21/10/2025
很幸運地,
在我的哺乳生涯中沒有遇過「石頭奶」。
聽說那可是往死裡去的痛,
若是沒有馬上疏通,
很有可能會演變成乳腺炎,
就不只是腫痛而已了😰
中醫在乳腺炎也能幫上很大的忙,
不過在那之前,
我想先從最基本、最簡單的方式來幫助你們躲過 #乳腺炎 這個惡夢!
最重要的是,
哺乳媽媽們除了照顧寶寶,
也別忘了照顧自己,
保持愉快心情,
乳腺自然也會暢通🧡
#母乳