潛意心理諮商所

潛意心理諮商所 潛意心理諮商所，沉潛的心意得以訴說。
「諮商是一段貼近自己、照顧自己的旅程」
本所採完全預約制，提供個別/團體諮商、伴侶/家庭諮商、親子諮詢、藝術治療、雙語諮商、場地租借；不定期舉辦讀書會、講座、工作坊

🌟潛意心理諮商所｜榮獲114年臺北市心理師執業機構督導考核優等🌟潛意很開心能獲得 #臺北市政府衛生局 的考核認證，未來我們也會繼續精進自己，期待能提供每一位來談者優質的專業諮商服務。🌱每一次相遇，都是一次對自己的期許。▍工作邀請請洽詢官方...
27/01/2026

🌟潛意心理諮商所｜榮獲114年臺北市心理師執業機構督導考核優等🌟

潛意很開心能獲得 #臺北市政府衛生局 的考核認證，未來我們也會繼續精進自己，期待能提供每一位來談者優質的專業諮商服務。

🌱每一次相遇，都是一次對自己的期許。

▍工作邀請請洽詢官方line@👉 https://lin.ee/tCQ1qXx
▍如果你對自我整理、對自己與各種關係感到好奇，歡迎預約諮商👉https://forms.gle/gokDkG6RQaHSpqdm8

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#潛意心理諮商所
服務項目：個別與團體諮商/ 伴侶與家庭諮商/親子諮詢與諮商/講座課程及工作坊/場地租借
▍地址👉 台北市士林區中正路213巷44號2樓
▍官方line@👉 https://lin.ee/tCQ1qXx
▍官方網站👉 https://unconscious-counseling.com
▍聯絡信箱👉 unconscious.counseling@gmail.com

#潛意心理諮商所 #台北專業諮商 #諮商心理師 #臨床心理師 #心理諮商 #團體諮商 #伴侶諮商 #家庭諮商 #親子諮詢 #場地租借 #工作坊 #講座 #憂鬱 #焦慮 #陪伴 #情緒 #精神分析 #完形治療 #焦點解決 #人際歷程

▍好劇推薦系列：你和其餘的一切▍撰文者： #林逸儒心理師 「我愛過你、也恨過你」「討厭一個人根本不會去想他，但恨一個人會」【你和其餘的一切】描述兩個從小一起長大的摯友，性格差異相當大的兩人，如何從互相喜歡、競爭，有許多各自卡住的結而讓彼此遍...
24/01/2026

▍好劇推薦系列：你和其餘的一切
▍撰文者： #林逸儒心理師

「我愛過你、也恨過你」
「討厭一個人根本不會去想他，但恨一個人會」

【你和其餘的一切】描述兩個從小一起長大的摯友，性格差異相當大的兩人，如何從互相喜歡、競爭，有許多各自卡住的結而讓彼此遍體鱗傷，從互不往來的關係漸漸走向和解。劇情一開始導演就讓觀眾知道，其中一位即將面臨死亡，在即將逝去的生命面前，她決定重新連結這段充滿遺憾的友誼，在尋求和解過程裡，用倒敘的方式帶領大家看到女性之間，充滿互相欣賞與喜歡、羨慕與嫉妒、討厭與恨交織的情感，關於情感中的複雜性，刻畫得相當細膩。

你也有生命中的遺憾嗎？也許是一段曾經深刻的關係，或是正面臨告別或結束的生命，又或者對象不一定是人，是一段回憶、一個物品、一件錯過的事等等，這些人生的片段回想起來總是讓人相當在意，甚至讓很多人就此困住了，人生有時像是不斷跌落同一個坑洞裡，當你意識到這種『重複』，那便是覺察的開始。在抽絲剝繭的過程裡去找到線頭，找到那個卡住的源頭，進而去修補那段曾經讓自己遺憾的關係、人、事、物，心理諮商便是陪著你走這個抽絲剝繭的過程，在這段旅程裡可以盡情的自由聯想與訴說，當心可以自由、腦袋可以清空，自然就會有更多的可能性容納進來，更能夠找到那個充滿創造力與想像力的自己。

