適康復健科診所

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適康復健科診所

適康復健科診從內湖創始成立，品牌成立的初衷與使命，希望提供醫學中心級的服務
🔸 服務據點｜台北內湖．中山．信義．古亭、新竹竹北

適康承諾擁抱健康
👉古亭適康復健科診所
🏡台北市中正區南昌路二段200號
-
👉大安信義適康復健科診所
🏡台北市信義區光復南路439號
-
👉中山適康復健科診所
🏡台北市中山區龍江路268號
-
👉內湖適康復健科診所
🏡台北市內湖區文德路141號, 143號

適康復健科診所提供最具完善及專業的復健項目,發展三大專業領域
-骨骼神經復健
-兒童早療發展
-運動醫學治療
承諾健康我們從未停止步伐

20/03/2026

【 #適康復健｜清明節連假休診公告】
📌適逢清明節連假
▌內湖院．信義院．古亭院．中山院．竹北院 ▌
4/3(五)～ 4/6(一) 全院休診，復健服務暫停🚫
造成您的不便敬請見諒🙇‍♂️🙇
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#適康復健科診所
適康承諾．擁抱健康

12/03/2026

【腰椎神經壓迫？就靠這招來緩解】
你也有腰椎椎間盤突出或神經壓迫的困擾嗎？是否久站或久坐後，下背便開始不舒服，時間一長，那股酸麻感甚至一路延伸到下肢？快來看看這招神經減壓運動！

無論是椎間盤突出、骨刺退化，還是長期的姿勢不良，都可能導致神經孔空間狹窄。

2025年的研究實證：透過「對側側彎+旋轉+屈曲」三個動作組合，可以有效將神經孔空間最大化，有效緩解下背與腰部不適。

這招「神經減壓姿勢」值得每一位受腰痛困擾的朋友嘗試。如果你覺得這篇資訊有幫助，歡迎轉發給身邊那個常喊腰痛的朋友，或是收藏起來以備不時之需！

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#適康復健科診所
適康承諾．擁抱健康

#腰椎間盤突出 #下背痛 #神經壓迫 #物理治療 #腰椎保健 #健康衛教 #樂智康醫療

11/03/2026

🚂 古亭家長注意！兒童發展篩檢列車來了

你家寶貝有沒有出現過這些情況？

🗣️ 講話不太清楚、表達比較慢
✋ 不太愛畫畫、手部動作不靈活
🧠 很容易分心、坐不住

其實很多爸媽都會有疑問：
「這樣算正常嗎？還是需要評估？」

這次 #古亭適康復健科診所
特別設計了一場兒童發展篩檢闖關活動

讓孩子用闖關的方式完成小任務
由 #語言治療師＋ #職能治療師現場把關
爸媽也能更了解孩子目前的發展狀況

整個活動像遊戲一樣輕鬆
孩子玩得開心，家長也能更安心 ✨

📍 活動資訊
時間｜3/21（六）分梯進行
地點｜古亭適康復健科診所（進古亭捷運站，走路兩分鐘）
對象｜3–6 歲兒童（每組一大一小）

💡 本次為公益場次，活動全程免費參加

🎁 完成闖關任務還能帶走神秘小禮物喔！

🧑‍⚕️ 本活動由專科大夫獨家贊助
📞 名額有限，報名成功將以電話通知

👉 立即報名
https://doctoronline.pro/AaMVO
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#兒童發展 #語言治療 #職能治療 #早療評估 #適康復健科 #樂智康醫療

05/03/2026

👩‍⚕️ 新進醫師介紹｜許庭瑄醫師
疼痛不是忍耐的課題，而是可以被精準處理的問題。

許庭瑄醫師畢業於陽明大學醫學系，
現任臺北市立萬芳醫院復健科專任主治醫師，
長期專注於肌肉骨骼與運動傷害治療。

在臨床上，許醫師擅長透過超音波導引，
精準判斷問題來源，搭配注射治療、PRP 再生醫學與震波治療，協助急慢性疼痛患者恢復活動能力。

🔹 專長領域
▪ 肌肉骨骼關節問題｜退化性膝關節炎、五十肩、網球肘、媽媽手、腕隧道症候群
▪ 超音波導引注射、PRP 注射治療
▪ 急慢性疼痛處理｜肩頸痛、下背痛、足底筋膜炎
▪ 運動傷害照護｜韌帶撕裂、肌腱拉傷等

我們相信，復健不只是止痛，
而是幫助身體回到能夠自在活動的狀態。

歡迎預約門診，讓專業陪你一步步改善。

🏥 古亭適康復健科診所
📞 02-2367-5885
📍 台北市中正區南昌路二段200號｜近捷運古亭站
📅 線上預約 https://doctoronline.pro/WUNZ1
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#適康復健科 #古亭 #復健科 #疼痛治療 #運動傷害 #超音波導引 #樂智康醫療

