好孕——順勢多元的孕產照護

好孕——順勢多元的孕產照護 工作室成員包括:
婦產科醫師 陳鈺萍 楊育絜 徐昕宜 宋承嬡
結構治療顧問醫師 林兩傳
助產師 高嘉黛 徐任虹 楊志貞 許云薰 黃俊源 王紫寧
國際認證泌乳顧問 謝秉璇 謝思怡
其他專業講師請見官網

好孕 —— 讓妳的生產之旅暖心又安心💗懷孕是一場奇妙的冒險,從驗孕棒兩條線開始,妳的人生就變成一連串的「驚喜+問號」大爆發:❓「生產會不會痛爆?」❓「我應該去醫院還是在家生?」❓「寶寶怎麼餵?奶會不會不夠?」如果妳腦袋裡充滿這些疑問,別擔心...
18/11/2025

好孕 —— 讓妳的生產之旅暖心又安心💗
懷孕是一場奇妙的冒險,從驗孕棒兩條線開始,妳的人生就變成一連串的「驚喜+問號」大爆發:
❓「生產會不會痛爆?」
❓「我應該去醫院還是在家生?」
❓「寶寶怎麼餵?奶會不會不夠?」
如果妳腦袋裡充滿這些疑問,別擔心!好孕就是妳的最佳支援團隊,提供 產前、產中、產後 的全方位服務,讓妳的孕產旅程更順利、更有自信,還能讓妳家寶寶喝奶喝得開心,睡得香甜!(妳也能多睡一點💤)
無論妳是準媽媽、新手媽媽,還是對生產充滿疑問的人,先來好孕聊聊,讓我們一起迎接一場美好又安心的生產體驗吧!

好孕。催眠生產分享會 (HypnoBirthing®) 十二月份分享會~快來報名!🔹活動場次🔹晚安場:12/13 (六) 19:00~21:00地點:好孕工作室 報名連結🔗見留言處🎊由 好孕  #育絜醫師 與 璀璨.自遇沙龍 催眠師   老...
12/11/2025

好孕。催眠生產分享會 (HypnoBirthing®)
十二月份分享會~快來報名!
🔹活動場次🔹
晚安場:12/13 (六) 19:00~21:00
地點:好孕工作室
報名連結🔗見留言處
🎊由 好孕 #育絜醫師 與 璀璨.自遇沙龍 催眠師 老師 共同主講
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什麼是 催眠生產(HypnoBirthing®)?
國際催眠生產協會(HypnoBirthing® Institute)創立於1989年,至今已經遍布全球46個國家。不論是在居家生產、助產所生產、或者醫院生產,催眠生產®課程的設計考量,全方位地涵納了媽媽、伴侶與寶寶的身心安適。課程整合了生產準備的基本技巧,包括呼吸、放鬆、觀想與冥想、基礎的營養以及身體覺察,相關的實證研究也持續地進行;其中的哲理更引領著生產家庭,為平靜、深刻而美好的生產經驗作準備。

07/11/2025

【顱薦放鬆、花精、芳療 - 順勢療法的運用】
《好孕愛兒生產派對》 第八集
與談人:芳療師 陳宏洲

孕期間如何選擇精油❓️❓️❓️
🌿什麼是花精,與精油有什麼不同?
🌿孕期可以使用精油/花精嗎?有什麼禁忌?該怎麼挑選?
🌿是否有助孕的功能?

好孕・HypnoBirthing® 催眠生產正式課程|精緻小班教學由 璀璨.自遇沙龍 催眠師   與 好孕團隊婦產科醫師  #楊育絜 聯手授課,雙師指導、小班制教學,細緻照顧每個家庭的需求。HypnoBirthing® 正式課程為期五週,透...
26/10/2025

好孕・HypnoBirthing® 催眠生產正式課程|精緻小班教學

由 璀璨.自遇沙龍 催眠師 與 好孕團隊婦產科醫師 #楊育絜 聯手授課,雙師指導、小班制教學,細緻照顧每個家庭的需求。

HypnoBirthing® 正式課程為期五週,透過影片、講解與互動討論,陪伴準爸媽全面了解生產歷程,並學習放鬆技巧、情緒釋放與信心建立。課程中運用催眠引導、觀想與正念練習,協助孕產婦喚醒內在的自然生產力量,與寶寶一同迎接生命的誕生。在伴侶的全力支持與守護下,創造安心、自然且正向的生產經驗。

無論您選擇在家生產、助產所或醫院生產,也不論您是否為好孕產家,皆誠摯邀請您參加課程,為迎接寶寶做好萬全準備,身心自在地迎接這趟生命旅程。

歡迎與我們聯繫詢問更多資訊~

✨好孕課程 ✨ 一對一顱薦椎平衡放鬆 - 陳宏洲 芳療師顱薦椎平衡術是依靠我們體內一種自然自我矯正行為的機轉,利用雙手輕輕的觸碰,推動顱薦椎系統中腦脊髓液的流動力,改善整個內在環境,因而強化身體本身自我癒合的能力。適合做在誰身上?顱薦椎平衡...
19/10/2025

