轉轉心理治療所

30/01/2026

⭐️農曆春節&228休息公告⭐️
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02/15(日) ~ 02/21(六) 農曆春節，轉轉心理治療所休息一週~
02/27(五) 正常上課喔！
02/28(六) 228，轉轉心理治療所休息一日~
03/01(日) 正常上課喔！
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轉轉心理治療所祝大家 假期愉快、健康平安！
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#轉轉心理治療所 #臨床心理師 #心理治療 #早期療育 #學習障礙 #親職諮詢 #中風 #腦傷 #神經心理復健
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轉轉心理治療所
官方Line ID：
官網：Google搜尋轉轉心理治療所就可以找到我們囉～
地址：台北市松山區南京東路四段50號9樓之6 (捷運台北小巨蛋站)

11/01/2026

⭐️心理師執業機構督導考核「優等」！⭐️
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好消息和大家分享！
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轉轉心理治療所榮獲「臺北市政府衛生局114年度心理師執業機構督導考核暨品質提升輔導計畫」優等喔！
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感謝衛生局對轉轉的肯定及每一位臨床心理師夥伴的專業付出；
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也要感謝每一個走進轉轉的家庭的支持與信任，您們對我們的肯定，是讓我們不斷進步的動力。
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未來轉轉會繼續進修、精進專業，持續用專業與關懷，陪著大家一步步往前走~
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復健的路或許有點漫長，但我們相信人生充滿無限可能，讓我們一起找出那不同的可能！
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#轉轉心理治療所 #臨床心理師 #心理治療 #早期療育 #學習障礙 #親職諮詢 #中風 #腦傷 #神經心理復健
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03/01/2026

21/12/2025

⭐️115年療育補助⭐️

轉轉心理治療所通過台北市政府衛生局早期療育評鑑，115年可以申請療育補助費用喔！
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16/12/2025

⭐️轉轉心理治療所的專業團隊⭐️
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轉轉心理治療所從12月底開始新加入一名臨床心理師夥伴囉！
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☀️高傳昀臨床心理師曾於衛生福利部雙和醫院復健醫學部及汐止國泰綜合醫院/內湖診所復健科擔任臨床心理師，並且曾擔任高中職輔導老師，近期來到了轉轉心理治療所服務喔！
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☀️臨床專長：幼兒早期療育 / 兒童與青少年情緒及問題行為 / 專注力及衝動控制訓練 / 人際互動及溝通技巧訓練 / 親職教養與諮詢。
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📚歡迎填寫表單預約上課！
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📌如有任何問題可至line官方帳號上詢問確認，謝謝。
📌官方Line ID：
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#轉轉心理治療所 #臨床心理師 #心理治療 #早期療育 #親職諮詢 #高傳昀臨床心理師
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12/12/2025

⭐️聖誕節&元旦休息公告⭐️
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2025/12/25(四) 聖誕節，轉轉心理治療所休息一日~
2026/01/01(四) 元旦，轉轉心理治療所休息一日~
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轉轉心理治療所祝大家 假期愉快、健康平安！
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#轉轉心理治療所 #臨床心理師 #心理治療 #早期療育 #學習障礙 #親職諮詢 #中風 #腦傷 #神經心理復健
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01/11/2025

⭐️轉轉學院│兒童心理治療/早期療育⭐️
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【不只育兒，也育己 - 從自我照顧到親子共好】
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謝謝私立三民幼兒園10/28的親職講座邀約，演講中林雨璇臨床心理師分享了家長自我照顧的重要性和許多自我照顧小技巧，在這邊也分享給大家喔~~
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研究證實，基於大腦鏡像神經系統，孩⼦與其照顧者的互動關係與溝通模式，對其⼼智發展有深遠且直接的影響。
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教養的關鍵不只專注在每次親子交流，如何回應孩子，同時需要覺察我們在互動時自身的狀態。
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因此當我們把自我照顧好，就能更有餘裕的接納與引導孩子。「育⼰」正是「育兒」最好的起點。
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🔹親子互動當下，被孩子誘發情緒時，我們如何安定自己的狀態🔹
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❶首先，我們可用「接地策略」先將注意力從孩子身上轉移，轉向注意其他環境的線索，讓自己的狀態「暫停」，以此覺察自己的想法與感受。
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❷其次，可運用不同的放鬆策略（例如：深呼吸、暫離場景喝口水等），讓自己的緊繃緩和。
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❸在依據當下孩子的情況，選擇給予適當的回應與引導策略。
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🔸平常時刻如何自我照護🔸
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可參考Dr. Kristen Neff ⾃我關懷 (self-compassion) 三要素：
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❶善待⾃⼰：在痛苦或失敗時善待並理解⾃⼰，⽽非嚴厲地⾃我批評。
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❷共通⼈性：將⾃⾝經歷視為⼈類群體經驗的⼀部分，⽽非孤立。
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❸正念(活在當下)：接納⾃⾝痛苦的想法和感受，但不過度放⼤它們
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🔹自動導航的親子互動方式，可能來自內隱記憶尚未釐清與安放的成長經驗。🔹
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紀錄練習：
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❶引起你情緒波動的情境/孩⼦的⾏為（壓⼒指標）。
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❷回想影響你當下回應⽅式的深層原因。
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❸分析你與當下互動的經驗，是否源⾃於過往你與孩⼦互動的經驗，或是與⾃⼰家長的互動經。
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孩⼦需要的是「完整」，⽽非「完美」的家長。研究指出，家長的『反思能⼒』與孩⼦建立穩定的親⼦關係最相關，因此當個「足夠好」的家長就好！
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#轉轉心理治療所 #臨床心理師 #心理治療 #早期療育 #學習障礙 #親職諮詢 #中風 #腦傷 #神經心理復健
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15/10/2025

