聯安預防醫學機構

聯安預防醫學機構 健康，就從生活開始！ 在這裡，我們用淺顯．生活化的方式聊健康， 大家一起輕鬆成為健康達人。 聯安預防醫學機構 www.lianan.com.tw 電話：02-2570-2155

聯安預防醫學機構秉持專業、人性、效率、完整四大服務理念，來自國內各大醫學中心之專科醫師，與國際同步提供國人最先進的預防醫學新思維，致力為國人做好健康資產管理。

27/02/2026

開工拜拜，為新一年祈求平安 🙏
健康不只靠運氣，也要靠定期健檢~
願大家新的一年，身體穩穩、心也安 ❤️

24/02/2026

「腸胃怪怪的，真的只是吃壞肚子嗎？」 腸道，其實牽動免疫力與腸腦軸線。 從常見困擾到實際案例，影片一次說給你聽👇

#休診公告親愛的聯安朋友 ❤️聯安預防醫學機構《聯安診所 / 聯欣診所 / 聯青診所 / 聯安健康廚房》2/27(六)~2/28 (日)休診二日-📩如需服務，歡迎加入聯安官方Line帳號洽詢：https://lin.ee/H6txFrr ...
23/02/2026

#休診公告
親愛的聯安朋友 ❤️
聯安預防醫學機構《聯安診所 / 聯欣診所 / 聯青診所 / 聯安健康廚房》
2/27(六)~2/28 (日)休診二日
-
📩如需服務，歡迎加入聯安官方Line帳號洽詢：https://lin.ee/H6txFrr ，請留下您的聯絡方式與資料，於上班日將有專人盡速與您聯繫 ，謝謝！
造成您的不便，敬請見諒~

💉 有打「 #瘦瘦針」，又要做 #腸胃鏡？這件事一定要知道！像 #猛健樂 這類 GLP-1 瘦瘦針，因為會「 #延緩胃排空」，讓人更有飽足感，卻也可能在 #麻醉 或腸胃鏡檢查時增加風險。👉 這也是為什麼在做腸胃鏡前，都一定要和醫療團隊...
22/02/2026

💉 有打「 #瘦瘦針」，又要做 #腸胃鏡？這件事一定要知道！

像 #猛健樂 這類 GLP-1 瘦瘦針，
因為會「 #延緩胃排空」，讓人更有飽足感，
卻也可能在 #麻醉 或腸胃鏡檢查時增加風險。

👉 這也是為什麼
在做腸胃鏡前，都一定要和醫療團隊說明自身的疾病史和藥物史等重要事務喔~

💬 檢查前還有哪些資訊需要主動告知？
留言區有完整專業解析👇

#功能醫學 跟 #傳統醫療 其實差別沒有那麼複雜：傳統醫療，幫我們處理「現在不舒服的地方」；功能醫學，則是探討「為什麼會變成這樣？」聯安從健檢出發，把數據、生活習慣、飲食與身體狀態一起看，慢慢找出適合你的調整方向，讓健康不只停在治療，而...
20/02/2026

#功能醫學 跟 #傳統醫療 其實差別沒有那麼複雜：
傳統醫療，幫我們處理「現在不舒服的地方」；
功能醫學，則是探討「為什麼會變成這樣？」

聯安從健檢出發，
把數據、生活習慣、飲食與身體狀態一起看，
慢慢找出適合你的調整方向，
讓健康不只停在治療，而是能被持續照顧。

功能醫學不是取代醫療，
而是陪你把健康顧得更完整。

👇 詳細資訊已整理在圖片，一起看看吧！

【 #聯安過年特輯】 #過敏體質、 #腸胃敏感 的人，過年吃飯記得留意這些！ #年菜 好吃，但有些食物其實暗藏地雷👇過年懂得選、安心吃，讓身體安穩，就是新一年最好的開始 🌿👇 更詳細的內容請至留言區查看文章
14/02/2026

【 #聯安過年特輯】
#過敏體質、 #腸胃敏感 的人，過年吃飯記得留意這些！

#年菜 好吃，但有些食物其實暗藏地雷👇

過年懂得選、安心吃，
讓身體安穩，就是新一年最好的開始 🌿

👇 更詳細的內容請至留言區查看文章

【 #營養小教室： #黑巧克力】談到黑巧克力的健康益處，多半會聯想到抗氧化的「可可多酚」。但近年的研究發現，黑巧克力中另一個成分—— #可可鹼（ ），可能與「 #生物年齡」有關。可可鹼是一種溫和的類咖啡因物質，刺激性低於咖啡因，可能與血管...
14/02/2026

【 #營養小教室： #黑巧克力】

談到黑巧克力的健康益處，多半會聯想到抗氧化的「可可多酚」。

但近年的研究發現，黑巧克力中另一個成分—— #可可鹼（ ），可能與「 #生物年齡」有關。

可可鹼是一種溫和的類咖啡因物質，刺激性低於咖啡因，可能與血管功能、發炎調節與氧化壓力相關，進而影響細胞老化的過程。

研究指出，血液中可可鹼濃度較高的人，
其生物年齡相對較低，細胞老化指標（如端粒長度）也維持得較好喔!

