What are the opening hours?

Monday 08:30 - 12:30 13:30 - 21:30 Tuesday 08:30 - 12:30 13:30 - 21:30 Wednesday 08:30 - 12:30 13:30 - 21:30 Thursday 08:30 - 12:30 13:30 - 21:30 Friday 08:30 - 12:30 13:30 - 21:30 Saturday 08:30 - 12:30 13:30 - 17:30

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非凡復健科診所

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非凡復健科診所

⭐️健保服務項目：成人骨科復健/ 疼痛治療 /兒童早療
⭐️高階數位X光／高解析超音波
⭐️進階項目：超音波導引注射／增生注射 / PRP注射
聚焦式震波治療／徒手治療 / 運動治療/脊椎側彎/嬋柔/皮拉提斯

⭐️⭐️服務項目
成人骨科復健/ 疼痛治療 / 增生注射 / PRP注射 / 聚焦式骨震波治療 / 徒手治療 / 運動治療/ 皮拉提斯/ 嬋柔瑜珈/ 兒童早期療癒

⭐️⭐️高階數位X光
⭐️⭐️高解析超音波

24/10/2025

🌟2025年11月門診時間🌟

各位非凡的朋友好，
這邊附上非凡復健科診所2025年11月門診表與門診注意事項

11月21日至26日因許醫師請假門診異動較多，請各位朋友留心

🙌🏻歡迎大家多加使用「LINE線上預約掛號」🙌🏻

尚未加入好友請點選連結🔗
https://lin.ee/IwBpZida

📣📣週四下午除許自揚醫師一般門診外，隔週加開歐陽醫師注射特約門診💉。

此注射特約門診僅開放給 👉經歐陽醫師一般門診評估，適合做高階注射治療者。需由診所端約診，不開放自行預約。
有任何問題歡迎私訊我們喲💬

#非凡復健科 #復健科 #許自揚醫師 #歐陽進翰醫師 #增生療法 #體外震波 #物理治療 #職能治療 #語言治療 #徒手治療 #兒童早療

13/10/2025

一整天坐在辦公桌，慢慢的感覺到腰痠背痛、無力？坐著坐著就不自覺彎腰駝背？

這些不適感，可能不只是單純的疲勞，而是身體在發出警訊🚨很可能是長期姿勢不良，引起的 #下交叉症候群

下交叉症候群是身體一種「肌肉失衡」的現象，可能會出現特定肌群呈現「緊繃」與「無力」的交錯狀態：

🔖緊繃的肌群：過度緊繃的髂腰肌與豎脊肌，容易將骨盆拉至前傾的位子

🔖無力的肌群：腹部核心肌群（如腹橫肌）與臀部肌群（如臀大肌）變得無力，無法有效支撐脊椎，導致 #小腹凸出與 #假性臀部無力

所以不管站著還是坐著，都難以維持正確的姿勢，長期下來不僅影響外觀，更會引發慢性下背痛、甚至影響日常活動⚡️

#陳品萱治療師分享了要改善下交叉症候群的不適，可以從「鬆開緊繃」與「強化無力」兩方面開始～在非凡診所，物理治療師會透過專業的評估，客製化一套完整的治療方案：

透過 #徒手治療專業手法，針對過度緊繃的肌群，將軟組織與筋膜鬆開，有效減輕骨盆前傾的壓力，並舒緩下背部的緊繃與痠痛感💦

再帶入 #運動治療強化無力的腹部與臀部肌群，找回腰椎與骨盆的穩定性，從源頭預防下背痛復發。

身體長期的習慣與姿勢，無法透過一次的治療就完全改善。讓專業的物理治療團隊，協助您從根本矯正姿勢、擺脫疼痛，一步步扎實地找回健康無痛的生活！

專業團隊｜精準評估｜非凡治療
#非凡復健科診所
🔹診所地址：台北市大安區瑞安街180巷2號
🔸線上掛號：https://pse.is/vitusrehabclinic
🔸官方網站：https://www.vitusrehabclinic.com.tw/index.html

