IOHS 十分幸福-生活必噓

IOHS 十分幸福-生活必噓 十分幸福專門提供全年齡段的泌尿護理產品，期望讓優質與便利的泌尿輔具 泌尿問題是全年紀都有可能會面臨的困難，但大多數人會因害怕社會眼光而羞於開口，進而影響身理與心理的健康。

十分幸福期望透過先進、多元的泌尿護理產品，提供專業的服務，給每位顧客貼心、舒適、幸福的感受。

漏尿怎麼辦？漏尿原因是什麼？該怎麼改善及解決？👉 https://iohs.cc/漏尿可能是自然現象別驚慌​可能引起的原因有：1️⃣婦女產前產後膀胱受到擠壓、更年期2️⃣男性漏尿的原因則可能是攝護腺肥大、年齡增長器官退化、泌尿道術後影響等不...
29/10/2025

漏尿怎麼辦？漏尿原因是什麼？
該怎麼改善及解決？
👉 https://iohs.cc/漏尿可能是自然現象別驚慌
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可能引起的原因有：
1️⃣婦女產前產後膀胱受到擠壓、更年期
2️⃣男性漏尿的原因則可能是攝護腺肥大、年齡增長器官退化、泌尿道術後影響等不同原因
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除了尿布外，試試「尿用內褲」
為有漏尿問題的人設計，吸水層可瞬吸尿液不回滲
迅速擴散水分降低潮濕感，特殊纖維透氣、防水、不悶熱
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試試「凱格爾運動」，加強骨盆底肌
平躺後將雙膝往靠近屁股的方向彎曲
小腿與地面成90度，利用臀部的力量將下半身抬起
停留約5-10秒再休息，重複5-10次
https://iohs.cc/漏尿可能是自然現象別驚慌

台灣水果太甜啦！擔心吃多得糖尿病⁉️其實，「吃對水果」有機會降4成風險​專家表示，每天吃200g高營養密度低GI的水果能有助於預防第2型糖尿病​目前台灣糖尿病患者有持續增加且年輕化的趨勢但比起擔心水果太甜不敢吃更應該要均衡飲食，六大類食物都...
27/10/2025

台灣水果太甜啦！擔心吃多得糖尿病⁉️
其實，「吃對水果」有機會降4成風險
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專家表示，每天吃200g高營養密度低GI的水果
能有助於預防第2型糖尿病
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目前台灣糖尿病患者有持續增加且年輕化的趨勢
但比起擔心水果太甜不敢吃
更應該要均衡飲食，六大類食物都很重要
熱量和營養密度，比碳水化合物、甜度容易忽略
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水果甜不等於升糖指數高
選擇「高營養密度、高膳食纖維、低 GI」
更可以有效控制血糖唷😉
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🔍高營養密度：
奇異果、番茄、柳丁、草莓、莓果類
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🔍高膳食纖維：
百香果、芭樂、芭蕉
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🔍低GI（減緩碳水消化吸收）：
奇異果、芭樂、橘子、櫻桃、梨子

整個尿下去也沒關係😉日本製尿用內褲，舒適又透氣還可以吸收300c.c的尿液https://iohs.cc/女性失禁新選擇​ #(300CC)日本女性速吸尿用內褲2代◾適合嚴重失禁者◾一體成形直接穿，長輩好穿脫◾極致透氣不悶熱，解決尿布疹◾蜂...
24/10/2025

整個尿下去也沒關係😉
日本製尿用內褲，舒適又透氣
還可以吸收300c.c的尿液
https://iohs.cc/女性失禁新選擇
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#(300CC)日本女性速吸尿用內褲2代
◾適合嚴重失禁者
◾一體成形直接穿，長輩好穿脫
◾極致透氣不悶熱，解決尿布疹
◾蜂巢式編織設計，降低失黏感
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不要因為失禁，降低生活品質
穿上尿用內褲，出門更安心
​
不知道該穿什麼尺寸嗎？
歡迎預約看樣品、試套尺寸
預約專線：02-2370-6060
台北市中正區忠孝西路一段50號12樓之2號（亞洲廣場）
（過來前，記得先預約，才不會白跑一趟）

尿越多越好？尿崩症，不可不知的泌尿危機不停跑廁所，是尿崩症的前兆？瞭解自己多尿原因，及時尋求醫師協助​什麼原因造成尿崩症🔸抗利尿激素不足（中樞性尿崩症）🔸腎源性尿崩症🔸其他因素​尿崩症的５種症狀🔸尿量大量增加🔸尿液顏色偏淡🔸輕微脫水🔸嚴重脫...
22/10/2025

