丹增準秘 靈氣 & 流動藝術療癒 Tenzin Dronme Reiki Healing & Fluid Art

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丹增準秘 靈氣 & 流動藝術療癒 Tenzin Dronme Reiki Healing & Fluid Art 現為一名靈氣療癒師。
靈氣肉眼看不見,所以必須打開感官,用最原始的媒介去感受一切。

倘若可以看見,那可以讓畫布變成一面鏡子,顏料色彩成為媒介,讓每個人看見自己心底的風景,這是丹增準秘的靈氣語言。

𓁿丹增準秘 𓁿
靈氣 x 流動藝術 x 行山

於印度達蘭薩拉完成臼井靈氣大師階學程,於大昭寺被命名為:Tenzin Dronme(藏文發音:丹增準秘),意味:酥油燈的光、指路人。現為一名靈氣療癒師、流動藝術療癒師、行山者、印度的旅人,致力於靈氣療癒、成人與兒童感知生活哲學推廣並融入於行山之中。

擅長透過聆聽,找出人與人之間、情感之間的關鍵因素,協助個案去理解與看穿之中的奧妙,透過靈氣療癒與靈氣流動藝術為媒介,協助每個人找回自己的力量。

肉眼看不見的心底,畫布變成一面鏡子,透過顏料色彩成為媒介,協助每個人看見自己心底的風景。

𓆸 𝟤𝟢𝟤𝟦年尼泊爾內在覺察之旅 - ᴀsᴛᴀᴍ 𓆸⁡若你去不了聖母峰山腳下,還可以去看看另一頭的Annapurna區。都是在尼泊爾宇宙的範疇,魔幻之地的魔幻是一樣的。⁡聖母峰區的大山大水,那樣的遼闊,前往那裡需要相對多一些的勇氣與毅力。A...
17/01/2024

𓆸 𝟤𝟢𝟤𝟦年尼泊爾內在覺察之旅 - ᴀsᴛᴀᴍ 𓆸

若你去不了聖母峰山腳下,還可以去看看另一頭的Annapurna區。都是在尼泊爾宇宙的範疇,魔幻之地的魔幻是一樣的。

聖母峰區的大山大水,那樣的遼闊,前往那裡需要相對多一些的勇氣與毅力。Annapurna區相較之下就較小家碧玉,是另一種風味的尼泊爾小日子。



Annapurna的意思是印度教裡掌管食物豐饒女神,會保佑所有向她祈禱的人足食,不餓肚子。當地人相信,所有對著Annapurna山祈求感情順利的人,會得到她的庇護。終成眷屬的兩人通常會回來結為連理。我很喜歡這個充滿愛的小故事。

說到愛這件事,如果可以賦予它色彩,我想那是暖色的吧。Annapurna區一天中最美的時刻就是日暮時分,日落灑滿大地變成黃澄澄的一片,像仙子為大地灑上金粉,我想這也是讓愛的小故事如此美好的一部分。

在Astam生態村裡,人們喜歡晨起在草地做瑜伽,面對著魚尾峰(Machapuchare),濕婆神的居所,吸收著日出精華。日暮時刻,輕鬆地在草地上喝一杯茶,置身於愛的暖色裡頭。



還有一件我很喜歡的小事,是2023年內在覺察之旅的同學們發掘出來的。在我們戲水的小溪,是水晶的充電所,泡水之後,它們變得清澈又明亮。

那裡的水都是從Annapurna群峰流下來的,其中一座是魚尾峰,我想是這個原因,所有的人與水晶都被充電充得閃亮亮。



這裡有許多尼泊爾小日子的時刻,細密綿長,你問我有什麼好,我也沒有什麼特別的大道理可說,但這裡的小日子對我而言是珍貴稀有的。世界繁花似錦,倘若能回到世界最原始的風景,並有機會進入裡頭,那是最難尋的。



在10天9夜的旅途中,我們將體驗:
⚘ 尼泊爾引導者所帶領的頌缽與瑜伽。
⚘ 與準秘的內在覺察靜心與感受身體。
⚘ 走進婆羅門人(Brahmin)的放牧日常之中。
⚘ 體驗Annapurna群山間的生態村。
⚘ 感受聖山魚尾峰的能量與小溪秘境,曬太陽與洗水晶。
⚘ 沈浸在博卡拉湖畔的輕鬆自在日常。
⚘ 來到村子裡作客,喝一杯尼泊爾奶茶,參加梵唱(bhajan)過一過尼泊爾小日子。
⚘ 在加德滿都體驗聖地繞塔,一種動態靜心。