#許自揚醫師 #歐陽進翰醫師
#增生療法 #脊椎側彎 #物理治療
#關節退化 #運動傷害 #疼痛治療

08/10/2025

明明已經按摩、好好拉筋、熱敷，痠痛卻總是隔幾天又回來，甚至手腳會莫名發麻，或某些動作一不小心就像觸電一樣？

多數人第一反應會覺得是肌肉太緊、關節卡住，但事實上，這些反覆發作、難以解釋的疼痛，也可能來自「神經」！

神經就像傳遞訊號的電線🧠 ，當被周圍的肌肉或筋膜擠壓、卡住時，訊號就會受阻，導致身體出現麻木、刺痛或反覆性痠痛。這可能是 #神經張力異常

非凡復健科 #陳品萱物理治療師會透過完整評估，為個案量身規劃治療

🔖徒手治療：找回神經與關節的自由
例如神經張力問題，可以使用神經鬆動術（Nerve Mobilization），透過特定方向的動作，幫助神經在組織間自由滑動，逐步鬆開沾黏，恢復正常傳導。

同時搭配關節鬆動與軟組織放鬆，全面減少對神經的壓迫，讓你的身體活動更自在✨

🔖運動治療：強化身體保護機制
除了徒手治療，也會搭配＃核心訓練與正確的動作控制。這不僅能強化身體的穩定性，還能建立良好的保護機制，從根本預防疼痛再次復發💪🏻

✅ 別再只靠暫時舒緩的方法！找出真正的根源，才能真正告別反覆疼痛，重啟健康自在的生活～就讓非凡診所專業團隊，陪您一起鬆開神經的束縛，回到沒有痠麻的自在步調。

專業團隊｜精準評估｜非凡治療
#非凡復健科診所
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#許自揚醫師 #歐陽進翰醫師
#增生療法 #脊椎側彎 #物理治療
#關節退化 #運動傷害 #疼痛治療

03/10/2025

🎯 孩子講話不清楚，是不是「長大就會好」？

家長們，您是否曾發現：
👧 當孩子說「兔子」，卻聽起來像「褲子」？
🧑 有些話語，只有最親近的家人才聽得懂？

這些有趣又令人困惑的狀況，其實是孩子語言發展歷程中的一部分。大多數孩子在學習說話的過程中，會經歷一段講話不清楚的時期。不過，如果到了 #四歲之後仍有明顯發音不清楚，就建議進一步諮詢語言治療師的專業評估與協助。

🧠 為什麼會有構音問題？

#構音是指氣流通過聲帶、經由嘴唇、舌頭與牙齒等器官調節，發出語音的過程。若發音方式、位置或動作協調出現問題，就可能造成「構音異常」，產生語音錯誤。

🗣️ 語言治療能怎麼幫助孩子？

在非凡，語言治療師會：

🔎 評估孩子整體構音情況，檢查是否有聽力、構造或動作上的問題
🧩 分析構音錯誤的類型與成因
🎯 設計適合孩子的練習方式，例如：
✔ 給予具體的提示與策略
✔ 進行聽辨訓練、口腔動作等練習
✔ 練習在不同情境中說出正確語音

🤝 家長的陪伴，是孩子最強的力量
治療不只是發生在治療室。治療師也會教導您如何在家中、生活中，和孩子一起進行有趣的構音練習，讓學習變得自然又有效。

🌱我們希望成為您和孩子的後盾，一起開啟這段溫柔而有趣的成長之旅，幫助孩子掌握清晰的表達能力，讓他們在每一次的開口中，都能充滿自信！

專業團隊｜細心陪伴｜非凡治療
#非凡復健科診所
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#兒童早療 #職能治療 #物理治療 #語言治療
#構音 #表達 #自閉症 #注意力
#感覺統合 #平衡 #肌力訓練