▍更多林逸儒心理師介紹👉
https://www.unconscious-counseling.com/menbers/林逸儒心理師/
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▍活動分享： #婚禮人的心靈充電日 藝術治療工作坊 婚禮人專場▍帶領者： #曾楚涵 藝術治療專業訓練背景人員在不斷前進與付出的生活節奏中，我們似乎很少停下來傾聽自己。尤其是總在為新人付出的你，照料著奔向幸福的他們，或早或晚、一起規劃一起嘗試...
19/01/2026

▍活動分享： #婚禮人的心靈充電日 藝術治療工作坊 婚禮人專場
▍帶領者： #曾楚涵 藝術治療專業訓練背景人員

在不斷前進與付出的生活節奏中，我們似乎很少停下來傾聽自己。

尤其是總在為新人付出的你，照料著奔向幸福的他們，或早或晚、一起規劃一起嘗試，努力為他們協調兩個原生家庭的異同、再協助撐起新人們的小小家園。

而你，又有多久沒有好好回過頭照顧自己了呢？

透過文字拼貼與壓花創作，提供一段安全而安靜的時間，讓你暫時卸下身分與責任，專注於內在的聲音。

從文字梳理感受，從花材映照狀態，在創作中看見不同面向的自我。

這不只是藝術創作，更是一場自我覺察與內在整理的歷程，陪伴你帶著更清晰與柔軟的心，迎接新年的展開。

#潛意心理諮商所 Ｘ #美好婚禮學院 Ｘ #藝術的喃喃自語

📅日期/時間：
2026/03/05(四)19:00-21:30

📍辦理地點：
潛意心理諮商所（臺北市士林區中正路213巷44號2樓）

✉️招募對象：
所有一起為新人們努力的婚禮人

💰媒材收費標準：$1,800

📝預約表單：https://lihi.cc/YtuFY

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#新的一年名額開放 #衛福部 #潛意 今年也持續加入衛福部的15-45歲國人心理健康支持方案，提供心理諮商服務。讓我們陪你一起探索自我、走過生活風暴，迎向不同的風景！ #潛意 與您相隨。立即參與，讓您 #沉潛內在的心意得以訴說...
08/01/2026

#新的一年名額開放 #衛福部

#潛意 今年也持續加入衛福部的15-45歲國人心理健康支持方案，提供心理諮商服務。讓我們陪你一起探索自我、走過生活風暴，迎向不同的風景！ #潛意 與您相隨。

立即參與，讓您 #沉潛內在的心意得以訴說。😊

⭐15-45方案使用注意事項：
▍適用對象：15-45歲民眾。
▍方案補助次數：每人３次。
▍方案諮商時間：每次40分鐘。
▍方案結束後續：若仍有心理諮商需求，可採用自費心理諮商的形式接續進行。
▍因人力調配考量，恕不接受 #心理師指定 與 #當日預約，請見諒。

📌115年度經衛福部核准酌收掛號費用$400/次。

⭐15-45方案申請流程：
1. 填寫預約表單，並確認送出。
👉👉👉在這預約：https://reurl.cc/0aRNYM
2. 送出後請主動加入潛意心理諮商所官方LINE，並主動告知大名。
🆔：
3.完成以上兩項，我們將盡快幫您做安排～

⭐預約承諾：預約完成後，未事先通知而未赴約者，本所將無法再提供未來補助資格，謝謝。

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#潛意心理諮商所
▍更多心理師們的介紹👉 https://www.unconscious-counseling.com/menbers/?
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▍官方line@ https://lin.ee/tCQ1qXx
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▍聯絡信箱 unconscious.counseling@gmail.com
#潛意心理諮商所 #台北專業諮商 #諮商心理師 #臨床心理師 #心理諮商 #團體諮商 #伴侶諮商 #家庭諮商 #親子諮詢 #場地租借 #工作坊 #講座 #憂鬱 #焦慮 #陪伴 #情緒 #精神分析 #完形治療 #焦點解決 #人際議題 #青少年諮商

▍活動招募： #藝起迎心年 藝術治療工作坊 成員招募中▍帶領者： #陳柔蓁實習藝術治療師 #羅培禎實習藝術治療師 #黃德昀實習藝術治療師 這一年走到這裡，你過得還好嗎？在忙碌與責任之間，你是否曾停下來想一想——工作狀態，是否仍走在想去的...
07/01/2026