𝚁𝚎-𝚘𝚛𝚐𝚊𝚗𝚒𝚣𝚎 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚑𝚊𝚋𝚒𝚝𝚜 重新梳理習慣
𝚁𝚎-𝚌𝚘𝚗𝚗𝚎𝚌𝚝 𝚠𝚒𝚝𝚑 𝚢𝚘𝚞𝚛𝚜𝚎𝚕𝚏 重新連結自己
𝚁𝚎-𝚍𝚎𝚏𝚒𝚗𝚎 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚕𝚒𝚏𝚎 重新定義生活

順應著尼泊爾宇宙與尼泊爾人只活在當下的習慣,每次的覺察之旅都安排不同的目的地,無法被預測下一次會去哪裡,所以每次都是獨一無二的體驗。

3/28(四)- 4/6(六)📍加德滿都 / Astam / 博卡拉
每團僅收 10 位參與者。

|內在覺察之旅 | 美利達旅行社 |
旅遊產品由美利達旅行社有限公司提供
旅行業註冊編號:交觀甲5585
品保協會會員編號:高0204號

更多資訊+報名表☞ https://forms.gle/miw6Ekj7mJKN8E6F6
1/20以前報名者可折1000元。
報名請填表並加入官方Line與小幫手聯繫
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𓆸 聖母峰山腳下的 ɴᴀᴍᴄʜᴇ 𓆸⁡2024年的第一場內在覺察之旅將舉辦在此。2023年的同學們給了尼泊爾一個稱號叫做:尼泊爾宇宙。⁡「所有屬於你的,用一種意想不到的美好,不費力地實現。」⁡這是我來了尼泊爾才發現的事情,特別是在聖母峰地區...
17/01/2024

𓆸 聖母峰山腳下的 ɴᴀᴍᴄʜᴇ 𓆸

2024年的第一場內在覺察之旅將舉辦在此。2023年的同學們給了尼泊爾一個稱號叫做:尼泊爾宇宙。

「所有屬於你的,用一種意想不到的美好,不費力地實現。」

這是我來了尼泊爾才發現的事情,特別是在聖母峰地區,所以非常想帶大家踏上這塊魔幻之地,來這裡覺察,有什麼習慣促使我們過於用力地生活呢?來體會旅居世界的光陰歲月中,什麼模樣創造自己的所有回憶與生命是最自在的呢?

我在樸實的小日子裡頭,得到了好多意想不到的滋養。身為大家的光,也希望你們都能得到如此這般的美好✨。



每個我在聖母峰地區見過的旅人,包括來自西藏,來自高原之上,長在大山裡頭的小精靈都告訴我:「Khumbu的美使人流連忘返。」而Namche是大家心尖上的他方。

Namche雖然絕世而獨立,但是進入Khumbu冰河的樞紐,也是喜馬拉雅山間許多世紀以來,商賈必經之地。翻過這片山脈,另一頭就是西藏。居住在此地的雪巴人在許多世紀以前來自西藏王朝,所以跟西藏擁有許多相似之處,語言、宗教、服裝以及很多生活細節。多個世紀之後,國界變得分明後,他們成為尼泊爾多元種族的一部分。

我記得一段與友人關於雪巴人的對談:「你有沒有想過,世界上大部分的人最想去的冒險,是登上聖母峰,而大家談論的這個創舉,對某些雪巴人而言,身為引導者,一生中已經攀登了無數次,不知道他們會不會跟其他人用一樣的方式談論著。這是個有趣的對比。」



當我們不帶著目的進入一段新的體驗之中,能在過程中相遇的,通常是最美的際遇。



在10天9夜的旅途中,我們將體驗:
⚘ 尼泊爾引導者所帶領的頌缽與瑜伽。
⚘ 與準秘的內在覺察靜心與感受身體。
⚘ 走進雪巴人的日常之中。
⚘ 透過直升機俯瞰聖母峰區並感受能量。
⚘ 親眼目睹聖母峰 - 尼泊爾宇宙魔幻之地重要的一部分。
⚘ 進入聖母峰區最美的村落之一 Khumjung。
⚘ 參觀Khumjung百年寺廟中的雪怪遺骸。在雪巴文化中代表著驅除一切障礙與壞能量。
⚘ 在加德滿都體驗聖地繞塔,一種動態靜心。

𝚁𝚎-𝚘𝚛𝚐𝚊𝚗𝚒𝚣𝚎 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚑𝚊𝚋𝚒𝚝𝚜 重新梳理習慣
𝚁𝚎-𝚌𝚘𝚗𝚗𝚎𝚌𝚝 𝚠𝚒𝚝𝚑 𝚢𝚘𝚞𝚛𝚜𝚎𝚕𝚏 重新連結自己
𝚁𝚎-𝚍𝚎𝚏𝚒𝚗𝚎 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚕𝚒𝚏𝚎 重新定義生活

