聯安預防醫學機構

聯安預防醫學機構 健康,就從生活開始! 在這裡,我們用淺顯.生活化的方式聊健康, 大家一起輕鬆成為健康達人。 聯安預防醫學機構 www.lianan.com.tw 電話:02-2570-2155

聯安預防醫學機構秉持專業、人性、效率、完整四大服務理念,來自國內各大醫學中心之專科醫師,與國際同步提供國人最先進的預防醫學新思維,致力為國人做好健康資產管理。

27/02/2026

開工拜拜,為新一年祈求平安 🙏
健康不只靠運氣,也要靠定期健檢~
願大家新的一年,身體穩穩、心也安 ❤️

24/02/2026

「腸胃怪怪的,真的只是吃壞肚子嗎?」 腸道,其實牽動免疫力與腸腦軸線。 從常見困擾到實際案例,影片一次說給你聽👇

 #休診公告親愛的聯安朋友 ❤️聯安預防醫學機構《聯安診所 / 聯欣診所 / 聯青診所 / 聯安健康廚房》2/27(六)~2/28 (日)休診二日-📩如需服務,歡迎加入聯安官方Line帳號洽詢:https://lin.ee/H6txFrr ...
23/02/2026

#休診公告
親愛的聯安朋友 ❤️
聯安預防醫學機構《聯安診所 / 聯欣診所 / 聯青診所 / 聯安健康廚房》
2/27(六)~2/28 (日)休診二日
-
📩如需服務,歡迎加入聯安官方Line帳號洽詢:https://lin.ee/H6txFrr ,請留下您的聯絡方式與資料,於上班日將有專人盡速與您聯繫 ,謝謝!
造成您的不便,敬請見諒~

💉 有打「 #瘦瘦針」,又要做  #腸胃鏡?這件事一定要知道!像  #猛健樂 這類 GLP-1 瘦瘦針,因為會「 #延緩胃排空」,讓人更有飽足感,卻也可能在  #麻醉 或腸胃鏡檢查時增加風險。👉 這也是為什麼在做腸胃鏡前,都一定要和醫療團隊...
22/02/2026

💉 有打「 #瘦瘦針」,又要做 #腸胃鏡?這件事一定要知道!

像 #猛健樂 這類 GLP-1 瘦瘦針,
因為會「 #延緩胃排空」,讓人更有飽足感,
卻也可能在 #麻醉 或腸胃鏡檢查時增加風險。

👉 這也是為什麼
在做腸胃鏡前,都一定要和醫療團隊說明自身的疾病史和藥物史等重要事務喔~

💬 檢查前還有哪些資訊需要主動告知?
留言區有完整專業解析👇

 #功能醫學 跟  #傳統醫療 其實差別沒有那麼複雜:傳統醫療,幫我們處理「現在不舒服的地方」;功能醫學,則是探討「為什麼會變成這樣?」聯安從健檢出發,把數據、生活習慣、飲食與身體狀態一起看,慢慢找出適合你的調整方向,讓健康不只停在治療,而...
20/02/2026

#功能醫學 跟 #傳統醫療 其實差別沒有那麼複雜:
傳統醫療,幫我們處理「現在不舒服的地方」;
功能醫學,則是探討「為什麼會變成這樣?」

聯安從健檢出發,
把數據、生活習慣、飲食與身體狀態一起看,
慢慢找出適合你的調整方向,
讓健康不只停在治療,而是能被持續照顧。

功能醫學不是取代醫療,
而是陪你把健康顧得更完整。

👇 詳細資訊已整理在圖片,一起看看吧!

【 #聯安過年特輯】 #過敏體質、 #腸胃敏感 的人,過年吃飯記得留意這些! #年菜 好吃,但有些食物其實暗藏地雷👇過年懂得選、安心吃,讓身體安穩,就是新一年最好的開始 🌿👇 更詳細的內容請至留言區查看文章
14/02/2026

【 #聯安過年特輯】
#過敏體質、 #腸胃敏感 的人,過年吃飯記得留意這些!

#年菜 好吃,但有些食物其實暗藏地雷👇

過年懂得選、安心吃,
讓身體安穩,就是新一年最好的開始 🌿

👇 更詳細的內容請至留言區查看文章

【 #營養小教室: #黑巧克力】談到黑巧克力的健康益處,多半會聯想到抗氧化的「可可多酚」。但近年的研究發現,黑巧克力中另一個成分——  #可可鹼( ),可能與「 #生物年齡」有關。可可鹼是一種溫和的類咖啡因物質,刺激性低於咖啡因,可能與血管...
14/02/2026

【 #營養小教室: #黑巧克力】

談到黑巧克力的健康益處,多半會聯想到抗氧化的「可可多酚」。

但近年的研究發現,黑巧克力中另一個成分—— #可可鹼( ),可能與「 #生物年齡」有關。

可可鹼是一種溫和的類咖啡因物質,刺激性低於咖啡因,可能與血管功能、發炎調節與氧化壓力相關,進而影響細胞老化的過程。

研究指出,血液中可可鹼濃度較高的人,
其生物年齡相對較低,細胞老化指標(如端粒長度)也維持得較好喔!