尿越多越好？尿崩症，不可不知的泌尿危機
不停跑廁所，是尿崩症的前兆？
瞭解自己多尿原因，及時尋求醫師協助
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什麼原因造成尿崩症
🔸抗利尿激素不足（中樞性尿崩症）
🔸腎源性尿崩症
🔸其他因素
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尿崩症的５種症狀
🔸尿量大量增加
🔸尿液顏色偏淡
🔸輕微脫水
🔸嚴重脫水
🔸發燒、躁動
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排尿是每個人的日常，也是排除廢物的重要管道
https://iohs.cc/別忽視尿崩症

有沒有喝了水，但還是覺得很渴的經驗？長期喝水習慣錯誤，小心沒補到水還會增加腎臟負擔​10個壞習慣，你有幾個？◾喝不到1000c.c◾喝超過體重4%◾不能喝太多卻硬灌◾偏好特殊礦泉水◾早晨太晚補水◾擔心跑廁所刻意喝很少◾天冷不喝水◾睡前大量飲...
20/10/2025

有沒有喝了水，但還是覺得很渴的經驗？
長期喝水習慣錯誤，小心沒補到水
還會增加腎臟負擔
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10個壞習慣，你有幾個？
◾喝不到1000c.c
◾喝超過體重4%
◾不能喝太多卻硬灌
◾偏好特殊礦泉水
◾早晨太晚補水
◾擔心跑廁所刻意喝很少
◾天冷不喝水
◾睡前大量飲水
◾飲料當水
◾運動後狂灌水
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水分是維持身體運行的基本要素
避免壞習慣，才能真正發揮喝水的功效

男性的行動尿袋，適合失禁、長時間無法如廁者直接套在生殖器上，一漏尿馬上流到尿袋讓你臀腿不會泡在尿裡https://iohs.cc/解放小便不再困擾​ #男性尿用護理組 #行動尿袋✅德國醫療矽膠，柔軟舒適✅尿袋三腔式設計，綁在小腿好活動✅竹...
17/10/2025

男性的行動尿袋，適合失禁、長時間無法如廁者
直接套在生殖器上，一漏尿馬上流到尿袋
讓你臀腿不會泡在尿裡
https://iohs.cc/解放小便不再困擾
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#男性尿用護理組 #行動尿袋
✅德國醫療矽膠，柔軟舒適
✅尿袋三腔式設計，綁在小腿好活動
✅竹碳纖維的內褲，吸濕排汗
✅沖洗罐，長時間外出也不擔心細菌問題
​
現在加上 #大便隔離墊 #大便隔離巾
取代尿布，長輩更舒適，生活更有品質
​
更多詳細資訊
歡迎來電洽詢02-2370-6060
或預約辦公室看樣品
台北市中正區忠孝西路一段50號12樓之2號
（過來前，記得先預約，才不會撲空唷）

男生坐著尿有什麼好處？跟站著尿有什麼差別？男女生常因為衛生問題，產生衝突但其實以45度蹲姿時可以放鬆骨盆腔肌肉群​👓坐著尿的4大好處🔸殘尿更容易排出🔸避免膀胱老化🔸集中如廁注意力🔸家庭和樂​👓2種輔助排尿的方法🔸二次解尿🔸擠牛奶式​使用公廁...
15/10/2025

男生坐著尿有什麼好處？跟站著尿有什麼差別？
男女生常因為衛生問題，產生衝突
但其實以45度蹲姿時可以放鬆骨盆腔肌肉群
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👓坐著尿的4大好處
🔸殘尿更容易排出
🔸避免膀胱老化
🔸集中如廁注意力
🔸家庭和樂
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👓2種輔助排尿的方法
🔸二次解尿
🔸擠牛奶式
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使用公廁因為衛生考量會半蹲或蹲在馬桶蓋上
但其實這樣的錯誤姿勢讓骨盆底肌長期處在緊繃狀態
建議隨身攜帶酒精
使用前清潔過馬桶蓋後，安心坐著尿
https://iohs.cc/男生坐著尿好處多

