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振興醫院 - CHGH, No. 45, Cheng Hsin Street , Beitou, Taipei (2026)

27/01/2026

想知道兩顆小藥丸如何守護一顆大心臟嗎？
明天下午四點，歡迎大家前來現場聆聽！
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27/01/2026

心臟復健之路，振興醫院陪您一步一步，
慢慢地走、穩穩地走。
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27/01/2026

💪 Alex爬了101做運動，你今天爬了幾層樓呢？
世界衛生組織（WHO）建議：
✅ 每週至少 150 分鐘中等強度有氧運動（像是快走、慢跑、游泳、騎腳踏車）
✅ 搭配每週 2 次以上阻力訓練（如舉啞鈴、深蹲、伏地挺身）
不需要一次做完！每天 20～30 分鐘就能累積健康能量，預防心血管疾病、糖尿病，還能讓心情更好。
📅 讓我們動起來，不當沙發馬鈴薯！
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27/01/2026

銀髮族泌尿道結石的治療及預防指南

泌尿道結石是銀髮族常見的泌尿系統疾病，常發生於腎臟、輸尿管與膀胱等部位。由於初期症狀不明顯，不少長輩直到排尿困難、出現血尿或劇烈疼痛時才就醫，此時往往病情較為嚴重，治療也更具挑戰。因此，及早認識成因、症狀與治療方式，對於維護長輩的健康相當重要。

泌尿道結石的好發原因及類型
造成泌尿道結石的因素多樣，包括水分攝取不足、泌尿道反覆感染、長期臥床或行動不便等，導致尿液若長期滯留，鈣質等礦物質便容易沉澱形成結石。泌尿道結石主要類型包括草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石與磷酸銨鎂結石。診斷上需透過抽血、驗尿、X光或超音波檢查，醫師會依個別病況評估，選擇體外震波碎石、內視鏡或外科手術等治療方式。

值得注意的是，部分尿酸結石屬於「透光性」，在X光片上不易顯示，需藉由超音波協助定位。長期服用利尿劑的長輩也可能出現膀胱結石，建議定期追蹤檢查。行動不便或長期臥床的長輩，容易因反覆細菌感染導致泌尿道生成磷酸銨鎂結石。此類結石生長速度快，可能在一年內長至如拳頭般大小，必須及早就醫處理，以免引發併發症。

充足飲水、均衡飲食與定期檢查，是預防泌尿道結石的不二法則
由於豆腐、豆類與牛奶含有鈣質與草酸，部分患者擔心食用後造成結石惡化，但過度限制反而可能造成營養不良。建議年長患者每天飲水1500–2000 c.c.，搭配均衡飲食；若患有心血管疾病或需限制飲水量，則應遵照醫師指示調整。

泌尿道結石雖然常見，但多數情況透過充足飲水、均衡飲食與定期檢查即可預防或早期治療。長輩一旦出現排尿困難、血尿或腰腹部劇痛，應立即就醫，避免病情惡化。家屬與照護者也應協助觀察日常健康狀況，守護長輩的泌尿系統健康，減少結石帶來的困擾與風險。
振興健康報 https://medical_info.chgh.org.tw/topicNews/index.html #
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26/01/2026

林小姐在分手後出現長期情緒低落、失眠、社交退縮與反覆創傷回憶，曾被誤診為雙極性情感疾患，對藥物治療反應不佳，生活與工作功能嚴重受影響。經振興醫院精神科團隊重新評估後，確診為憂鬱症合併PTSD。
此類患者症狀與躁鬱症部分重疊，容易造成誤診，且對藥物治療反應較差，需更個別化與整合性的治療。文章進一步說明，約三分之一憂鬱症患者對藥物療效有限，因此非侵入式的經顱磁刺激（TMS）成為新興治療選項。

相較傳統rTMS，深層經顱磁刺激（Deep TMS）可刺激更深層且廣泛的情緒調控腦區，特別適合難治型或合併創傷的患者。林小姐在接受20次Deep TMS並搭配藥物與心理治療後，情緒與社會功能明顯改善，成功重返職場。

振興醫院表示，心理疾病治療需及早就醫、精準診斷，並整合藥物、心理治療與新型腦刺激技術，才能有效協助患者走出創傷、恢復生活功能。
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https://www.healthnews.com.tw/article/67219

26/01/2026

法布瑞氏症(Fabry disease)是個不罕見的罕見疾病
其中成年人有不少是以心臟問題來做表現的
需要依賴臨床醫師的高度警覺以及篩檢
才能夠早期發現、及早治療。
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25/01/2026

Alex成功獨攀101成功，
亞洲媽媽會說數到三給我下來！

但在冠狀動脈心導管血管內超音波的判讀，
也有123的判讀步驟！
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25/01/2026

💪 Alex獨攀101做運動，週末一起動滋動！
世界衛生組織（WHO）建議：
✅ 每週至少 150 分鐘中等強度有氧運動（像是快走、慢跑、游泳、騎腳踏車）
✅ 搭配每週 2 次以上阻力訓練（如舉啞鈴、深蹲、伏地挺身）
不需要一次做完！每天 20～30 分鐘就能累積健康能量，預防心血管疾病、糖尿病，還能讓心情更好。
📅 這個週末，讓我們動起來，不當沙發馬鈴薯！
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25/01/2026

