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經由專業的心理人員，透過許多技術及媒彩、描繪出屬於你一切的個人的空間

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預約諮詢：Fb訊息會有專人回覆

這邊提供的心理方面的服務取向有：

1.沙箱療法（日本稱：箱庭療法)：
用兩個沙箱以及成百或成千的小物件讓自己把內在的世界呈現在沙箱中。這是一種創造性的治療方式。

2.夢的分析：透過夢（時間越近越好，也可以帶你想談的夢)所帶來的象徵，來做夢的分析。

可跟服務人員預約時間

Enteroom心療工作室地點為：
台北市南京東路2段90號20F之2

聯絡我們：enteroom2014@gmail.com或chongyow0827@gmail.com

17/10/2025

好書推薦：
在榮格的語言裡，療癒不只是修補，而是靈魂的重生。《綻放真我》是一場溫柔卻深邃的個體化旅程——邀請我們穿越陰影，擁抱那個被壓抑的內在孩童，重新看見光。楊元寧以誠實與愛，開啟了現代靈魂療癒的容器，提醒我們：真實的自己，從不需要被修理，只需要被溫柔地理解與迎回。

03/10/2025

「爸爸對不起，我又沒做好。」
「沒關係，失敗是你的工作。陪你一起修理，是大人的工作。（摸頭）」

08/09/2025

《大雄的繪畫物語》：一場關於靈魂誕生的見證

2025 年上映的《大雄的繪畫物語》，講述大雄與伙伴進入繪本世界，與可蕾雅、麥羅及其筆下人物帕爾相遇，卻因時空洞崩壞而展開拯救之旅。

這部作品誕生於藤子・F・不二雄病中的晚年，他已無法親自掌控細節，僅留下原案構想，由團隊完成。也因此，故事在哲思鋪陳後戛然而止，留下大量未竟的空白與遺憾。

（注意：以下有劇透）

⸻

1. 「我有夢的記憶」：夢作為存在的證明

在榮格的理論裡，夢是無意識自然的產物，是自我與深層心靈對話的象徵。

電影的結尾，可蕾雅被帕爾救回，從時空洞中漂浮歸來，並宣稱：「我有夢的記憶。」這段台詞乍看突兀，但其實是編劇安置的「存在感證明」。
• 象徵層面：夢境＝自我意識的痕跡。她能描述夢，代表她不只是角色，而是真正具備靈魂的個體。

• 故事功能：說服觀眾與大雄一行人——可蕾雅有內在經驗，因此是真實的生命。

• 科幻邏輯：在藤子 F 的作品裡，夢常被用來模糊虛構與現實的界線，如《大雄的創世日記》裡的自我覺察。

可蕾雅的夢意味著：她已經超越「角色」的狀態，進入「靈魂連結」的層次。

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2. 麥羅的畫：連結靈魂的橋樑與容器

這樣的轉化並非偶然，而是由麥羅的畫所觸發。

一般塗鴉 vs. 麥羅的畫

• 一般的塗鴉：只能勾勒外形與動作，如快速素描，捕捉了形狀與聲音，卻止步於表層。它表現的是「意識的輪廓」，缺乏情感深度與靈魂共鳴。

• 麥羅的畫：筆下的「可蕾雅」承載了他對失落公主的情感，使角色彷彿具備靈魂，甚至與真實的公主無異。這幅畫描繪的是四年前逝去的可蕾雅——一個為了撫平國王與皇后心靈創傷而重現的形象。

值得注意的是，麥羅從未描繪她的正面，也許因為失去可蕾雅的悲傷過於沉重，他只能以背影來表達。

⸻

3. 「背面」的意象與無意識
• 不可見性：正面無法被看見，象徵無法直接觀察的無意識。

• 支撐性：如畫布的背面支撐整體，無意識也是人格的基礎。

• 情感寄託：背面不是展示之面，而是創作者情感與渴望的投射所在。

然而這樣的背影既呈現了遺憾與失落，說也奇怪，這也讓無意識的情感具象化，成為超越時空的橋樑，觸發「有意義的巧合」。

例如：時光巡邏隊的帕爾追索德隆時畫的一分為二；又如時空洞打開，碎片恰好掉落到大雄頭上。

因此，這幅背影成為無意識的象徵：表面不可見，卻封存情感與渴望，等待時機喚醒。當時空裂縫展開，這份形象再次浮現，形成「同時性」，讓畫作與靈魂產生連結的重要關鍵鑰匙。

