What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

華人健康網

Q: What is the address?

忠孝東路四段112號10樓之 6

Home
Taiwan
Taipei
華人健康網

華人健康網提供最即時、完善的專業健康新聞影音及資訊，包括營養減重、養生保健、疾病症狀等，以及醫藥專題，還有數千位名醫線上問答。享受健康生活每一天，就從華人健康開始。
(442)

https://www.top1health.com 【華人健康網】針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

08/09/2025

你是否也習慣晚上💤睡覺時，將雙手往上擺，高舉過頭，是否曾經出現早上醒來整條💪手臂麻，麻到像不是自己的，整隻手都動不了，要等好幾分鐘才慢慢恢復？治療師指出，這並不是單純「睡姿不正」，而是手臂裡重要的神經通路被壓到了，待變換姿勢、按摩後大多可緩解，不過時間久了仍有造成神經損傷的可能性~。
👉點我看文章 https://reurl.cc/6qkDbr
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #神經損傷 #神經滑動運動 #變換姿勢 #睡

05/09/2025

扭到🦵腳，筋骨受傷，是許多人難忘的經驗。網絡上傳說：「筋骨受傷時，吃🍌香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問：「香蕉是否可以吃？聽說吃香蕉會讓骨頭變軟？」骨科醫師表示，這樣的說法是沒有根據的。香蕉是一種健康的水果，尤其含有4大營養，對於身體有很多好處，以及對骨骼和肌肉有幫助~。
👉點我看文章 https://reurl.cc/axRDZ4
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #扭到腳 #筋骨受傷 #香蕉 #傷筋骨

04/09/2025

越想✍️減重，反而越忍不住想吃東西？努力🤾‍♂️運動，腰腹部卻仍瘦不下來？別再怪意志力不足，恐是荷爾蒙在作祟！根據統計，台灣每兩人就有一人過重或肥胖，更有調查發現9成民眾自覺減重失敗，反映國人在體重管理上面臨極大困境。而體重管理中有兩大不可控因素，若減重不斷遭遇瓶頸，應盡速諮詢專業醫師~。
👉點我看文章 https://reurl.cc/0WQe1o
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #減重 #肥胖 #荷爾蒙

03/09/2025

上個月中收到一封小農的信件～訴說台南七月連日風災與豪雨～導致他們收成量只剩不到三成～於是我驅車下去台南了解當地小農狀況後～我決定要開我第一次的農產品團～謝謝大家的支持～我們團隊一周銷售量已經突破5800斤～還有20天的時間～希望能幫到更多的小農～謝謝大家的愛心～我們繼續努力！！

🌨️今年的台灣很不平靜~南部接連遭遇風災與豪雨的破壞，柚子產量直接「腰斬再腰斬」，只剩下三成。

柚農跟我說：「歹年冬，留下來的攏係希望。」
🍐這顆柚子，不只是水果，而是農民咬牙撐下去的勇氣！

我看著一堆一堆被風雨打掉的柚子…被丟掉的比收成的多！
讓我們把這三成的珍貴收成，變成百分百的溫暖！🧡
一起幫助台灣小農挺過風災, 因為台灣最美麗的風景就是人情味！

【三代同農．台南麻豆文旦】
一份土地的養分，一家人的用心。研究所畢業的年輕人，原本可以穿西裝、吹冷氣，結果因為爸爸身體不好，直接回家接手柚子園。

🌱來自曾文溪的獨特風土
上游沖刷而來的青灰岩，與本地壤土交織，形成富含礦物質的鹼性土壤。土層底下那層高黏度「隔土」，讓果樹根系無法深入，雖然結果數量減少，卻使養分精華更集中，化作一顆顆香甜濃郁的文旦。
果實特色（依樹齡分級）：

20年壯年樹齡──清爽脆口　$500 (10台斤)
40年熟成樹齡──圓潤香甜　$750 (10台斤)
60年珍稀老欉──濃郁回甘　$950 (10台斤)

9/1 開始配送! 一起讓今年的中秋意義非凡!
運費100~滿一千五免運

03/09/2025

日前，臺中市長盧秀燕在🌞烈日下使用🧴防曬噴霧，還親自幫立法院長韓國瑜噴了臉部和頭部。皮膚科醫師表示，隨著醫美風潮盛行，防曬已是大眾共識，但「市長噴院長」的畫面除了趣味，也揭示了防曬噴霧正確使用的重要性，特別是避免潛在的肺部健康風險。防曬固然是皮膚健美的首要任務，但肺部健康更是全人照護的重要環節~。

👉點我看文章 https://reurl.cc/Rk8gax
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #防曬噴霧 #肺部健康 #防曬

03/09/2025

今年中秋節不用傷腦筋! 🥩🐟氣炸人生烤肉海陸豪華組開團啦!
👉https://lihi.cc/1AhDq

🔥超澎湃烤肉組，超大份量適合5-8人享用!
✨「海陸雙戰斧超值組」8種好料 (開團價$1,680／原價$1,952)
✨「海陸雙戰斧豪華組」9種好料 (開團價$1,980／原價$2,282)
🍖🥩🐟調味法式豬排、豚肩條肉、豚肋條、日式照燒里肌豬排、古早味里肌肉烤肉片、
紹興香腸、鹹豬肉、日本北海道扇貝、鮪魚下巴，滿滿好料免運送到家!