建議選擇 可可含量 70% 以上的黑巧克力,並注意份量,作為日常均衡飲食的一部分。

參考文獻:Bell J et al. Theobromine Is Associated With Slower Epigenetic Ageing. Aging. December 10, 2025.

12/02/2026

【 #聯安過年特輯】

『醫師,我可以熬夜打麻將嗎?』🀄 🙋‍♂️ 有心血管疾病的人,先做好這件事,再上牌桌
#聯安預防醫學機構 #聯安診所 #心臟內科主任 #施奕仲醫師 將在影片中一次說清楚👇

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09/02/2026

時常覺得腹瀉/脹氣/胃食道逆流❓️
腸道重啟健康管理療程 助您腸久健康>>https://lianan.tw/l598QU

腸道不只是消化器官 更是人體免疫防線!
2026全新🆕腸道重啟健康管理療程

☑️解析腸胃道功能
☑️了解腸道菌相生態
☑️功能醫學醫師+營養師雙把關 更安心

症狀持續超過3個月以上 身體警訊不可忽視
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#聯安診所 #腸道重啟健康管理療程

 #春節休診公告親愛的聯安朋友❣️適逢農曆春節🧧【聯安預防醫學機構】聯安診所 | 聯欣診所 | 聯青診所 | 聯安健康廚房🏮 2/15(日)~2/22(日) 休診 🏮📩 如需服務,請至聯安官方Line帳號洽詢 ▶ https://lin.e...
09/02/2026

#春節休診公告
親愛的聯安朋友❣️適逢農曆春節

🧧【聯安預防醫學機構】
聯安診所 | 聯欣診所 | 聯青診所 | 聯安健康廚房
🏮 2/15(日)~2/22(日) 休診 🏮

📩 如需服務,請至聯安官方Line帳號洽詢 ▶ https://lin.ee/H6txFrr 留下您的聯絡方式與資料,於上班日將有專人盡速與您聯繫,謝謝!

造成您的不便,敬請見諒🙏

敬祝 新的一年
🐎神馬都好♥️萬事順心

06/02/2026

【 #聯安案例分享| #腸道菌相失衡 篇】

50 歲的朱小姐,外食一定選清爽、健康的低碳便當;
假日也固定運動,一直以為自己是「健康一族」。

但多年來,腹脹、便秘反覆出現,
吃越多蔬菜、補充越多益生菌,反而越來越不舒服。

經 #整合醫學 看診檢查後才發現,問題不在「 #不夠養生」,
而是 #消化力不足、 #腸道菌相失衡。

當食物沒有被好好消化,再健康的飲食,也可能變成腸道的負擔。
調整的關鍵,不是一次補對保健品,而是先打好消化基礎,再一步步重建腸道平衡。

有時候,身體的不適不是你做得不夠,而是需要找對方法、用對順序。

腸道健康,也是一段需要被理解與陪伴的過程。
你也有類似的困擾嗎?歡迎到留言區一起聊聊 💬

【 #世界癌症日|把關健康,從定期篩檢開始】癌症,其實離你我都不遠,很多時候,早一步發現,就能多一分選擇。世界癌症日,不只提醒風險,也提醒我們:健康,是可以提前為自己準備的。 #定期篩檢,不是因為害怕,而是因為想把未來,好好留在身邊。以下整...
03/02/2026

【 #世界癌症日|把關健康,從定期篩檢開始】

癌症,其實離你我都不遠,
很多時候,早一步發現,就能多一分選擇。

世界癌症日,不只提醒風險,
也提醒我們:健康,是可以提前為自己準備的。

#定期篩檢,不是因為害怕,
而是因為想把未來,好好留在身邊。

以下整理幾項常見癌症的篩檢工具,讓我們一起,為健康多做一點準備 👇

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Taipei
105

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Tuesday 07:00 - 17:30
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聯安預防醫學機構秉持專業、人性、效率、完整四大服務理念,來自國內各大醫學中心之專科醫師,與國際同步提供國人最先進的預防醫學新思維,致力為國人做好健康資產管理。