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4. 麥羅的畫與同時性（Synchronicity）

• 沒有畫，它們只是工具或事故
• 進入燈：只是道具，能進出繪本世界。
• 時空洞：只是事故，一個混亂的裂縫，吞沒或拋出角色。

• 有了畫，它們才成為靈魂連結的契機。
• 麥羅的畫承載情感，它不只是圖，而是「靈魂的象徵」。
• 進入燈 + 畫 → 進入「有靈魂的空間」，而非單純幻想。

• 時空洞 + 畫 → 喚起同時性，讓消逝的可蕾雅與夢境的靈魂現象浮現。

榮格認為「同時性」是內在心理狀態與外在事件的有意義巧合：
• 內在：麥羅的情感、失落與對可蕾雅的愛。
• 外在：時空洞的崩壞與進入燈帶出冒險的契機。

「畫作」連結了兩者，使「不可見的靈魂」透過裂縫被喚起，顯得合理而必然。

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5. 雅特利亞的消失：悲劇與永恆

另一條未被交代清楚的線索是雅特利亞公國的消失。十三世紀，它被伊澤爾王國滅亡；回到現代，也已不復存在，僅留在麥羅的畫中。

這也象徵一個殘酷現實：文明會消逝。

但又象徵了一個希望：藝術的創作能成為保存靈魂的最後容器。

可蕾雅的夢與雅特利亞的命運，穿越一切，證明無意識與藝術創作才是存在最終的希望的契機。

⸻

6. 心理治療的隱喻：裂縫透進光

若將這段故事放進心理治療的語境：是我最想講的

• 進入燈：像分析師設立的入口，提供進入無意識的機會，使個案能安全地探索內在世界。

• 畫：象徵個案帶來的材料與象徵性內容——情感、幻想與投射。

• 時空洞：對應生命中不可控的斷裂與創傷。雖然危險，但往往正是在裂縫中，最真實的無意識材料浮現。

當進入燈（架構）、畫（投射）、時空洞（裂縫）在治療中交會時，就可能觸發「同時性」。

那一刻，分析室像是一張安靜的畫布，裂縫間忽然透進一束光。個案帶來的材料，不再只是故事或症狀，而成為靈魂的呼聲；分析師也不再只是聆聽者，而是與這份呼聲同在的見證者。

