共渡心理諮商所

15/11/2025

[活動宣傳]
❗️12月台北心理劇成長團體來啦❗️

✨－長男長女心理劇成長團體－✨

🪧做長子／長女，常像在長大的同時學會把自己的眼淚收起來。

🪧長男多被期待成為經濟與決策的承擔者——要穩、要扛、要撐住家；

🪧長女常被默認為照護與情緒協調者——要體貼、要周全、要把大家安好。

🪧而跨性別與非二元的孩子，則時常被放進不合身的傳統框架。

🪧讓我們嘗試用用性別平等的眼光重新看待分工：不以性別與排行作為被愛的條件，讓每個人既能被看見，也能被擁抱。

日期：114年12/20（六），09:30-12:30
對象：長男、長女們或是其他排行但肩負長男長女責任的伙伴
報名費用：1000元/人，二人團報800元/人，舊生（參加過衍伶帶領的心理劇團體）、共渡諮商所轉介以團報價計費。
本場工作坊名額：6人開團，滿團12人
活動地點說明：共渡心理諮商所，臺北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓。
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做長子／長女，常像在長大的同時學會把自己的眼淚收起來。長男多被期待成為經濟與決策的承擔者——要穩、要扛、要撐住家；長女常被默認為照護與情緒協調者——要體貼、要周全、要把大家安好。而跨性別與非二元的孩子...

05/11/2025

[活動宣傳]

《我的守護小夥伴》-情緒陪伴親子手作娃娃

教室裡，老師問問題不敢舉手回答
爸爸媽媽媽生氣時，害怕他們不喜歡我
如果做得不好或奇怪，擔心被同學嘲笑.....

孩子的心裡有時會小小害怕或不安
用小小守護動物陪伴孩子的每一份情緒
故事導入＋親子分享＋扭棒手作娃娃
孩子能認識自己的感受、練習安撫心情
家長也能一起感受陪伴的力量
讓勇氣與情緒管理的能力在家延續💖

工作坊內容
💖【認識情緒及自我陪伴】
透過繪本引導理解，認識害怕及不安的情緒，如何陪伴自己。
🐻【創造守護的力量】
創造可帶回家的「守護小夥伴」，作為情緒支持的象徵物。
🌿【親子情緒照顧共學】
建立親子之間關於「安撫」與「情緒照顧」的共同語言。。

📍 活動資訊
｜日期｜2025年12月13日（週六）
｜時間｜10:00-12:00
｜地點｜共渡心理諮商所(台北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓）
｜講師｜歐庭 諮商心理師
吳秋慧 諮商心理師
｜對象｜6-12歲
｜名額｜3-5組(一位小孩一位家長)
｜費用｜原價700元 早鳥價650元(12/8前匯款填單完成)
（含講師費、2份材料費、場地費，採預先匯款）
｜報名｜https://forms.gle/QSjTQyqqUTZtcyVh8

#情緒學習 #親子活動 #手作體驗

01/11/2025

[活動宣傳]
指尖療癒-編織自我照顧的手作掛繩

在不斷追趕進度的日常中
我們常常忘了停下腳步、好好喘息
你的手機承載了工作、社交，也裝滿了焦慮與疲憊
現在讓我們一起為它創造一個新的意義
這個工作坊，不只是編織一條掛繩
更是一場專屬於你的療癒儀式
每一個手作的環節
都充滿了「好好對待自己」的溫柔力量

🎨 工作坊內容
🔹認識自我照顧和紓壓
學習如何自我照顧，回應內在真實需求，紓緩身心壓力。
🔹實用手作編織技巧
回到日常生活中，運用編織手作的技巧，隨時隨地延續這份親手給予自己的溫柔。
🔹創造你的療癒小物
像是你的心靈守護神，提醒你在龐雜的生活壓力下，別忘了給自己一份善待溫和。

📍 活動資訊
｜日期｜2025年12月13日（週六）
｜時間｜13:30-16:00
｜地點｜共渡心理諮商所(台北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓）
｜講師｜歐庭 諮商心理師
｜名額｜6-12人
｜費用｜原價450元 早鳥價400元(12/8前匯款填單完成)
（含講師費、材料費、場地費，採預先匯款）
｜報名｜
https://forms.gle/gZ8hXnk1qfzMpuUU9

#自我照顧 #手機掛繩 #紓壓活動 #手作體驗

29/10/2025

[活動宣傳]
身心放鬆之旅 傳統整復按摩
重起身體的柔軟與平衡

在忙碌的生活裡，身體是否常常發出小小的抗議？
讓我們一起暫停片刻，回到最真實、最放鬆的自己。
這一次，邀請你參加——
一場讓身心靈都能「深呼吸」的療癒旅程。

透過專業的整復推拿，釋放長期的緊繃與壓力，
讓身體重新找回平衡、柔軟與能量。
全程由 花蓮一笑堂專業整復師 傅群諺師傅 1對1親自服務

活動日期
2025/11/30（日） & 2025/12/07（日）
活動時間(每位伙伴為50分鐘，可預約想要的時段)
10:00-16:30(最後一位時間為15:40-16:30)
活動地點
台北市吳興街156巷33弄22號1樓
活動費用
NT$1,500／50分鐘

