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香砌學堂Aromafunner

Q: What is the address?

信義區光復南路475號9樓

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香砌學堂Aromafunner

我們一直認定芳香療法就應該是一個居家保健的方法，
他可以跟任何療法及

13/11/2025

🌸《香砌學堂｜鬆鬆自我照護系列》
【逆齡顏醒術】臉部鬆筋煥顏工作坊

－從肌底覺醒你的青春光采－

✅ 想要自然緊緻、氣色好？
✅ 告別暗沈眼袋、輪廓下垂？
✅ 感受臉部筋肉的輕鬆緊實？
✅ 擁有吹彈可破的肌膚？

🌞 2025 季末，給自己一次改頭換面！用好氣色迎接2026！

🔹 專業指導｜孫宜嫻親授
🔹 立即有感｜學會即見效
🔹 不靠醫美｜自然提拉紅潤光

💎 報名即贈濃度2%臉部精華油10mL（價值1080元）
#香砌學堂
#鬆鬆自我照護
#逆齡顏醒術
#臉部鬆筋
#芳療自我照護

12/11/2025

《香砌學堂｜鬆鬆自我照護系列》
頭療深層釋壓實作工作坊

📅 課程資訊
講師｜孫宜嫻
日期｜2025年11月30日（日）
時間｜10:30–13:00（2.5小時）
地點｜香砌學堂

💆♀️ 從「頭」開始，釋放全身壓力

——讓氣血流動、思緒鬆開、心情回到平衡——

🌿 你也有以下狀況嗎？
頭脹脹的？壓力大？睡不好？肩頸緊繃？
👉 是時候讓頭部「鬆筋」一下！

🌀 頭療鬆筋是什麼？
結合筋膜放鬆、經絡舒通與頭部反射點刺激的深層釋壓手法，
幫助你釋放腦部壓力、改善睡眠、穩定情緒。

🎯 你將學會：
✅ 頭、頸部重要筋膜與穴位放鬆技巧
✅ 特殊鬆筋手技與自我保健方法（徒手＋工具）
✅ 了解壓力如何影響頭部與身心
✅ 一套隨時可做的舒壓流程

🌟 課程特色：
✨ 零基礎可學｜手法直覺上手
✨ 不費力氣｜輕鬆舒壓不傷手
✨ 隨時可用｜在家、辦公室都能做
✨ 自我照護｜鬆自己、養自己
✨ 贈專屬按摩油｜植物配方、效果加倍

💡「頭為諸陽之首」
從頭開始調理，讓氣血自由流動，
思緒輕盈，容光煥發。

06/11/2025

【可以充電的菩薩寺】

第一次來到菩薩寺超乎我的想像，
我本以為是有尊大佛的寺廟，然後偏日式風格……
真的是不能目空一切呀~

這是棟可以讓五感大大敞開，讓「心」有所感的綠建築呀。

每個空間都導入了微風與光影，樹蔭、流水，美得像一幅畫
坐在裡面猶如畫中人，
點一杯咖啡，
再敲一下午的缽，
超級超級放鬆與療癒~

#五感療癒

#圖片來自網路

05/11/2025

【香砌學堂-足部照護｜正確修剪趾甲實務班】

時間;2025/11/29 13:30～15:30
地點：香砌學堂

在台北有甲溝炎（凍甲）的人其實不少，在足部大拇趾上很常見∘
鞋子不合腳：穿太緊、鞋頭太窄的鞋子容易使足部變形，導致指甲嵌入手肉中。
而且常因錯誤處理－指甲修剪不當而變得嚴重。
其實不是什麼大病，
但會因為疼痛影響走路，
去看皮膚科，若很嚴重才會矯正或拔指甲
不然一定是叫你好好修剪指甲，
重點是
你知道怎麼修剪嗎?
不是隨便剪一剪嘿~
我是因為我的媽媽凍甲，請維娟來處理，
我媽說凍甲疼痛的時候她會不想走路，
長者不想走路就會慢慢退化呀~
本人才發現這件事情如此之重要呀~
這次在11/29下午
特別邀請維娟來教大家
如何好好的照護你的腳趾甲
歡迎趕快來報名嘿
#甲溝炎

#足部照護

21/10/2025

🦶足部照護－正確修剪趾甲實務班

時間:2025/11/29 13:30-15:30
地點:香砌學堂

從「腳」開始照顧自己，預防疼痛與凍甲！

別小看那一片小小的腳趾甲，
它其實承載著身體的平衡與支撐力量。
在一般成人與長者中，約有 8～9 成的人有趾甲問題，
但因為腳部常被襪子與鞋子遮住，
直到出現甲溝炎、凍甲、疼痛才開始注意——
這時往往已經太晚。

其實，只要掌握正確的修剪與照護方法，
就能輕鬆避免不適與變形，讓雙腳更健康！

這次特別邀請講師維娟老師，
一步步帶你了解趾甲結構、修剪重點與居家照護技巧，
讓你不再害怕看腳、不再怕拔甲！

✨課程亮點
✅ 認識趾甲健康與常見問題
✅ 正確修剪技巧實作教學
✅ 預防凍甲與甲溝炎方法
✅ 居家足部保養與舒緩建議

👣從腳開始，照顧全身健康
#足部照護
#香砌學堂

#芳香療法

20/10/2025

【顱顏療程即景】

今天與下超大的，
但教室熱鬧呼呼~
好久沒開課的顱顏課程，
一開課沒多久就爆滿了~
Chilbil老師手把手顱顏示範與教學，也太幸福~

這套療程我也蠻拆解用的，
對於個案放鬆安撫非常有效果，
也能夠睡翻喔~
#顱顏療程
#香砌學堂
#芳香療法

18/10/2025

【全家人必修的照護課：從驚慌到安心，守護最愛的人part1】

每個人手上都有一張情境卡,
依據情境實際的操作演練~
從塗傷口開始~割傷~燙傷~雷慘~各種常見傷口都出現了
再扮演病患~思覺失調也來了
再扮演一般處置者到學習正確處置
好忙碌~哈
感謝這次講師塏棆有消防員相關救護經驗，精闢的解說與操作!
也好實用呀~~
中場休息
期待下午課程