榮格提醒我們，真正的轉變往往誕生於此：當外在事件與內在情感彼此呼應，當無意識透過裂縫被喚起，有意義的巧合閃現而出。

裂縫透進光，改變開始發生。

30/07/2025

ㄧ不小心，就從一隻，變成一家人…..（剁手

03/06/2025

《分析治療的現場：為什麼不能是免費的》

在《葬送的芙莉蓮》裡，我很喜歡一段對話：

芙莉蓮問欣梅爾：
「你身為勇者，為什麼幫助人還要收錢？」

欣梅爾說：
「因為這樣彼此就不會有虧欠。我們不是為了被感謝才幫助別人，而是因為那件事本身值得做。
如果對方覺得自己欠了我們什麼，那反而會讓他們無法真正被幫助。」

這句話，竟無比貼近分析的核心。

—

心理分析，有時看起來只是談話。
但其實是一段極度親密、誠實、甚至赤裸的關係。
你把靈魂中混亂、無意識的部分拿出來，透過敘說，交給另一個人共同理解。

而那個人，不能是朋友或熱心網友，
而是一位——願意與你建立有界限關係的分析師。

—

我曾與一位個案剛開始工作時，她總是說：
「真的很不好意思，讓你聽我講這麼多……」
每次會談結束，她都會說：「謝謝你，不好意思，真的謝謝你。」

她把這段治療關係，當作是我給她的，而不是她為自己爭取來的。

直到有一天，在門口她又道謝時，我說：

「這是你為自己做的事。
就像去健身房練心理的肌肉。
你付費，不是為了我，而是讓你知道：
你值得花這個錢，也值得有人專心聽你說。」

「因為付費，是對自己的承諾。」

她沈默了一會，眼眶紅了。

從那天起，她不再說「不好意思」，
而開始練習說：「我今天想談一件對我很重要的事。」

—

付費，讓關係保持清晰，也讓成長成為可能。

治療如果是免費的，
個案容易陷入「我是被幫助的人」、「我應該感恩」的角色，
無形中失去了對自我負責的力量。

這樣的關係，其實並不平等。

—

欣梅爾說：

「真正的幫助，不該讓人覺得虧欠。」

分析也是：
不是慈悲、不是施捨，
而是雙方清楚、對等、有責任的關係。

—

你不是「接受幫助的人」，
你是「選擇為自己負責的人」。

#葬送的芙莉蓮 #葬送のフリーレン #心靈成長 #心理學 #心理諮商 #心理治療 #心理健康 #心理学

26/05/2025

分析現場的語句：

個案：
「家人曾跟我說，不可以把這些事情說出來，因為說出來就會毀了我的家裡，所以不可以跟你說。」

分析師：
「所以如果不說出來，不就認同他們可以毀了你的人生嗎？」

通常，分析師都「無意」毀了坐在對面「毀了他們的人」的人生，只是「選擇保護」了對面的個案。

一當這些不再是秘密，透過言語的表達說出，這一瞬間，「改變」已經開始。

06/05/2025

分析現場的對話：灰姑娘的玻璃鞋

在神仙教母施展魔法祝福下，灰姑娘穿上華麗禮服與玻璃鞋赴舞會。午夜鐘聲響起，魔法消失，她遺落玻璃鞋。王子憑鞋尋人，最終鞋子契合灰姑娘，改變她的命運。

這是我們耳熟能詳的灰姑娘故事，一個充滿象徵意涵的童話早已深植我們的文化記憶，而其中的象徵，或許遠比表面故事更深刻。

⸻

在榮格分析取向的治療過程中，個案與分析師的對話裡，時常會有某個「瞬間」，像是被雷擊般，突然與某個神話或童話產生聯結。這種聯想，往往會讓**原型（archetype）**浮現，進而帶來某種療癒與覺察。

過去，有一位個案在感情中總是不順遂，向我抱怨她的伴侶似乎從不珍惜她的付出。

她提到，自己每週都會去男友家裡打掃，連浴室都清理得一塵不染。然而，時間久了，她發現男友的家不但沒有變得更整潔，反而越來越亂，廁所甚至髒得讓她難以忍受。

她試圖與男友溝通，詢問為何對方不自己整理，卻得到這樣的回應：
「因為你會主動打掃啊。」

個案對此感到極度挫敗。

「我身邊的男人，原本都很負責也有擔當。我希望透過關係獲得照顧，因為我渴望在親密關係中被呵護。」
「但不知為何，他們總是漸漸變成需要我照顧的孩子，開始對一切無能為力。」
「我不知道自己做錯了什麼，感覺所有努力都沒有成效。」

在一段的沉默後，個案繼續說：

「剛剛講一講，我突然想到，當我開始跟對方建立關係時，我會不自覺地做一件奇怪的事。」
「我把我的東西擺在他的房間，枕頭、棉被都留在他那裡，甚至主動幫他整理環境。我做這些，好像是在證明我的『存在』。」
「這其實是一種佔地盤的行為，就像在做標記一樣。」