你看過新一季《單身即地獄》了嗎？
別讓「菸癮」帶你進入真正的地獄！

近期實境秀《單身即地獄》話題火熱，但在現實生活中，有一種「地獄」一旦踏入便難以脫身。，抽菸對人體的危害猶如一場漫長且致命的試煉，不僅損害健康，更可能奪走生命。

🚬 走進「菸」霧地獄：全身器官的警報
抽菸並非只是吸入氣體，而是將數千種毒素送入體內。圖表明確指出吸菸帶來的嚴重代價：
-致癌物密集：每一口菸包含超過 60種致癌物。菸草中的化學物質高達4000多種，是引發癌症的主因。
-全身連鎖反應：菸毒會嚴重損害呼吸系統、心血管及生殖系統，甚至加速皮膚老化，讓你提早與青春告別。
-高死亡關聯：統計數據顯示，高達 30%的癌症死亡與吸菸行為息息相關。

🚀 逃出地獄的「脫單」策略：兩大戒菸指南
想要成功離開這個健康地獄，你需要科學與意志力的雙重支持。專家建議採取以下兩大策略：
-策略一：尼古丁置換療法（NRT）
藉由口服藥、貼片等方式，逐步降低體內尼古丁濃度。這種方式能有效緩解戒斷症狀，將戒菸成功率大幅提升。
-策略二：非藥物行為協助
環境清理：丟棄所有打火機、菸灰缸等相關器具。
避開誘惑：減少出入容易吸菸的社交場所。
轉移注意力：當菸癮發作時，透過運動或深呼吸來緩解壓力。

🏠 建立你的「無菸天堂」
除了個人努力，環境的支持至關重要。建議在辦公室、客廳等常吸菸處張貼「拒菸貼紙」，打造一個完全無菸的支持環境。

振興醫院提醒：實境秀的參賽者為了愛情奮鬥，而你應該為了健康奮鬥。現在就向菸說「不」，結束這場健康地獄的折磨，找回清新的人生！
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24/01/2026

眼神給出去，身體呈 X 型？心肌梗塞但血管暢通竟是心臟X症候群！
明明感到劇烈胸痛、心肌酶飆升，心導管檢查卻顯示血管平滑無阻？心臟X症候群，有時候並非大血管堵塞，而是微血管層級的求救訊號。

想像冠狀動脈是城市供水系統，大水管（主動脈）雖暢通無阻，但負責輸送至家家戶戶的末端微細管線卻功能失調，在心臟最需要氧氣時無法擴張甚至異常收縮，導致心肌在「血管沒塞」的情況下依然缺血乾涸。心臟健康不只要看主幹道，微循環的順暢也是決定心肌跳動與生命力的關鍵。
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24/01/2026

心臟很大顆才能徒手攀爬台北101
但其實心臟很大顆是心臟衰竭

大家常說要有「強大的心臟」才能挑戰極限，美國著名攀岩家艾力克斯·霍諾德（Alex Honnold）計劃以徒手、無繩索的方式，僅靠自身體能攀上101層、高達508公尺的高度。但臨床上，心臟變大往往不是因為強壯，而是因為它已經「跑不動」了。當心臟因為高血壓、心肌梗塞或瓣膜問題而精疲力竭時，為了維持供血，它會像吹氣球一樣勉強撐大，這就是心臟衰竭。

請留意「喘、累、腫」三大求救訊號：
-呼吸困難、莫名疲倦、下肢水腫。

心臟衰竭並非絕症，現代醫學透過藥物與介入手術，能有效幫心臟「減壓」。與其追求外觀上的巨大，我們更應守護心臟的功能。若出現相關症狀，請務必諮詢心臟內科醫師，別讓您的心臟在超負荷中獨自支撐。
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23/01/2026

平安夜的最美身影！振興醫院護理師路遇車禍奮不顧身搶救傷患

在2025充滿溫馨氣息的平安夜，街頭發生了一起令人動容的救人義舉。振興醫院一名陳姓護理師於下班途中，目擊一起行人與車輛碰撞的嚴重交通事故，現場傷患大量出血、情況危急。該名護理師第一時間發揮專業本能，在車輪滾滾的大馬路中央，跪地為傷患進行急救處置，爭取黃金救命時間。

這起事件地點位於台中市西屯區，當時現場混亂，受傷老伯伯因撞擊頭部後側受傷明顯出血，情況非常緊急。就在眾人手足無措之際，振興醫院的陳小姐主動挺身而出，在事發的當下一瞬間便進入急救狀態，冷靜地指導旁人協助並為傷患止血，展現了極高的護理專業素養。

事後，一同協助救援的熱心民眾特別寫信至振興醫院客服中心，大力稱讚陳護理師：「這位小姐完全不顧自身危險，在車水馬龍的路中實施急救，專業與勇氣讓人深感敬佩！」

振興醫院表示，對於陳護理師在院外發揮專業、守護生命的行為深感驕傲。醫護人員的天職不僅在醫院內，更在於任何生命需要救援的時刻。振興醫院魏崢院長勉勵所有醫護同仁持續秉持「慈善心、服務情」的精神在任何有需要的時刻服務社會。
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振興醫院 - CHGH

27/01/2026

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