米雅健康膳食纖維

20/08/2025

今年七夕，不只談戀愛，更要談健康
Miahealth 熱銷款【T12 黑可可水溶性膳食纖維】
甜而不膩、輕盈好感，每一口都是對身體的溫柔告白 💬

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#七夕特惠 #微甜喝無負擔 #身體也想被寵愛

12/08/2025

懷孕的路上，除了產檢、補營養，還有一個不請自來的「便」擾危機？
許多 #孕媽咪 都有「坐不住、蹲不出」的窘境
✔ 哪些方法溫和有效又安全？
✔ 膳食纖維怎麼吃才不會脹氣？

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#高純度膳食纖維 #三纖多 #協同作用

11/08/2025

【追劇標配零食你選對了嗎？】
打開一集影集，就忍不住一口接一口？
那就選這包：來自西班牙的「脆烤玉米粒」✨
不油、不膩、咬起來超有爽感，讓你邊看邊咔滋～停不下來！

🌽 100%葵花油低溫烘焙
🌽 非基改玉米，顆顆飽滿，脆感升天！
🌽 經典原味，地中海鹽交換吃，咬下去超療癒！

🍿放辦公桌追進度
🍿窩沙發追劇不沾手
🍿隨手一包放包包，通勤也能咬一口！

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這款真的要試試❤️
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#脆烤玉米粒 #追劇神隊友 #咔滋咔滋控注意 #大顆粒超療癒 #西班牙經典零嘴新選擇

08/08/2025

👨‍👧‍👦【父親節快樂｜獻給每一位默默付出的爸爸】
他或許不擅長表達愛，
但我們都知道，他的愛，總是藏在最平凡的日常裡。
是那句「慢慢來、不急」，是那杯默默準備好的熱茶，
也是每天上班前不經意的一句「有帶鑰匙嗎？」

今天，是屬於爸爸的日子。
謝謝你一直都在，用自己的方式守護這個家。

無論你是爸爸、是老公、或是正想為爸爸準備一份心意，
我們都祝你——
父親節快樂，健康平安，繼續做孩子最安心的靠山。

🧡 Miahealth團隊 敬上
#父親節快樂 #爸爸辛苦了 #健康是最好的禮物

07/08/2025

🌿【天天排得順，人才更輕鬆】
你也是外食族、久坐族，天天哀求便便不聽話嗎？
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【適合誰？】
☑️ 每天坐辦公室、活動量少的你
☑️ 常常外食、蔬果攝取不足的你
☑️ 想要體態管理又怕吃太多的你

【怎麼喝？】
✔ 一包隨身包，丟進包包超方便
✔ 冷熱皆可沖泡，無糖不甜膩，喝得輕盈沒壓力
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#三纖多 #纖維補起來 #腸道不卡卡 #一天一包身體好感升級

06/08/2025

淡淡檀香氣息與火龍果的天然果甜完美融合
「火龍果好纖果醬」不只讓人一聞就開胃
還是優格、氣泡水、冰沙的超級百搭好朋友！
加入三纖多綜合纖維
直接補足日常所需的兩大類型五種纖維
#香氣開胃纖上加分健康
自己的身體自己顧!
一起動手做起來吧！

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#纖維不搶味 #百搭纖維食譜 #2252百搭纖維食譜 #三纖多

05/08/2025

🥦孩子不挑食很難
最容易被忽略的營養素是什麼嗎？答案就是——膳食纖維。
孩子不愛菜、不碰豆，排便不順又容易脹氣
其實都可能與「纖維攝取不足」有關
但逼他吃菜真的不是唯一解！
我們可以怎麼引導、怎麼混搭，才能讓纖維默默進肚、不留下童年陰影？😆
🎧 點進來，教你怎麼讓孩子不知不覺「吃纖維」