聽到這句話，我瞬間聯想到灰姑娘的故事，便回應她：
「這就像灰姑娘在慌亂中『遺落』了一隻玻璃鞋，讓王子能夠時時刻刻想起她。」

她愣了一下，然後輕笑道：
「對啊，我把棉被和枕頭留在他那裡，他每天睡在上面，又怎麼可能會忘記我呢？」

這一刻，她意識到自己所做的，並非單純地「照顧」對方，而是透過付出來確認自己的「存在感。」

我回應道：
「一開始這樣做可能無傷大雅，但久而久之，對方可能會無意識地感受到，真正被照顧的並不是他，而是你的『存在感』。這或許讓他漸漸對你的行為『視若無睹』，甚至不再主動整理環境。」

個案沉思許久，沒有說話。

隨著分析時間結束，她緩緩起身，靜靜地離開。

⸻

結語

玻璃鞋的象徵，對於女性集體無意識而言，不僅僅是愛的人能夠找到自己的關鍵，更是能讓自身轉化為對方真正「公主」的「連結」。

當我們在一段關係中努力付出時，是否無意間將自己的玻璃鞋留在對方的世界裡，期盼對方以此記得我們存在的依據？

然而，真正穩固的關係，或許並不需要透過「遺落物」來證明存在，而是彼此之間真正的看見與回應與記憶。畢竟，如何分辨愛與照顧是否真正指向對方，而非自己存在感的投射，才是最重要的。

21/04/2024

《改變是一瞬間的事情》
最近，在分析的時候發現有趣的現象。

就是有些人會陪個案來一起會談，當在跟個案分析時，她都會坐在外面安靜地等待。

因為是在學校的諮商中心，我就把視為當好朋友來陪伴的概念。
有一天個管主動邀請好朋友是否有想要談一些什麼，聊聊天也無妨。

隨著時間推演，從漫無邊際的聊天，到家裡的事，到同學間的人際關係。

「有時候會為了解決一些問題，而來問問看該怎麼做會比較好。」是這孩子給我的回饋。

隨著學期逐漸步入尾聲，她也準備畢業離校了。

我們在倒數第二次談到說了真話被誤會、被排擠、自我否定跟過多的自我譴責，選擇把心靈鎖在高塔中的過程。

她瞬間痛哭而真實擁抱自己的脆弱，接受自己的需要。

在最後一次的會談中
「我覺得我好像改變了，並不是一切就變好了，而是開始有了面對的勇氣，真奇妙，明明才每週跟你見面一次而已。」

「這不是很有趣嗎？那不到百分之一的時光，改變了妳」我說。

她的臉部表情有些驚訝，隨即笑了起來，最後我們相視而笑，結束了這最後一次的會談。

對於精靈的芙莉蓮來說，與勇者欣梅爾的一行冒險的十年非常的短暫，就像諮商師與個案的一週一次或兩週一次的會面一樣的短暫。

但也造就了這百分之一改變的契機。

#葬送的芙莉蓮
#葬送
#葬送のプリーレン

24/09/2023

關於談到理解

就像，十幾年前，有人說我沒生小孩怎麼跟父母做諮商，怎麼同理他們。
也有人說，你沒結過婚，怎麼知道想離婚的感覺。

雖然，我不知道我是不是能做到理解。
就像最近有一部漫畫提到，
強者能讓一般人，獲得理解嗎？好像不能。
有時候就是一種差距，就像你能欣賞一朵花，但你會讓花去理解你嗎？其實不可能，因為是決定性的不同。

這也是身為人與人之間的一種限制。

所以我有時候覺得，我只能盡力去理解，容忍這個限制，
這是我唯一能做的。

之前有一個死掉的日本第一位榮格分析師說過「有時候在聽個案說話時，是需要豁出去一切去聽的，這樣才可能接到對方想要表達的意思」

我想，這是真理吧，應該。

#咒術迴戰
#河合隼雄

14/04/2023

【充滿殘破受傷打結的靈魂】

最近有本極受到矚目新書《我的骨頭知曉一切》，書中主角史蒂芬妮被諮商師診斷為患有「複雜性創傷後壓力症候群」。

C-PTSD（複雜性創傷後壓力症候群）原文為 complex post-traumatic stress disorder，是一種因長期反覆的人際創傷（如：霸凌、家暴、戰爭等）經歷而形成的心理疾病。

