中華民國中醫傷科醫學會

26/12/2025

中醫傷科治療 改善五十肩、網球肘

現代人長時間使用電腦、手機，加上久坐與姿勢不良，上肢疼痛已成為常見的文明病。「財團法人中國醫藥研究發展基金會」與「財團法人華夏文教基金會」整合中醫專業觀點，提醒民眾正確認識中醫傷科治療，同時善用安全的自我按摩方式，及早改善不適、守護筋骨健康。

中醫傷科醫學會理事長黃蕙棻指出，在上肢常見疾病中，包含五十肩造成肩膀疼痛、網球肘導致提物疼痛以及媽媽手、腕隧道症候群引發的手腕疼痛與麻木。

這類問題多數可透過非手術的中醫傷科治療改善，依病程整合筋骨整復、針灸艾灸、薰洗外用藥與內服中藥，循序從消炎止痛、恢復功能到強化穩定，達到標本兼治。

【本報台北訊】現代人長時間使用電腦、手機，加上久坐與姿勢不良，上肢疼痛已成為常見的文明病。「財團法人中國醫藥研究發展基金會」與「財團法人華夏文教基金會」整合中醫專業觀點，提醒民眾正確認識中醫傷科治療，...

16/07/2025

2025 中醫傷科專業醫師訓練課程
本次中醫傷科專業醫師訓練課程 ，旨在提升中醫傷科醫師執業所需之專業知識與技能。
課程由多位經驗豐富的醫師主講，涵蓋整脊醫學、骨折脫臼徒手復位與固定...等多項實用知識技能，讓您在臨床上更得心應手。
全程參與的本會會員，經評審合格，授予傷科醫學會專科醫師證書。
敬邀各位中醫先進同道共同參與。

時間：
8月24日、9月14日、10月26日、11月23日(週日) 09:30~12:30，13:30~16:30

地點：
台大景福館1樓會議室
台北市公園路15之2號(近捷運台北車站M8出口)

報名時間：
50人額滿為止，7月31日前報名享早鳥優惠。

說明：
本次課程授予之傷科專科證書，屬於醫學會層級之專業認證（有別於衛福部部定專科）。

報名連結：
https://lihi.cc/8fgL7

05/03/2025

中醫傷科醫學會將於2025年4月13日(週日)舉辦中醫傷科學術研討會暨第十屆第二次會員大會。
本次學術研討會，邀請曾珠堯醫師主講蹠趾骨骨折夾板固定法， 郭豐演醫師主講經筋理論在骨傷科的應用，同場並舉辦第 10 屆第 2 次會員大會，敬邀各位中醫先進同道共同參與。

時間：
114年4月13日(週日) 09:30〜12:30
地點：
台大景福館 1F演講廳 (台北市公園路15之2號)
報名時間：
預先報名至 3月30日止，以劃撥日為準。
報名連結：
請見置頂留言

07/02/2025

我中風了嗎？婦人肩關節痠痛到手臂麻木　醫曝4步驟在家也能迅速檢查

一名50多歲的洪小姐，忙於年節打掃整理家務，不久自覺左側肩頸肌肉痠痛、無力，特別是在上舉時，感到明顯角度受限，嚴重時甚至會牽連至前臂麻木，嚇得她擔心自己會不會是中風了？所幸經過 #中醫針灸 及 #傷科手法治療，現在疼痛大幅已減輕，活動角度也顯著增加了。

台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科主治醫師張琮瑋表示，洪小姐是他日前收治的個案，一到診間便喊著「我可能中風了，怎麼辦？」經過診斷，洪小姐患部肌肉雖有發炎腫脹的現象，但對照檢查中風4步驟，洪小姐並不符合。

中風檢查四步驟為「FAST」：1、「F」就是「FACE」，對著鏡子觀察微笑時的臉部表是否對稱，有無下垂跡象。2、「A」就是ARM，雙手往前平舉，閉著眼睛從1數到10，觀察其中一隻手會不會無力下垂。3、「S」是SPEECH，簡單說一段句子，聽看看是否清晰完整，以上3種症狀若出現其一就要趕快送醫。4、「T」就是TIME，要明確記下症狀發作的時間點，把握急性中風搶救的黃金3小時，立刻送醫並告知醫療人員發作時間。

