山拾常青診所 Evergreen30 Healthcare Clinic

山拾常青診所 Evergreen30 Healthcare Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 山拾常青診所 Evergreen30 Healthcare Clinic, Medical Service, 南京東路二段76號3F, Taipei.

⛰️山拾常青診所⛰️
抗衰老｜健康管理｜減重醫學｜輪廓雕塑
在健康的長河中，前行的每一步都是珍貴的律動。如同蒼翠疊嶂的群山需要天然滋養療癒，而後才能傲然常青，呈現生生不息的生命綻放。

山拾常青致力於呵護您的健康，更關注身心靈的和諧交融。我們提供抗衰老、健康管理等全方位一站式醫療服務，旨在協助您洞悉潛藏的健康風險，並以培養良好生活習慣為基石，讓您在時光荏苒中盡顯風華。

山拾常青據點：
台北館 | 台北市中山區南京東路二段76號3F
台中館 | 台中市西屯區黎明路三段368號

「常常腰痠背痛，卻找不到原因？可能問題在『神經或肌肉』！」山拾常青-蘇怡恬醫師主要專注於神經與肌肉骨骼相關問題舉凡是1. 長期下背痛、肩頸痠痛2.手麻、腳麻，懷疑是神經壓迫3.外傷或手術後遺症4.過去接受過復健或藥物治療仍覺得困擾透過精準檢...
08/09/2025

「常常腰痠背痛，卻找不到原因？可能問題在『神經或肌肉』！」

山拾常青-蘇怡恬醫師
主要專注於神經與肌肉骨骼相關問題
舉凡是
1. 長期下背痛、肩頸痠痛
2.手麻、腳麻，懷疑是神經壓迫
3.外傷或手術後遺症
4.過去接受過復健或藥物治療仍覺得困擾

透過精準檢查與導引注射
協助找出原因，並提供合適的治療建議。

如果你或身邊的人有這些困擾，歡迎私訊或預約諮詢。

#山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學 #復健專科 #神經復健 #運動醫學 #骨骼關節疾病

🏆 山拾常青榮獲2025 第十三屆 TINTA 金邸獎 並登上《iw 傢飾雜誌》第164期專題報導山拾常青，不只是一間診所，更是一個能安放身心的療癒場域。這份榮耀，象徵我們將醫療場域帶入美學層次，以「壤，柔土也」為設計核心，讓空間化為孕育療...
03/09/2025

🏆 山拾常青榮獲2025 第十三屆 TINTA 金邸獎
並登上《iw 傢飾雜誌》第164期專題報導

山拾常青，不只是一間診所，更是一個能安放身心的療癒場域。

這份榮耀，象徵我們將醫療場域帶入美學層次，
以「壤，柔土也」為設計核心，讓空間化為孕育療癒、安心與重生的場域
走進這裡，你會發現——

山拾常青的每一處細節，都藏著我們對「安心」的用心

#山拾常青診所 #預防醫學

✨ 減重，不只是瘦下來 ✨在減重的路上，你有沒有發現──體重計上的數字，常常決定了今天的心情？山拾常青診所執行長 溫曉雯醫師說：「真正的目標，不是追求纖細的外表，而是找回身體的平衡與心靈的自由。」在這集《醇的，83%人生之味》Podcast...
12/08/2025

✨ 減重，不只是瘦下來 ✨
在減重的路上，你有沒有發現──體重計上的數字，常常決定了今天的心情？

山拾常青診所執行長 溫曉雯醫師說：
「真正的目標，不是追求纖細的外表，而是找回身體的平衡與心靈的自由。」

在這集《醇的，83%人生之味》Podcast 中，溫醫師分享：
💡 為什麼要放下外貌焦慮，學會溫柔看待自己
💡 減重背後的健康邏輯：先平衡，再變美
💡 如何養成易瘦體質、不再復胖

📌 這不是一場與數字的戰爭，而是一趟讓自己的健康與美好同行的旅程。

🎧 立即收聽連結：
Apple Podcast
https://reurl.cc/3MevX9

Spotify
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#山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學 # 溫曉雯醫師 #身心健康 #減重門診 #易瘦體質

你知道嗎？台灣人一年吃掉超過11億顆安眠藥，登上亞洲第一。而你身邊是不是也有默默吞藥求眠的人？很多人睡不著，不只是單純的「失眠」，而是壓力、生理時鐘錯亂，甚至潛在健康問題造成的而長期睡眠不足，都是引發失智症的長期因素‼️別讓外界壓力佔據你該...
05/08/2025

