許瓊月 營養師

01/11/2025

31/10/2025

從頭暈聊到手抖
從手抖聊到腳麻
全身的小警訊都要好好的重視
疾病得趕緊治療
缺乏營養素就得好好補充🙂🙂

#健康2.0

30/10/2025

今天聊的內容太有趣了
大家分享拍戲甘苦談
邊聽邊笑
笑到忘記自己要講什麼😆😆
#小姐不熙娣

29/10/2025

哈哈哈～超有趣的錄影終於要播出了！！😆😬
要記得打開電視機看唷❤️
推廣一下
想玩的可以報名參加拿獎品唷
不知道怎麼報名的也可以私訊我🤣☺️

28/10/2025

今天參加伊甸基金會的記者會活動 💚
型男主廚-吳秉承現場示範
泰式雞米燒豆腐 與 什錦雞丁蔬菜飯，
營養師當然就是分析營養價值
一起推廣兼顧營養與美味的照護餐，
讓長輩也能吃得開心又健康 🌿

特別感謝 Reface 瑞飛絲國際時尚
為我打造今天的造型 ✨
讓我美美的出席公益活動 💄

每一次參與公益，都提醒自己——
營養的價值，不只在餐桌上，
更在每一份用心與陪伴裡 ❤️

#伊甸基金會 #照護飲食 #營養推廣 #許瓊月營養師

27/10/2025

#非洲豬瘟 #豬隻健康 #養豬 #動物防疫 #豬瘟防治 #生物安全 #農場管理 #養豬產業 #豬瘟警示 #防疫知識

23/10/2025

當我看到這個新聞的時候，
真的是非常氣憤也非常難過，
他們不只是動物，
更是我們的家人，
為什麼要用如此殘忍的手法對待這些毛孩子呢？
人的貪念太可怕了！！如此的自私醜陋，
比這些單純的孩子還不如，
是不是應該要有更嚴謹的監督，
不要讓這些毛孩子受苦，
不是想要看到不肖商人要被罰多少錢，
而是希望能夠真正保護到這些可憐的孩子😔😔😔

#動保處 #苗栗動物保護防疫所 #苗栗縣長 #鍾東錦縣長

（麻煩不要按怒，觸擊會變低 ）⋯看到的人更少

昨天因為「苗栗犬舍查獲290品種犬多割聲帶」的文章～可能是我用詞太激動偏激,臉書暫時限制我登入，只能重新認證。但我真的想問一句～難道說真話，也有問題嗎？

另外 #動保處 說要「輔導繁殖場改善」，叫虐狗者「好好養」，還會「定期稽查」。我就想問⋯是要給他們時間轉移狗隻？還是讓他們換個名字東山再起？

動保po 文寫： #苗栗動防所保護收容課 王課長、陳動保員先行趕抵現場，犬隻飼養環境給予充足水及飼料、精神活力正常，初步排除不當飼養之情形。 請問 「割聲道算正當飼養？」

幾百條狗被關在戶外鐵籠、風吹日曬⋯還被割聲道⋯這樣還不算不當飼養？不用沒入？
～～～

這位「謝獸醫」早在台中就曾被檢舉過，他把種母犬關在二樓陽台矮牆上、沒有遮蔽的環境裡，下雨天，毛孩們就這樣被淋著雨。如果當時「動保單位」能更積極一些，也許這290個小生命，就不會經歷那麼多痛苦。

我文章說：「應該讓他感受被奪走聲音的感覺」。我想表達的～不是想報復，我只是希望這個社會能真正去「感受」痛苦，而不是繼續對生命的哭喊視而不見。

這位獸醫經營繁殖場這麼多年，罰款四百萬，對他來說可能只是數字，但對那290條被割聲帶的孩子來說，那是終生的沉默與疼痛。

牠們不是商品不是數字，牠們也會痛、會害怕。希望這次，真的能為牠們發出一個「被聽見的聲音」。

如果你也心疼這些孩子，請一起轉發、留言、標註 #動保處 #苗栗動物保護防疫所 #苗栗縣長 #鍾東錦縣長 讓更多人知道，讓制度真的開始「看見」生命。

我一點都不覺得言詞太過偏激。我的良善用在對的地方🤍

23/10/2025

22/10/2025

🌟✨今晚一定要看《百變智多星》✨🌟
🗓️ 2025/10/22（就是今天！）
📺 年代MUCH台 38頻道｜晚上9點準時開播

💩「順暢人生攻略法」🔥
你是不是也有時候
「工作不順、心情不順、連便便也不順」呢？😅
只要調整幾個小習慣，
就能讓身體、心情都一起順起來✨
這次的錄影真的很好笑🤣

#百變智多星 #許瓊月營養師 #順暢人生攻略法 #腸道保健 #便秘救星

20/10/2025

今天晚上10:15
記得準時收看
民視第6頻道➡️醫學大聯盟
有一堆可愛的毛小孩唷
也有我的小寶貝Toffee❤️❤️❤️
（他是一隻很有戲的狗🤣）

20/10/2025

19/10/2025

💬 很多人問我：「營養師到底可以幫我做什麼？」
我就簡單地跟大家工商一下😬

🩺天璽營養諮詢中心可以幫你做什麼？

🍱 1. 客製化飲食規劃
根據你的體質、工作型態、飲食習慣與健康目標，
設計出「你能實際做到的」飲食計畫。
（不是強迫你吃沙拉或斷碳水喔！）

📊 2. 身體數據分析
包含體脂率、肌肉量、代謝狀況、血糖、膽固醇等指標，
幫你看懂報告，找到問題根源。

💊 3. 營養補充建議
根據科學與臨床經驗，
給你安全、真正需要的營養補充建議，
避免花冤枉錢亂買保健食品。

🧘‍♀️ 4. 慢性疾病與特殊族群調整
像是三高、脂肪肝、腸胃問題、孕期營養、更年期保養、術後修復…
營養師都能依狀況協助飲食調整，穩定健康指標。

💬 5. 定期追蹤與陪伴
我們不只是第一次諮詢就結束，
會一路陪你追蹤變化、調整策略、給予鼓勵，
讓你慢慢建立屬於自己的健康生活方式。

🌿 一句話總結：
營養師幫的，不只是「吃什麼」，
而是幫你找到「為什麼吃、怎麼吃、怎麼長久維持」。

📍天璽營養諮詢中心
💬 想了解自己適合哪種飲食？
歡迎預約諮詢@894pfvaw
我們一起讓健康變簡單💗

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