喬奶女王Vicky

13/01/2026

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12/01/2026

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05/01/2026

更年期的日子，有時候心情會小小波動💭
手腳比以前更容易感到寒冷 ❄️
想動一動卻懶得起身、缺少活力 💤
想享受一點屬於自己的時間，卻沒機會…
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#女性必備 暖心時光——暖宮按摩
不論你已進入更年期
或還沒到那個階段
每個階段的女性都非常需要好好愛自己✨
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為什麼你需要暖宮按摩❓
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1️⃣ 下腹、後腰悶悶的
→ 按完整個人都輕鬆，動作更自在
2️⃣ 手腳總是冰冰的
→ 暖熱慢慢滲入身體，舒服到想多待一會兒
3️⃣ 情緒容易小煩躁
→ 躺下享受按摩，心情自動放鬆
4️⃣ 忙碌沒時間照顧自己
→ 專屬的暖心療癒時光，給自己小寵愛
5️⃣ 想被好好呵護
→ 全身溫暖包覆，整個人像被陽光抱著☀️
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進入更年期後，不少女性會同時感受到身體與情緒上的變化與不適。面對這段轉換期，雖然單靠飲食無法解決所有問題，但透過攝取有助於調整生理機能的營養素，確實能成為支持健康的重要一環。對此，日本網站「tsuyaplus.jp」...

02/01/2026

最近室內外溫差大❄️☀️
一出門就冷颼颼，回到室內又悶熱
手腳冰冰的，肚子悶悶的，腰也痠痠的嗎？
​
營養師建議日常可以簡單吃青江菜、花生或鮭魚，補充暖意與營養
​
想讓身體暖起來、整個人更輕鬆？ ​
喬奶女王創辦人 Vicky（前護理師）教你：
最有感的方法就是 #暖宮按摩
​
💗 暖宮按摩好處 💗
✅ 感受腹部與腰部的溫熱舒適放鬆 ​
✅ 享受精油香氣與溫灸儀、電熱毯帶來的暖意 ​
✅ 身心從內而外舒暢，活力輕盈 ​
✅ 放鬆緊繃的身體與日常壓力 ​
✅ 被細心呵護，感受安心與自在
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📍 適合手腳冰冷、經期不順、腰痠或想放鬆的你
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氣候轉換期間，雖然體感較為舒適，但其實也是容易出現身體不適的時候。由於早晚與白天的氣溫差變化明顯，自律神經容易失去平衡，不少人會感到倦怠、肩頸僵硬、手腳冰冷，或是情緒低落等狀況。特別是更年期，因為荷爾...

31/12/2025

✨ 揮別 2025，迎接全新的自己 ✨
2026，給自己一份溫柔犒賞 💖
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30/12/2025

以前穿衣服
總是下意識選寬鬆、選遮住的款式。
不是不好看
只是怎麼搭，都少了一點自信。


不是追求一次的改變
而是透過溫和手技❤️
慢慢喚醒胸型、養出飽滿感。

當線條開始有變化✨
穿衣服的感覺，也真的不一樣了！

不是為了別人
是為了自己照鏡子時
可以多一點喜歡。

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25/12/2025

🎄 聖誕節必備的是什麼❓
❌ 不一定是熱鬧的大餐 🍗
❌ 也不一定是交換禮物 🎁
⭕ 必備的是——
對自己溫柔、好好照顧自己的心 💖
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一年忙到最後，別忘了對自己說：辛苦了
健康與快樂，就是最棒、最值得的禮物 💯
​
Merry Christmas 🤶
喬奶女王，陪你一起溫馨過節
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✨ 這個聖誕，給自己一段專屬的寵愛時光 💛
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23/12/2025

