JYoga日月瑜伽

JYoga日月瑜伽 J Yoga 日月瑜伽創立於2024.03.30
🌕日是太陽也是生理層，🌙月是月亮亦是心理層。
日月瑜伽的成立初衷：希望每位瑜伽練習者，可以在身理與心理上都健康。

｜9月最新課表｜9/27 - 9/29教師節連假期間任意完成2堂課程，即贈一堂免費課程！■ 9/27（六）10：30 - 11：45 Level 1■ 9/27（六）12：00 - 13：15 基礎課■ 9/28（六）10：30 - 11：...
17/08/2025

｜9月最新課表｜9/27 - 9/29教師節連假
期間任意完成2堂課程，即贈一堂免費課程！
■ 9/27（六）10：30 - 11：45 Level 1
■ 9/27（六）12：00 - 13：15 基礎課

■ 9/28（六）10：30 - 11：45 Level 1
■ 9/28（六）12：00 - 13：15 輔具與修復課

○ 9/29（一）09：15-10：15 墊上嬋柔
● 9/29（一）10：30 - 11：45 Level 1
☆ 9/29（一）12：00 - 13：15 免費筋膜放鬆課程

#艾楊格瑜伽 #大安區 #瑜伽課程 #大安站 #大安共構大樓 #瑜珈 #嬋柔

17/08/2025

⏰ 教師節連假限定 ⏰
9/27–9/29！

🚩 9/29 (一) 12:00–13:15
【免費筋膜放鬆課程】限量挑戰 10 位
（需完成指定挑戰）

📍 大安捷運站 · JYoga 日月瑜伽
快揪朋友一起報名，不然就被搶光啦🔥

9月課表請參閱 🌿

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‼️ 小提醒｜8/2（六）停課一日因教室安排，本週六（8/2）大眾課課程將暫停一天～休息一下，讓身體更有力地前行💪我們下週一課堂見喔！🧘‍♀️🌿
01/08/2025

‼️ 小提醒｜8/2（六）停課一日

因教室安排，本週六（8/2）大眾課課程將暫停一天～

休息一下，讓身體更有力地前行💪
我們下週一課堂見喔！🧘‍♀️🌿

06/07/2025

🌧️【 7/7（一）照常營業公告】🌧️
根據行政院人事行政總處公告，明日 7/7（一）雙北地區 照常上班上課，
✨ JYoga 日月瑜伽也將 正常營業與開課 💪

提醒各位親愛的學員，颱風天外出請注意安全，攜帶雨具、防風保暖，
如有交通不便或身體不適，也歡迎提前與我們聯繫調課🙏

願大家都平安健康，一起風雨無阻地照顧好自己與身心🌿

#颱風天請注意安全

📣 公告：明日 7/5（六）JYoga日月瑜伽 大眾課停課一天 ‼️ 🌛 持有效已開課卡者，該課卡期限已自動延長7天，造成不便敬請見諒。🔥 7月課表請參閱，歡迎提早預約，安排屬於你的瑜伽時光 🧘‍♀️🧘‍♂️🔔 有任何問題歡迎私訊我們！🔗 ...
04/07/2025

📣 公告：明日 7/5（六）JYoga日月瑜伽 大眾課停課一天 ‼️
🌛 持有效已開課卡者，該課卡期限已自動延長7天，造成不便敬請見諒。
🔥 7月課表請參閱，歡迎提早預約，安排屬於你的瑜伽時光 🧘‍♀️🧘‍♂️

🔔 有任何問題歡迎私訊我們！
🔗 官方賴連結：https://lin.ee/WgjopUT

🌞 【再次提醒‼️ 】🌛本週六（6/28）上午兩場大眾課將停課一次。📣 持有效已開課卡之同學，該課卡期限已自動延長7天，造成不便敬請見諒。✨ 當日下午的《14:00–17:00 研習課程 》照常舉行！📅 同時公布7月課表，歡迎提早預約，安排...
27/06/2025

