暖心全人諮商中心

18/03/2026

成功關鍵，正向＆逆向思維，一個都不能少！
歡迎大家收聽！

逆向思維訓練（Reverse Thinking）是打破常規線性思考、從對立面或非常規角度尋求問題解法的能力。核心訓練法是針對問題反問「難道只能這樣嗎？」，並採取反轉結構、轉換目的或利用缺點等方式（如：將紙張吸水性缺陷轉化.....

02/03/2026

有權力，又懂得用權力，造福身邊許多人！

1. 建立「覺察」機制 保持謙遜的自我覺察：權力會讓大腦減少對環境的監控。請定期反思：「我最近是否更常打斷他人？」或「我是否開始忽視基本的社交禮節？」。 尋求真實反饋：建立一個可以對你說真話的「智囊團」，或....

23/02/2026

新春新開始，重新了解工作權力的陷阱！

「餅乾怪獸研究」（Cookie Monster Study）是心理學中一個著名的實驗，主要探討權力如何影響人的社會行為，特別是權力如何讓人變得更自私且忽視他人感受。 以下是該研究的核心內容與發現： 1. 實驗設計 由加州大學柏克萊分校....

18/02/2026

新的一年，馬到成功的第一步！是甚麼呢？

增強心理素質的關鍵不在於養成好習慣，而在於戒掉壞習慣。 人之所以無法成功，往往是因為沒有戒除阻礙前進的壞習慣。 一個人每天約有七萬個想法，這些想法既可能使人更堅強，也可能使人更沮喪，取決於個人的選擇。 想...

15/02/2026

05/02/2026

培養心理堅韌度，勇敢面對AI時代！

心理堅韌度(Mental Toughness) 是一種能讓人在強大壓力、挫折或逆境中保持冷靜、專注，並不輕易被擊敗的內在特質與心智能力。它源自運動心理學，現泛指個體面對困難時，能掌控情緒、積極投入、視改變為機會並自信應對的復.....

13/01/2026

冬天心情為什麼會不好，原來跟太陽公公有關！！！

季節性憂鬱（Seasonal Affective Disorder, SAD）是一種與季節變化相關的情緒障礙，通常在秋冬日照減少時發作，導致情緒低落、疲勞、睡眠與食慾改變等，並在春夏季改善；其成因與日照不足影響血清素、褪黑激素分泌及生理時鐘有....

08/01/2026

新的一年，避開雙重束縛，活出豐富的一年！

雙重束縛（Double Bind）是一種心理學概念，指在人際溝通中，一方同時傳達兩個矛盾、相互對立的訊息，導致接收方無論如何回應都會陷入困境、無法滿足所有要求，造成焦慮、挫折，甚至長期可引發精神分裂症狀，典型表現為....

31/12/2025

新的一年要開始了，先回顧過去一年！

Parasocial relationships (擬社會關係/準社會關係/擬社會互動) 指觀眾/粉絲與媒體人物（如名人、網紅、虛擬角色）之間產生的一種單向、想像中的親密情感連結，粉絲會感覺與對方很熟，但對方（名人）並不知道或無法回報這種關.....

20/12/2025

#暖心三次免費諮商， #心理健康支持方案
#北捷的事件，真是讓大家心痛，
假如您心中對於這件事件，有擔心害怕，
您可以與我們連絡， #將會有三次免費諮商
請加入 暖心line

08/12/2025

《 #115年 #暖心全人/ #泉恩心理諮商所 #全職實習心理師招募公告》
# 暖心的理念
我們專注於運用諮商、具精神醫學基礎知能、配合心理測驗、和教育訓練各方面，提供來談者全人的支持。
我們的專業團隊，包括心理師、精神科醫生和社工師，每個專業人員將會互相合作，協助來談者實現內在潛能。
我們認同真誠一致、同理心與正向關懷的重要性，在我們執業的過程中，我們秉持尊重來談者需求與福祉，致力於陪伴並催化個人的內在正向潛力。從跨專業的合作中，給予來訪者安心的心靈成長環境，讓心靈感到如回家般的溫暖安適。
【 #本所特色】
#本所與其他大學，高中職有諮商項目合作，在本所實習的學生，
#可以同時接觸到社區端和學校端的個案，案源具多元化，可同時在不同領域有
更多的實習經驗。
# 本中心提供專業團體課程與督導，協助提升專業臨床知能，協助實習生在臨
床經驗上的學習，成為更好的專業助人者。
【 的願景】
: 感同身受的同理心
: 包容接納，相信人有內在潛能
: 承諾助人，陪你到底的決心
: 不斷的在精神醫療專業上的提昇
一、實習目標
1. 提升個別諮商、團體諮商、帶領團體等專業知能。
2. 因應社區心理衛生需要，舉辦各種工作坊和演講，推廣心理衛生知識，
達到心衛健康一級預防的目地。
3. 了解Biopsychosocial Model的運作，熟悉跨系統合作事宜。
4. 網路活動、文章宣傳推廣等相關行政流程和運作。
5. 籌備及舉辦教育性團體活動。
6. 至不同機構外展，增加不同族群的接案經驗。
二、實習內容
1. 電話初談、個別諮商。
2. 規劃與執行團體、工作坊、演講等活動。
3. 社區心理衛生、網路經營等推廣工作。
4. 行政工作及臨時交辦事項。
5. 向外拓展相關諮商業務。
6. 實習單位提供諮商專業教育訓練。
三、對象與資格
目前就讀國內外大學諮商輔導相關系所碩士班研究生，具實習資格者。
四、實習時間與要求：
全職實習生自 115年 7 月 1 日到 116 年 6 月 30 日，共計 1 年。
每週實習 32小時為準，合計至少1500小時。
需熟悉電腦Microsoft office 的基本操作。
實習開始前，應先簽訂實習契約，實習過程如有任何違反相關規定或嚴重疏失者，經中心會議決議得終止實習契約。
五、津貼：實習諮商心理師為無給職。
六、實習督導:全職實習生的督導由中心安排者，會全額支付督導費用。
七、申請和審核
（一） #申請資料
1. 履歷、自傳與實習計畫一份，研究所修習歷年成績單一份，目前就讀學校實習心理師實習辦法。請以 e-mail 方式寄資料至warmheart1099@gmail.com
2截止與面試日期：將依據書面審核結果通知是否面試，未進入面試者以E-mail通知。
#面試以先收件先處理為原則，並以電話通知面試的時間。
#若招受實習人數額滿將提前公告截止收件。
#申請日期自114年12月5日起。
面試地點於暖心全人諮商中心。
若有疑問請來電02-23661099。
八、招募人數，全職實習諮商心理師數名。
1.本中心提供中心專業督導，全職實習生督導由中心安排者，會支付全額督導費用。
2.本中心提供諮商專業的教育課程，協助提升諮商專業，成為具備行動心理師的能力。
3.實習前接受基礎職前訓練，並配合中心開會之時程。
4.實習期間接受行政督導與個別督導。
5.恪遵台灣輔導與諮商學會會員專業倫理守則、中心工作規範及實習規定，若有違反專業諮商倫理、工作態度不佳或有重大過失，將終止實習契約。
6.認證及評核機制：依個別學校評分表評分，合格學員發給實習證明，頒予實習證明書。