你知道嗎？
台灣人一年吃掉超過11億顆安眠藥，登上亞洲第一。
而你身邊是不是也有默默吞藥求眠的人？
很多人睡不著，不只是單純的「失眠」，
而是壓力、生理時鐘錯亂，甚至潛在健康問題造成的
而長期睡眠不足，都是引發失智症的長期因素‼️
別讓外界壓力佔據你該休息的大腦，
破壞要陪你一輩子的身體🧠💤

📩 想找回真正的好眠？
從「壓力檢測」開始，了解你是哪一型失眠
歡迎私訊或留言「養成好眠」
小編將私訊你完整資訊✨

#山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學 #睡眠品質 #失眠 #壓力 #自律神經 #睡眠 #提升睡眠品質 #溫曉雯醫師 #潘天健醫師 #黃昱喆博士 #歐淑娟醫師 #周維薪醫師 #洪珮華醫師 #賴俊毓醫師 #葉若懿營養師 #張心瓊營養師

18/07/2025

明明吃很少卻瘦不下來？😩
本集帶你一次破解網路謠言⚡️
❌ 減重藥會傷身嗎？
❌ 停藥就會復胖？
❌ 會不會瘦到胸部？
讓醫師用最簡單的方式，帶你看懂正確觀念💡

📩 想了解適合你的減重方式
歡迎私訊或留言「減重不卡關」💬
小編將私訊你完整資訊✨

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洪珮華醫師，神經內科專家、同時專精功能醫學，8月起於正式駐診 #山拾常青診所治療特色：結合了功能醫學根源追蹤專注幫助您✔️ 重新打造良好腸腦軸✔️ 修復腸道、改善過敏與皮膚困擾✔️ 找回好眠與專注力，重啟大腦能量✔️ 穩定自律神經、改善慢性...
12/07/2025

洪珮華醫師，神經內科專家、同時專精功能醫學，8月起於正式駐診 #山拾常青診所
治療特色：結合了功能醫學根源追蹤
專注幫助您
✔️ 重新打造良好腸腦軸
✔️ 修復腸道、改善過敏與皮膚困擾
✔️ 找回好眠與專注力，重啟大腦能量
✔️ 穩定自律神經、改善慢性疲勞與情緒
✔️ 遠離腦中風高風險、啟動健腦防線

👶🏻 我的孩子曾被異位性皮膚炎困擾，讓我深知媽媽的焦慮與疲憊感，我想用臨床經驗與自身故事，陪更多家庭走出慢性發炎的迷霧。

📩 歡迎私訊了解，讓我們一起找回您與孩子的健康節奏！

#山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學 #洪珮華醫師 #腸腦軸 #自律神經 #腸漏症 #過敏 #慢性疲勞 #失眠 #腦中風防治 #自律神經失調 #自律神經

你睡得好嗎？💤睡得好 ≠ 睡得多，而是睡得「高品質」✨當你睡不好,你的身體和情緒就會崩潰💥而科技富豪最重視的抗老策略，就是：高品質睡眠🌙今晚開始，讓睡眠變成你的抗老投資💎📩 想了解更多提升睡眠策略?歡迎私訊或留言，【養成好眠】小編將私訊你完...
04/07/2025

你睡得好嗎？💤
睡得好 ≠ 睡得多，而是睡得「高品質」✨
當你睡不好,你的身體和情緒就會崩潰💥
而科技富豪最重視的抗老策略，就是：高品質睡眠🌙
今晚開始，讓睡眠變成你的抗老投資💎
📩 想了解更多提升睡眠策略?
歡迎私訊或留言，【養成好眠】
小編將私訊你完整資訊✨

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200萬美金打造的「逆齡計畫」真的能讓他回到18歲？Bryan Johnson 為了重返18歲，啟動極端「藍圖計畫」：每天吞數百顆保健品、嚴格控制每餐卡路里、甚至進行「三代血漿置換實驗」…這是劃時代的科學突破，還是科技狂人的迷思？———💬你...
03/07/2025

200萬美金打造的「逆齡計畫」
真的能讓他回到18歲？

Bryan Johnson 為了重返18歲，啟動極端「藍圖計畫」：
每天吞數百顆保健品、嚴格控制每餐卡路里、甚至進行「三代血漿置換實驗」…

這是劃時代的科學突破，
還是科技狂人的迷思？
———
💬你怎麼看這場「逆齡實驗」？
🅰 科技能救命就該用到底
🅱 放過自己吧！活得快樂比較重要
⬇️留言告訴我們 你的選擇！

#山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學 #科學逆齡

你身邊的男人，可能也忽略了這些警訊：🚽 頻尿、夜尿、解尿困難😣 下腹悶脹、腰痠背痛🆘 小心，這可能是攝護腺的求救訊號⸻拜登罹患攝護腺癌，提醒我們:別等症狀出現才處理，預防勝於治療就能大大降低風險!⸻真正的預防，是你願意照顧自己的選擇📩 想了...
14/06/2025