30/09/2025

你是否曾有過這樣的經驗：久坐後尾椎隱隱作痛，或是總找不到一個舒服的坐姿？這不只是坐太久，很可能是你的尾椎正在對你發出警訊！

#尾椎是脊椎的末端，周圍有許多重要的韌帶與軟組織，若出現以下情境與症狀，就可能使組織受到傷害、引發疼痛

👉 #反覆性壓迫：長時間騎乘自行車，或某些運動（如深蹲、坐姿訓練、瑜珈坐姿伸展）姿勢不正確，都可能對尾椎產生持續性壓力。

👉 #外力衝擊：滑倒時「屁股著地」，外傷可能導致尾椎錯位或周邊軟組織損傷。

👉 #分娩過程：女性在自然產時，尾椎可能因胎兒通過產道而受到壓迫，導致附近軟組織損傷。

👉 #久坐姿勢不良：習慣性的彎腰駝背，會使壓力集中在尾椎，增加受傷風險。

那麼， #尾椎疼痛該如何治療呢？

治療的第一步是 #精準診斷，醫師會透過「X光、超音波」等工具，精準確認受損的骨骼、關節、韌帶或軟組織，找出疼痛的真正原因。

除了適度休息，與透過健保復健儀器，幫助消腫、肌肉放鬆、控制疼痛，也可評估是否適合接受增生療法與 💉，以控制疼痛與促進組織修復。

後續由專業物理治療師接手，藉由 #徒手治療改善軟組織張力，並設計個人化的 #運動訓練，強化核心與骨盆底肌，提升尾椎的穩定性，讓你重獲自在的生活。

🛎️ #許自揚院長提醒大家，若疼痛已影響生活與行動，記得別再忍耐，及早處理是恢復的關鍵！讓非凡復健科診所的專業團隊，協助你擺脫疼痛，重獲自在！

專業團隊｜精準評估｜非凡治療
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#許自揚醫師 #歐陽進翰醫師
#增生療法 #脊椎側彎 #物理治療 #徒手治療
#關節退化 #運動傷害 #疼痛治療

26/09/2025

👀 爸爸媽媽們，有注意過孩子在跑跳時，出現這些狀況嗎？

🏃 走路容易跌倒，或特別容易喊腳痠
💪 下肢肌力或耐力，比同齡孩子弱
👟 鞋子內側特別容易磨損

這些狀況的背後，可能是 #功能性扁平足在默默影響。

🦶 什麼是功能性扁平足？

當孩子「站立承重時」足弓看起來是扁的，但「腳抬起來」、「沒有承重」時，足弓卻又出現。

也就是說，孩子的足弓不是天生塌陷，而是「需要被喚醒」！透過正確的訓練，足弓就能發揮應有的功能，讓孩子站得穩、走得遠、跳得高！ ✨

在非凡，物理治療師會：
🔍 先進行完整評估，找出 #足弓不穩的原因
🎯 依孩子狀況設計 #個別化訓練
🎲 透過遊戲＋運動，幫助大腦與肌肉重新連結，喚醒足弓的穩定功能

🌈 如果您發現孩子有這些困擾，歡迎與我們預約諮詢，一起為孩子打好成長的地基，讓他們自信又穩定地邁出每一步！

專業團隊｜細心陪伴｜非凡治療
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#兒童早療 #職能治療 #物理治療 #語言治療
#構音 #表達 #自閉症 #注意力
#感覺統合 #平衡 #肌力訓練

23/09/2025

🌟 0–6 歲，是孩子感覺處理能力發展的重要時期。
在這個階段，孩子最需要的，是家長在日常陪伴裡，慢慢地、多一些溫柔的留意。

我們相信，陪伴本身就是最好的支持。
因為 #感覺統合，其實就藏在生活的每一個小角落。

💡 在日常遊戲和活動中，就能輕輕地支持孩子：
🤸 前庭覺：盪鞦韆、溜滑梯 → 自然練習平衡與空間感
👣 觸覺：赤腳踩草地、走在沙灘上 → 感受不同質地的觸感
🧗 本體覺：爬上爬下、搬動小東西 → 認識並覺察自己的身體

這些活動不需要特別安排，而是孩子在探索世界時就會遇見的機會。
家長能做的，就是放慢腳步，陪孩子一起去嘗試、去發現。

🌈 每一次散步、每一場遊戲，都是孩子成長的養分。

專業團隊｜細心陪伴｜非凡治療
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#構音 #表達 #自閉症 #注意力
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21/09/2025

🌟2025年10月門診時間🌟

各位非凡的朋友好，
這邊附上非凡復健科診所2025年10月門診表與門診注意事項

10月6日、10日、24日與25日因國定假日全院休診，請各位朋友留心

🙌🏻歡迎大家多加使用「LINE線上預約掛號」🙌🏻

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📣📣週四下午除許自揚醫師一般門診外，隔週加開歐陽醫師注射特約門診💉。

