What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00

金松深層鬆筋膜

Q: What is the address?

台北市南港區八德路四段893號1樓

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金松深層鬆筋膜

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☆筋膜鬆➞循環通➞自癒生☆

李師傅是師大田徑體保生，有豐富的運動傷害經驗，後經由撥筋堂的緣分，進入傳統整復推拿行業，現於松山成立個人工作室。

西醫、中醫和整復技術不少，但極少處理工作、運動或意外導致的筋膜黏連，因此許多肌肉緊繃和關節不適，常反反覆覆、無法根除。

金松不做無效按摩，也不做副作用並存的刮痧和拔罐，而是一步一腳印地、花時間與力氣的深層鬆筋膜！

精準、細緻且柔和的調理過程中，不論新傷或舊傷，所有的黏連氣結，幫您針對性發現它、解決它，每次處理都有感！

21/01/2026

#筋膜整復 #解剖學 #寫真

中年的李師傅，少了年輕人的浪漫，對文學的接觸少了很多，但專業和美學，繼續努力和享受💜

05/01/2026

#健康 #筋膜 #保養

每個人想法不同、選擇不同，當然也過著不同的生活。

同樣的年紀，有人運動跑跳自如；有人日常走路都難，天差地遠。

各種工作和運動，必然有勞損！您選擇處理問題；還是累積問題？

金松李師傅兼具：運動員的受傷經驗（師大體保生）、歸納分析的訓練（東吳哲研所），加上7100多人次的累積👍

若按摩或整骨、復健或針灸，問題卻總是反反覆覆！？歡迎來感受：徒手深層鬆筋膜，讓您的身心脫離寒冬、再暖如春💜

29/12/2025

#茶苑 #君悅 #素食吃到飽

⭐茶苑buffet體驗

交通：紅線101/世貿、藍線市政府、公車：世貿

位置：進君悅後左邊手扶梯上樓，半開放式空間

缺點：菜色不算多、桌椅比較矮

優點：食材好、清淡健康、沾醬和湯的選擇多、人少不用排隊、用餐空間舒適

價位：1280+128=1408/人

23/12/2025

#澳門 #景點 #旅遊攻略

澳門遊心得分享

1：澳門航空可預訂水果餐，原本的小餐盒是葷食。入關有張小票，住宿必須用到要保存好。

2：憑澳門航空的機票，在澳門旅遊塔，有活動買一送一，大優惠！（要兩張機票）

3：酒店越大接駁車越多，這次住葡京人，要先坐接駁車到上葡京人，再走路到葡京人。

4：住葡京人的好朋友，一是MT4公車，票價6MOP；二是輕軌東亞運站，坐到本島媽閣站票價10MOP。

5：水舞間，大推！買豪華席（定價1200MOP）不會太遠，也不會被水潑濕👍

6：最佳匯率是台灣換港幣，再當地換澳門幣。最簡單則是港幣玩澳門。澳門幣最好用完因為匯率差，買澳門幣要4.20，換回台幣才3.65。

7：倫敦人的casino，比威尼斯人的安靜，而且免費飲料有果汁，這點大勝威尼斯人。

8：博物館週一休，葡韻住宅博物館週一休，國父紀念館週二休。要先確認再安排行程。

9：素食餐廳的分享，可見於素食美食社團。以上希望對大家有幫助。

05/12/2025

恭喜金松🥳賀喜大家🎉
李師傅深層鬆筋膜
服務超越7000人次💜

入行快六年能厲害？

#師大體保生
各種運動包含舞蹈
養成的身體感知與控制
是徒手整復的超強基礎

#東吳哲研所
長期的學習和思辨
歸納多變的現場經驗
分析結論再請教前輩

#善良素食者
輕鬆但副作用的刮痧拔罐不做
虛偽誇大的話術不說
正確觀念分享

感謝支持與肯定🙏
讓我們繼續
互惠也互利💜

07/11/2025

#京都 #彩虹 #寫真

陪家人朋友來
滑手機好空虛？
李師傅喜愛自然美景
為大家準備了風景雜誌
彩虹拍攝地：京都美山💜

18/10/2025

#運動愛好者

好消息！
金松和三鉄特約優惠！

想找專業裝備？
加入三鉄會員即享優惠😎

想提升運動表現？
三鉄會員來深層鬆筋膜
也享獨家折扣🥰

李師傅是師大體育系體保生
運動傷害，經驗超多！
歡迎感受，專業整復👍

12/10/2025

素食探索特別篇
看海看山看101

☆黑炫蔬食音樂咖啡館（水湳洞、陰陽海）
○植物肉漢堡+公豆咖啡（440元）
漢堡清爽、咖啡精品、店狗超可愛👍
看廢墟看陰陽海
五六日下午附近有展覽館
停車也方便
建議先電話預約

☆珍饌玉膳素食餐廳（汐止山上）
○近800元兩人吃很飽
點心比合菜更好吃
上來山路比較陡
餐廳旁停車方便
氣溫涼爽可遠眺101

08/10/2025

阿里山素食
台北人難得前往
歡迎素友留言分享

☆竹筍之家
（奮起湖老街斜坡）
單點小份100大份150
○炒龍鬚菜
超嫩超好吃大推💯
○明日葉煎蛋
有葉香火候也很棒
○炒山竹筍
個人感受，旁邊葷素店做的更好吃😅（並非鍋邊因素）
？聽隔壁桌說佛手瓜很讚，但這次沒點可惜了

？食來運轉蔬食創意料理
（二延平步道對面小路）
可能是沒有提早預約
週日多次打電話沒人接
開到地圖顯示的位置也找不到😆
有素友知道營業資訊嗎？

☆游芭絲鄒宴餐廳（葷素）
（龍美轉進嘉129路上）
○木造建築、木碗、餐盤、桌上鮮花、看山賞月、蔬果販售、停車場，整體上很棒的餐廳👍
○有單點可做素食，每人低消500，幾乎每道菜點小份，剛好兩人過千
○炒本地蔬菜：楊桃豆
少見，口感特別，味道中規中矩
○野菜煎蛋
份量足，火候佳
○山葵醬淋山泉豆腐
清爽，豆腐嫩，沾醬合宜
○炒高山鮮菇
新鮮，中規中矩
○煎櫛瓜
稍油，普通
○檸檬愛玉
超軟Q，大推

29/09/2025

#工地勞損
#關節腫脹
#身體循環

這位客人先看西醫
OO檢查XX檢查的
其實沒那麼複雜😆
筋膜鬆開對比照👍

27/09/2025

#北投美食
#芽米日子

#漢堡
#素食

☆芽米日子 yummy vegan home 純植物飲食
○和風漢堡（含薯塊305元）
豆腐排偏軟適口
除了生菜和番茄
還有小黃瓜和蘋果
清爽沒負擔👍
薯塊沾醬是番茄糊😋

☆Burger Su 植物肉漢堡專賣店
○泰式酸辣雞排鮪魚雙層堡（169元）
○植物肉椒麻酥炸雞腿（兩隻149元）
酸辣醬雞排+鮪魚醬
一堡多重口感😋
椒麻雞腿同金色三麥
以烤箱加熱
甘蔗可咬有汁👍

24/09/2025

#解剖學
#運動治療學
#身體結構

理性上學習知識
經驗上用心感受
專業再升級👍
這週滿6800人次
可喜可樂😎

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台北市南港區八德路四段893號1樓
Taipei
893

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
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https://www.golden-pine.com/

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