23/02/2026

【適康門診表｜皮拉提斯課程表】
👉🏻 2026 年 03月門診表/皮拉提斯課表👈🏻
✨休診時段，復健治療正常營運
⚠️ 如線上資訊與診所不符，請按現場門診表為準
我們提供
✅ 健保醫師門診
✅ 自費針劑治療
✅ 成人物理治療
✅ 徒手治療
✅ 運動治療
✅ 兒童早療 (內湖院｜中山院｜古亭院｜竹北院)
#職能治療 #語言治療 #物理治療
#心理治療 #藝術療育 #音樂療育
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門診目前提供 #現場掛號及 #網路預約
網路預約來這裡⬇️⬇️⬇️
https://doctoronline.pro/yGlny
⭐️ 提醒您
1️⃣ 當天門診僅提供現場掛號，網路預約門診需要至少提前一天網路預約喔
2️⃣ 網路預約名額有限，額滿需於當時段現場掛號
⭐️ 晚上初診和網路預約者最晚報到時間至20:30截止
如現場人數眾多將提前停止掛號及報到，請大家多多把握看診時間喔

適康復健科診所提醒您，天天來復健、健康看得見！
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23/02/2026

✨【內湖適康復健科｜3月嬋柔課程】✨

融合瑜伽、舞蹈與太極的嬋柔（Gyrokinesis），透過脊椎延展與呼吸節奏，幫助改善姿勢、強化核心、舒緩慢性疼痛，特別適合神經肌肉重建與動作控制訓練。

🧘‍♀️課程由黃老師帶領，溫和漸進，適合各年齡層。
📍歡迎有復健需求的患者，作為治療延伸選項。

👉 詳細介紹請見官網：
https://wellnesslifetw.com/article_gyrokinesis_exercise_001/

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23/02/2026

【 #適康復健｜門診異動公告】
115年3月各院所因內部會議進行
當天上午復健最晚報到時間如下

內湖院 03/04(三) 11:00截止
古亭院 03/04(三) 11:00截止
信義院 03/10(二) 11:00截止
中山院 03/12(四) 11:00截止
竹北院 03/13(五) 11:00截止

造成您的不便，敬請見諒
#專業守護 #樂智康醫療 #物理治療 #關節不動刀治療 #早期療育

適康復健科診所提醒您，天天來復健、健康看得見！

線上預約門診
🔆台北內湖院 https://doctoronline.pro/4vTVX

🔆台北中山院 https://doctoronline.pro/WQmIW

🔆台北信義院 https://doctoronline.pro/PCONf

🔆台北古亭院 https://doctoronline.pro/BdmUU

🔆新竹竹北院 https://doctoronline.pro/Yhx6Z
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適康承諾．擁抱健康

23/02/2026

【 #適康復健｜228和平紀念日休診公告】
📌適逢228連假
▌內湖院．信義院．古亭院．中山院．竹北院 ▌

2/27（五）～ 2/28（六) 全院休診二日，復健服務暫停🚫

造成您的不便敬請見諒🙇‍♂️🙇
適康祝福您連假愉快
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23/02/2026

🧧 開工大吉，我們回來了。

今天起恢復正常看診，
陪你從新年的第一個工作日開始，
把身體慢慢調回來。

不用急，一步一步慢慢來就好。
我們在。

✨ 開工大吉 ✨

#開工大吉 #恢復看診 #適康復健科診所 #復健科 #疼痛照護

17/02/2026

🧧 初一提醒｜你中了幾個「過年職業病」？

過年本來要放鬆，結果反而——

✔ 大掃除彎腰彎到腰酸背痛
✔ 久坐打牌起身卡卡
✔ 數紅包數到拇指根部隱隱作痛
✔ 親戚連環問，太陽穴開始緊繃

如果你默默點頭了 😅
這篇先存起來。

我們幫你整理好 3 個簡單舒緩動作
在家就能做，不用器材、不用出門。

✨ 初一不只拜年，也記得照顧自己。

#過年職業病 #腰酸背痛 #媽媽手 #張力型頭痛

17/02/2026

🐴 大年初一，向你說聲新年好。

願新的一年，
你的身體更穩、生活更順，
不需要硬撐，也能慢慢前進。

新年快樂，
我們在這裡，陪你把健康顧好。

#新年快樂 #大年初一 #適康復健科診所 #復健科 #疼痛照護

16/02/2026

🧨 除夕夜，記得讓身體也一起放假。

謝謝大家這一年，把身體交給我們照顧。
今晚，請安心休息、好好吃飯、好好團圓。

我們在心裡，替你把健康顧好。
新的一年，再一起慢慢來。

祝您
✨ 除夕平安 ✨

#除夕夜 #團圓時刻 #適康復健科診所 #復健科 #疼痛照護

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Taipei
114

Website

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