24/03/2026
👉清明連續假期
休診公告
4/3週五 下午有看診 晚上休息唷~
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清明時節,你是不是也感覺到身體濕濕悶悶的?
中醫的觀點來看~清明肝氣容易鬱結,
這個時間點容易莫名煩躁、也會時常昏昏欲睡、
頭悶脹、鼻塞、腸胃脹氣、皮膚搔癢等等症狀。
如果你也感到季節變化的身體不適,
別擔心,是時節跟身體的變動下,
在提醒你該好好照顧一下自己了,
你可以試試:
👉喝點玫瑰或菊花茶
👉出門走走踏踏青接觸大自然
👉按按摩、舒緩經絡的伸展微運動
👉來找學而陳醫師調理
清明 不只是掃墓的日子,
也是大自然在提醒我們,在因應天地自然之間,
該給自己一個緩衝,好好照顧一下身心的時節唷~
今年清明 掃墓+踏青
或與家人朋友去大自然聚聚吧 😊