⭐️光復節休息公告⭐️
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2025/10/24(五) 正常上課喔！
2025/10/25(六) 光復節，轉轉心理治療所休息一日~
2025/10/26(日) 正常上課喔！
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26/09/2025

⭐️中秋節&雙十節休息公告⭐️
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2025/10/04(六)~10/05(日) 正常上課喔！
2025/10/06(一) 中秋節，轉轉心理治療所休息一日~
2025/10/10(五) 雙十節，轉轉心理治療所休息一日~
2025/10/11(六)~10/12(日) 正常上課喔！
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15/08/2025

⭐️轉轉學院│兒童心理治療/早期療育⭐️

【孩子日常生活的表現與執行功能發展有什麼樣的關係？(下)】

文 / 顏郡慧 臨床心理師
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如何從孩子平時的表現觀察出需要發揮哪些 #執行功能 ？
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不同年齡孩子的生活中存在著各種與執行功能息息相關的活動，而執行功能發展的成熟度正影響著孩子如何完成每日常規活動及融入團體生活，同時也是未來穩定學業表現的重要基礎。
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當孩子在生活中經常出現以下情況時，可能需要加強執行功能練習，幫助孩子增加生活適應力哦！
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🔸孩子不耐等候、排隊時總要搶第一；話聽一半，還沒搞清楚事情就跑去做；當事情弄不好、不如預期就立刻大哭、生氣
➔孩子可能需要加強「 #抑制能力」的訓練
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🔹孩子被身旁事物吸引後，就忘了自己手邊做到一半的事；指令一多做事就會開始漏東漏西
➔孩子可能需要加強「 #工作記憶」的訓練
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🔸孩子只喜歡特定的事物；原本習慣的方法遇到困難時會不知所措、僵住；遊戲時只想照自己的規則，不願意配合其他人
➔孩子可能需要加強「 #認知彈性」的訓練
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🔹孩子總是拖拖拉拉，無法按照排定的時間完成該做的事；作業時常反覆塗改修正相同的地方；說話內容跳躍或鬆散，需要他人協助組織才能理解其意
➔孩子可能需要加強「 #計畫能力」的訓練
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照顧者如何協助孩子發展穩定的執行功能？
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執行功能的穩定高度仰賴後天練習及正確經驗的累積，照顧者的教養技巧與引導可以幫助孩子在生活中逐步搭建執行功能，在成長過程中慢慢養成具有獨立思考和解決問題的能力。
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具有神經心理專長的臨床心理師可以提供您孩子執行功能發展的精準分析與練習建議，與您一起討論合適又助於穩定執行功能發展的教養方法。
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📒歡迎至官網閱讀完整文章喔~~
📒參考文獻：
Hoskyn, Maureen J., Grace Iarocci, and Arlene R. Young (eds), Executive Functions in Children's Everyday Lives: A Handbook for Professionals in Applied Psychology (New York, 2017; online edn, Oxford Academic, 23 Mar. 2017)
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#轉轉心理治療所 #臨床心理師 #心理治療 #早期療育 #兒童 #親職諮詢 #腦科學教養法 #學習障礙 #神經心理復健 #顏郡慧臨床心理師

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15/08/2025

練好大腦，養出適當習慣，讓孩子使用網路不迷失，掌握自律生活！

#協會超推課程來了唷
你是不是曾想「再滑5分鐘」…結果一看，凌晨了？😅
你是不是看著孩子滑手機停不下來，焦慮又無計可施？😢
，關鍵在會不會用
⏰8/17（日）10:00-11:30
我們特別邀請轉轉心理治療所臨床心理師─顏郡慧
帶你用90分鐘「練大腦。養出健康的網路使用習慣！」
#專注力秘訣
#破解注意力陷阱
#用網路不失控

📌 現在立即和我們聯繫 留言/私訊或來電:02-2915-2156
📌 名額有限，手快有，手慢……還在滑？