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#高純度膳食纖維 #三纖多 #協同作用

04/08/2025

💪補充蛋白，不怕養壞菌！
健身、加班、備餐族照過來👇

只補蛋白、卻忽略膳食纖維，很容易「營養過頭、消化道過苦」！
Mia Health 推出的【高纖人蔘蛋白飲】
一次解決你補力、順暢、補氣三大需求！

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🌞 早上當早餐，快速補充活力
🌙 晚上健身後，補力不卡便
💼 下午工作時，頂一包不掉電！

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讓你喝得健康、喝得時尚！💪

#蛋白飲選對不養壞菌
#蛋白加纖真補力
#高纖人蔘蛋白飲
#健身族早餐控都適合

01/08/2025

【腦霧原來可以這樣改善！】

記憶力不如以前，做事總是慢半拍，這是不是老化的前兆？
其實，這不只是單純的疲勞，「腦霧」可能是大腦清除系統出了問題！
原來大腦裡有一些像是乙型類澱粉蛋白這樣的代謝廢物
如果無法有效清除，就會影響認知功能

2025年6月，《Nature》期刊刊登了一篇來自韓國首爾醫學院與美國團隊合作的突破性研究，只要輕輕撫摸臉部和脖部，就能幫助大腦清除這些積存的廢物！
只要每天做個幾分鐘的「大腦排毒操」，這些輕柔的動作能幫助提升腦脊髓液的排出量，改善腦霧。

身體真的是個太神奇的構造了，擁有很多自癒的設計，只是我們不知道!
趕緊把這個受用的知識學起來~分享給身旁的人

#腦霧排毒操 #大腦健康 #簡單動作改善認知 #保持清晰頭腦

最新研究發現，只要每天花一點時間，輕柔接觸臉和脖子，就可能幫助腦部代謝廢物排出、恢復思緒清明，而且這在日常保養中就能悄悄完成！

31/07/2025

🥦【健康，從每天補纖開始】
三款人氣熱銷纖維，針對不同需求補得剛剛好！
你今天「纖補」了沒？

☀️ 起床第一杯｜💛益菌纖（橘黃款）
→ 主打3款水溶性纖維，讓好菌動起來～早晨超適合！
✔ 口感清爽、天天喝無負擔

🍱 午餐搭配｜💚纖順暢（綠款）
→ 水溶＋非水溶纖維完美搭配，幫你暢快不卡卡
✔ 外食族＆久坐族必備排便神隊友

🌙 晚上控制量｜🖤控糖控熱（黑橘款）
→ 主打飽足感＆熱量管理，餐前喝更安心
✔ 正餐、宵夜前一包，降低負擔不降低滿足！

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不論是通勤、辦公室、旅行、在家養身…都能輕鬆補！
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#三纖多 #三款纖維任你選 #天天補纖不卡卡 #纖生活很可以

30/07/2025

當爸爸不說累，不代表他不需要被照顧
今年父親節，用行動告訴爸爸：「你值得被好好呵護」

Miahealth #父親節限定【三纖多 × 人蔘蛋白禮盒組】溫暖登場 💛
從順暢力、精神力到營養力，通通一次到位！
✔ #高纖三纖多，幫助消化、促進代謝
✔ #優質蛋白飲，補足日常蛋白需求
✔ #嚴選韓國高麗蔘，為精力加分
✔ #無添加，產品通過檢驗，喝得安心無負擔

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無論是送給爸爸、老公、自己、或重要的男性家人
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爸爸的健康，是全家的幸福💚
這個父親節，讓我們用一份實在的禮盒，說出最真誠的關心
#父親節健康禮盒 #爸爸辛苦了 #高纖高蛋白 #順暢補氣一次到位

30/07/2025

#清熱補纖，非他莫屬！

夏天熱到吃不下飯？
冰冰涼涼的涼拌小黃瓜，清爽又有脆感
一口入口開胃無負擔！
加入「三纖多」把纖一起補齊
讓你的輕食更有營養、更有感。
用點巧思補纖真的變得很簡單

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