下班那一刻😵
肩頸還是硬的，腰一坐就痠
整個人像沒真的休息過。

不是你太脆弱
是上班久坐 ＋ 壓力
身體真的一直在撐。

#全身紓壓放鬆按摩
不是隨便按一按
而是從頭部、肩頸、腰背部
一段一段慢慢鬆開！

▸ 緩解長時間久坐的緊繃
▸ 放掉壓力累積的重量感
▸ 讓身體回到「 真的有放鬆 」的狀態

下班後，
也該輪到你被好好照顧。

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#肩頸痠痛 #芙美玉貴人 #喬奶女王

22/12/2025

最近天氣一冷，你也會覺得：
❄️ 手腳冰涼，穿再多還是冷吱吱
❄️ 腹部悶脹、腰背緊繃，半天也暖不起來
❄️ 生理期前後特別容易疲累
​
新聞提醒我們
📢 再小的警訊、日常的保養都不可忽略
​
✅暖宮按摩好處
▪腹部暖感 → 放鬆緊繃、減少悶感
▪舒緩不適 → 溫熱按摩，帶動循環
▪腰背舒適 → 再忙碌也能保持自在
▪提升生活舒適感 → 客製化按摩休息時光
▪細緻呵護 → 完整60分鐘深層放鬆，讓你更有精神面對每天的忙碌
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從今天起
關注身體的小訊號
溫暖每一個日常☀️
就是最貼心的自我照顧💛
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卵巢癌被稱為女性的「沉默殺手」，因為早期幾乎沒有明顯症狀，超過一半病人發現時已是晚期。郭綜合醫院院長鄭雅敏醫師指出，晚期卵巢癌的復發率高達80％至90％，但值得注意的是，其中約有一半病人屬於HRD陽性。近年已.....

20/12/2025

每當冷氣團來襲
穿再厚的衣服手腳還是覺得很冰冷嗎？
肚子悶悶？全身沉重？只想窩在被窩裡？
與其硬撐，不如給自己一份溫暖直達核心的 #暖宮按摩
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✨ 暖芯生薑複方精油：香氣溫潤，包覆全身自然暖感
✨ 溫灸儀深層導入：暖流像輕柔擁抱般滲進腹部，身體瞬間放鬆
✨ 手技＋遠紅外線電熱毯結合：從腹部到後腰，再到背部，把累積的疲憊慢慢化開
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讓寒冬裡的妳❄️
依然散發紅潤氣色與輕盈自在
​
無論是否經期，都能安心享受這份專屬呵護💖
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18/12/2025

午後變天，全台濕冷來襲
冬天特別容易讓生理不適加劇
狀態不好、緊繃又沒精神怎麼辦？
​
快給自己一段 #暖宮按摩時光
躺下、閉上眼睛😇
5分鐘就能感受溫暖慢慢滲透全身
寒意漸漸散去，緊繃感逐步舒緩
​
尤其是腰部容易痠痛的姊妹🙋‍♀️
暖宮按摩能讓你瞬間愛上這份舒適😍💗
​
整個過程就像被暖流輕輕擁抱🫂
身心慢慢放鬆、心情也跟著變得輕盈愉悅
疲憊感好像全都釋放了
​
冬天就該好好寵愛自己
睡一覺醒來感受紅潤氣色、自在活力
從寒冷天氣中找回溫暖與舒適
讓每一天都充滿元氣💯
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東北季風今（17）日午後抵達，乾冷將逐漸轉為濕冷！天氣風險分析師吳聖宇表示，迎風面大台北、基隆北海岸、宜蘭、花蓮、台東、恆春半島等地下半天起降雨情況會變明顯，到了週末雨區擴大，全台都有雨。下週後半則可能....

17/12/2025

每天上班趕時間，三餐外食
不是不控制，是生活真的沒得選。
久坐、壓力大、循環慢
明明很努力，身體卻一直卡住。

後來才懂，問題不只在吃多少
而是身體沒有被好好疏通。

#勻體雕塑按摩
不是要你馬上改變飲食，而是用專業手技
幫身體把卡住的地方慢慢鬆開。

讓線條回到該有的節奏✨
當身體開始順了， 你會感覺到改變！

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