此注射特約門診僅開放給 👉經歐陽醫師一般門診評估，適合做高階注射治療者。需由診所端約診，不開放自行預約。
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#非凡復健科 #復健科 #許自揚醫師 #歐陽進翰醫師 #增生療法 #體外震波 #物理治療 #職能治療 #語言治療 #徒手治療 #兒童早療

16/09/2025

想登山卻怕 #膝蓋疼痛拖慢腳步嗎？別讓疼痛阻礙你親近大自然的心。專業治療，幫助你的膝蓋重新找回力量！

#登山時，膝蓋與附近軟組織承受比平地大的壓力與負擔。在下坡時，衝擊力合併膝蓋過度伸直與肌腱離心收縮，猶如反覆對膝蓋進行壓力測試！

針對上述情境，膝蓋的疼痛位置，是判斷問題的重要線索🌟

🎯 膝蓋前側疼痛
這類疼痛與 #髕骨股骨疼痛症候群、 #髕骨肌腱炎，或 #脂肪墊夾擠有關。

🎯 膝蓋外側疼痛
那可能是 #髂脛束症候群、 #膕肌失能、 #外側半月軟骨損傷、 #外側副韌帶損傷。

🎯 膝蓋內側疼痛
除了 #退化性關節炎，也可能與 #內側副韌帶損傷、 #內側半月軟骨損損傷有關。

除了上述問題， #十字韌帶損傷與其他肌肉、韌帶、神經、血管問題也可能引起膝蓋疼痛，切勿輕忽！

在非凡，醫師會根據你的症狀與需求，安排X光與骨骼肌肉超音波檢查，並在不同階段安排適合的治療方式：

👉 急性期：除適度休息外，也可以透過健保儀器復健，緩解發炎與疼痛。

👉 亞急性與慢性期：若症狀持續未改善，可考慮 #超音波導引增生注射，如，幫助刺激受損組織修復。

治療過程，搭配專業物理治療師進行 #徒手治療與 #個人化運動訓練，評估核心與動力鏈失衡並予以矯正🌟

治療的目標，不僅是減輕疼痛與發炎，更要在恢復膝蓋活動度與力量的同時，重建核心與下肢的穩定度🦵

登山的樂趣不該被疼痛剝奪⛰️！讓非凡成為你最堅強的後盾，從評估、治療到復健，守護你的健康，讓你每一步都走得穩穩當當！

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08/09/2025

因為長時間用電腦或低頭滑手機，不少現代人會出現頭痛、肩頸痠痛與手麻的困擾⚡️

這可能不是單純的疲勞，而是身體在發出警訊！
例如有一種常見的「姿勢病」—— #上交叉症候群

這種症狀常見於長時間低頭滑手機、久坐電腦前、駝背等族群。
由於 #長期姿勢不良或 #肌肉使用失衡，導致上半身體特定區域出現「緊繃」與「無力」肌群交錯排列的現象，進而引發肩頸痠痛、頭痛、手麻等症狀🤦🏻‍♀️

而「上交叉症候群」的核心問題是「肌肉失衡」，長期下來不僅影響外觀姿勢，更會導致慢性疼痛、活動受限甚至是神經壓迫。

面對這樣的問題，非凡復健科醫師透過專業評估，精準判斷個案症狀，是否因上交叉症候群所引起，再由物理治療師會為個案規劃治療方案✏️

治療必須從根本改善肌肉失衡問題，治療師會運用 #徒手治療，針對過度緊繃的肌肉（如胸大肌、上斜方肌、提肩胛肌）進行軟組織放鬆與筋膜鬆動，來解除代償性的緊繃與痠痛感。

同時，也會以運動治療的方式指導個案，針對無力的肌群（如頸部深屈肌、下斜方肌、前鋸肌）做強化訓練，幫助個案恢復肌力，找回脊椎與肩胛的穩定性、並且改善身體的錯誤代償🔥