▍活動招募： #藝起迎心年 藝術治療工作坊 成員招募中
▍帶領者： #陳柔蓁實習藝術治療師 #羅培禎實習藝術治療師 #黃德昀實習藝術治療師

這一年走到這裡，你過得還好嗎？

在忙碌與責任之間，你是否曾停下來想一想——
工作狀態，是否仍走在想去的方向？
伴侶關係中，你們是否仍能靠近、好好對話？
家庭與孩子的互動，是否留下被理解與連結的時刻？

在年末與新年交會的時刻，我們邀請你暫時放下角色與期待，透過藝術創作，回顧這一年走過的路，也為即將到來的日子，整理心中的方向與關係。

這是一系列三場半天的關係藝術治療工作坊，以職涯、伴侶、親子為主題，讓內在經驗被看見、被安放，在迎向新年的同時，也更靠近自己與重要的人。

邀請你，在歲末之際，為心留一段位置。

🎨 《藝起迎心年》工作坊資訊🎨

📅日期/時間：
職涯場 -【勇往職前】2026/01/30(五)18:00-21:00
伴侶場 -【窩心良伴】2026/01/31(六)18:00-21:00
親子場 -【親心相聯】2026/02/02(一)13:00-16:00

📍辦理地點：
潛意心理諮商所（臺北市士林區中正路213巷44號2樓）

✉️招募對象：
職涯：想回顧去年工作經歷、對職涯作階段性整理的25-40歲民眾。
伴侶：有意願對關係做整理，並分享彼此新年期待的25-40歲伴侶。
親子：期待整理親子相處、分享情緒與展望未來的家長及6~10歲孩童（限一位家長帶一位孩子參與，若兩位家長帶兩位孩子請分開報名）。

💰媒材收費標準：
職涯：$500/人；伴侶/親子：$800/對。
★每多報一場折$100。

📝預約表單：https://forms.gle/ZNaHNNeaudFgUY878

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服務項目：個別與團體諮商/ 伴侶與家庭諮商/親子諮詢與諮商/講座課程及工作坊/場地租借
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🌟潛意心理諮商所｜2026 年度服務調整說明為了讓每一次的相遇，都能有更好的諮商品質， 本所將自 2026 年起 進行以下服務調整：🌱 掛號費說明酌收掛號費 400 元。（自費諮商方案之公告收費金額，皆已包含掛號費，無需另外支付。）🌱 貼心...
07/01/2026

🌟潛意心理諮商所｜2026 年度服務調整說明

為了讓每一次的相遇，都能有更好的諮商品質，
本所將自 2026 年起 進行以下服務調整：

🌱 掛號費說明
酌收掛號費 400 元。
（自費諮商方案之公告收費金額，皆已包含掛號費，無需另外支付。）

🌱 貼心提醒
若您對服務內容、收費方式或預約流程有任何疑問，
歡迎加入官方 LINE 與我們聯繫，我們將盡快回覆您～

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📣潛意心理諮商 2025.12.29(一)-2026.01.03(六) #行政休假公告 🪧2025.12.29(一)-2026.01.03(六)僅能於行政值班時間接聽電話，若您有需要聯繫行政，請盡量於值班時段來電，其他時段請以官方LINE...
30/12/2025

📣潛意心理諮商 2025.12.29(一)-2026.01.03(六) #行政休假公告 🪧

2025.12.29(一)-2026.01.03(六)僅能於行政值班時間接聽電話，
若您有需要聯繫行政，請盡量於值班時段來電，其他時段請以官方LINE作為主要聯繫方式～

2025.12.31(三)-2026.01.02(五) 將暫停行政服務，
期間若有需要諮商申請的民眾，歡迎先線上直接填單：https://forms.gle/gokDkG6RQaHSpqdm8
待01.03(六)上工後，我們會儘快與您聯繫並協助後續諮商預約！非常感謝！

#行政公休期間潛意的行政運作會先暫停
#已經與心理師預約者請照常前來唷‼️
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非常喜歡實習藝療師們這次製作的宣傳海報🤩新的一年，用不同的方式，溫柔的探索與照顧自己吧！🎨 這是一段溫柔靠近自己的旅程🖌️ 這是一種沒有對錯的表達方式💬 這是一個被傾聽與被理解的空間 #對自己感到一點點好奇就可以開始 #藝術就是你的語言 #...
24/12/2025

