[百年老店]上乾元蔘藥行

06/09/2025

補氣血順序要對，不然全白費！跟著這樣喝，內調養氣血，顯年輕！

06/09/2025

女贞子、枸杞、当归、制首乌、天麻组合具有滋补肝肾、养血活血、平肝熄风等功效，常用于调理肝肾不足、血虚血瘀、肝风内动、需辨证为肝肾不足，肝血不足引起的须发早白、腰膝酸软等症。

一、女贞子功效
女贞子性凉，味甘、苦，归肝、肾经，能滋补肝肾、明目乌发。常用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、须发早白、耳鸣耳聋等症，尤其适合长期用眼或熬夜导致的肝肾亏虚。

二、枸杞功效
枸杞性平，味甘，归肝、肾经，可滋补肝肾、益精明目。其富含枸杞多糖、类胡萝卜素等成分，能增强免疫力、改善视力模糊、缓解腰膝酸软，常用于肝肾阴虚的调理。

三、当归功效
当归性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，以补血活血、调经止痛为主。适用于血虚引起的面色萎黄、心悸失眠，以及血瘀导致的痛经、闭经、跌打损伤等，是妇科调经的常用药。

四、制首乌功效
制首乌性微温，味甘、涩，归肝、肾经，能补肝肾、益精血、乌须发。与生首乌不同，制首乌经过炮制后毒性降低，更侧重于滋补肝肾，常用于治疗肝肾不足的须发早白、头晕耳鸣、腰膝酸软。

五、天麻功效
天麻性平，味甘，归肝经，以平肝熄风、通络止痛为要。适用于肝风内动引起的头痛眩晕、肢体麻木、癫痫抽搐，以及风湿痹痛、手足不遂等症，对高血压、神经性头痛有辅助作用。

煮法：

加水煎煮20分钟
。

06/09/2025

合欢、枸杞、甘草、红枣组合具有安神助眠、滋补肝肾、调和脾胃、补气养血的综合功效，适合日常调理，但需根据体质适量饮用。

一、合欢的功效
合欢性平，归心、肝经，主要功效为安神解郁、活血消肿。常用于缓解焦虑、失眠、抑郁等情绪问题，对心神不宁、烦躁易怒者有辅助作用。现代研究显示，其含有的合欢苷成分可调节神经系统，改善睡眠质量。

二、枸杞的功效
枸杞性平，归肝、肾经，以滋补肝肾、益精明目著称。富含枸杞多糖、类胡萝卜素等成分，能增强免疫力、保护视力，适合肝肾阴虚导致的头晕目眩、腰膝酸软、视力模糊者。长期适量食用可延缓衰老，但脾胃虚寒者需控制用量。

三、甘草的功效
甘草性平，归心、肺、脾、胃经，具有补脾益气、清热解毒、调和诸药的作用。能缓解咽喉肿痛、咳嗽痰多，同时可中和药性，减少其他药材的刺激性。但长期大量使用可能导致水肿、血压升高，需遵医嘱。

四、红枣的功效
红枣性温，归脾、胃经，以补中益气、养血安神为主。富含铁、维生素C等，能改善气血不足引起的面色苍白、乏力，对女性经期后调理有辅助效果。搭配甘草可增强健脾作用，但湿热体质者需慎用。

五、组合使用的注意事项

四者合用可协同发挥安神、滋补、调和的功效，但需注意：

体质偏热者（易上火、口干）减少合欢用量；

1.糖尿病患者慎用红枣（含糖量高）；

2.孕妇、儿童及慢性病患者建议咨询中医师。

04/09/2025

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麦冬、红参、黄芪、当归、红枣搭配煮水饮用，具有补气养阴、调和气血的功效，适合气血两虚或体弱人群调理。

但需根据体质调整比例或配伍，避免过量或长期服用。

一、药材特性与协同作用：

1、麦冬：养阴润肺、益胃生津，能缓解口干、干咳等阴虚症状。
红参：大补元气、温阳健脾，适合气虚乏力、畏寒者。

2、黄芪：补气升阳、固表止汗，增强免疫力，改善倦怠、易感冒等问题。

3、当归：补血活血、调经止痛，常用于血虚引起的面色苍白、月经不调。

4、红枣：补中益气、养血安神，调和药性，提升整体口感。

✅配伍后，红参、黄芪主补气，当归、红枣主养血，麦冬滋阴，可平衡气血阴阳，适合气血不足或术后、产后调理。

✅ 煮法：加水800毫升，大火煮沸后转小火煮20分钟，滤渣饮用。

03/09/2025

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03/09/2025