長期累積的身體習慣，可能不會因為一次治療，就達到理想效果。專業的團隊不僅會協助您緩解當下的不適，更能從根源矯正姿勢，一步步扎實找回正確習慣，重拾健康無痛的生活✨

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02/09/2025

隨著夏季到來，天氣炎熱，越來越多人選擇到 #健身房進行 #重訓，維持理想體態。

然而，若你在運動後感到肩膀痠痛，休息後卻遲遲不見好轉？或是睡覺時壓到肩膀，痛到醒來？這很可能是 #肩旋轉肌袖撕裂傷在作怪！

⚠️ 肩旋轉肌袖是什麼？

旋轉肌袖主要是由二頭肌、棘上肌、棘下肌、小圓肌、肩胛下肌腱組成，負責穩定肩關節，並做出各種肩膀動作。

當它們因 #過度使用或 #長時間不當出力而疲勞，或短時間受突然超出負荷量，就容易造成肌腱發炎或撕裂。除了健身房的重訓，像是游泳、投擲運動等，也可能因為頻繁的肩膀動作，導致損傷。

常見症狀包含：
💥肩膀疼痛：疼痛常發生在肩膀前外側，並可能延伸到手臂。

💥舉手與肩膀發力困難

💥夜間疼痛加劇

如果你的肩膀疼痛已經影響到生活，切勿輕忽！及早處理是恢復的關鍵！藉由專業治療，達到以下目標：

✅ 減輕疼痛與發炎
✅ 恢復肩膀的活動範圍
✅ 重建肩部力量與穩定度

在非凡，醫師會根據你的症狀與需求，在不同階段安排適合的治療方式：

👉急性期：除適度休息外，也可以透過健保儀器復健，緩解肩部發炎與疼痛。

👉亞急性與慢性期：若症狀持續未改善，可考慮 #超音波導引增生注射，如，幫助刺激受損組織修復。

治療過程，搭配專業物理治療師進行 #徒手治療與 #個人化運動訓練，強化肩部穩定肌群與力量，並改善動作模式🌟

非凡擁有專業的醫師與治療團隊，從精準評估、多元治療到完整復健，幫助你擺脫疼痛、重返運動，持續突破自我！

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28/08/2025

從久坐辦公、搬重物，到姿勢不正確；當腰部出現痠、痛、麻，甚至一路延伸至下肢時，很有可能就是 #椎間盤突出

而這不僅會限制日常活動，更會進一步影響生活品質⚠️

在非凡診所，專業的復健科醫師與 #物理治療師會盡力讓患者得到完整的治療規劃。

復健科醫師的精準診斷與治療（例如：增生治療），再經由 #林恆宇物理治療師透過 #徒手治療與運動訓練，從根本改善患者的症狀與運動表現，成功擺脫疼痛，更能降低復發機率💪🏻

在開始治療前，治療師會仔細的進行動作評估；瞭解患者的身體狀況、姿勢習慣與疼痛問題後，透過適當的徒手治療、運動治療與儀器治療，量身規劃專屬的治療計畫。

#徒手治療：治療師會運用專業的手法，鬆動緊繃的關節，放鬆周圍肌肉，並促進血液循環，有效減輕對神經組織的壓迫，以緩解椎間盤突出所引發的症狀：

1️⃣關節鬆動術（Mobilization）：幫助改善腰椎/薦髂關節活動度，減輕椎間盤壓力與神經牽拉，讓活動更自在。

2️⃣軟組織放鬆術（筋膜鬆動／深層肌肉放鬆）：針對腰椎旁、臀部肌群、梨狀肌等過度緊繃的肌群進行深層放鬆，可以有效緩解緊繃、痠痛感。

3️⃣神經張力技術（Neurodynamic techniques）：應用於坐骨神經痛或下肢麻感者；透過精準手法讓神經能於組織間自由滑動，改善惱人的麻木與痠痛感。

#運動治療：治療師會進一步指導呼吸整合與核心訓練、如何正確地啟動腹橫肌、多裂肌等深層核心穩定肌群，強化軀幹穩定性，從根本預防椎間盤問題再發生。

#儀器治療：可以搭配專業儀器，輔助消炎止痛，提升治療成效。

除了診間，治療師也會提供專業的居家復健運動建議，讓患者回家也能持續進行自我復健，提高療程效果喔！

若您希望告別椎間盤突出造成的夢魘，可以來非凡診所，讓專業團隊協助您遠離疼痛、邁向健康自在的生活🪄

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