26/02/2025
🌿 12 堂音頻課|身心平衡的健康之道 🎧
💡 每天10分鐘,讓健康變簡單!
你是否常有這些困擾?
✔ 總是疲憊、代謝變慢、痠痛不適?
✔ 感冒、過敏、腸胃不適反覆發作?
✔ 醫院檢查沒問題,但身體總是怪怪的?
📢 這堂課,幫你找回身體的平衡!
🌟 12 堂音頻課|每天 10 分鐘,快速吸收關鍵健康知識!
🌿 中醫經絡 × 排酸 × 營養 × 芳香療法,全方位調理身心!
📅 循序漸進學習,每天一點點,養成身心平衡的生活習慣!
📌 課程大綱:
1️⃣ 體質調理 vs. 疾病治療
2️⃣ 為什麼疾病會反覆發作?
3️⃣ 氣血不通百病生——經絡與健康的關聯
4️⃣ 生活習慣與健康的關係
5️⃣ 營養補充與自我修復
6️⃣ 如何避免亞健康?
7️⃣ 芳香療法的自我調理
8️⃣ 排酸與刮痧的日常應用
9️⃣ 身心壓力與免疫力的關係
🔟 飲食與體質調理
1️⃣1️⃣ 全方位養生的實踐策略
1️⃣2️⃣ 健康維持的長期計畫
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📢 開課日期:3/24(週一)
📩 報名方式:私訊 / 留言報名
🎧 健康是累積的,從現在開始行動!
這是一套結合中醫經絡、排酸、芳療與營養的實用健康課程,幫助你透過日常調理,維持身心平衡,提升自癒力。12 堂課程內容:1.健康的關鍵——調理體質 vs. 治療疾病2.為什麼疾病會反覆發作?3.經絡與氣血的關聯4.生活習慣.....