順應著尼泊爾宇宙與尼泊爾人只活在當下的習慣,每次的覺察之旅都安排不同的目的地,無法被預測下一次會去哪裡,所以每次都是獨一無二的體驗。

3/3(日)-3/12(二)📍加德滿都 / Lukla /Namche
每團僅收 10 位參與者。

|內在覺察之旅 | 美利達旅行社 |
旅遊產品由美利達旅行社有限公司提供
旅行業註冊編號:交觀甲5585
品保協會會員編號:高0204號

更多資訊+報名表☞ https://forms.gle/uMRpANQkNgGsfzV69
1/20以前報名者可折1000元。
報名請填表並加入官方Line與小幫手聯繫
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即日起將不再更新Facebook的貼文,只以Instagram為主。關於預約時間、尼泊爾內在覺察之旅、靈氣教學課程,請加入LINE官方,會有小幫手有溫度地回覆大家💚https://lin.ee/reiy0WQ
17/08/2023

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5,225 Followers, 2,780 Following, 1,267 Posts - See Instagram photos and videos from Rosella Dronme 丹增準秘 ()

𓆸  尼泊爾 - 關於快樂 𓆸 曾經我覺得自在與快樂很難,原因是我有太多的包袱。⁡快樂可以很簡單,只要你也是簡單。⁡—⁡前兩張照片是位於尼泊爾加德滿都的四眼天神廟。它的起源源自一本古老的經典《斯瓦揚布往世書》(Swayambhu Puran...
04/06/2023

𓆸 尼泊爾 - 關於快樂 𓆸


曾經我覺得自在與快樂很難,原因是我有太多的包袱。

快樂可以很簡單,只要你也是簡單。



前兩張照片是位於尼泊爾加德滿都的四眼天神廟。它的起源源自一本古老的經典《斯瓦揚布往世書》(Swayambhu Purana)。書中提到加德滿都谷地曾是一個巨大的湖泊,一位過去的佛陀種下一朵會發出璀璨光芒的神奇的蓮花,因此谷地被稱為 Swayambhu,意為:自我創造(Self-created)、自我存在(Self-existent)。過去的聖哲都來湖邊來崇敬這個具有開悟力量的神奇的光。文殊菩薩在五台山聖山打坐時,也見到這道光,於是飛過了中國和西藏的群山來到此地,並把湖中的水排乾以利朝聖者更親近它,再用一把劍在湖邊的群山中開出一條峽谷, 水流乾後,變成了現今的加德滿都谷地,蓮花變成了一座小山,光變成了佛塔。


這幾天尼泊爾很多藏傳佛教與苯教徒們在三座位於加德滿都的大寶塔轉經,其中一座便是四眼天神廟,是為了慶祝釋迦摩尼佛誕生、成道與涅槃,被稱為Saga Dawa。

在這個節日中所做的功德將放大10萬倍。轉經的感覺很像一種動態的冥想,可以持續好幾個小時。

我問朋友:「轉經的時候你都在想什麼?」

他說:「什麼都不想。」

即使身體在移動著,但這些時刻裡,在每一個當下裡頭,抱持著專注無二的心,連同身體一起,進入了一種更深的一體性之中,那是一種深刻的簡單與快樂。



靈氣流動藝術預約資訊,請看精選動態「如何預約」。

2023年秋天以尼泊爾為練習場的內在覺察之旅全數額滿。一期一會,2024年春天見😊報名訊息將於2023年秋天公佈🩵
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∞ 尼泊爾內在覺察之旅 ∞Facebook陸陸續續會收到一些私訊詢問,目前準秘主要使用Instagram,https://www.instagram.com/dronmereikinart/所以若你有使用的話,可以直接在那裡看訊息會比較快速...
16/05/2023

∞ 尼泊爾內在覺察之旅 ∞

Facebook陸陸續續會收到一些私訊詢問,
目前準秘主要使用Instagram,
https://www.instagram.com/dronmereikinart/
所以若你有使用的話,可以直接在那裡看訊息會比較快速唷。
Facebook是連動發佈,但會以Instagram為主。

為了方便有些朋友沒有Instagram,
我也把報名表格公佈在這裡:

2023/9/24 - 2023/10/3
https://forms.gle/ydDjNZgumdpas2EYA
已額滿🩵
2023/10/4-2023/10/13
已額滿🦭

