頭頂空空的,分線很明顯,綁馬尾變細。
(3) 休止期落髮 (telogen effluvium),可能是因為減重、重大手術後、壓力大、欠缺特定營養素...等。

你最近也有落髮的困擾嗎? 來給胡醫師檢查看看你是哪一種掉頭髮?

亮晴診所 2025年12月 門診表加入官方line最新資訊都在這▶️ https://lin.ee/2xG62oJ📣12月份胡醫師夜診是周二和周四晚上🌼地址:台北市中正區汀州路二段185號🌼電話:02-2368 8800 #中正區皮膚科 #...
21/11/2025

亮晴診所 2025年12月 門診表
加入官方line
最新資訊都在這▶️ https://lin.ee/2xG62oJ

📣12月份胡醫師夜診是周二和周四晚上
🌼地址:台北市中正區汀州路二段185號
🌼電話:02-2368 8800

#中正區皮膚科
#假日皮膚科
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#古亭醫美
#亮晴皮膚專科診所

19/11/2025

#小朋友青少年更要注意皮膚病

🔎注意‼️任何皮膚問題都可以問皮膚科
🦟常見的蚊蟲叮咬過敏、癢到睡不著
😣滿臉青春痘、容易抓破留疤
👋異位性皮膚炎反覆發作

不限年齡,從0歲起,皮膚問題看皮膚專科
👉 看皮膚科不是最後一步,是第一步

#亮晴皮膚專科診所 #皮膚科
#胡怡萱醫師

科教館真是小朋友的好去處!逛到人體奧妙常設展,醫師的職業病就犯了,去看各種人體器官,而且皮膚科的內容看特別仔細😂好喜歡皮膚的切面圖,裡面的感覺神經很可愛。有一個互動設施讓你可以體驗懷孕的辛苦,特別來回味一下,把重重的鐵衣穿上,嗯~ 還是不太...
18/11/2025

科教館真是小朋友的好去處!

逛到人體奧妙常設展,醫師的職業病就犯了,
去看各種人體器官,而且皮膚科的內容看特別仔細😂
好喜歡皮膚的切面圖,裡面的感覺神經很可愛。

有一個互動設施讓你可以體驗懷孕的辛苦,
特別來回味一下,
把重重的鐵衣穿上,嗯~ 還是不太一樣...
因為重量主要集中在肩膀的背帶上,
真正懷孕的時候🤰,重量會壓迫在骨盆上,
而且腰會很容易酸,
還記得當初很討厭恥骨痛,只要走動都會不舒服,
不過作為體驗已經是很充足了,
記得請另一半來體驗孕媽咪的辛苦喔。

科教館的優點有
✅空間大,3-6樓常設展、7樓和8樓特展、劇場
✅充足的親子廁所、育嬰室
✅3樓有結合STEAM的敲敲打打工作坊,另外付費參加
✅逛不夠的話,附近有美崙公園、天文館、兒童新樂園

加入會員可以整年不限次數參觀常設展,好像要幫小孩加一下耶!
科教館GO好玩

17/11/2025

臉上一凸起來一顆一顆的到底是什麼?

常見有以下三種:
1. 病毒疣/扁平疣:外觀常呈現絲狀或苔癬狀,有傳染性,可能會愈長愈多,還有時候會連成一排,一定要治療,避免擴散。

2. 黑色丘疹性皮膚病:良性的皮膚腫瘤,其實就是比較小顆的老人斑,原因可能跟個人體質、紫外線破壞有關,可以打汽化雷射處理,比如:例如鉺雅鉻雷射或二氧化碳雷射。

3. 皮脂腺增生:皮膚負責出油的皮脂腺過度增大,常見於油性肌,會出現黃白色或膚色的小丘疹,中央可能有一個小凹陷,外觀類似火山口,這種通常不痛不癢,建議打汽化型雷射去除,有復發的可能性,建議後續要外加控油的處理,減少復發。

把時間利用到最大!三個願望一次滿足(可是也太累了)今天上午是卓越盃--全國素養競賽,女兒比我還忙,上週考鋼琴檢定,這週考卓越盃的數學競賽,我再次當陪考家長,準備水和點心給辛苦的孩子,以前我小時候也沒比過這些...中間等待的時間,打開Webe...
16/11/2025

把時間利用到最大!
三個願望一次滿足(可是也太累了)

今天上午是卓越盃--全國素養競賽,
女兒比我還忙,上週考鋼琴檢定,這週考卓越盃的數學競賽,
我再次當陪考家長,準備水和點心給辛苦的孩子,
以前我小時候也沒比過這些...

中間等待的時間,
打開Webex參加皮膚科醫學會的線上會議,
主題有:皮膚科的急重症、嚴重藥物過敏、異位性皮膚炎。

在異位性皮膚炎的部分,
大家一定想知道--益生菌(probiotics)可以補充嗎?
重點是
✅要挑選有實證的菌株
✅菌量要夠,建議大於100億
✅至少補充三個月,補充的效果是漸漸表現出來
✅益生菌是作為治療以外的輔助療法,意思是,不能只吃益生菌而忽略正規的醫療

中午趕場到士林的科教館參加2025年的臺灣科學節,
滿滿的攤位圍了科教館一整圈,分為四大區,
A 永續環境
B 多元學習
C 科學科技
D STEAM

總共超過100個攤位,還有闖關蓋章集點換精美紀念禮,
好不容易集滿換好了禮品,他們居然還有力氣去逛科教館裡面的展覽!
我😱😱😱

臺灣科學節 Taiwan Science Festival

最近認識一個朋友,他說他每天早上都會去騎腳踏車,在騎車的時候思路會特別清晰,比較有靈感,很適合用來思考工作中卡關的難題,而且運動完分泌腦內啡,整天上班更有精神。之前原本是做重訓,但由於在做動作時要非常專心,換成騎車之後發現對工作的效益很好。...
14/11/2025