非常喜歡實習藝療師們這次製作的宣傳海報🤩
新的一年，用不同的方式，溫柔的探索與照顧自己吧！

🎨 這是一段溫柔靠近自己的旅程
🖌️ 這是一種沒有對錯的表達方式
💬 這是一個被傾聽與被理解的空間

#對自己感到一點點好奇就可以開始
#藝術就是你的語言
#不分年齡性別經驗
#誠摯邀請你和我們一起探索內在世界

⭐️陳柔蓁 實習藝術治療師
「在創作的世界中，內心的聲音能透過色彩與圖像表達，這也是療癒的開始。
讓我們一起看見生命的創造性與力量。」

⭐️黃德昀 實習藝術治療師
「讓我們用藝術相遇，走進你柔軟的心靈。
讓我們用創作傾聽，接應你深沉的思緒。
這一路我會陪伴你，走向最真實的自己。」

⭐️羅培禎 實習藝術治療師
「深刻的故事，我靜靜聽你說；漫長的路途，我緩緩陪你走。
一起以藝術為伴，看見內在微光；任畫面訴說獨具色彩的生命感受。」

▍預約時段：隨時申請隨時聯繫安排
▍實施地點：潛意心理諮商所（台北市士林區中正路213巷44號2樓）
▍服務人員：實習藝術治療師
▍報名網址：https://reurl.cc/qYkEy0
▍經衛生局函准酌收多元媒材費用：600元/50分鐘
※注意事項：實習藝術治療師持續接受專業督導，確保服務品質與倫理。
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▍專業聯想： ▍撰文者： #張力尤心理師 #林淳頤心理師當我們遇到突發事故，受到驚嚇是正常的，我們也會在受驚過後慢慢回復原狀。害怕與恐慌，是正常的情緒釋放；好奇與探究，也是常見的情緒反應。唯有當你發現，不可控的焦慮與恐懼影響正常的生活作息...
21/12/2025

▍專業聯想：
▍撰文者： #張力尤心理師 #林淳頤心理師

當我們遇到突發事故，受到驚嚇是正常的，我們也會在受驚過後慢慢回復原狀。

害怕與恐慌，是正常的情緒釋放；
好奇與探究，也是常見的情緒反應。

唯有當你發現，不可控的焦慮與恐懼影響正常的生活作息，甚至對這個世界不可控的失序感、無盡蔓延到心靈各處——那也許代表你需要暫停下來，停止接觸更多刺激，先好好陪伴自己、照顧這個脆弱的心。

比意外更可怕的，是人無盡的想像力；
讓我們用溫柔的方式、好好接住自己。

請記得，你沒有那麼脆弱、不需要總是小心翼翼；但也沒那麼堅強，偶爾想躲起來、也沒關係。

▍更多力尤心理師的介紹： https://www.unconscious-counseling.com/menbers/張力尤心理師

▍更多淳頤心理師的介紹：https://www.unconscious-counseling.com/menbers/林淳頤

▍如果你希望有人一起陪伴度過，歡迎預約諮商👉 https://forms.gle/gokDkG6RQaHSpqdm8
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▍觀影潛意誌：許願吧精靈（一）—願望與價值觀篇▍撰文者： #溫珈瑩臨床心理師 前一陣子在戲劇平台上映了一部韓劇，叫「許願吧精靈」。 大家有看過嗎？劇情充滿搞笑，裡面的男主角精靈，也會完成你的各種願望。當然裡面不只有一種精靈，也有許多神話故事...
19/12/2025

▍觀影潛意誌：許願吧精靈（一）—願望與價值觀篇
▍撰文者： #溫珈瑩臨床心理師

前一陣子在戲劇平台上映了一部韓劇，叫「許願吧精靈」。

大家有看過嗎？劇情充滿搞笑，裡面的男主角精靈，也會完成你的各種願望。
當然裡面不只有一種精靈，也有許多神話故事裡的人物，但是他們都會依照著自己的性格，對於人類的願望有不同的滿願方式，也有在滿足他人願望的背後藏有壞壞的目的……