你身邊的男人，可能也忽略了這些警訊：
🚽 頻尿、夜尿、解尿困難
😣 下腹悶脹、腰痠背痛
🆘 小心，這可能是攝護腺的求救訊號
⸻
拜登罹患攝護腺癌，提醒我們:別等症狀出現才處理，預防勝於治療就能大大降低風險!
⸻
真正的預防，是你願意照顧自己的選擇
📩 想了解【男性健康療程】
歡迎私訊，或留言「男性健康！」
小編將私訊你完整資訊✨

山拾常青陪你把健康守在起跑點

#山拾常青診所 #預防醫學 #山拾常青 #癌症檢測

端午連吃3顆粽，褲頭真的扣不起來了？臉腫、脹氣、氣色差…你的「節後警訊」響了嗎？📢怎麼吃、怎麼排、怎麼加速回神，一次教會你👇👉 快滑圖，給身體一點「節後重啟」！⸻💬 節日開心過，恢復也要快狠準！留言+1 看你中了幾個症狀⬇️有那種「吃完後悔...
05/06/2025

端午連吃3顆粽，褲頭真的扣不起來了？
臉腫、脹氣、氣色差…你的「節後警訊」響了嗎？📢
怎麼吃、怎麼排、怎麼加速回神，一次教會你👇
👉 快滑圖，給身體一點「節後重啟」！
⸻
💬 節日開心過，恢復也要快狠準！
留言+1 看你中了幾個症狀⬇️
有那種「吃完後悔」的朋友快Tag他🤣

節後3～5天是保養黃金期，
現在調整→氣色＋體感＋身形都能拉回來✨
⸻
📝 本篇內容為健康衛教資訊，僅供參考。
文中所提療程與藥物，皆須由合格醫師依個人狀況評估後使用。
切勿自行使用處方藥，如有健康疑慮請洽專業醫療人員

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每逢端午吃得開心，也別忘了「3高1低」陷阱在等你😨高熱量、高油脂、高鈉、低纖維 怎麼避開？怎麼搭配？ 這篇圖卡帶你一次搞懂 💡✅ 吃得安心 ✅ 排得輕鬆 ✅ 節後輕盈不復胖吃得開心，也要讓你「粽」享美味也顧好身材～｜高規格全新診間｜獨立隱私...
28/05/2025

每逢端午吃得開心，也別忘了「3高1低」陷阱在等你😨
高熱量、高油脂、高鈉、低纖維
怎麼避開？怎麼搭配？
這篇圖卡帶你一次搞懂 💡
✅ 吃得安心
✅ 排得輕鬆
✅ 節後輕盈不復胖
吃得開心，也要讓你「粽」享美味也顧好身材～

｜高規格全新診間｜獨立隱私空間｜一站式整合服務
📍台北館｜台北市中山區南京東路二段76號3F（02）2567–5200
📍台中館｜台中市西屯區黎明路三段423號（04）2706–3800

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長期疲勞、氣色差，怎麼補眠、擦保養品都沒改善？可能是你的代謝出了問題。現代人生活步調緊湊，加班、熬夜、三餐外食成為常態，長期下來，身體的代謝功能可能早已悄悄「當機」，導致越睡越累、氣色暗沉、專注力下降，甚至體重難以控制。「營養點滴」透過精準...
19/05/2025

長期疲勞、氣色差，怎麼補眠、擦保養品都沒改善？可能是你的代謝出了問題。

現代人生活步調緊湊，加班、熬夜、三餐外食成為常態，長期下來，身體的代謝功能可能早已悄悄「當機」，導致越睡越累、氣色暗沉、專注力下降，甚至體重難以控制。

「營養點滴」
透過精準配比的營養溶液（含維生素、胺基酸與抗氧化成分等），直接從靜脈注入，繞過腸胃道吸收限制，讓營養直達體內、發揮效益。

哪些人適合營養點滴？

✔ 想養顏美容、調整膚況者
✔ 正在減重，需強化代謝者
✔ 睡眠品質差、淺眠者
✔ 體質虛弱、易感冒者
✔ 長期處於壓力中，常感疲憊或腦霧者
✔ 熬夜、經常飲酒者
✔ 腸胃功能差、吸收力低下者
✔ 需要快速恢復體力、找回良好狀態者

在 山拾常青，我們有專業的團隊親自分析每個人的身體狀況，量身調配營養點滴，精準補充「吃不到、吸收不夠」的營養素。
從根本調理體質和代謝機能，讓你從內而外恢復健康與活力。

#營養點滴 #啟動代謝力 #健康生活新選擇
#山拾長青 #醫學營養保健 #山拾常青讓你健康常青

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