至於張小姐的症狀，張琮瑋僅給予針灸及傷科手法治療，其疼痛便大幅減輕，活動角度也顯著增加，讓她重拾日常生活的樂趣。

張琮瑋強調，這種肩關節的痠痛可能與長時間的姿勢不當、勞累以及肌肉緊繃有關，針灸治療通過刺激特定穴位，促進血液循環，減輕疼痛；而傷科手法可對肩部的肌肉和關節進行調整，進一步改善活動範圍。

另外，張琮瑋提供一些簡單的保養方式和穴位按摩。首先，建議在疼痛初期多做休養，避免過度活動，以免加重傷勢。其次，熱敷可以有效促進局部血液循環，減輕肌肉緊繃感。在症狀緩解後可以循序漸進的進行適度的肩部運動，以保持關節靈活性和肌肉強度，並維持良好姿勢，避免長時間固定姿勢或反覆動作。

常用穴位如下：1、風池穴：位於頸後枕骨下緣、兩筋外側凹陷處，按之微微痠脹可緩解肩膀肌肉僵硬。2、手三里穴：位於手肘橫紋下三指幅寬處，可改善肘臂疼痛、麻木無力感。3、養老穴：位於手腕背面小指側尺骨小頭近端凹陷處，可緩解肩背疼痛、活動不利等症狀。

新聞來源：風傳媒/黃天如 2025-02-06 報導

一名50多歲的洪小姐，忙於年節打掃整理家務，不久自覺左側肩頸肌肉痠痛、無力，特別是在上舉時，感到明顯角度受限，嚴重時甚至會牽連至前臂麻木，嚇得她擔心自己會不會是中風了？所幸經過中醫針灸及傷科手法治療，現....

12/11/2024

年輕人好發髕骨股骨疼痛症候群 中醫治療重拾行動力

臨床常見的膝痛，在長者常因膝關節退化造成，在年輕、愛運動的族群則常因髕骨股骨關節疼痛症候群（簡稱PFPS）所致，青少年族群的盛行率超過20%，且好發於女性。柳營奇美醫院中醫師許益彰今（7）日說，PFPS是屬於活動愈頻繁，發生率就愈高的疾病，中醫臨床上常用針灸、拔罐或中藥外用膏布來治療，重拾行動力，患者切勿置之不理導致日後舉步維艱。

PFPS的症狀為膝前痛、髕骨（俗稱膝蓋骨）周圍疼痛或是髕骨裡面疼痛，且在膝關節彎曲時可能會出現摩擦音，當使用到髕骨股骨關節時就會造成疼痛加劇，特別是在上下樓梯、蹲、跪，以及彎曲膝蓋坐太久時，嚴重者會出現持續性疼痛、局部腫脹僵緊，甚至是肌肉無力、萎縮，造成工作及諸多活動上受限制，影響生活品質。

許益彰表示，髕骨股骨疼痛症候群有三個主要原因：使用或運動過度、直接或間接創傷（如跌倒、撞擊）、髕骨錯位（髕骨軌跡異常、排列不正）等。

許益彰說，在髕骨股骨疼痛症候群的急性期，中醫治療主要以控制疼痛為主，患者要先避免會加重症狀的動作及運動，中醫臨床上常用針灸、電針、拔罐或外用膏布來治療、止痛、恢復髕骨、髖及膝關節活動度和強化肌群。

此外，傷科理筋手法能夠放鬆軟組織、讓髕骨周圍的張力恢復平衡；藥物薰蒸搭配中藥內服也能提高局部的氣血循環，促使受損的組織加速修復、癒合。

許益彰指出，髕骨股骨疼痛症候群除了治療外，適度的休息、避免運動過度及日常使用不當是必須的，平時可加強股四頭肌、髂脛束、大腿後側肌群、臀肌、腓腸肌等肌肉伸展，以及股四頭肌、髖外展肌、核心肌群等肌肉鍛鍊。

新聞來源：自由新聞網 2024/11/07
記者楊金城／台南報導

臨床常見的膝痛，在長者常因膝關節退化造成，在年輕、愛運動的族群則常因髕骨股骨關節疼痛症候群（簡稱PFPS）所致，青少年族群的盛行率超過20%，且好發於女性。柳營奇美醫院中醫師許益彰今（7）日說，PFPS是屬於活動愈頻...

