林日新 好鼻醫師/顏面整形

07/03/2026

過年假期回來就是忙到不行的時候

📖近兩周工作札記
自體肋軟骨隆鼻+眼袋內開+臉部補脂
異體肋軟骨隆鼻+天鵝頸
自體肋軟骨隆鼻+人工骨下巴
自體肋軟骨隆鼻+鼻基底
異體肋軟骨隆鼻+鼻基底+下鼻甲微創手術
（鼻重修）異體肋軟骨
自體肋軟骨隆鼻+縮鼻翼
自體肋軟骨隆鼻+鼻基底
（鼻重修）自體肋軟骨隆鼻+縮鼻翼
（鼻重修）自體肋軟骨隆鼻+鼻基底
諮詢回診
鳳凰電波
玻尿酸額頭夫妻宮、頰凹、下巴……
逆時針
雷射

終於到了週末，可以稍微休息一下😮‍💨

話說昨天的台日大戰，大谷翔平在那個角度還能輕鬆轟出全壘打，真的很猛！
平常沒有特別看棒球的我都有被震懾到。

後來又滑到一些他平常的訪問和言行，真的直接被這個努力、熱血、待人有禮又謙遜的棒球明星圈粉，那種專注本業，很認真把事情做好的態度，真的蠻讓人佩服。

個人覺得一個公眾人物要讓人喜歡，專業領域的成績只是一個門檻，待人接物往往才是決定的關鍵。

最後還是要講一下
Team TAIWAN！TAIWAN NO.1🌟

15/02/2026

年前最後一週，真的感謝團隊 full carry👏🏻
把塞滿滿的手術、諮詢、回診全部順利完成，沒有讓大家加太多班
三台自體肋軟骨隆鼻
一台鼻重修
一台異體肋軟骨隆鼻
全臉補脂、玻尿酸、電波……
這周每天下班後都是電池用盡

也謝謝夥伴們用滿滿的刮鬍泡幫我慶生😆，還有老婆請的牛排大餐🫶🏻
忙碌又深刻的一週，替今年劃下一個完美的句點。

謝謝所有信任我們的客人
謝謝一路一起打拼的夥伴
也謝謝一直支持我的家人

祝身邊每一個人，新年快樂🎊
新的一年，繼續把事情做到更好，把客人照顧得更好，我們明年見！

31/01/2026

隨著 NETFLIX 韓劇《愛情怎麼翻譯？》的熱播，飾演女主角的高允貞，最近也成為門診諮詢時，客人常拿來的整形範本。她的鼻子屬於高起點、鼻尖點偏低，高挺的直鼻線條中帶有微微的駝峰，海鷗線明顯，鼻翼與鼻小柱的比例也相當標準。

這確實是一個好看的鼻型，但並不是每個人都適合這樣的設計。高允貞本身擁有飽滿的額頭、清楚的下顎線，以及足夠長度的下巴，這些條件都能撐得起這樣高度與立體度的鼻子；另外，她的夫妻宮飽滿、頰側線條順暢不凹陷，讓臉部線條柔和而不顯顴骨凸出，再加上較寬的眉眼間距，以及柔和的封閉式細雙眼皮，構成了濃厚的女性柔和氣質，在此基礎上搭配一個略帶陽剛感的鼻子，反而形成陰柔與立體並存的平衡美感，類似的例子，還有趙露思。

相對地，如果本身已經帶有較多陽剛特徵，例如顴骨偏高、中臉比例較長，就不建議這樣立體度過高的鼻型，反而較適合線條柔和的微翹鼻型，可以修飾臉部比例。因此在門診中，我通常會先進行全臉評估，依照個人的條件給予客製化的鼻型建議，必要時也會同步調整臉部其他部位，才能讓整體比例達到真正加分、耐看的效果喔！

16/11/2025

這次到高雄參加醫學會，順道到母校走走，走過史懷哲大道、濟世大樓前廣場和以前常上大堂課的A2講堂，真是既熟悉又陌生的地方，學生時代的回憶已經遙遠到像是上輩子的事，年過40歲，很多事會突然看很開，最大的成長是糾結少很多，凡事盡力而為不愧對良心就好。

感謝學會幹部一直提供多元化的內容，這次收穫也非常多。從 3D 列印在顏面分析與手術規劃的應用、頸部與眼周的年輕化治療技巧、到外泌體在修復與抗老上的臨床價值，都有很實用的更新。埋線與填充物的佈線思維也讓我在臉部微整上有新的想法。