既然是「許願吧精靈」，不能免俗地、劇情裡會不斷地提到，被選中的人類可以許下三個願望。所以～～
「如果給你三個願望，你會許下哪三個願望？」
「如果給你三個願望，你會許下哪三個願望？」
「如果給你三個願望，你會許下哪三個願望？」
這個問題很重要啊，因為只有三個願望，只有三個。
你可以許下：金錢、權勢、地位、青春、健康、親情等各種願望，精靈們會幫你實現喔。

每個許願的人在當下都有迫切想要實現的願望，然而每個願望的實現，隨之而來都會發現願望的不圓滿、進而在現實中有疏漏、遺憾、不滿，然後許願的人們不得不再許下一個願望來補破網......。

許願，本身充滿著許多意義，一方面呈現自己的慾望（價值觀），另一方面也是藉由不圓滿的部分來檢驗看看自己的想法和感受！

我們每個人都會對自己的生命有所期待、也會有個人的慾望等等，有慾望不是壞事，好的慾望可以促進個人成長。而有些人可以清楚地知道自己有哪些目標是自己想要的，但是有些人的有些慾望會被壓抑或是隱藏，不敢看見或是看起來想要、但真實的部分是為了填補自己的遺憾，所以對自己或是生活的不滿意，往往隱藏自己過去受的傷或是失落。

諮商的過程就是在幫助自己看見自己的價值觀，看見這些價值觀背後的慾望，往往和個人的成長歷程有關，所以自己對生活不滿意的部分，往往也都在表示自己過去受了哪些傷。

看見了才有機會修復、不讓傷害蔓延下去。透由諮商來澄清哪些價值觀是自己真的想要的？哪些是為了討好他人的？哪些是遺憾、需要讓它放手的？越能澄清自己的想法，越能知道自己要的是什麼，較有可能活出自己想要的生活。

說到這裡，筆者也只是想告訴大家，來諮商中談一談不一定是要自己覺得非常「大」的議題，有的時候或許是五個願望裡面到底要挑哪三願望來許願？或是同時有兩個追求者到底要選哪個好/或是兩個都不要？願意來諮商中談一談也是一個選擇照顧自己的方式，比起在心理治療中心理師們怎麼看來談者，或許來談的人們更需要用開放的心胸來看看自己！

想要許願也表示對未來仍有期待。

今天，你想許什麼願望呢？

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▍活動招募： #與內在力量相遇 藝術療癒工作坊 成員招募中▍帶領者： #陳柔蓁實習藝術治療師 #羅培禎實習藝術治療師 #黃德昀實習藝術治療師 #張力尤心理師 -也許，妳已經很久沒有停下來，照顧自己了。在生活的忙碌與責任之間，我們常常...
17/12/2025

▍活動招募： #與內在力量相遇 藝術療癒工作坊 成員招募中
▍帶領者： #陳柔蓁實習藝術治療師 #羅培禎實習藝術治療師 #黃德昀實習藝術治療師 #張力尤心理師
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也許，妳已經很久沒有停下來，照顧自己了。

在生活的忙碌與責任之間，
我們常常習慣撐著、忍著，
卻忘了問問自己——
「我現在，感覺如何？」

這個工作坊，
不是要妳學會畫畫或美術創作
只是想邀請妳，
在一段安全空間、被承接的時間裡，
慢慢回到自己。

你不需要任何美術基礎，
你不必擔心被評價、被比較。
只是透過多元藝術媒材

讓那些平常來不及說出口的感受，
被看見、被梳整，
也讓內在的力量，慢慢浮現。

如果妳正在尋找一段，
為自己而留的溫柔時光，
也許，這裡會是一個開始。

🌿 歡迎妳，帶著自己來參與。

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【與內在力量相遇 藝術療癒工作坊 】相關資訊
💓時間: 115/1/3、1/10、1/17、1/24、1/31、2/7 ， 星期六10：00-12：00，共6次
💓地點: 臺北市北投婦女支持培力中心(台北市北投區中央北路一段12號六樓)
💓招募對象：有興趣的女性皆可報名（名額10人）
💓費用:全程免費
💓預約表單:https://forms.gle/LkXAFve3samjyrsH7
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