Rosie 逆齡美人

Rosie 逆齡美人 我不是網紅，我只是愛拍照記錄生活！

我是一位營養師，
脫下白袍
也只是一位單純愛美的女孩

最近愛用的髮飾之一一堆人以為我出門這麼有空自己編髮才沒有呢！我哪有時間😆這真的非常方便的很好看又好用的偽編髮還能剛好跟我的髮色融合🤭重點～還很便宜❗️ #編髮 #髮圈 #造型 #下午茶 #星巴克
27/02/2026

最近愛用的髮飾之一

一堆人以為我出門這麼有空自己編髮
才沒有呢！
我哪有時間😆

這真的非常方便的
很好看又好用的偽編髮
還能剛好跟我的髮色融合🤭
重點～還很便宜❗️

#編髮 #髮圈 #造型
#下午茶 #星巴克

Dear 營養師們大家在各自崗位上都辛苦了～營養師節快樂🤍（雖然今日還沒開工😆）來蓋層樓～祝福自己及各位營養師營養師節快樂☺️ #營養師節快樂
21/02/2026

Dear 營養師們
大家在各自崗位上都辛苦了～

營養師節快樂🤍

（雖然今日還沒開工😆）

來蓋層樓～
祝福自己及各位營養師
營養師節快樂☺️

#營養師節快樂

主因是手機容量不夠相簿爆炸需要刪減讓我重新看好幾次相片才有這貼文以前那時的我還在學著喜歡自己非常在意別人的眼光會懷疑自己夠不夠好也會因為一點挫折就偷偷難過時間慢慢過去只是一天一天學著把自己照顧好學會打扮、學會沉澱學會不急著證明什麼也學會溫柔...
21/02/2026

主因是手機容量不夠
相簿爆炸需要刪減
讓我重新看好幾次相片才有這貼文

以前那時的我
還在學著喜歡自己
非常在意別人的眼光
會懷疑自己夠不夠好
也會因為一點挫折就偷偷難過

時間慢慢過去
只是一天一天學著把自己照顧好

學會打扮、學會沉澱
學會不急著證明什麼
也學會溫柔地 對待自己的不完美

謝謝那個沒有放棄成長的自己
現在的我，比以前更柔軟也更堅定

身邊的一切，生活圈也都又不一樣了

未來，繼續慢慢走
不急，但一定會更好🤍

覺得我改變很多嗎！？

那你們的這些年，變化很大嗎？
歡迎跟我分享一下吧！

#這幾年的變化
#2026新的開始

17/02/2026

誤闖哈利波特的書本隧道🪄📚
原來閱讀，也可以這麼浪漫

比起永遠
更喜歡每一個今天

趕上快打烊的時候
好幸運人比較少
才能紀錄這一刻

#鍾書閣
#質感書店
#哈利波特
#旅遊

把煩惱留在去年，把開心帶進今年🌷願我們都被偏愛、被祝福、被幸福包圍 💖幸福馬上到💕 馬尼多多🏦新的一年請多多指教 🥰 #新年恭喜 #手作花藝
16/02/2026

把煩惱留在去年，把開心帶進今年🌷
願我們都被偏愛、被祝福、被幸福包圍 💖

幸福馬上到💕 馬尼多多🏦

新的一年請多多指教 🥰

#新年恭喜
#手作花藝

你以為可以優雅做運動？照片都有修飾😅 不要相信運動過程中臉部會 抽蓄猙獰💢表情 無法控制 真的 很醜伴隨 全身痠軟 無力 抽筋但你的教練會為妳很開心代表有被虐到也幫助妳找回屬於自己的肌肉💪所以千萬不要讓另一半看見你做皮拉🤣 #皮拉提斯 #...
08/02/2026

你以為可以優雅做運動？

照片都有修飾😅 不要相信

運動過程中
臉部會 抽蓄猙獰💢
表情 無法控制 真的 很醜
伴隨 全身痠軟 無力 抽筋
但你的教練會為妳很開心
代表有被虐到
也幫助妳找回屬於自己的肌肉💪

所以千萬不要讓另一半看見你做皮拉🤣

#皮拉提斯 #伸展 #肌肉

31/12/2025

為自己2025年總結做了一個影片
難得自己錄音 自己剪😂

只是想幫自己留下一個紀錄
不是專業剪輯 只有真誠呈現

雖然在今年經歷了一些低潮
但我仍重新在生活上找回重心
除了工作很上心
今年也完成了鋼琴成果發表
並取得街頭藝人資格
我也開始注重運動 讓體態更好

我也要對這樣的自己說聲
感謝 仍然努力生活的自己
感謝 願意懂得珍惜的自己
感謝 那個沒有放棄的自己
感謝 那個以為自己快倒下 卻努力咬牙撐過來的自己
願意 接受自己 大方的做自己
也學會放下 懂得留住重要的人

