Darin Group 達任集團

07/05/2020

達任醫療器材聲明稿

30/03/2016

早啊~~你早餐吃什麼?

民以食為天，而一日三餐中最重要的就是早餐，俗話說：「早餐要吃得像皇帝」，經過一夜的睡眠，空空的胃不是什麼食物都願意接受。早餐吃不好，會直接影響一天的精神和工作，那麼，早餐該怎麼吃呢？第一口吃什麼最健康？【早餐前先喝水】人經過一夜睡眠，消耗了大量的水分和營養，起床後處於一種生理性缺水的狀態。如果只進食常規早餐，遠遠不能補充生理性缺水。因此早上起來不要太急於吃早餐，而應該立即喝500～800毫升的涼開水，…

28/03/2016

起床心跳--起床及起床站10秒之後的起床心跳，若是兩個相差超過12的話，就表示身體狀況不佳，可能很累，可能在發炎~~
參考

還有四天就要跑ＣＴ113鐵人賽了，結果有一天沒睡好，就造成了這兩天一直處在一個感冒要發作的邊緣，肌肉痠痛，拉肚子，全身發熱，喉嚨微恙，起床心跳也飆高到很嚇人的高...

28/03/2016

你怎麼吃?聽說常打果汁來喝,更容易吃下更多的糖哦~

要吃餃子的時候，你會選擇吃水餃還是煎餃呢？看似普通的飲食選擇，其實大大影響到你老化的速度！隨著抗老醫學的流行，越來越多人想知道究竟該怎麼樣保持年輕。醫學博士山岸...

24/03/2016

溫差過大才是易罹患感冒主因,~~~參考

【早安健康／林昕潔整理編輯】每次感冒，老是有流不完的鼻水、止不住的咳嗽，有時還會鼻塞、頭痛、喉嚨痛、甚至全身痠痛，總要被這些病症折磨好幾天，才能恢復正常嗎？照著...

24/03/2016

參考

編按：不論是在流行病學，或是醫學研究上都顯示，高鹽與高血壓很有關係，也可以說是造成高血壓的重要原因之一。每日鈉攝取量不應超過2400毫克，除了控制鈉含量，改善飲食習慣、搭配運動多管齊下，才能避免高血壓、預防心血管疾病及腦中風。 文／營養共筆 江奕賢 營養師

23/03/2016

參考

【早安健康／張維庭編譯】流感猖獗的時期，街上、捷運以及公車上隨處可見戴著口罩的人群，而戴口罩是否真的能預防流行性感冒？怎麼戴比較好？如何防止戴口罩引起的乾癢問題...

23/03/2016

飲食後10分鐘口中最酸-潔牙黃金時間~~你刷牙了嗎

根據調查，雖有91.3%民眾認為餐後潔牙很重要，卻僅有不到3成的民眾用餐後會立即潔牙；臺北醫學大學口腔醫學院院長蔡恒惠昨(14)日表示，飲食後的10分鐘為潔牙的黃金時間 ...

22/03/2016

參考

【華人健康網記者林芷揚／台北報導】黑眼圈遮不住！上了好幾層遮瑕膏都沒用，反而還欲蓋彌彰！美國健康網站《Prevention》報導，國外皮膚科醫師、居家保養專書《肌膚保養的聰明醫學》作者潔金博士(Jeanette Jacknin)推薦4種淡化黑眼圈的食物，但不是用吃的，而是用「外敷」

22/03/2016

不吃的藥，該怎麼丟？可以參考

民國100年起，藥師全聯會教導民眾處理家庭不用或過期藥物的新觀念及原則：

21/03/2016

眼睛只有一對,要好好愛惜~看了20分鐘的電腦後，休息20秒，並將視線轉移到20英尺（約6公尺）外不同距離物體上。

上班族、拚考試的族群的眼力愈來愈茫、乾、昏。別難過，調整一下桌子角度、燈光、電腦螢幕顏色……，簡單幾招，不再惡視力。