建議選擇 可可含量 70% 以上的黑巧克力，並注意份量，作為日常均衡飲食的一部分。

參考文獻：Bell J et al. Theobromine Is Associated With Slower Epigenetic Ageing. Aging. December 10, 2025.

12/02/2026

【 #聯安過年特輯】

『醫師，我可以熬夜打麻將嗎？』🀄 🙋‍♂️ 有心血管疾病的人，先做好這件事，再上牌桌
#聯安預防醫學機構 #聯安診所 #心臟內科主任 #施奕仲醫師 將在影片中一次說清楚👇

時常覺得腹瀉/脹氣/胃食道逆流❓️腸道重啟健康管理療程 助您腸久健康>>https://lianan.tw/l598QU腸道不只是消化器官 更是人體免疫防線！2026全新🆕腸道重啟健康管理療程☑️解析腸胃道功能☑️了解腸道菌相生態☑️功能醫...
09/02/2026

時常覺得腹瀉/脹氣/胃食道逆流❓️
腸道重啟健康管理療程 助您腸久健康>>https://lianan.tw/l598QU

腸道不只是消化器官 更是人體免疫防線！
2026全新🆕腸道重啟健康管理療程

☑️解析腸胃道功能
☑️了解腸道菌相生態
☑️功能醫學醫師+營養師雙把關 更安心

症狀持續超過3個月以上 身體警訊不可忽視
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#聯安診所 #腸道重啟健康管理療程

#春節休診公告親愛的聯安朋友❣️適逢農曆春節🧧【聯安預防醫學機構】聯安診所 | 聯欣診所 | 聯青診所 | 聯安健康廚房🏮 2/15(日)~2/22(日) 休診 🏮📩 如需服務，請至聯安官方Line帳號洽詢 ▶ https://lin.e...
09/02/2026

#春節休診公告
親愛的聯安朋友❣️適逢農曆春節

🧧【聯安預防醫學機構】
聯安診所 | 聯欣診所 | 聯青診所 | 聯安健康廚房
🏮 2/15(日)~2/22(日) 休診 🏮

📩 如需服務，請至聯安官方Line帳號洽詢 ▶ https://lin.ee/H6txFrr 留下您的聯絡方式與資料，於上班日將有專人盡速與您聯繫，謝謝！

造成您的不便，敬請見諒🙏

敬祝 新的一年
🐎神馬都好♥️萬事順心

06/02/2026

【 #聯安案例分享｜ #腸道菌相失衡 篇】

50 歲的朱小姐，外食一定選清爽、健康的低碳便當；
假日也固定運動，一直以為自己是「健康一族」。

但多年來，腹脹、便秘反覆出現，
吃越多蔬菜、補充越多益生菌，反而越來越不舒服。

經 #整合醫學 看診檢查後才發現，問題不在「 #不夠養生」，
而是 #消化力不足、 #腸道菌相失衡。

當食物沒有被好好消化，再健康的飲食，也可能變成腸道的負擔。
調整的關鍵，不是一次補對保健品，而是先打好消化基礎，再一步步重建腸道平衡。

有時候，身體的不適不是你做得不夠，而是需要找對方法、用對順序。

腸道健康，也是一段需要被理解與陪伴的過程。
你也有類似的困擾嗎？歡迎到留言區一起聊聊 💬

【 #世界癌症日｜把關健康，從定期篩檢開始】癌症，其實離你我都不遠，很多時候，早一步發現，就能多一分選擇。世界癌症日，不只提醒風險，也提醒我們：健康，是可以提前為自己準備的。 #定期篩檢，不是因為害怕，而是因為想把未來，好好留在身邊。以下整...
03/02/2026

【 #世界癌症日｜把關健康，從定期篩檢開始】

癌症，其實離你我都不遠，
很多時候，早一步發現，就能多一分選擇。

世界癌症日，不只提醒風險，
也提醒我們：健康，是可以提前為自己準備的。

#定期篩檢，不是因為害怕，
而是因為想把未來，好好留在身邊。

以下整理幾項常見癌症的篩檢工具，讓我們一起，為健康多做一點準備 👇

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南京東路四段16號B 2
Taipei
105

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Monday 07:00 - 17:30
Tuesday 07:00 - 17:30
Wednesday 07:00 - 17:30
Thursday 07:00 - 17:30
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