𓆸  尼泊爾 - 未知也可能是很棒的開始𓆸⁡說面對未知不害怕是騙人的,但我還是比較想要自己成為一片風景。⁡所以,我就跑進去了。⁡—⁡我在尼泊爾試著放下擅於計畫的習慣,試著每一天都隨心所欲。⁡某天我聽著當地朋友跟我說:「你應該去Sarangk...
24/04/2023

𓆸 尼泊爾 - 未知也可能是很棒的開始𓆸

說面對未知不害怕是騙人的,但我還是比較想要自己成為一片風景。

所以,我就跑進去了。



我在尼泊爾試著放下擅於計畫的習慣,試著每一天都隨心所欲。

某天我聽著當地朋友跟我說:「你應該去Sarangkot 看日出。」
我就訂了一部計程車隔天清晨前往了。
在黑暗裡跟著一群人試著看某一側的山,他們說:「那一頭可以看見魚尾峰,是一座聖山。」

隔天早餐時間,朋友跟我說他臨時要回加德滿都去了,剩下了我在Pokhara。

我花了半天的時間焦慮,最後臨時訂了隔天早上出發的魚尾峰登山行程。

我上山前有各種擔心,但在山上的這段時間是我在尼泊爾最開心難忘的。



未知不一定是可怕的,有可能是很棒的開始。
請相信生命中很多事情也是有更好的可能,例如成為世界上最美的風景的一部分。



魚尾峰(Machapuchare)位於尼泊爾Annapurna保護區(著名的Annapurna Base Camp,簡稱ABC也在這個地區),是當地的神山,所以無法攻頂,通常大家只會在4200M處的觀景點作為目的地。在觀景處也可以看到Annapurna南峰。

第二張照片是我在Sarangkot看日出時,從遠處看到的魚尾峰,幾天後,我來到離它最近的地方,一起成為風景。

特別感謝能幫我如此臨時安排的登山公司Rugged Trails Nepal與陪我去冒險的嚮導Indra。
Special thanks to my guide Indra and the lovely trekking service



靈氣流動藝術預約資訊,請看精選動態「如何預約」。

2023年尼泊爾內在覺察出團時間:9/24-10/3、10/4-10/13,即將開始招生,每團10人滿團。
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𓆸  尼泊爾 - 對自己誠實也是活在當下的一種 𓆸⁡「確實,人的一生所剩的時間每一天都在減少,確實有一個強烈的想法,就是不對自己說謊。我是個音樂家,所以想做真實的音樂,進而我也不對自己說謊,真實地生活下去,還有不要忘記每天看月亮。」 — 坂...
06/04/2023

𓆸 尼泊爾 - 對自己誠實也是活在當下的一種 𓆸

「確實,人的一生所剩的時間每一天都在減少,確實有一個強烈的想法,就是不對自己說謊。我是個音樂家,所以想做真實的音樂,進而我也不對自己說謊,真實地生活下去,還有不要忘記每天看月亮。」
— 坂本龍一 —

這是近期我看到對於生活,很喜歡的一句話。這讓我想起了某個與友人的午後。我們聊到了身邊的朋友近期的健康直下的改變。

口中的他曾經是個充滿活力,即使認識他的時候已經40歲的年紀,還是覺得應該只是個跟我年紀相當的年輕人吧。

這麼多年後的他變成了躺在床上,無法動彈的人。



前一陣子也有朋友問我:「如果你剩下24小時就要離開,你會做什麼?」

「第一件事會把心裡想說的話說出來,去表達愛與感謝。」我說。

那就有趣了,為什麼要等到離開前才敢做呢?我們不會知道哪一天會是我們的最後一天,所以如果可以,我們都要試著不對自己說謊,對自己真實,對生活真實。



尼泊爾的加德滿都有三大寺廟,其中讓我印象最深刻的是這座印度教的濕婆神的寺廟Pashupatinath寺。於1979年,被列入世界遺產,是目前全世界規模最大的印度教寺廟。

位於Bagmati河旁,這條河跟恆河一樣,是參與著生命循環的聖河。人離世的時候會用河水清洗身體,回到純淨的狀態,在家人與花朵的陪伴之下,用火燒化遺體,塵歸塵,土歸土,最後流入河流,回到生命源頭去。