25/07/2024

2024 中醫傷科專科醫師訓練課程
本次中醫傷科專科醫師訓練課程 ，旨在提升中醫傷科醫師執業所需之專業知識與技能。
課程由多位經驗豐富的專業醫師及老師主講，涵蓋整脊醫學、骨折徒手復位與固定、結締組織主動式壓力療法等多項實用知識技能，讓您在臨床上更得心應手。
敬邀各位中醫先進同道共同參與。

時間：
8月25日、9月29日、10月27日、11月24日(週日) 09:30~12:30，13:30~16:30
地點：
台大景福館1樓會議室
台北市公園路15之2號(近捷運台北車站M8出口)
報名時間：
50人額滿為止，7月31日前報名享早鳥優惠。
報名連結：
https://lihi.cc/vSIXP

17/06/2024

2024/06/23 中醫傷科指導醫師-師資培訓課程(視訊直播)

本次中醫傷科師資培訓課程採視訊直播方式辦理，主要培訓對象為傷科專科醫師訓練院所的指導醫師，中醫傷科醫學會會員有意願者也可報名參與，完成者可申請台灣中醫教育學會之中醫傷科指導醫師學分 4 點。

時間：
113年6月23日(週日) 09:00〜12:30

注意事項：
視訊會議連結課程前將以email 寄送會議連結至報名者信箱，請務必留下正確email。
為確保您的參與及認證權益，課程當日請務必以(中文姓名-就職院所)進入會議室。

報名表單：
https://forms.gle/v2G9f7CQx5EmsaTR9

26/03/2024

中醫傷科醫學會將於2024年4月14日(週日)舉辦學術研討會暨會員大會，敬邀會員同道共同參與。

28/08/2023

頸椎退化肩痛手麻 中醫新式「浮針」搭配傳統針灸助改善

為恭醫院中醫傷科醫師林芷瑩表示，頸椎病是現代文明的隱形殺手，台灣每年約有20萬以上的民眾受其困擾，其中又以50至59歲為高峰族群。國外研究統計，頸椎退化最容易發生在第4到第7節頸椎之間，退化的產生可能同時合併有椎間盤突出、椎間盤狹窄、頸椎骨刺、小面關節炎、黃韌帶肥厚、鉤椎關節增生及頸椎生理曲度變形等問題。

林芷瑩表示，改良式的新式針灸「浮針」，有別於傳統針灸垂直皮膚進針刺激穴位，浮針是以平行皮膚表面進針於皮下疏鬆結締組織層，再透過「掃散」手法牽拉放鬆淺筋膜，同時搭配肌肉的再灌注運動，快速增加患部肌肉的血液灌流量，使血液循環能在短時間內快速增加緩解疼痛。

第二步是利用針灸疏通經絡，循行於頸背部的重要經絡包括督脈、膀胱經、膽經、小腸經以及三焦經，以中醫的觀點來看，當經絡的氣血運行受阻，就會產生疼痛的問題，氣血阻滯處形成堵塞、發炎和腫脹等問題，血液灌流量不足處則會產生虛性的痠痛，透過針灸刺激穴位，可以改善經絡的氣血循環，達到疼痛緩解。

第三步是以傷科手法調整頸椎，頸椎的退化會使椎間盤以及小面關節承受的壓力增加，利用浮針以及針灸放鬆頸部的軟組織後，可提升頸部關節鬆動的療效以及安全性，頸椎常見的整復手法包括「坐姿矯正法」、「仰臥矯正法」以及「俯臥矯正法」，透過鬆動頸部小面關節，可使頸椎的神經椎間孔獲得減壓，進而使頸神經根壓迫的肩手麻痛症狀獲得改善。

第四步是內服中藥，改善循環代謝功能，提升修復力。當體內氣血的充盛度相對開始減退，循環代謝能力差，通常是久病不癒的重要關鍵，中藥複方提升機體的代謝功能，改善修復能力。

林芷瑩呼籲，頸椎退化是常見疾病，應避免長時間低頭或脖子前傾等不良姿勢，年輕族群也要檢視並調整電腦工作環境，才能降低頸椎病復發的機率，並延緩頸椎退化，如果有不舒服也要儘速就醫及早接受專業的治療。

資料來源：自由健康網 2023/08/23

55歲葉姓女子，工作需長時間使用電腦，因長期姿勢不良，致使一年多來肩頸、上背部和左手麻痛，甚至影響睡眠，只要維持固定姿勢，左側手肘至前臂就會麻痛難忍。經求診為恭紀念醫院中醫，發現她已出現頸椎退化，經門診....