✨好孕課程 ✨ 一對一顱薦椎平衡放鬆 - 陳宏洲 芳療師

顱薦椎平衡術是依靠我們體內一種自然自我矯正行為的機轉,利用雙手輕輕的觸碰,推動顱薦椎系統中腦脊髓液的流動力,改善整個內在環境,因而強化身體本身自我癒合的能力。

適合做在誰身上?
顱薦椎平衡放鬆可以強化身體本身自我修護的能力,它可以用來減緩身體某種程度上的不適、疼痛或障礙,諸如:偏頭痛及頭痛,慢性頸痛及背痛,動作協調受損之情形,一切由壓力、張力所導致之相關問題,長期性疲累,自律神經系統失調,情緒失調,學習障礙,外傷後壓力調適不良。在懷孕過程中,由於身體結構及內分泌系統持續的變化,透過安全放鬆的CST療程可以緩和孕期中 (懷孕中以及產後) 的身體不適症狀,可以提升孕婦自我體能與增強免疫能力,在過程中會感受到心靈上最大的平靜與安定。
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台北:每月第二與第四週 星期六時段;10:00、11:30、13:30、15:00、16:30
高雄:每月一次 時段;10:00、11:30、13:00、15:30、17:00
📅 預約達2人以上才會通知

15/10/2025

哺乳真的很辛苦嗎?
《好孕愛兒生產派對》 第十集
【哺乳期是第四孕期-母嬰一體的照護】
與談人:泌乳顧問 謝秉璇
本集將由兩位國際認證泌乳顧問,一起分享哺乳的大小事
收聽連結:https://reurl.cc/XjQaEg

🤱「國際認證」泌乳顧問與「國際」泌乳顧問有什麼不同?
🤱擔心母乳分泌的量是否足夠。
🤱產前擠乳與吃卵磷脂會有什麼影響?
🤱產前哺乳計畫的重要性。
🤱孕期哺乳可以如何因應?
🤱哺餵母乳,親餵與瓶餵會有什麼不同?
🤱母乳與配方奶的實際差異。

好孕台北及高雄皆有專業產前產後哺乳諮詢~
👉台北:IBCLC國際認證泌乳顧問 謝秉璇
https://www.monisclassroom.com/bingxuan/
👉高雄:IBCLC國際認證泌乳顧問 謝思怡
https://www.monisclassroom.com/hsieh-2/

🐰 ~好孕順產~中秋快樂~  🌕
06/10/2025

🐰 ~好孕順產~中秋快樂~ 🌕

|我後悔了|娜娜的產程很順剛感到宮縮約15分鐘上完廁所就破水不到30分鐘到醫院檢查3公分我一小時內到醫院檢查是9+的那種非常順。我見到她的第一面她說,我要打減痛一定要我太痛了。當時我還沒內診 不知道幾乎全開我說好 沒問題我們先去樂得兒安頓好...
03/10/2025

|我後悔了|

娜娜的產程很順
剛感到宮縮約15分鐘
上完廁所就破水
不到30分鐘到醫院檢查3公分
我一小時內到醫院檢查是9+的那種
非常順。

我見到她的第一面
她說,我要打減痛一定要
我太痛了。
當時我還沒內診 不知道幾乎全開

我說好 沒問題
我們先去樂得兒安頓好
等麻醉科來 好嗎

後來媽媽來看娜娜
娜娜先說
我後悔了,好痛

我摸摸她
告訴她,不會的,等等小龍出來
妳就沒有後悔了。

產程沒有了循序漸進
往往讓我們失去理智

無論用什麼方法重建理智
都會帶來更多的勇氣哦
所有的妳
都是最棒的😊

小龍生日快樂🎈
歡迎你來到這個世界🌍

我好久沒有寫生產文了(打手心😆
一來是我沒有拍到滿意的照片
二來是靈感不靈敏(搖天線

大家不要忘記我喔
任任還在線😊

#照片使用經當事人同意
#順勢生產
#好孕工作室
#順勢順勢溫柔溫柔
#我是任任

💗【好孕生產故事】💗謝謝好孕團隊,在還沒有經歷過生產前,會覺得「哇!怎麼這種生產方式跟一般生產價差那麼多啊!」在整個產程結束後,心裡真真切切的感受到助產師的重要性,無論是實質的協助還是心理上的安撫,在理智線斷裂的當下,真的很需要一個浮木。我...
27/09/2025

💗【好孕生產故事】💗

謝謝好孕團隊,在還沒有經歷過生產前,會覺得「哇!怎麼這種生產方式跟一般生產價差那麼多啊!」

在整個產程結束後,心裡真真切切的感受到助產師的重要性,無論是實質的協助還是心理上的安撫,在理智線斷裂的當下,真的很需要一個浮木。

我沒有想過在這個過程中連一個輕輕的撥髮都是陣痛中的救贖🥹雖然在生產完還是有難以承受的不適感,但因為明白每一個身體創傷會帶來的影響,沒有側切跟撕裂已經是萬幸,在次感謝任任、楊醫師、宋醫師,在孕期和生產時的陪伴跟協助,以及好孕團隊替沒能想到問題的我們設想周到,這個錢花的很值!😆 釉紫

24/09/2025

孕吐是好事?

節錄自《好孕愛兒生產派對》第七集
【孕吐是好事?孕婦便祕不是吃菜就好?懷孕跟著我這樣吃】

與談人:姚茶瓊營養師

收聽連結:https://reurl.cc/mD9e2l

在門診初期懷孕的孕婦來檢查,總會拿出些瓶瓶罐罐問醫師,「我是不是該開始補充葉酸?」「我是不是該開始吃孕婦維他命?」其實婦產科醫師根本沒學過營養學;大家也不知道,孕婦的飲食禁忌其實沒有那麼多。當代生活,我們需要重新理解的,是我們與食物、環境的關係,藉由懷孕的歷程,建立家庭飲食的新習慣,好好從頭開始,種一個寶寶。

營養師專業健康飲食課程:
https://reurl.cc/Aqd0Xp

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