活動報名連結
https://forms.gle/N7SpWHieCj41Y2vp8

04/10/2025

上週六充滿咖啡香氣☕
大家輪流將咖啡豆研磨細緻
聽說這些氣味
能夠幫助大腦活化增強記憶

謝謝凱翔心理師引領
讓我們打開感官體驗
以正念品嘗接觸
學習如何獲得平靜

大家之後回到生活
可以繼續在每天早晨
喝一杯正念咖啡
讓身心準備開啟忙碌的一天🩷
#正念咖啡 #放鬆紓壓 #平靜心情

01/10/2025

[活動宣傳]

目前已經額滿嚕～如果還有興趣，可在留意後續開設的工作坊喔！

「 自我關照與夢想探索工作坊 」心理劇成長工作坊

有多久，沒有好好地與自己對話了？在日復一日的忙碌中，你是否忘了那個曾經充滿熱情、對生活懷抱夢想的自己？透過心理劇的溫柔力量，帶你重新與自己相遇。

活動日期:2025/11/03(一)、2025/11/18(二)、2025/12/01(一)、2025/12/16 (二)

活動時間:18:30-21:30(中間不休息)

活動講師:郭淑惠 諮商心理師／藝術治療師。心理劇專業訓練達700小時以上，主要隨賴念華訓練師學習心理劇10年以上。

活動人數上限:10人

活動地點:台北市吳興街156巷33弄22號1樓
可搜尋:共渡心理諮商所

報名費用:1000元/場(此為保證金，若您都有來，會在最後退還給您)

轉帳資訊:
銀行: 台北富邦銀行-莊敬分行 ( 銀行代號: 012 )
帳號: 82110000457662
戶名: 共渡心理諮商所

報名資格:
(一)從事助人工作相關，如輔導、諮商、教育、護理、醫療相關科系學生、輔導員、心理師、社工師、醫師、教師、護理師等人員參加尤佳。

(二)有興趣的成年民眾。

準時抵達即可(可提前5-10分鐘到)

特別提醒:
1.此為成長與訓練課程，會運用團體與主角之治療經驗，作為分析與訓練用素材。
2.報名單填妥送出後，會在盡快回電給您，確認活動是否報名成功，若無收到來電，可於兩天後再致電確認。
3.若報名成功後，因故無法出席，請盡快回電本所。(退費標準詳見繳費資訊)
4.本所電話:0976-070618
5.聯絡人:許凱傑 行政人員/心理師

報名連結:
https://forms.gle/ewER6fLNBaH8GbGW7

28/08/2025

☕正念咖啡紓壓工作坊

您是否感到生活壓力無法緩解
渴望尋找一個放鬆心靈的場所？
試試用正念品嚐一杯咖啡吧！

正念是一種專注於當下的自我覺察，不帶批判，以好奇心和接納迎接每個念頭。每次練習一次正念，大腦會慢下來，退去雜亂念頭。

在溫馨的環境中，我們將帶領您通過香氣四溢的咖啡體驗，舒緩日常壓力。以咖啡為媒材，融入正念減壓元素，教您如何將正念應用於生活中，重拾內心的平靜。

適合對象:
1.想要學習如何利用短時間緩解壓力
2.認識正念技巧及實務運用
3.喜歡品嘗及接觸咖啡

日期:2025/09/27(六)
時間:第一場-10:30-12:00
第二場-13:30-15:00
講師:許凱翔 諮商心理師
人數:８-12人
地點:共渡心理諮商所
(台北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓)
費用:400元，9/20前完成匯款->早鳥價350元
(含講師費、三杯咖啡材料費、場地費，採預先匯款）
活動報名:
https://forms.gle/QaPaA2jxr7gADdQZ7

#自我覺察 #紓解壓力 #放鬆身心 #正念練習 #自我療癒

11/08/2025

[活動宣傳]
球在墨色中誕生｜酒精墨水玻璃夜燈工作坊
在這個悠閒的週六下午，邀請您走進色彩與流動的世界，一同體驗酒精墨水藝術的獨特魅力。
本次工作坊由具備日本TUA plus one酒精墨水藝術導師證照與台灣酒精墨水創作師資認證的劉允軒諮商心理師，以及藝術治療師陳煒心理師共同帶領。即使您從未接觸過繪畫，也能在專業溫柔的引導中，自在探索、創造專屬於自己的夢幻星球與流動色彩宇宙。
你將帶回：
1. 一盞獨一無二的玻璃球小夜燈
2. 一幅迷你卻蘊含心意的錶框畫作
讓這份療癒與美感，在生活的每一處靜靜綻放。
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🎨 工作坊內容
1. 酒精墨水藝術介紹與技法示範
2. 實作創作時間
　(1) 玻璃球夜燈創作
　(2) 小幅錶框畫製作
📍 活動資訊
｜日期｜2025年8月23日（週六）
｜時間｜場次一10:00-12:00 場次二14:00-16:00
｜地點｜共渡心理諮商所(台北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓）
｜講師｜劉允軒（諮商心理師／酒精墨水導師）　　
｜名額｜每場次限額12人
｜費用｜1000元／人
兩人同行1800/組
（含講師費、材料費、場地費，採預先匯款）
｜報名｜https://reurl.cc/z5WmL0
#藝術療癒 #心靈創作 #舒緩壓力 #七夕禮物