許多研究證實：黑咖啡除了提神，還能保護肝、腎等器官每天多喝1杯黑咖啡，甚至讓糖尿病的風險降低10%那拿鐵有一樣的效果嗎❓​其實，加「牛奶」和「奶油」對預防糖尿病的效果幾乎一模一樣因為，牛奶、奶油對血糖的影響不大​但！！加糖，咖啡的保護力就會...
13/10/2025

許多研究證實：黑咖啡除了提神，還能保護肝、腎等器官
每天多喝1杯黑咖啡，甚至讓糖尿病的風險降低10%
那拿鐵有一樣的效果嗎❓
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其實，加「牛奶」和「奶油」
對預防糖尿病的效果幾乎一模一樣
因為，牛奶、奶油對血糖的影響不大
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但！！加糖，咖啡的保護力就會大打折扣
因此，怕苦的人
可以循序漸進的減少糖分，讓味蕾適應

尿用內褲全新升級！取代尿布省荷包一年省下約3萬塊的尿布錢更透氣、更舒適，跟尿布疹說bye bye​🔧操作方式3步驟1️⃣將大便隔離巾夾在大便隔離墊上2️⃣將大便隔離墊黏在尿用內褲末端3️⃣內褲翻過來後即完成​ #大便隔離墊🔸日本進口布料，透...
10/10/2025

尿用內褲全新升級！取代尿布省荷包
一年省下約3萬塊的尿布錢
更透氣、更舒適，跟尿布疹說bye bye
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🔧操作方式3步驟
1️⃣將大便隔離巾夾在大便隔離墊上
2️⃣將大便隔離墊黏在尿用內褲末端
3️⃣內褲翻過來後即完成
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#大便隔離墊
🔸日本進口布料，透氣柔軟
🔸台灣專利布黏布，舒適不磨膚
🔸可重複清洗
​
#竹纖維大便隔離巾
🔸100%竹纖維，可自然分解
🔸可沖馬桶
（請先確認管線可否投入衛生紙，避免丟棄後造成馬桶管線阻塞）
🔸1張僅$1.3元
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還再因為尿布疹煩惱？
試試最新推出的大便隔離系列
讓你重新找回舒適人生
https://iohs.cc/取代尿布的尿用內褲

排尿姿勢不良，會讓膀胱纖維化？女生不可輕忽的姿勢問題​🔍造成膀胱纖維化的原因排尿時尿道無法放鬆的情況稱之「膀胱尿道共濟失調」膀胱需要花更多力氣，長時間使膀胱壁增厚、纖維化​🔍女性正確的３種尿尿方式🔸蹲姿🔸前傾式坐姿🔸全蹲踞坐姿​尿尿姿勢看似...
08/10/2025

排尿姿勢不良，會讓膀胱纖維化？
女生不可輕忽的姿勢問題
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🔍造成膀胱纖維化的原因
排尿時尿道無法放鬆的情況稱之「膀胱尿道共濟失調」
膀胱需要花更多力氣，長時間使膀胱壁增厚、纖維化
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🔍女性正確的３種尿尿方式
🔸蹲姿
🔸前傾式坐姿
🔸全蹲踞坐姿
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尿尿姿勢看似在平凡不過的生活習慣
也有可能會造成無法挽回的泌尿問題
https://iohs.cc/女性膀胱纖維化

年輕人生活習慣亂糟糟，小心糖尿病上身❗高雄有位28歲女子，因為家族糖尿病史加上生活作息顛倒等原因腎功能已經功能低下，可能還需要洗腎😱​綜合醫院腎臟科醫師表示年紀輕的糖尿病患者因為以下4個原因造成血糖控制不良1️⃣三餐不規律，攝取過多精緻加工...
06/10/2025

年輕人生活習慣亂糟糟，小心糖尿病上身❗
高雄有位28歲女子，因為家族糖尿病史
加上生活作息顛倒等原因
腎功能已經功能低下，可能還需要洗腎😱
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綜合醫院腎臟科醫師表示
年紀輕的糖尿病患者因為以下4個原因
造成血糖控制不良
1️⃣三餐不規律，攝取過多精緻加工食品
2️⃣長時間壓力大，影響睡眠、用藥的規律
3️⃣胰島素功能快速退化
4️⃣對血糖問題警覺性低
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目前糖尿病免費健檢已下修至30歲
每5年可以免費篩檢一次
40-65歲則是每3年可以免費篩檢一次
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千萬不要忽視血糖帶來的問題
妥善照顧自己的身體
避免年紀輕輕，就需要洗腎

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