最後告訴自己
2026 往前看 繼續加油~

如果耐心有看完的人
可以在底下一起留言「2026加油」

真心充滿感謝
我知道你們一直都在
感謝有你們

祝福 新年快樂 平安健康



#感恩2025 #2026加油

五月～皮拉提斯後體態似乎更輕盈閨蜜盯著我要多吃點要我不能再瘦😁閨蜜是減肥時的阻愛🤍去交會讓你開心的朋友去愛不會讓你內耗的人 #五月天 孫燕姿沒搶到票沒關係🙂‍↔️ #早午餐 #台北東區 #體態控制不是只用說的 #運動加飲控才最好
21/05/2025

五月～

皮拉提斯後體態似乎更輕盈

閨蜜盯著我要多吃點
要我不能再瘦😁
閨蜜是減肥時的阻愛🤍

去交會讓你開心的朋友

去愛不會讓你內耗的人

#五月天 孫燕姿沒搶到票沒關係🙂‍↔️
#早午餐
#台北東區
#體態控制不是只用說的
#運動加飲控才最好

20/05/2025

520 別放閃
不說愛 只彈琴🎹
北藝大4/13成果發表紀錄影片

其實在演出前說說這小插曲

我原本要預約的造型師行程
前一週才發現時間搭不上
所以真的超級感謝行程滿檔
仍要挪出時間要幫我造型的姊妹Ava
超級感動🥹

謝謝從台中來陪伴我的好姊妹雨柔
前一天就來陪我讓我好驚訝
現在好像每週都要見到彼此的感覺🤣

好姊妹Momo Yuri apple
都抽空過來一趟
真的超級感動

這次的表演其實沒有大肆宣揚
被很多人講怎麼都不說
其實是知道自己仍有不足的地方
還沒有表現得很好
畢竟10多年沒碰琴真的生疏許多
而我還是盡力去做重新學習

之後有表演也會跟大家分享的😆
感恩大家還願意陪伴支持我

#台藝大 與北藝大不同
#台北流行音樂藝術中心
#113年成果發表會
#久石讓重新開始
#宮崎駿 #神隱少女

4/13成果發表會～紀錄當天心情首先天氣在前一晚像颱風一樣原本以為演出當天會狂風暴雨一早起來居然天氣很好中午晴天像夏天晚上卻又變成冬天❄️寒冷天氣真的跟女人一樣很難捉摸耶回想表演上台前一刻緊張到一直留手汗💢輪到我一上台後 我先喬椅子喬半天因...
18/04/2025

4/13成果發表會～紀錄當天心情

首先天氣在前一晚像颱風一樣
原本以為演出當天會狂風暴雨
一早起來居然天氣很好
中午晴天像夏天
晚上卻又變成冬天❄️寒冷
天氣真的跟女人一樣很難捉摸耶

回想表演上台前一刻
緊張到一直留手汗💢
輪到我一上台後
我先喬椅子喬半天
因為前一個表演是小朋友
所以需要調整調距離
好不容易喬好之後

當手觸摸到鋼琴琴鍵時
心裡想～天啊
這跟平時練習的直立鋼琴觸感也差太多
按鍵力道、回彈反應跟踏板之間效果都大大不一樣
卻只能當下要馬上適應
這些感受應該只有當天跟我一樣上台要表演鋼琴的學生才能感同身受😅
感謝台下的大家願意聽我彈奏

除了感謝當天好天氣
這次的表演先謝謝自己
堅持挺過來了
謝謝藝術中心老師給我機會
完成了✅人生清單 鋼琴演奏
首場發表會（一曲）😂

未來還是會繼續練彈奏喜愛的音樂

感謝到場的好朋友
還有所有線上給我鼓勵的你們

#彈鋼琴
#療癒 #音樂
#現代流行音樂藝術中心
#2024成果發表
#台灣藝術大學

有人能明白我在這百萬鋼琴前心裡的激動嗎🥹這咖啡廳除了有好吃的甜點美食現場還有非常棒的演奏🎶療癒好愛🤍好美已加入口袋名單 #台北 #咖啡廳 #現場演奏 #永康街 #鋼琴 #小提琴 #中提琴 #男子弦樂團 #人好多無法好好欣賞紀錄🥹
24/03/2025

有人能明白我在這百萬鋼琴前
心裡的激動嗎🥹

這咖啡廳
除了有好吃的甜點美食
現場還有非常棒的演奏🎶

療癒好愛🤍好美
已加入口袋名單

#台北 #咖啡廳 #現場演奏
#永康街 #鋼琴 #小提琴 #中提琴

#男子弦樂團

#人好多無法好好欣賞紀錄🥹

#營養師節快樂吃了什麼，當然就會反應什麼看了什麼，當然也會表達什麼擁有一點自信必要時也可以展現一些自私健康吃營養盼身心富足 #營養師節 #222 #你餓了嗎
22/02/2025

#營養師節快樂

吃了什麼，當然就會反應什麼
看了什麼，當然也會表達什麼

擁有一點自信
必要時也可以展現一些自私

健康吃營養
盼身心富足

#營養師節
#222
#你餓了嗎

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