山拾常青診所 Evergreen30 Healthcare Clinic

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山拾常青診所 Evergreen30 Healthcare Clinic

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 山拾常青診所 Evergreen30 Healthcare Clinic, Medical Service, 南京東路二段76號3F, Taipei.

⛰️山拾常青診所⛰️
抗衰老｜健康管理｜減重醫學｜輪廓雕塑
在健康的長河中，前行的每一步都是珍貴的律動。如同蒼翠疊嶂的群山需要天然滋養療癒，而後才能傲然常青，呈現生生不息的生命綻放。

山拾常青致力於呵護您的健康，更關注身心靈的和諧交融。我們提供抗衰老、健康管理等全方位一站式醫療服務，旨在協助您洞悉潛藏的健康風險，並以培養良好生活習慣為基石，讓您在時光荏苒中盡顯風華。

山拾常青據點：
台北館 | 台北市中山區南京東路二段76號3F
台中館 | 台中市西屯區黎明路三段423號

$\ 新春啟程健康加乘 🐎 /感謝大家對山拾常青一路以來的支持與信賴因為有你們，我們才能持續提供溫馨細緻的高端服務！2026新的一年～我們將以更專業、細心的態度與大家共同邁向更健康的自己祝福大家新年快樂、身心平衡、心想事成！✨山拾常青診所全...$

16/02/2026

\ 新春啟程健康加乘 🐎 /

感謝大家對山拾常青一路以來的支持與信賴
因為有你們，我們才能持續提供溫馨細緻的高端服務！

2026新的一年～
我們將以更專業、細心的態度
與大家共同邁向更健康的自己
祝福大家新年快樂、身心平衡、心想事成！
✨山拾常青診所全體醫師與同仁敬上✨

⚠️溫馨提醒⚠️
春節休診期間
若有任何諮詢或預約問題
點擊下方連結～專人為你服務.ᐟ.ᐟ.ᐟ

⛰️山拾常青診所⛰️
📍台北館 | 台北市中山區南京東路二段76號3F
☎️（02）2567-5200
💬https://line.me/R/ti/p/
📍台中館 | 台中市西屯區黎明路三段423號
☎️（04）2706–3800
💬https://line.me/R/ti/p/

#休診公告 #春節 #馬年 #新年快樂
#預防醫學 #功能醫學
#山拾常青 #山拾常青診所

13/02/2026

告別惱人鼾聲止鼾神器有用嗎？
讓 #打鼾門診賴俊毓醫師告訴你😉

📩歡迎私訊或留言「打呼」
✨小編私訊你完整資訊✨

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#打呼 #功能醫學 #山拾常青 #山拾常青診所

11/02/2026

睡前腦袋停不下來？長期睡不好怎麼辦？
試試 #478呼吸法幫助身體慢慢放鬆！

☁️478呼吸法｜練習方式☁️
Step1 ：用鼻子吸氣4秒
Step2 ：屏住呼吸7秒
Step3 ：從嘴巴慢慢吐氣8秒
➞建議重複3-4次，整個過程約1分鐘

👉此練習有助於：放慢心跳節奏、降低緊繃感、協助情緒與呼吸同步穩定

從功能醫學出發，找回身體平衡⚖️
📩歡迎私訊或留言「焦慮失眠」
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#睡眠 #山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學

10/02/2026

✨政大EMBA預防醫學參訪茶會圓滿落幕 ✨

當天與會的貴賓多為企業領袖，
在掌舵事業、承擔責任的同時，也願意停下腳步，傾聽身體的聲音 💡

茶會中，洪珮華醫師更帶來「失智症的預防與早期發現」的專業分享，
提醒大家如何在忙碌生活中維持身心健康、增進腦力與記憶力 🧠💪
從飲食、運動到生活習慣，每個細節都可能影響未來的健康走向！

💫現場氣氛熱絡，談笑間充滿對健康的關注與思考，
未來，我們也將透過更多面對面交流的機會，
讓每一位走進山拾常青的朋友，都能感受到身心平衡所帶來的力量🌿

#健康管理 #失智症預防 #洪珮華醫師 #山拾常青診所 #山拾常青

09/02/2026

尾牙季不發胖三個關鍵秘訣！
讓 #減重門診歐淑娟醫師告訴你😉

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#尾牙 #功能醫學 #山拾常青 #山拾常青診所 #歐淑娟醫師

06/02/2026

尾牙季變胖真正影響體重的是這三件事！
讓 #減重門診歐淑娟醫師告訴你😉

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#尾牙 #功能醫學 #山拾常青 #山拾常青診所 #歐淑娟醫師

$🧧春節休診時間公告🧧\ 新春啟程健康加乘 /✨春節休診時間✨→除夕2/16(一)～大年初六2/22(日)✨正常看診時間✨→大年初七 2/23(一)⚠️溫馨提醒 ⚠️春節休診期間若有任何諮詢或預約問題點擊下方連結～專人為你服務.ᐟ.ᐟ.ᐟ⛰...$

04/02/2026

🧧春節休診時間公告🧧
\ 新春啟程健康加乘 /

✨春節休診時間✨
→除夕2/16(一)～大年初六2/22(日)

✨正常看診時間✨
→大年初七 2/23(一)

⚠️溫馨提醒 ⚠️
春節休診期間
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03/02/2026

2026美國最新飲食指南出來啦！
飲食習慣大翻轉回歸原型食物🥦

🥗2026美國最新飲食指南｜核心理念🥗
✓ 吃真正的食物
➞多攝取原型食物，遠離精緻糖與超加工食品

✓ 蔬菜與蛋白質是主角
➞每餐蔬菜、蛋白質比例高，穩定血糖與代謝

✓ 食物品質比熱量更重要
➞選擇營養密度高的食物，而非只算卡路里

👉重點不是單純減少熱量攝取，而是「吃對食物」

從功能醫學出發，找回身體平衡⚖️
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#飲食 #山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學

30/01/2026

嬰幼兒海苔重金屬超標！淺談重金屬如何影響你？
讓 #功能醫學門診洪珮華醫師告訴你😉

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#重金屬 #功能醫學 #山拾常青 #山拾常青診所 #洪珮華醫師

16/01/2026

聽說診所有一台很厲害的機器！究竟是什麼？
跟著 #詹惟中老師一起一探究竟吧😍

容易疲勞、心悸、體力差反覆出現？
由醫師專業評估心血管與循環狀況
量身規劃EECP體外反搏療程
讓身體慢慢回到穩定、有活力的狀態✨

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#山拾常青 #山拾常青診所

12/01/2026

吃的不多，卻一直瘦不下來？
小心！可能是在皮質醇在作祟

⚠️皮質醇長期偏高會對你造成什麼影響？⚠️
✓ 腹部脂肪較容易累積
✓ 血糖波動增加，食慾調控變差
✓ 睡眠品質下降，恢復能力降低
✓ 身體傾向保留能量，減脂效率下降

從功能醫學出發，找回身體平衡⚖️
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小編會再私訊給你完整資訊✨

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#減重 #壓力 #壓力胖 #皮質醇 #皮質醇胖 #減重門診 #山拾常青診所 #山拾常青 #預防醫學 #功能醫學

08/01/2026

瘦瘦針沒效，可以換一種嗎？其實，關鍵不只是用藥！
讓 #減重門診歐淑娟醫師告訴你😉

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南京東路二段76號3F
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Telephone

+886225675200

Website

https://www.evergreen30.com/

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