許嘉麟醫師

08/01/2026

『肌力』救未來！許聖梅曾因肌少症摔斷腿？不是老、不是胖！是肌力在默默流失？這幾招教你救肌力！｜健康零距離 EP375 完整版

📢本集『健康大來賓』
藝人： #許聖梅
📢本集『健康救星』⭐️
骨科醫師： #林宗諭
復健科醫師： #許嘉麟
營養師： #方慈聲

00:00｜許聖梅親身經歷!曾因肌少症摔斷腿
09:20｜吃雞胸補肌肉?專家破除迷思!
18:20｜現出原形!握力器上的健康密碼
28:36｜惡性循環!了解「肌少症」快樂活到老
39:32｜救肌力!超簡單的毛巾伸展操

👨‍⚕️ 播出資訊 👩‍⚕️
❚ 三立台灣台 29CH / 每週一至五 下午4點
❚ 官方YouTube頻道 / 每週四至六 晚上9點

AIGC高效影音製作 品牌脫穎而出 減少50%成本 提升200%製作速度👉👉https://m.aiurl.tw/tuxo8看更多娛樂新聞👉https://m.aiurl.tw/62xov三立新聞網 APP👉https://m.aiurl.tw/t4xdk📢本集『健康大來賓』藝人： #許聖梅📢本集『健康...

06/01/2026

預告出來啦！明天記得收看喔！

1/7(三）下午四點三立台灣台29頻道
這次的主題是《肌力救未來》

05/01/2026

＃健康零距離
1/7(三）下午四點三立台灣台29頻道
這次的主題是《肌力救未來》

來不及看也沒關係，隔天週四（1/8）晚上九點，會在YT 上架，到時我再傳連結上來！

31/12/2025

2026新年快樂🎊，健康平安就是好年❤️😊

31/12/2025

大家新年快樂🎉平安是福😊❤️

25/12/2025

今年因為行憲紀念日的原因讓聖誕節也剛好是假日，想起幾週前跟外貿協會至德國杜塞道夫參加醫療展的時候，德國已經開始慶祝聖誕，在市集裡，大家頂著寒風站著吃東西，現場氣氛真的很熱鬧溫馨，只是我們兩個亞熱帶人真的快冷爆了!

不知肩友們都是去哪兒感受年節氛圍呢？

祝各位肩友聖誕佳節快樂，幸福滿滿，闔家平安！

20/12/2025

15/12/2025

國立故宮博物院百年院慶《甲子萬年》，只展到明年一月四日，肩友們都去朝聖過了嗎？

參觀故宮別忘了到四樓的「三希堂人文空間」吃個蛋糕喝杯茶，感受一下三希堂以中式藏書閣與西式圖書館共融的典雅質溫；欣賞一下山景與故宮相輝映的山翠簷紅；挑高的空間裡，遠思著清高宗乾隆的文治武功，再近品著台灣四季春烏龍，思索著故宮珍寶的流動與脈絡，像是一抹銀絲從眼前流動，那是時間的消逝，化成歷史的遺跡。

貼著金箔的蜂蜜蛋糕與質樸的紅潤茶壺，在當代不再是王公貴族的專屬，也是平民百姓能負擔起的小確幸。

一口蛋糕一口茶，一口甜香一口甘，不用經歷珍寶古物的巔沛流離，而能在太平盛世寧靜地遠眺山景，幸福啊！

15/12/2025

486x許嘉麟醫師 肩部健康操
#486先生
#肩部健康操

15/12/2025

感謝高雄鄉親的支持，486x許嘉麟醫師健康講座高雄場大成功！🎉😄👍
熱情突破了空間的限制和時間的不方便-有驅車從楠梓來的，有阿嬤帶孫來的，也有買健康手錶看到海報來的。在週日的午後，大家熱絡的聚在一起追求更健康的生活！
486團購高雄旗艦店也貼心的提供一個溫馨的兒童遊戲區，帶小孩來參觀也完全無壓力喔😊👍

12/12/2025

高雄場來嘍，各位鄉親後天見😊

#免費報名
你還在玩手機嗎?
該起來伸展一下～久坐、滑手機、育兒、搬重物讓肩膀越來越累，其實都是身體在發出警訊

我們誠摯邀請你花一小時參加這場免費講座，由「肩痛權威」許嘉麟醫師親自示範在家就能做的肩部舒緩保健動作，隨時隨地都能做，不用花大錢，就能讓身體輕鬆許多！

自己來、或分享給需要的人，都很值得。
【486獨家】肩康大禮包 : https://lihi3.me/tTbDJ
#免費講座
●活動時間：2025年12月14日(星期日) 下午13:00-14:00
●活動地點：486團購-高雄旗艦店
高雄市苓雅區林富街8號1樓
●活動報名方式： https://reurl.cc/1kGYpD (額滿為止)

06/12/2025

8月德州台灣形象展、11月德國Medica；12月回到台灣進行今年的第三場展會-台灣醫療科技展。
相比前兩次夥伴們的遠距支援，這次回到主場，大家都在一起共同努力，真的安心許多。
也遇到很多許久不見的好朋友，真是開心😊👍
#台灣醫療科技展
#南港展覽館