這是一個很特別的體驗。很多人會在河岸的一頭看著另一頭跟親人說再見的人們,只是靜靜地坐著。

在與至親告別的另一頭,兒子們會換上白色的衣服(在印度、尼泊爾葬禮會穿白衣),剃掉頭髮以示哀悼。

一頭是活著,一頭是告別,中間的河流是回到最初的地方。

活著的那頭,請記得時時活在當下。最簡單的方法之一就是對自己誠實,帶著真實過生活。

告別的那頭,便自在地放下所有的手頭事,仍回到當下裡頭,回到本源裡頭。



在每個你能感受到自己活著的時刻裡,請時時記得為自己做件喜歡的事情,不管多大多小,例如不要忘記看月亮。

致坂本龍一,致生命旅程 ☄︎



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𓆸  關於愛與捨得  𓆸⁡什麼是愛呢?一種你必須先自己擁有的內在滋養,讓自己像一座自帶光的燈塔。⁡請別怕你要的愛找不到,因為一定會有人沿著你的光而來。與他相遇的你是沈穩的。你的沈穩源自那些光。沈穩的一部分就是你享受成為你自己。⁡若我們不是發...
30/03/2023

𓆸 關於愛與捨得 𓆸

什麼是愛呢?
一種你必須先自己擁有的內在滋養,讓自己像一座自帶光的燈塔。

請別怕你要的愛找不到,因為一定會有人沿著你的光而來。與他相遇的你是沈穩的。你的沈穩源自那些光。沈穩的一部分就是你享受成為你自己。

若我們不是發光的自己,那就分辨不出來對自己真正有意義的愛是什麼。就會建立在表現定義、社會定義的好,例如很好的條件、很好的性格、很好的外表。



倘若這些對你而言,都不是眼裡的珍寶,那那些好就一點價值也沒有,沒有擁有也不可惜。



找尋愛的人呀,對你更重要的是:遇到那個讓你眼睛發亮的人,發亮的原因僅僅只是他的存在就是自帶著無與倫比的光芒,令人著迷。燈塔與沿著光而來的珍寶才能一同沈穩地徜徉於愛的海洋。

☄︎



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2023年最後的兩班靈氣教學 ☺️台北剩下1個名額台中還有名額
24/03/2023

2023年最後的兩班靈氣教學 ☺️

台北剩下1個名額
台中還有名額

𓆸  關於所有療癒服務 𓆸 請加官方Line預約,不需要填任何表單☺️https://lin.ee/reiy0WQ
24/03/2023

𓆸 關於所有療癒服務 𓆸

請加官方Line預約,不需要填任何表單☺️

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靈氣療癒師 - 丹增準秘

丹增準秘(Tenzin Dronme),在台灣出生長大,曾赴法國巴黎求學。近年於印度德蘭薩拉完成靈氣學程,並得到大昭寺命名為Dronme(藏文發音:準秘),意味著酥油燈的光、引路人;現為一名靈氣療癒師、流動藝術家、宇宙的女兒。宇宙是無限的,流動藝術亦如此。她樂於探索畫布上的可能性,找尋超脫表象後更深層的意義。 靈氣療癒

若寵物溝通師是在為人類與自己的寵物傳達彼此的心意,那靈氣療癒師便是在為個案本身與自己的靈魂傳達彼此的心意。他們是靈魂的翻譯官,也能透過雙手,為靈魂撫去塵世間的灰塵,協助人們更自在平衡地旅居於這世界上。 流動藝術療癒 流動藝術的過程像是場動態冥想。

往內尋求與自己更深入地連結有許多方式 —不能用言語表達的,就交給藝術吧!藝術創作與療癒是最純粹、最能直接傳達每個人的直覺與感知力的媒介,它適合任何人,不需要任何繪畫技巧、很好上手。每次作畫前透過療癒師冥想引導,跟隨你的直覺、透過你的雙手,將每個瞬間,以顏色於畫布上的流動,把覺知意念與行動合而為一。這就是與靈魂邂逅、對話的開端。 About

Tenzin Dronme was born and raised in Taiwan, studied French Modern Literature at Paris IV - Sorbonne, France; finished all level Reiki training in Dharamsala, India and Taiwan. Dronme is her Tibetan name given by the Dalai Lama Temple in Dharamsala, which stands for light from a Tibetan butter lamp, a mentor. Currently a reiki practitioner, a Fluid Art artist, Fluid Art Healing practitioner and a child of the Cosmos. Reiki Healing Reiki is the pure energies everyone already has inside of all of us. Reiki practitioners are like messengers / interpreters between the world and the Cosmos. Their hands are their tools, through hands of a practitioner, reiki could be channeled from the Cosmos into the client’s body and to the parts where it’s needed. Reiki isn’t religious. Reiki is for everyone and open to all religions. Reiki is a way to help us to have more self awareness about every practice we are experiencing and to live a more balanced life with joy and love. Fluid Art Healing The Cosmos are infinite, so is abstract art; she loves exploring the possibilities on canvas and to treasure-hunt the profundity beyond the superficial.