21/07/2023

2023 中醫傷科專科醫師訓練課程

本次中醫傷科專科醫師訓練課程 ，旨在提升中醫傷科醫師執業所需之專業知識與技能。課程邀請多位國內知名且經驗豐富的傷科醫師，針對脊椎、骨盆、骨折、脫臼等重要問題，傳授臨床重要的知識與技能，敬邀各位中醫先進同道共同參與。

時間： 8月27日、9月10日、10月29日、11月19日(週日) 09:30~12:00，13:30~16:30

地點：台大景福館1樓會議室
台北市公園路15之2號(近台北車站)

報名時間：
50人額滿為止，7月31日前享早鳥優惠。

報名連結：
https://lihi3.cc/ktHs5

29/06/2023

腕隧道症候群 針灸傷科推拿治療也可以

從事電線工程技師的蕭先生，每天因工作需要連接電線而長時間使用手腕和手指，在5個月前逐漸出現左手第1至4指手指麻木的現象，嚴重時干擾睡眠和影響平日生活(如開車)，經過骨科和復健科診斷為腕隧道症侯群，因其不想開刀，醫師建議可採用針灸或傷科推拿治療。

衛福部桃園醫院中醫師彭康偉說，腕隧道症候群為常見的手腕疾病，主要為手腕腕橫韌帶壓迫下面正中神經所導致。症狀以正中神經所管的大拇指、食指、中指及半側無名指的麻木感為主，可能伴隨刺痛或是燒灼感，嚴重時出現握力減少的現象。其好發於長時間使用手腕或需要使用震動工具的職業，如辦公人員、美髮師或電線電纜工等，而女性、糖尿病或肥胖患者更是其危險因子。

簡易的自我檢測方式為雙手在胸前作揖，將雙手背相對朝下和手臂呈現T字型，維持1分鐘後若出現麻木感，則有可能患有此疾病。另外也可輕敲手掌腕橫紋中間數次，若有腕隧道症候群的話會出現麻木感。然而並非手指出現麻木感即為腕隧道症候群，假如此麻木感會隨著手臂往上或是伴有頸部不適，又或為突然發生且伴隨無力，此時就必須考慮其他原因並需要尋求專業人士治療。

彭康偉說，腕隧道症候群的治療方法很多，中醫方面可採用針灸或傷科推拿治療。根據文獻針灸搭配護具能有效減少腕橫韌帶對於正中神經的壓迫，以改善麻木症狀，另外電針則能直接或間接性地改變周邊神經的修復和手腕的活動功能。常見取穴有合谷穴、大陵穴、內關穴、神門穴等，也可利用傷科推拿放鬆前臂屈肌的緊繃來加強療效。

除了治療，預防保健也能減少腕隧道症候群的發生。在每天工作後，可針對使用頻繁的手腕部和前臂肌肉進行伸展，以達到防範於未然的效果。例如以下幾個動作：

前臂屈肌伸展：將手臂打直，手掌朝外向下，另一隻手壓在四指手掌面，必要時可旋轉前臂找出最緊繃的角度，每次3-5秒，做5-10次。

活動手腕：以「握拳、五指伸直、大拇指打開、手腕朝手背方面彎、輕拉姆指」五個動作，做5-10次

彭康偉強調，最好預防的方式為盡量避免長時間維持同樣姿勢或拿具有震動性工具，假如真的無法避免，多次的短暫休息和下班後的伸展運動也能防止疾病找上門。

資料來源：2023/06/27 中時 記者：賴佑維

從事電線工程技師的蕭先生，每天因工作需要連接電線而長時間使用手腕和手指，在5個月前逐漸出現左手第1至4指手指麻木的現象，嚴重時干擾睡眠和影響平日生活(如開車)，經過骨科和復健科診斷為腕隧道症侯群，因其不想

19/05/2023

2023 中醫傷科繼續教育研討會
時間：7/9、7/30
地點：龍泰聯合診所(彰化市中正路一段450號3樓，彰化火車站步行5分鐘)

敬邀各位先進同道共同參與。