鼻整形部分最讓我有感，包含 自體肋軟骨的雕刻與結構重建技巧、PRF 在鼻整形的應用，每位講者的分享都非常扎實。以前鼻整形沒什麼經驗時參加研討會覺得很有收穫，現在鼻手術做了上千例，研討會仍然能學到新的細節與觀點，學海無涯。

感謝學會持續舉辦這麼高品質的課程，讓臨床醫師能不斷成長，真的受益良多。

#鼻整形 #隆鼻 #顏面整形 #醫學美容 #醫美 #整形 #顏面雕塑

26/10/2025

✅額頭塑形+自體肋軟骨鼻頭+鼻基底+ 鼻背Goretex + 鼻翼緣移植物
Forehead fillers + Autologous rib cartilage + Paranasal augmentation + Nasal dorsum Goretex + Alar rim grafts

使用自體肋軟骨增加鼻頭高度，並且墊高鼻基底，術後可以改善中臉凹陷的問題，並且用鼻翼緣移植物改善漏鼻孔，鼻背則使用假體，額頭使用玻尿酸來填充，創造飽滿的額頭和好看的鼻額角。
Autologous costal cartilage was used to augment the nasal tip and to elevate the nasal base, which helps improve midface depression after surgery. Alar rim grafts were applied to correct nostril show, while an implant was used for nasal dorsum augmentation. Hyaluronic acid was injected into the forehead to create a fuller contour and an aesthetically pleasing nasofrontal angle.

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🔻術前後照僅作為療程前後差異之診療說明及學術交流，非廣告用途，個案治療方式並非適用每個人，效果也因人而異，建議術前與醫師當面評估討論後，再決定施作的方式，以確保術後結果符合期待。
🔻照片經本人同意使用。
🔻任何療程均有風險及可能併發症，詳情可參考部落格文章，如果有心臟疾患、高血壓、糖尿病、肝腎功能異常、凝血功能異常、免疫疾病、過敏體質等，需經醫師評估後再決定施作療程。
#鼻整形 #隆鼻 #顏面整形 #醫學美容 #醫美 #整形

20/10/2025

好看的鼻子不一定需要有高挺的山根，低山根搭配一點鼻背的微起伏可以創造符合東方人臉孔的自然鼻形，
而鼻頭要做的精緻又自然，要把握幾個原則：

1.鼻頭上轉折
2.鼻下小葉飽滿/鼻下轉折
3.適當的鼻尖表現點和圓潤不尖的鼻頭

每個要素都有相對應的解剖構造，
✅鼻頭上轉折需在下外側軟軟（lower lateral cartilage, LLC)和上外側軟骨（upper lower cartilge, ULL)交界處保留一個小凹陷，這樣鼻頭看起來會比較小而精緻。
✅鼻下轉折則是由下外側軟骨的medial crura過渡到middle crura時的自然發散分離時構成的，如果把兩邊軟骨縫得太密，這個轉折就會消失，鼻頭看起來會有人工感。
✅鼻尖點是lateral crura跟middle crura的交界處，這邊要保留適當的圓潤感就是縫合時不要讓尖點過度凸起，或是鼻尖如果有用一小塊軟骨（cap cartilage)來塑形時，要有足夠的寬度。

其實這些細節在鼻整形的教科書裡都有寫，但要真正融會貫通，還是需要長期的臨床經驗與不斷進修，有經驗的醫師基本上都能依照個人條件進行客製化調整。
鼻形的流行趨勢會隨著時代變化，但美學的核心原則始終不變，像最近《許我耀眼》爆紅，許多人拿趙露思的鼻子當參考範本，但其實並不是每個人都適合這麼英氣的鼻型呢 😆