🌞 【再次提醒‼️ 】
🌛本週六（6/28）上午兩場大眾課將停課一次。
📣 持有效已開課卡之同學，該課卡期限已自動延長7天，造成不便敬請見諒。

✨ 當日下午的《14:00–17:00 研習課程 》照常舉行！

📅 同時公布7月課表，歡迎提早預約，安排屬於你的瑜伽時光 🧘‍♀️🧘‍♂️

🔔 有任何問題歡迎私訊我們！
🔗 官方賴連結：https://lin.ee/WgjopUT

🌞【6/28（六）課程異動公告】🌛🔔 因應內部場地與教學安排，6/28（六）上午兩場大眾課將暫停一次，📣 持有效已開課卡之同學，該課卡期限將自動延長7天，造成不便敬請見諒。 📌 11:00–12:15 Level 1 (停課)📌 12:3...
10/06/2025

🌞【6/28（六）課程異動公告】🌛
🔔 因應內部場地與教學安排，6/28（六）上午兩場大眾課將暫停一次，
📣 持有效已開課卡之同學，該課卡期限將自動延長7天，造成不便敬請見諒。
📌 11:00–12:15 Level 1 (停課)
📌 12:30–13:45 基礎課 (停課)

✨ 當日下午的《14:00–17:00 研習課程 》照常舉行！

📅 同步公布 6月＆7月全新課表，歡迎提早預約，安排屬於你的瑜伽時光 🧘‍♀️🧘‍♂️
🔔 有任何問題歡迎私訊我們！
🔗 官方賴連結：https://lin.ee/WgjopUT

本日 6/1 JYoga日月瑜伽教室休館未開課。祝福大家 🐲端午連假安康！願健康與幸福常伴你左右！
31/05/2025

本日 6/1 JYoga日月瑜伽教室休館未開課。

祝福大家 🐲端午連假安康！
願健康與幸福常伴你左右！

28/05/2025

🌿 J Yoga 日月瑜伽
🎋✨ 祝大家 端午佳節愉快 ✨🎋
🧘‍♀️ 靜心養氣迎夏日，身心自在慶端午！

📅 │端午連假開課時段│
🗓️ 5/29（四）10:30 — Level 1
🗓️ 5/30（五）10:30 — Level 1 Plus
🗓️ 5/30（五）12:00 — 修復課
🗓️ 5/31（六）10:30 — Level 1
🗓️ 5/31（六）12:00 — 基礎課（Beginner）

📍 課程如常進行，歡迎預約，一起在假期中照顧身心 🧘‍♂️💖
📞 預約方式請直接私訊官方賴 🌞
👉 https://lin.ee/Wgqdl9M5

#端午節 #身心療癒
#夏日養氣 #瑜伽生活
#連假不放鬆 #大安共構大樓 #日月瑜伽 #大安共構大樓 #大安瑜伽 #艾揚格瑜伽 #艾揚格

21/05/2025

✨️｜在日月瑜伽｜
有艾氏認證的Jay老師課程訓練之外，
還有Pearl老師的墊上嬋柔課可選擇。

最近的艾楊格大衆課，
Jay老師會穿插一些肌筋膜的動作在內，
而這些肌筋膜動作的某些特質，
又跟嬋柔有異曲同工之妙。🌿

你是否也想讓自己瑜珈練習有更豐富的模式變化呢？
又想讓自己對身體的控制度更錦上添花？

■ 即刻預約，體驗不一樣的課程內容！
■ 加入下方好友，讓小幫手為你服務
📌 官方賴：https://lin.ee/9i2XdtT

追蹤者 飄飄的瑜伽小日子 Jay Ren
#大安區 #大安捷運站 #大安共構大樓 #艾楊格瑜伽 #嬋柔 #嬋柔運動

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臺北市大安區信義路四段6號13樓之 4
Taipei

Opening Hours

Monday 13:00 - 15:00
Tuesday 13:30 - 17:00
Wednesday 10:00 - 12:00
Thursday 10:00 - 12:00
Friday 13:30 - 17:00
Saturday 10:30 - 14:00

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