#香砌學堂

#芳療照護
#實用課程

17/10/2025

【全家人必修的照護課：從驚慌到安心，守護最愛的人】

明天即將啟動的課程，
2位準講師超級認真的備課及rundown，
今天看到桌上準備玲瑯滿目的材料，
讓我想到上上周在光復那幾天，
醫護站就是充斥著紗布、彈繃、棉花棒、生理食鹽水~~

準講師為了模擬真實的傷口，還準備了顏料來模仿
真是下足了功夫！
當然我們希望這輩子都用不到
但當意外來臨時
我們有足夠的知識與技能能夠面對呀~

明天上課的學員真有福氣呀~

#生活照護
#我明天可以當病患啦

15/10/2025

【蘇澳榮院-芳療個案交流】

安寧病房護理長說急性病房有一個個案想麻煩我們去處理傷口，
我們一起跟著護理長去探視，
個案清醒、重聽、有糖尿病正在洗腎、動脈疾病導致右腳乾性壞疽~

我們看到右腳整個是綿布包起來，
打開之後整個右腳是黑色的，
深可見骨，我們盡可能輕輕的移動右腳減少疼痛，
但一打開組織液異味充滿整個病房，
已經帶了2層口罩的我們還是壓不住那個氣味~
這個換藥是大工程，
真心佩服護理人員的辛苦呀~

先用生理食鹽水清洗，
再使用迷迭香純露濕敷，
我們想從傷口直接給養分，
所以用沙棘油+沒藥+安息香再次packing，
然後用棉墊包覆再交給護理人員~
就已經花了我們很長時間，
事後我們討論，
這樣會有幫助嗎?
我相信一次性幫助不大，
但至少空氣間的異味少了80%~
需要護理人員持續芳療換藥~
我們持續追蹤中~~

#乾性壞疽
#糖尿病引起末梢動脈疾病
#換藥

14/10/2025

【蘇澳榮院-芳療實證交流】

學堂從去年開始進入蘇榮安寧病房，
就希望能打破單純的芳療服務，
期待建構彼此護理與芳療實證的交流，
感謝安寧病房所有團隊的信任，
我們不斷修正再修正，初步的實證模式已建構好~

帶領著醫護人員實際參與，
實際三班記錄每一個個案狀態，
這樣的護理芳療實證才有意義呀~

今天的個案，
下肢水腫、腸道出血目前禁食
我們實際手把手的帶領淋巴按摩，
也讓護理人員實際參與，

我忍不住想說，這裡的護理人員好有愛，
有些都是下大夜~上小夜班~利用自己的時間參與
很願意為病人付出~
其實也影響我們彼此，
為了病人會去思考哪些方式~更適合病人的舒適護理！

#香砌學堂
#舒適照護
#芳香療法
#蘇榮安寧病房

13/10/2025

【光復志工3-水電老闆專業師傅】

這天一早醫護物資站走入一年輕男子，
開口跟志工要鹽糖，拿了幾顆就要往外走，

我看著他臉色很蒼白，硬把他攔下來，
然後拿著舒跑給他喝，讓他坐著休息~
雷達眼瞄了他幾眼發現手包著好幾包紗布，
問他手今天有換藥嗎?這位仁兄竟然說2天沒換藥了！

我半強迫的說今天沒換藥是離不開醫護站啦~
一邊換藥一邊聊天才知道他是水電老闆和專業師傅，
看到新聞說光復很缺水電人才，立馬帶著自己的團隊來協助~~
已經來了快10天，會一直幫忙到一段落~
真的是很有愛的台灣人呀~
我讚美了他~對他比了2個拇指說讚，但是…..還是要換藥的啦~

學妹在幫他換藥時他一直該該叫~
很難想像長的很漂泊的他~原來是個怕痛的呀~
因為好幾個傷口，需要花一些時間，
我只好一直跟他喇賽~不~是轉移注意力~

然後突然跟我說他好想喝冰台啤，
這時候如果來一瓶台啤~該有多好呀~
我突然想到在整理物資時有發現一箱台啤~
我對著他說~你乖，你不要再叫了~
我待會一定會讓你願望成真~
最後我有給嗎? 哈哈~不能說~
#香砌學堂
#冰台啤
#換藥好痛
#圖文不符的我們

09/10/2025

【光復志工2】

這2天認識了這位帥帥的小學3年級的小小志工！
他已經跟著媽媽到災區來了很多天~

會跟著搬飲料和水給災民和國軍~
也會跟著我們掃地及清淤泥~
還會在我幫士兵處理拉傷時協助按摩~還會安慰士兵一點點痛，忍一下下喔！
更重要的是很健談又活潑啦！

我：這幾天很累嗎？
小朋友：會呀！
我：會再想來嗎？
小：會呀，這裏有很多人需要幫助,媽媽說我們有能力要多幫助別人！
阿姨，妳回台北要來找我和媽媽玩，我家住址是@@@@,電話是×××××，哎呀呀！也太熱情~

我看著他天真無瑕燦爛的笑容，心想媽媽教的真好呀，到底是誰說小孩不能當志工啦？
#香砌學堂
#光復志工

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