21/07/2025

[活動宣傳]
球在墨色中誕生｜酒精墨水玻璃夜燈工作坊

在這個悠閒的週六下午，邀請您走進色彩與流動的世界，一同體驗酒精墨水藝術的獨特魅力。

本次工作坊由具備日本TUA plus one酒精墨水藝術導師證照與台灣酒精墨水創作師資認證的劉允軒諮商心理師，以及藝術治療師陳煒心理師共同帶領。即使您從未接觸過繪畫，也能在專業溫柔的引導中，自在探索、創造專屬於自己的夢幻星球與流動色彩宇宙。

你將帶回：
1. 一盞獨一無二的玻璃球小夜燈
2. 一幅迷你卻蘊含心意的錶框畫作
讓這份療癒與美感，在生活的每一處靜靜綻放。

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🎨 工作坊內容
1. 酒精墨水藝術介紹與技法示範
2. 實作創作時間
　(1) 玻璃球夜燈創作
　(2) 小幅錶框畫製作
📍 活動資訊
｜日期｜2025年8月23日（週六）
｜時間｜場次一10:00-12:00 場次二14:00-16:00
｜地點｜共渡心理諮商所(台北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓）
｜講師｜劉允軒（諮商心理師／酒精墨水導師）
　　 陳煒（諮商心理師／藝術治療師）
｜名額｜每場次限額12人
｜費用｜1000元／人
兩人同行1800/組
（含講師費、材料費、場地費，採預先匯款）
｜報名｜https://reurl.cc/z5WmL0

#藝術療癒 #心靈創作 #舒緩壓力 #七夕禮物

08/07/2025

[政府合作]
📣本所參加[職業災害預防及重建中心]
114年心理諮商擴大服務方案!!

工作佔據人生大半時間　
在職場上會遇到各種壓力
擔心自己工作表現
跟同事間相處好不好
主管不滿意成果
工作環境很壓抑
曾經有來談者說過
想到要去上班就會莫名掉眼淚
這些忍耐和焦慮
​讓心理師陪著你一起面對
​

❤️補助對象：
工作者(勞保)或具職業災害保險民眾
✨方案內容：
第一階段：一般心理諮商，最多3次。
第二階段：完成第一階段且工作相關過勞量表顯示為高風險者，最多3次。
⏰時間:即日起至114年12月31日
▶️地點:台北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓
☺️心理師:恕無法指定心理師。若有特別考量，歡迎填寫告知。
🌲費用:政府補助，不須另外付費。
🖊️預約方式:
1.填寫預約表單: https://reurl.cc/eG1ejx
2.加入官方LINE帳號：https://lin.ee/ZPIgZ8e
3.討論安排心理師及時間

#職業災害預防及重建中心 #心理諮商 #全額補助 #紓壓 #情緒調適 #工作壓力

05/06/2025

許凱傑諮商心理師之督導專案✨
-陪你穩健走在助人之路

從碩二開始進入實習階段
從課程教室的學生來到諮商室的晤談者角色
心裡突然冒出一些聲音
「我真的準備好了嗎?」
「會不會說錯話，或是不知道該說什麼」
「我好像無法真的幫到個案」
這些困難和懷疑是每位助人者成長旅程的必經過程
而督導像是作為一個堅強後盾
釐清心中的疑惑與不安
提供專業知能及方向的指引
讓你更有勇氣及力量繼續走在助人之路
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對象：心理諮商研究所之兼職及全職實習生
費用：1500元/時
次數：可討論，依照實際所需彈性調整
地點：共渡心理諮商所(台北市信義區吳興街156巷33弄22號1樓)
預約方式 :
1.線上預約 https://reurl.cc/mxOOx1
2.加入官方LINE帳號 https://lin.ee/ZPIgZ8e
3.討論督導時間

#實習生督導方案 #經驗取向學習 #完形治療 #心理劇 #個別諮商督導

17/03/2025

[政府合作方案]
臺北市原住民心理健康支持補助

臺北市政府原民會一同關注心理健康
讓你紓緩壓力
釋放負面情緒
重新找回內心的力量與平靜🌲

🟡補助對象：臺北市連續設籍於四個月以上的原住民市民
🔵方案內容：每人補助額度6次，每次諮商時間40分鐘。
🟤預約方式
1.填寫預約表單: https://reurl.cc/eG1ejx
2.加入官方LINE帳號：https://lin.ee/ZPIgZ8e
3.討論安排心理師及時間

#原住民們看過來
#歡迎推薦給符合資格的親朋好友
#共渡心理諮商所