最近認識一個朋友,他說他每天早上都會去騎腳踏車,
在騎車的時候思路會特別清晰,比較有靈感,很適合用來思考工作中卡關的難題,
而且運動完分泌腦內啡,整天上班更有精神。

之前原本是做重訓,但由於在做動作時要非常專心,換成騎車之後發現對工作的效益很好。

我自己是覺得在重訓時,需要屏除雜念、全神貫注,所以可以抽離日常煩惱的事情。

有氧和肌力訓練兩個各有優點,不知道大家喜歡哪一種呢?

你現在的工作適合自己嗎?原來工作3個月和工作3年的人離職原主因差別在這裡...今天非常幸運的上了一堂和職涯有關課,主講老師是[職游創新職涯發展與諮詢]創辦人 陳韋丞先來討論離職的原因,如果是幾天~一周內離職:通常是工作內容與徵才上寫的不符合...
13/11/2025

你現在的工作適合自己嗎?
原來工作3個月和工作3年的人離職原主因差別在這裡...

今天非常幸運的上了一堂和職涯有關課,
主講老師是[職游創新職涯發展與諮詢]創辦人 陳韋丞

先來討論離職的原因,
如果是幾天~一周內離職:通常是工作內容與徵才上寫的不符合,或工作環境與預期落差太大
三個月內離職:工作負擔太大難度太高,整體工作內容
三個月~一年:和主管的溝通或關係,或工作團隊間的關係
一年以上:公司價值文化、個人發展與成長、職業倦怠...等
(在104職場力的網站也有相關的分析)

接下來,Holland 的六型人格職業分析,
是依照人格特色與職業興趣結合,區分成六種
助人者 S (Social)
創造者 A (Artistic)
影響者 E (Enterprising)
組織者 C (Conventional)
思考者 I (Investigative)
實踐者 R (Realistic)

當然並不是只能有一個特質,可能同時會有2-3個強項,和其他弱項,這些排列起來就會有適合自己的職業。

而大公司裡面,需要結合各種特質的員工,不然如果所有人都只想創造,但沒有去實踐/執行的人,這不就麻煩了嗎?

課程中也有使用了職游特別研發的卡牌「職能盤點卡」
每個人都有自己的優點(擅長的職能),可以運用在職場工作與團隊中,
但是有優點,也會有相對應的缺點,

短短一堂課內容是精華中的精華,讓我想要了解更多相關的知識,在工作上、未來自己小孩的發展上,一定非常實用。

#陳韋丞 #職游
職游 創新職涯發展與諮詢

11/11/2025

#肝斑怎麼消 認識美白圈的黑馬
🔎為什麼肝斑這麼難對付?
肝斑和一般的曬斑、色素沉澱不一樣,它超級頑固!

一般的淡斑成分大都只能對付表層色素,但肝斑的形成機制複雜,需要更深層的調理,也需要更多耐心喔。

👉 肝斑怎麼消?
👉 美白圈的黑馬大揭秘

#亮晴診所 #胡怡萱醫師
#肝斑 #半胱胺 cysteamine

10/11/2025

把冬季的厚衣服拿出來穿之前,你會先洗過嗎?🧐

最近適逢換季,皮膚敏感紅癢的患者變多了,
特別要提醒的是,
冬季的厚衣服、厚棉被,如果儲藏的櫃子平時沒有除溼,
記得使用之前要先洗過,
已經陸續有人皮膚搔癢,就是起因自久放的衣物,
可能有黴菌、塵螨孳生,
還有一位是疑似被跳蚤咬...

泛黃和黴斑一定要洗乾淨,洗不乾淨最好淘汰!
還須特別注意枕心、被心是否發霉,
祝大家肌膚換季穩穩的喔

在工作與家庭之間,今天我選擇了家庭日~女兒報名了維也納鋼琴檢定,正好和皮膚科年會撞期,想了想,決定要好好地陪她去考試,考場在臺北市立大學博愛校區的藝術館,報名的考生還滿多的,有些是考弦樂的,人手一把琴在旁邊練習,女兒很鎮定的自己去考試,給她...
09/11/2025

在工作與家庭之間,今天我選擇了家庭日~

女兒報名了維也納鋼琴檢定,正好和皮膚科年會撞期,
想了想,決定要好好地陪她去考試,
考場在臺北市立大學博愛校區的藝術館,
報名的考生還滿多的,有些是考弦樂的,人手一把琴在旁邊練習,
女兒很鎮定的自己去考試,給她拍拍手和一個讚,
我們運氣不錯喔,
操場正好有南山人壽舉辦的活動,
旁邊一整排的攤位,湊個熱鬧買些點心犒賞辛苦的孩子!

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這周末在TICC有皮膚科醫學會的第51屆年會,我也好想要蠕型螨蟲娃娃喔!(皮膚科醫師的喜好怎麼怪怪的😂)

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汀州路二段185號
Taipei
100

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Tuesday 17:30 - 21:00
Wednesday 14:00 - 17:00
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皮膚科專業

台灣皮膚科醫學會專科醫師

訓練自馬偕醫院皮膚科

曾任:馬偕紀念醫院、淡水馬偕紀念醫院 皮膚科主治醫師

現職:京硯聯合診所 皮膚科副院長