🔻照片為AI生成，作爲衛教說明使用

14/10/2025

謝謝所有鏟子超人🙏🏻🙏🏻

✨你鏟出希望，我們補給能量✨

在花蓮的災後重建現場，有一群默默付出的鏟子超人。
美麗線時尚診所 X 山拾常青預防醫學診所
聯手推出【鏟出能量點滴】專案，

只要提供您至花蓮救災的照片、影片或車票證明，
即可享有一次免費
👉「專業醫師生理評估」＋「鏟出能量點滴」

為您補充流失的體力與養分，
向每一位鏟出希望的英雄致上最深的敬意。

💚 也歡迎至 Google Maps 為診所留下打卡評論，
分享您親臨花蓮協助救災的故事，讓更多人看見這份溫暖行動。

活動內容：
1、全預約制，請私訊官方社群或Line@
2、每日限額3名救災英雄
3、即日起至2025/10/31止

#鏟出能量點滴 #鏟子超人 #花蓮重建 #美麗線公益活動 #山拾常青公益活動 #守護英雄

11/10/2025

謝謝妳的肯定，臨床上常有人問：「爲什麼有些人剛做完鼻整形就很好看，有些人有比較久的腫脹期？」
影響因素如下：

1.重修鼻比較腫
2.皮膚厚比較腫
3.吃得鹹比較腫
4.抽菸喝酒比較腫
5.熬夜比較腫
6.手術中破壞多比較腫
7.凝血功能差比較腫
8.年紀大比較腫
9.吃活血的食物比較腫

影響因素多，醫師技術當然也有關係，但也很多因素是關乎體質和飲食習慣，因此有時候會聽到有人說自己是適合手術的天選之人，這句話其實也是有道理啦 😄

11/10/2025

使用肋軟骨隆鼻，術後的鼻子結構上比其他材料穩定，所以我幾乎每天都在取肋軟骨，對於初次手術的求美者，如果評估起來感染率低，最常使用的是半自肋隆鼻，也就是鼻頭用肋軟骨，山根鼻樑使用假體。

昨日的求美者是選擇用全自體肋軟骨做鼻整形，雖然相對於半自肋需要拿比較長的肋軟骨，只要沒有鈣化🥺，一樣能把時間控制在15分鐘內，全自肋鼻整形當然也有它的缺點，優點是長期來看感染率比較低，如果小範圍的感染用抗生素也通常能獲得良好的控制。

最近ㄧ個也常被詢問的議題是面部饅化，許多求美者會把填充物跟面部饅化畫上等號，我自己的經驗（每周大約10+支玻尿酸），饅化跟產品是沒有關係的，跟醫師的美感和施打的量比較有關係，台灣有許多美感良好的醫師，都能把填充物駕馭得很好，任何產品只要適當的使用都可以是很自然的！

11/10/2025

最近有位來自香港的隆鼻術後客人，每次回診都帶來好多香港名產請大家，人也很熱情開朗，診所的同仁都好喜歡她。

然後她都會帶一整箱的義美小泡芙回香港，難道義美小泡芙已經紅成國際品牌了嗎？

11/10/2025

巴塞隆納是一座讓人一見鍾情的城市。陽光、充滿驚喜的轉角、還有那些像異世界的建築——尤其是聖家堂。從1882年開始蓋，到現在都還沒完工，有些美好的事，就是值得花一輩子慢慢完成。

這次家庭旅遊會選巴塞隆納，除了因為另一半曾在西班牙念書，想帶我們感受他當年的青春氣息之外，還有一個很中二的理由，告五人的歌〈從沒去過巴塞隆納〉裡面那句「放過一圈圈煙火，你笑著對我說，你想去巴塞隆納」。有人因為一首歌愛上一個人，我們是因為一首歌決定造訪一座城市。

最近醫美圈都在討論Joeman，身爲一個平常就有在看他頻道的九妹粉，比較驚訝是他居然37歲了，只小我四歲，我一直以爲他才30歲左右，真的是保養得宜，或說醫美得宜！？

02/07/2025

最近讀的書中，最推薦的就是這本《納瓦爾寶典》，裡面有太多值得反覆咀嚼的人生觀念，對於不惑之年的我來說，讀起來特別有共鳴。

回顧數年前的自己，對於手術客的任何狀況都極為在意，診所內的行政、人事、流程等大小事，也總想著要盡快解決，彷彿只有解決問題，內心才能平靜下來。那段時間，常常因為擔心術後客的恢復情形，或是診所營運上的狀況而徹夜難眠。

但直到今天，我已能把這些問題視為日常的一部分，不再讓它們輕易左右我的情緒。並不是我變得不在乎，而是已經習慣了，學會了與這些「持續存在的狀況」和平共處😂

呼應書中一段頗有共鳴的話：
「外在的問題是無止境的，得到內在平靜的唯一方式，就是不再把問題當作問題。」

這本書，真的書如其名，越讀越覺得是「寶典」，非常推薦一讀！！