必買加菜
🥩氣炸人生日式炸豬排
這款回購率超高！嚴選台灣本地鮮切里肌豬肉，口感香嫩不柴！外層酥脆，會卡滋卡滋，保證一吃上癮！氣炸16分鐘就可以品嘗到新出爐的日式豬排。

必買下酒菜
🍗氣炸鹹酥雞、氣炸豚肋條
兩款超唰嘴！「鹹酥雞600g（九層塔口味）」以薄粉包裹雞腿肉，搭配香氣四溢的羅勒葉預炸，再用氣炸鍋炸至金黃酥脆，入口鮮嫩多汁，微辣滋味讓人愛不釋手。
「氣炸豚肋條300g（豬肋條）」選用高品質豬肋骨間的精肉部位，不含防腐劑，氣炸後口感彈牙、多汁不膩，是搭配啤酒的絕佳下酒菜。

🌕中秋限定組合，錯過再等一年！今年豬肉會漲價，趕快趁這波先買起來！
9/3-9/21 滿1500免運！👉超值團購價：https://lihi.cc/1AhDq

#華人健康網嚴選 #中秋烤肉組合 #氣炸人生 #海陸超值組

02/09/2025

咀嚼是進食時一種間歇性的節律行為，經由🦷牙齒和顳顎關節運動，需要舌頭、臉部與咀嚼肌協調配合；在此過程中，唾液分泌能分解食物並協助吞嚥。唾液能保持口腔濕潤，並有補充水的作用。經研究指出，咀嚼不只是一個機械過程，更是一種感官體驗。適度的咀嚼具多種健康益處~。
👉點我看文章https://reurl.cc/A3bgOe
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #咀嚼 #顳顎關節 #預防蛀牙 #肥胖

01/09/2025

中年開始衣褲變緊，✍️可能是基礎代謝率變差出問題。營養師提醒，身體的基礎代謝率隨年齡增長而下降，除了體重增加之外，😴疲勞嗜睡、皮膚乾燥、手腳冰冷、便祕這4大症狀也是代謝變差的警訊。若置之不理，當心埋下健康未爆彈~。
👉點我看文章https://reurl.cc/pYKmyQ
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #基礎代謝率 #疲勞嗜睡 #手腳冰冷 #代謝力

29/08/2025

坊間掀起一陣減重💉「針」有效的風潮，所指即GLP-1，俗稱「瘦瘦針」，但是，有些網友視為減重新法寶，但是，也有的人卻「無感」。減重專家醫師分享，患有😞糖胖症的1名患者不解的詢問：「為什麼很多人都說打了某某”瘦瘦針”很有效，而我也跟著打，一開始是有瘦一些，但成效不如朋友那樣的好，而且停藥沒多久，又復胖回來，這是什麼原因？」~。
👉點我看文章 https://reurl.cc/axMv6l
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #瘦瘦針 #糖胖症 #減重 -1

28/08/2025

✍️糖尿病前期竟讓失智風險！不要輕忽以為🩸血糖偏高，尚未被診斷為糖尿病，就可以不在意，研究顯示，僅是處在糖尿病前期，罹患血管性失智症 (VD) 的風險，就比血糖正常者高出54%。換句話說，就算血糖只是略為升高，也可能增加未來認知功能退化的風險。
👉點我看文章 https://reurl.cc/QaV3vb
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #糖尿病前期 #認知功能退化 #血糖 #糖尿病

27/08/2025

高尿酸除了會造成痛風之外，也和許多疾病息息相關，包含代謝症候群、肥胖、高血壓、糖尿病、腎臟病和🩸心血管疾病。值得注意的是，高尿酸與三高為共病關係，預防高尿酸發生，需要從飲食調整與日常生活作息做 #肥胖
👉點我看文章 https://reurl.cc/2QlgGm
🎉華人健康網VIP開團購 https://reurl.cc/o8GRMv
🎉最新健康知識官方LINE@ https://lin.ee/yWwJBL0
🎉交流健康大小事 LINE社群 http://pse.is/58wj2b
#健康 #華人健康網 #高尿酸 #心血管疾病 #代謝症候群 #肥胖

27/08/2025

今年的台灣很不平靜~ 南部接連遭遇風災與豪雨的破壞，柚子產量直接「腰斬再腰斬」，只剩下三成。
讓我們把這三成的珍貴收成，變成百分百的溫暖！🧡一起幫助台灣小農挺過風災, 因為台灣最美麗的風景就是人情味! 每一口都是滿滿心意!
華人健康網助農開團 8/27-9/21 🤜 https://lihi.cc/SpmPG

【三代同農．台南麻豆文旦】
一份土地的養分，一家人的用心。研究所畢業的年輕人，原本可以在企業上班，結果因為爸爸身體不好，直接回家接手柚子園。

🌱來自曾文溪的獨特風土
上游沖刷而來的青灰岩，與本地壤土交織，形成富含礦物質的鹼性土壤。土層底下那層高黏度「隔土」，讓果樹根系無法深入，雖然結果數量減少，卻使養分精華更集中，化作一顆顆香甜濃郁的文旦。

🍐果實特色
20 年壯年樹齡──清爽脆口
40 年熟成樹齡──圓潤香甜
60 年珍稀老欉──濃郁回甘

🌍 足跡跨越國際
外銷香港、加拿大，受到海外消費者喜愛。

柚子9/1開始配送! 無論是送禮或自己吃，💪一起讓今年的中秋意義非凡!

Address

忠孝東路四段112號10樓之 6
Taipei
106

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00

Website

http://top1health.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 華人健康網 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.