SPACE YOGA天母館

SPACE YOGA天母館 ►會員預約系統
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09/11/2020

#根本108根本拜日式 開放報名囉!
👉活動僅限 108 個名額:https://bit.ly/3mRzdVu

回顧2020,習以為常的事變成無常,
疫情讓近在咫尺的彼此得保持距離。

世界變動難以掌握,卻讓我們回歸日常本質,
如同堅持瑜珈傳統的Space,
期望在都會叢林間,為生命創造更多Space。

因此,2021年第一天,
邀您一起回歸根本,專注當下,
完成108次拜日式,正念迎接新的一年。

💖活動時間:2021/1/1 07:30-9:30a.m.
💖活動地點:Space 安和館 | 天母館 | 明曜館
💖報名方式:3館臨櫃或線上報名
💖活動盈餘將全數捐贈「東基公益行動醫院 」
💖跟著老師們一起回歸根本
🧘‍♀SPACE YOGA安和館由 Vino & Pin 老師帶領
🧘‍♀SPACE YOGA天母館由 Zoe & Ginny 老師帶領
🧘‍♀Space明曜館由 Mickey & Aria 老師帶領

#根本找回初心 #根本瑜珈馬拉松
#根本108個自問自答 #根本感動到哭出來
#根本正念迎接2021

08/11/2020

🙋🏻‍♀️ 拜日式是什麼呢?
是呼吸、伸展、練身、練心,還是以上皆是…

🙋🏻‍♂️ 想感受屬於自己的108次拜日式嗎?
是酸痛、感動、領悟、還是解鎖瑜珈人生…

🙋🏻‍♀️ 108 代表什麼意義?
🙋🏻‍♂️ 為什麼要完成108次拜日式?

現在開始,
每天跟著 Vino 老師的解析練習10次,
你可以在2021/1/1,
從1次、20次、50次、80次...堆疊感受中,
找到屬於自己的108 拜日式,
為自己開啟全新的1年。

#根本108根本拜日式💖 邀你一起找回初心
Space 安和館|天母館|明曜館,3館限量108位
報名倒數中:https://bit.ly/3mRzdVu
🤫 小編密報:明天至各館臨櫃報名最快

#根本找回初心 #根本瑜珈馬拉松
#根本108個自問自答 #根本感動到哭出來
#根本正念迎接2021 #108拜日式

進入排卵期的時候,女性的身體就像夏天一樣。可以跟幾位好友,或是做一些讓妳開開心心的事情。今天的練習,著重在 強化 Reboot 🙏需要一條毛毯歡迎妳一起練習這邊按下去https://youtu.be/SsE75bnSFaQ🥰🥰🥰🥰🥰來我們I...
02/10/2020

進入排卵期的時候,
女性的身體就像夏天一樣。
可以跟幾位好友,
或是做一些讓妳開開心心的事情。

今天的練習,著重在 強化 Reboot 🙏

需要一條毛毯
歡迎妳一起練習

這邊按下去
https://youtu.be/SsE75bnSFaQ

🥰🥰🥰🥰🥰

來我們IG看看吧!
https://www.instagram.com/spaceyoga/

輔具這邊可以找看看
https://bit.ly/2YFGAWq

Natalie老師服裝提供 : ASPORT



#排卵期

在四小時的工作坊中,幽默風趣但又講求精準的Adam老師,不僅帶領大家了解熱瑜珈對於身體柔軟度與肌耐力所帶來的益處,更從細緻的動作指導中,深入解釋五大正位原則,並且以此來強化熱瑜珈基礎來達到更安全有效的練習。在他的課堂中,每一位練習者因為認真...
09/06/2016

在四小時的工作坊中,幽默風趣但又講求精準的Adam老師,不僅帶領大家了解熱瑜珈對於身體柔軟度與肌耐力所帶來的益處,更從細緻的動作指導中,深入解釋五大正位原則,並且以此來強化熱瑜珈基礎來達到更安全有效的練習。

在他的課堂中,每一位練習者因為認真練習在臉上留下的汗水,對他來說就像是充滿榮耀的徽章一般,不僅是努力的證明,更是日漸強健與美麗的印記。

預約健康與美麗,體驗Adam老師熱瑜珈課程: http://goo.gl/oqUEYi

【SPACE YOGA 打卡粉絲特別課】感謝每一位曾在SPACE YOGA留下的足跡。每一次的練習、每一次的來訪,都為SPACE 天母館留下美好的印記。SPACE邀請曾經於SPACE YOGA天母館留下別出心裁的FB打卡貼文的朋友,和一位親...
06/05/2016

【SPACE YOGA 打卡粉絲特別課】

感謝每一位曾在SPACE YOGA留下的足跡。每一次的練習、每一次的來訪,都為SPACE 天母館留下美好的印記。

SPACE邀請曾經於SPACE YOGA天母館留下別出心裁的FB打卡貼文的朋友,和一位親友結伴參加這場精緻的「SPACE YOGA 臉書打卡粉絲特別課程」。

透過Pearl老師的帶領,你將會充分練習「大腿紮根的力量」並輕鬆挑戰「手平衡」系列體位法;你的朋友也會在充分的協助下,完成適合他們的練習。但若你打算單獨前來,也不用擔心,一樣會有最合適的練習安排。

活動時間:5/14(六) 1530-1700
地點:天母館(台北市天母東路43巷5號)
報名連結 http://goo.gl/forms/luEgkaF531

***參與者需於課後拍照打卡並上傳SPACE YOGA FB,並可再獲得精美禮物一份***

Address

台北市士林區忠誠路二段21巷27號1樓
Taipei
111

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 23:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00

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