29/03/2026
我們都知道人體需要水份💧,但是絕大部分人每天喝的水量都是不足夠的。
植物如果沒有足夠的水份會乾掉,那麼人體呢?如果人體長期缺水,不只是皮膚乾燥代謝變慢,最先開始出現問題的可能是 #脊椎!
在每一節脊椎之間,其實都夾著一塊重要的避震器,就是 #椎間盤。椎間盤的中間核心是富含水份的凝膠狀組織,外面包著一圈較為堅韌的纖維環,負責吸收壓力和緩衝外在的衝擊。
椎間盤沒有自己的血管,因此他非常需要靠水份來帶入養份以及帶走代謝物,讓椎間盤能夠正常運作和發揮身體避震器的功能。
當喝水量不夠時,身體會優先把水份供給大腦、心臟等重要器官,如果身體長期缺水,椎間盤長期得不到應有的水份供給,自然就會影響運作效能,進而增加脊椎負擔,並出現僵硬不適、久坐久站後“卡卡”的感覺。
所以每天喝夠水量是非常重要的,不只是為了解渴和促進代謝,同時也是在幫你的脊椎補充能量!
有時候覺得背緊緊的、腰卡卡的,也許不只是姿勢的問題,而是水真的喝太少了!
一般醫美診所常會見到許多所謂的客服、公關人員來為顧客做服務,在全新大安,我們都是讓接受過嚴格專業醫療健康課程培訓的 #健康管理師 來為大家做服務,從身體健康為出發點,來讓你更輕鬆且自然而然的擁有美麗外表💫!
全新大安是整型外科診所,但我們相信,真正的美來自健康的身心,健康的身體自然能讓你容光煥發,因此不只是美容保養諮詢,身體健康也是我們重要的諮詢項目,每天補充水同時加上適合你的等滲透營養品,就是我們最天然的健康美麗法寶,歡迎大家預約諮詢!
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