大約在七八年前，有名個案帶了一個夢，前來與我晤談。他說：
「我夢到我到達一處充滿血池的空間，那裡有許多骨頭與屍體漂浮著。我很害怕，同時發現我長髮底下的頭皮，變成長滿了肉球及一堆團塊。」

其實，「複雜性創傷後壓力症候群」若單看精神疾病診斷與統計手冊第五版（DSM-V)的翻譯，會忽略了一個很基礎的單字，就是Complex。

從精神分析與榮格分析心理學取向的角度來看，Complex並不僅單純地用「複雜」就能解釋，它是一個重要且基礎的觀點，而且是一切的治療方向的基礎。

所謂的Complex，在分析學派的觀點，是叫做「情結」。
也就是，應該稱作為「情緒的結」，或更徹底地說，就是「帶有情緒、創傷的結」。

為何要稱作「結」呢？這其實也有一種「隱喻」。
「結」是人類所發明的，是種人類人工的創作物，所以也隱喻暗示了，這樣如同「死結」般的創傷，其實是「人為」所造成的。

造成這樣的結果，對象可能是你我的父母、可能是親戚家族的創傷，也可能是學校、職場霸凌或社會案件的傷害，甚至可能是天災。這不是一次性，而是大量且長期累積的創傷情境。

創傷受害者為了避免過大的情緒所造成的傷害，在無意識下，他們「親手」將「情緒能量」打了「結」，將這些過於龐大的創傷內容，以及傷害造成的情緒，封印在這個「結」裡頭。

-
回到本書身上，主角史蒂芬妮就是一名長期受到家暴的創傷受害者。
當她被診斷為C-PTSD，同時也開啟了她走向治癒自己之路。

書中五個章節完整呈現了創傷療癒的階段，我在閱讀過程中一再深感「這根本就是我陪伴個案共同走過、經歷的諮商過程呀」，邊閱讀的同時，其實也等同於我目擊了一段療癒之旅，在在都讓我多次放下書本來深思。

也許你對於何謂「創傷症候群」感到好奇，想進一步探討；或是你正好在陪伴著這樣的創傷者，甚至於可能你自己就是一名經歷創傷者，我都非常推薦閱讀這本書，希望能帶領你們迎向屬於自己的成長旅程。

▸ 活動訊息分享：查詢到4/22在台中誠品園道店將有一場新書分享會，滿可惜我不住在台中，但也分享給你們。

#我的骨頭知曉一切
#二十張出版

02/04/2023

分析現場的對話：

我跟我的個案已經分析將近七年了
後來因為種種因素，包含她要去國外
所以我們只好改為線上。

剛開始個案非常的抗拒也不想要改變形式
而且也不想要以這樣的方式進行

後來隨著她要去的時間到來我們也到了關鍵的決定的時刻

最後我們繼續了

有趣的是，我們沒有任何的差別，雖然有時候會斷訊，有時候會延遲，但其實真的沒有什麼太大差別。

直到有一天因為我過年確診還有後遺症，該死的咳嗽一直好不了，我就說：
「不好意思，我可能要關麥克風。因為，我怕咳嗽太用力吵到你。你說的時候我會靜音，那我會說話的時候我就開麥克風。」

她就說：
「沒有關係，但麻煩你還是不要關好了。」

「為什麼？」

「因為我覺得，至少我知道你在另外一側。我會一直聽到咳嗽，外面的狗叫聲，或是聽到你在喝水。我都知道你在旁邊，即便是視訊，至少我知道你在那裡。」

我突然覺得就像個孩子需要父親陪在旁邊吧。
我們都需要有一個人陪這麼旁邊，無論是物理上、形式上、精神上都是。
即使是在神聖的空間，也是。

這就是分析。

Pic from: Jen Roberts photographer
https://tinyurl.com/262z6xn2

24/12/2022

所為分析跟治療，
還是默默的放在心裡的深處就好。

#這是我被分析了這麼多年的想法
#希望事件告一段落

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